अगर आप गर्भवती हैं, तो शायद आपने अपने गर्भ में शिशु की हलचल महसूस की होगी जब आपके पति अपना सिर आपके पेट पर रखकर शिशु से बातें करते हैं, या जब आप अपने शिशु के लिए गाना गाती हैं। कभी-कभी, जब आप अपने पेट के एक तरफ हल्के से थपथपाती हैं, तो ऐसा लगता है जैसे शिशु भी उसी तरह प्रतिक्रिया दे रहा हो, है ना? ये महज़ संयोग नहीं हैं। यह आपके और आपके शिशु के बीच पहला संवाद है।
गर्भ के अंदर एक अद्भुत दुनिया बसी हुई है!
हम पहले यह मानते थे कि मां का गर्भ एक शांत जगह है, जहां कोई ध्वनि या प्रकाश नहीं होता। लेकिन आधुनिक तकनीक, विशेषकर अल्ट्रासाउंड स्कैन की बदौलत, वैज्ञानिकों ने पाया है कि गर्भ के अंदर का वातावरण एक अद्भुत खेल के मैदान जैसा है, जो शिशु के संवेदी विकास के लिए आवश्यक हर चीज से भरा हुआ है।
सरल शब्दों में कहें तो, जन्म के क्षण से ही आपका शिशु आपकी आवाज़ और कमरे में मौजूद अन्य ध्वनियों पर प्रतिक्रिया करता है। जब आप किसी रोशनी वाले स्थान से अंधेरे स्थान पर जाते हैं, तो आपका शिशु प्रकाश में होने वाले बदलाव पर प्रतिक्रिया करता है। जब आप लेटते और खड़े होते हैं, तो आपका शिशु गर्भ में करवट बदलता है। सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि आपका शिशु आपके द्वारा खाए जाने वाले मीठे और मसालेदार भोजन का स्वाद भी ले सकता है। ये सभी अनुभव आपके शिशु के मस्तिष्क के स्वस्थ विकास के लिए आवश्यक हैं।
क्या बच्चा सचमुच सुन सकता है?
जी हाँ, बिल्कुल। गर्भावस्था की तीसरी तिमाही तक शिशु की सुनने की क्षमता अच्छी तरह विकसित हो जाती है। उस समय किए जाने वाले स्कैन (सोनोग्राम) में शिशु को बाहरी आवाज़ों के जवाब में अपना सिर घुमाते हुए देखा जा सकता है।
लेकिन अध्ययनों से पता चलता है कि शिशु 20 सप्ताह की उम्र से ही आवाज़ें सुन सकते हैं, और लगभग 25 सप्ताह की उम्र तक वे अचानक तेज़ आवाज़ों से चौंक जाते हैं और प्रतिक्रिया करते हैं। कभी-कभी तेज़ आवाज़ों से शिशु की हृदय गति में परिवर्तन हो सकता है, हलचल बढ़ सकती है और यहाँ तक कि वह पेशाब भी कर सकता है।
गर्भ के अंदर का वातावरण शांत नहीं होता। यह लगातार कई आवाज़ों से भरा रहता है, जैसे आपके रक्त के पंप होने की आवाज़, पाचन तंत्र की आवाज़ और दिल की धड़कन की आवाज़। इनमें से , आपका शिशु आपकी आवाज़ को सबसे स्पष्ट रूप से सुनता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपकी आवाज़ हवा के बजाय आपकी हड्डियों और तरल पदार्थों के माध्यम से कंपन करती है।
बाहर से आने वाली आवाज़ें भले ही धीमी हों, फिर भी बच्चा उन्हें आश्चर्यजनक रूप से स्पष्ट रूप से सुन सकता है। बच्चे कम आवृत्ति वाली आवाज़ें, जैसे पुरुषों की आवाज़ें और संगीत , विशेष रूप से अच्छी तरह सुन सकते हैं।
कुछ अध्ययनों से पता चला है कि एक बच्चा गर्भ में रहते हुए बार-बार सुनी गई कहानी या अक्सर सुने जाने वाले टीवी ड्रामा के थीम सॉन्ग को जन्म के बाद भी याद रखता है, और उन ध्वनियों को सुनने पर बच्चा शांत हो जाता है।
बच्चे की अन्य इंद्रियां कैसी हैं?
गर्भ में शिशु की अन्य इंद्रियां भी अद्भुत रूप से विकसित होती हैं। आइए इस पर एक नजर डालते हैं।
| समझ | बच्चा कैसा महसूस कर रहा है? |
|---|---|
| छूना | गर्भावस्था की शुरुआत से ही शिशु गर्भाशय की दीवारों, गर्भनाल और अपने शरीर के अंगों को छूकर स्पर्श का अनुभव करते हैं। उन्हें अपना चेहरा छूना विशेष रूप से पसंद होता है। लगभग 8 महीने की उम्र में, जब उन्हें किसी चीज़ के पास लाया जाता है, तो वे उसे पकड़ने के लिए हाथ बढ़ाते हैं और अपना मुंह खोलते हैं। यह जन्म के बाद दूध पीने के लिए आवश्यक "रूटिंग रिफ्लेक्स" की शुरुआत है। |
| स्वाद गंध | इन दोनों इंद्रियों को अलग करना मुश्किल है। गर्भावस्था के चौथे महीने से ही शिशु गर्भनाल द्रव को निगलने लगता है, जिसमें आपके द्वारा खाए गए भोजन के स्वाद होते हैं। तीसरी तिमाही तक, शिशु न केवल मीठा, कड़वा, खट्टा, बल्कि लहसुन जैसे तीखे स्वादों को भी पहचान सकता है। गर्भ में स्वादों से यह परिचय शिशु को जन्म के बाद स्तन दूध के स्वाद से अभ्यस्त होने में मदद करेगा। |
| संतुलन | गर्भ में शिशु के तैरने और करवटें बदलने के साथ-साथ आपके शारीरिक हाव-भाव से भी उसका संतुलन विकसित होता है। ये हाव-भाव उसके कान के अंदर संतुलन को नियंत्रित करने वाली संरचनाओं को उत्तेजित करते हैं। यही कारण है कि कई शिशु जन्म से पहले ही अपना सिर नीचे की ओर झुका लेते हैं। इसके अलावा, जन्म के बाद जब वह रोता है और आप उसे गोद में लेकर झुलाती हैं, तो यह गति उसे गर्भ में मिली आरामदायक गति की याद दिलाती है, जिससे वह शांत हो जाता है। |
| दृश्य | दृष्टि सबसे अंत में विकसित होने वाली इंद्रिय है। हालांकि शिशु की आंखें विकसित होना शुरू हो जाती हैं, लेकिन वे सातवें महीने तक अपनी पलकें नहीं खोलते। उस समय से शिशु अपनी आंखें खोलना और बंद करना, उन्हें घुमाना और मानो उन्हें परखना शुरू कर देता है। यदि अचानक आप पर तेज रोशनी पड़ती है, तो शिशु गर्भ के माध्यम से उसे महसूस कर सकता है। तब शिशु अधिक सक्रिय हो जाता है। |
क्या आप एक "सुपर बेबी" बनाना चाहते हैं?
आजकल बाज़ार में कई ऐसे उपकरण उपलब्ध हैं जो शिशु की बुद्धि और कौशल विकसित करने का दावा करते हैं। इनमें पेट से चिपकाए जाने वाले छोटे स्पीकर और शिशु को संगीत सुनाने वाले उपकरण (भ्रूण ध्वनिक उत्तेजना उपकरण) शामिल हैं। कुछ लोग कहते हैं कि शास्त्रीय संगीत सुनने से शिशु की बुद्धि विकसित होती है, जिसे "मोजार्ट प्रभाव" कहा जाता है। इसी कारण कुछ माता-पिता ऐसे उपकरण खरीदने में काफी पैसा खर्च करने को तैयार हो जाते हैं।
लेकिन इस बारे में चिंता करने या पैसा खर्च करने की कोई जरूरत नहीं है। कई बाल विकास विशेषज्ञ कहते हैं कि प्रकृति स्वयं ही बच्चे को सही समय पर और सही तरीके से आवश्यक प्रोत्साहन प्रदान करती है।
आपके शिशु को दिन भर की गतिविधियों, आपकी बातचीत और आपके द्वारा सुने जाने वाले संगीत जैसी चीजों से मिलने वाली प्राकृतिक उत्तेजना उसे दुनिया में आने के लिए तैयार करने के लिए पर्याप्त से अधिक है।
दरअसल, शिशु के पेट पर स्पीकर या हेडफ़ोन लगाकर उसे संगीत सुनाने से उसकी नींद का प्राकृतिक चक्र बिगड़ सकता है। शिशु अपना 95% समय गर्भ में सोते हुए बिताते हैं। इसलिए, इस तरह की कृत्रिम उत्तेजना उनके मस्तिष्क के प्राकृतिक विकास चक्र को भी बाधित कर सकती है।
तो फिर बच्चे से बात करने और उसे गाने सुनाने का क्या मतलब है?
इसका सबसे बड़ा फायदा यह है कि यह माता-पिता और बच्चे दोनों के लिए अच्छा है। जब आप अपने बच्चे से बातें करते हैं, उसे गाने सुनाते हैं और उसके पेट पर हाथ फेरते हैं, तो आप और आपका बच्चा एक मजबूत रिश्ता बनाते हैं। आपको यह एहसास होने लगता है कि यह नन्हा मेहमान आपके जीवन का एक अहम हिस्सा बनने वाला है। बच्चा गर्भ से ही अपने माता-पिता का प्यार और देखभाल महसूस करता है। यही सबसे महत्वपूर्ण बात है।
अगर आपको शास्त्रीय संगीत पसंद है, तो उसे सुनें। अगर इससे आपको खुशी और सुकून मिलता है, तो हार्मोन के ज़रिए बच्चे को भी वह खुशी और सुकून महसूस होगा। इसके अलावा, जो चीज़ आपको पसंद नहीं है, उसे यह कहकर ज़बरदस्ती न करें कि "यह बच्चे के लिए अच्छा है।"
मुख्य संदेश
- गर्भ में पल रहा शिशु आपको सुन सकता है, आपके स्पर्श को महसूस कर सकता है और यहां तक कि आपके खाने का स्वाद भी चख सकता है। यह एक अद्भुत बंधन की शुरुआत है।
- आपके शिशु के मस्तिष्क और इंद्रियों के स्वस्थ विकास के लिए आवश्यक उत्तेजना आपके दैनिक जीवन के माध्यम से स्वाभाविक रूप से प्राप्त होती है।
- अपने बच्चे से बातें करें, गाने गाएं और उसके पेट पर हाथ फेरें। ये चीजें आपके और आपके बच्चे के बीच के बंधन को मजबूत करती हैं।
- बाजार में मिलने वाले महंगे उपकरण, जो "सुपर बेबी" बनाने का दावा करते हैं, उन्हें खरीदने का कोई वैज्ञानिक कारण नहीं है। वे बच्चे के प्राकृतिक विकास में बाधा भी डाल सकते हैं।
- हर गर्भावस्था अलग होती है। यदि आपके शिशु की हलचल या विकास के बारे में आपके कोई प्रश्न या चिंताएं हैं, तो कृपया हमसे संपर्क करें।अपने डॉक्टर से बात करें।
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