क्या आपको भी बगल में खुजली होती है? चलिए इस परेशानी के बारे में बात करते हैं! (बगल में खुजली)

अरे बाप रे! बगल में खुजली होना तो बड़ी समस्या है, है ना? कभी-कभी तो इतनी शर्मिंदगी होती है कि किसी को बताना भी मुश्किल हो जाता है, चार लोगों के सामने तो बिल्कुल भी नहीं। वैसे तो यह बहुत आम बात है, लेकिन कभी-कभी हमें इसका सही कारण पता नहीं होता। तो आज बात करते हैं बगल में खुजली क्यों होती है, घर पर क्या उपाय किए जा सकते हैं और डॉक्टर से कब सलाह लेनी चाहिए।

तो बगल में इतनी खुजली क्यों होती है? इसके सामान्य कारण क्या हैं?

ज्यादातर मामलों में, बगल में खुजली होना चिंता की बात नहीं है। हमारी रोजमर्रा की जिंदगी में कुछ सामान्य चीजें हैं जो खुजली का कारण बन सकती हैं।

• पसीना आना: क्या आप जानते हैं कि हमारे शरीर में सबसे अधिक पसीना ग्रंथियां बगल में पाई जाती हैं? इसलिए, पसीना आना बिल्कुल सामान्य है। लेकिन जब यह पसीना मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ मिलता है, तो नमी और गर्मी मिलकर बैक्टीरिया और कवक के पनपने के लिए एक आदर्श वातावरण बनाते हैं। ये सूक्ष्मजीव ही अक्सर खुजली का कारण बनते हैं।

• बालों का बढ़ना: उम्र बढ़ने के साथ-साथ हमारे बगल में बाल उगने लगते हैं। इन नए बालों के बढ़ने से कभी-कभी हल्की जलन और खुजली हो सकती है।

• लगातार संपर्क: ज़रा सोचिए, जब हम अपने हाथ नीचे रखते हैं, तो हमारी बगल की त्वचा लगातार हमारे शरीर के किनारों से रगड़ खाती है। साथ ही, हमारे कपड़े, खासकर तंग कपड़े, अक्सर हमारी बगल से रगड़ खाते हैं। इस लगातार रगड़ से त्वचा में हल्की जलन और खुजली भी हो सकती है।

बगल में खुजली के साथ होने वाले अन्य लक्षण

कभी-कभी सिर्फ बगल में खुजली होती है, लेकिन कभी-कभी इस खुजली के साथ-साथ अन्य लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं। ये लक्षण कारण के आधार पर भिन्न-भिन्न होते हैं।

क्या हमारी दैनिक आदतें और सामान भी इसे प्रभावित करते हैं?

जी हाँ, बिल्कुल। अक्सर, जिन चीजों के बारे में हम सोचते भी नहीं हैं, उन्हीं की वजह से खुजली होती है।

हजामत बनाने का काम

बगल के बाल शेव करने के बाद, कुछ लोगों को लाल, खुजलीदार दाने हो जाते हैं, जैसे कि रेज़र ने त्वचा को जला दिया हो। इसे 'रेज़र बर्न' कहते हैं। साथ ही, जब बाल दोबारा उगते हैं, तो कभी-कभी वे त्वचा के अंदर ही उग जाते हैं। इसे 'इनग्रोन हेयर' कहते हैं। यह भी खुजली और छोटे-छोटे दानों का एक प्रमुख कारण है।

डिओडोरेंट, साबुन और वाशिंग पाउडर

आपके डिओडोरेंट, एंटीपर्सपिरेंट, साबुन, बॉडी लोशन या कपड़े धोने के डिटर्जेंट में मौजूद कुछ रसायन आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकते हैं। इसे कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस कहते हैं। इस समस्या के सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• अल्युमीनियम
• फ्रेग्रेन्स
• लानौलिन
• पैराबेंस
• प्रोपलीन ग्लाइकोल

जांच लें कि आपके उत्पादों में ये चीजें मौजूद हैं या नहीं।

बगल में खुजली के अन्य संभावित कारण:

अगर आप बिना किसी स्पष्ट कारण के अपनी बगलें खुजलाते रहते हैं, तो इसके पीछे कोई अंतर्निहित चिकित्सीय समस्या हो सकती है।

मधुमेह और कैंसर के बारे में कुछ बातें

मधुमेह रोगियों में त्वचा का शुष्क होना आम बात है। इस शुष्क त्वचा के कारण बगल में खुजली हो सकती है। रक्त शर्करा का स्तर अधिक होने पर यह खुजली और भी बढ़ सकती है।

बगलों में खुजली होना कैंसर का एक दुर्लभ कारण है। हालांकि, यह सूजन वाले स्तन कैंसर और लिंफोमा जैसी स्थितियों का लक्षण हो सकता है। सूखी, खुजली वाली त्वचा कैंसर के उपचार (कीमोथेरेपी और विकिरण चिकित्सा) का दुष्प्रभाव भी हो सकती है।

इस खुजली से छुटकारा पाने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

सबसे अच्छा तरीका है कि कारण का पता लगाया जाए और उसका इलाज किया जाए।

आप घर पर ये सब कर सकते हैं

• साफ-सफाई का ध्यान रखें: हर दिन अच्छी तरह से स्नान करें, खासकर पसीना आने के बाद। बगल में साबुन लगाएं और उन्हें अच्छी तरह से धोएं।
• अपनी त्वचा को नमीयुक्त रखें: खूब पानी पिएं और रोजाना अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार मॉइस्चराइजर लगाएं।
• अपने उत्पादों को बदलने का प्रयास करें: अपने डिओडोरेंट, साबुन और लोशन को उन उत्पादों से बदलें जिन पर "संवेदनशील त्वचा के लिए", "सुगंध रहित" या "हाइपोएलर्जेनिक" लिखा हो।
• कुछ समय के लिए शेविंग बंद कर दें: खुजली कम होने तक शेविंग न करें। या फिर एक नया, तेज धार वाला रेजर ब्लेड इस्तेमाल करें।
• आरामदायक कपड़े पहनें: ऊन जैसे त्वचा में जलन पैदा करने वाले कपड़ों से बचें। ऐसे कपड़े पहनें जो पसीना सोखते हों और त्वचा के लिए कोमल हों, जैसे सूती कपड़े।

यदि आपको चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है...

आपके डॉक्टर कारण के आधार पर उपचार लिखेंगे। इनमें निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• एंटीहिस्टामाइन (एलर्जी की गोलियां)
• एंटीफंगल या एंटीबायोटिक क्रीम या गोलियां (एंटीफंगल या एंटीबायोटिक दवाएं)
• सामयिक स्टेरॉयड
• किसी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति का उपचार करना।

डॉक्टर से परामर्श कब आवश्यक होता है?

हालांकि यह आमतौर पर गंभीर नहीं होता है, लेकिन यदि आपको निम्नलिखित लक्षण दिखाई दें तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए: