क्या आप जल्द ही किसी देश की यात्रा करने की योजना बना रहे हैं? खासकर यदि आप अफ्रीका, दक्षिण-पूर्व एशिया या मध्य पूर्व जैसे गर्म जलवायु वाले देशों की यात्रा कर रहे हैं, तो मलेरिया एक ऐसी बीमारी है जिसके बारे में आपको अवश्य पता होना चाहिए। यह मच्छरों से फैलने वाली बीमारी है जो सही इलाज न होने पर जानलेवा साबित हो सकती है। लेकिन चिंता न करें, हम इस बीमारी से खुद को बचाने के लिए कई उपाय कर सकते हैं। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण है मलेरिया रोधी दवाएं लेना, जिन्हें हम " मलेरिया की गोलियां " कहते हैं।
यह मलेरिया क्या है? इन गोलियों से क्या होता है?
सरल शब्दों में कहें तो, मलेरिया एक ऐसी बीमारी है जो मच्छरों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने वाले परजीवी के कारण होती है। इसके होने पर तेज बुखार, ठंड लगना और शरीर में दर्द जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। यदि इसका सही इलाज न किया जाए तो यह गंभीर रूप ले सकती है।
हम जिन मलेरिया की गोलियों की बात कर रहे हैं, वे ऐसी दवा हैं जिन्हें बीमारी होने से पहले ही रोकने के लिए लिया जाता है। चिकित्सा में, इसे 'प्रोफिलैक्टिक दवा' कहते हैं। इसका मतलब है कि आपको बीमारी नहीं है, लेकिन आप बीमारी होने से खुद को बचाने के लिए दवा लेते हैं। यह बारिश में भीगने से पहले छाता खोलने जैसा है।
लेकिन एक बात याद रखना जरूरी है। मलेरिया की ये गोलियां 100% सुरक्षा प्रदान नहीं करतीं। इसलिए, इन दवाओं का सेवन करते समय अन्य सुरक्षा उपायों का पालन करना अनिवार्य है । जैसे कि मच्छर भगाने वाली क्रीम लगाना, शरीर को अच्छी तरह से ढकने वाले लंबे कपड़े पहनना और मच्छरदानी के नीचे सोना बहुत महत्वपूर्ण है।
यात्रा से पहले आपको ये चीजें करनी चाहिए
विदेश यात्रा करने से पहले इन चरणों का पालन करना आपकी सुरक्षा के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
- जिस देश में आप यात्रा कर रहे हैं, उसके बारे में जानकारी प्राप्त करें: विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) या अमेरिकी सीडीसी की वेबसाइटों पर जाकर देखें कि उस देश में मलेरिया का खतरा कितना है। उप-सहारा अफ्रीका, दक्षिण-पूर्व एशिया के कुछ देशों, मध्य और दक्षिण अमेरिका के कुछ हिस्सों और मध्य पूर्व जैसे क्षेत्रों में मलेरिया का खतरा सबसे अधिक है।
- अपनी यात्रा की जानकारी रखें: यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप देश के किन हिस्सों में यात्रा कर रहे हैं और आप वहां क्या करने वाले हैं। मलेरिया का खतरा क्षेत्र के अनुसार अलग-अलग हो सकता है, यहां तक कि एक ही देश के भीतर भी। यह जानकारी आपके डॉक्टर को प्रत्येक क्षेत्र में पाए जाने वाले मलेरिया परजीवी के प्रकार के लिए सही दवा चुनने में भी मदद करेगी।
- डॉक्टर से परामर्श लें: यह सबसे महत्वपूर्ण है। यात्रा से 4 से 6 सप्ताह पहले अपने डॉक्टर से अवश्य मिलें। मलेरिया की कुछ दवाइयाँ यात्रा से 2-3 सप्ताह पहले शुरू करनी होती हैं। इसलिए समय रहते डॉक्टर से सलाह लेना बहुत जरूरी है।
यह दवा कैसे काम करती है?
आपको यह दवा श्रीलंका जाने से पहले, वहां रहने के दौरान और वापस लौटने के लगभग एक से चार सप्ताह बाद तक लेनी होगी। ऐसा इसलिए है क्योंकि मलेरिया के परजीवी, जो मच्छर के काटने पर आपके शरीर में प्रवेश करते हैं, कुछ समय तक आपके शरीर में छिपे रह सकते हैं।
ये दवाएं बीमारी बढ़ने से पहले ही आपके लिवर या लाल रक्त कोशिकाओं में बसे उन परजीवियों को नष्ट कर देती हैं।
इन गोलियों को लेने के बाद भी आपको मलेरिया हो सकता है। हालांकि, यदि आप दवा का सेवन सही तरीके से करते हैं, तो आप इस बीमारी के होने के जोखिम को लगभग 90% तक कम कर सकते हैं।
महत्वपूर्ण बात यह है कि यह मलेरिया का टीका नहीं है। मलेरिया का कोई टीका अभी उपलब्ध नहीं है। यह सिर्फ एक दवा है जो इस बीमारी के होने के जोखिम को कम करती है।
मलेरिया के लिए कौन-कौन सी दवाएं उपलब्ध हैं?
आपके डॉक्टर उस क्षेत्र के लिए उपयुक्त दवा का चयन करेंगे जहाँ आप जा रहे हैं। आइए नीचे दी गई तालिका में कुछ दवाओं पर एक नज़र डालते हैं।
| दवा का नाम | लेने के लिए कैसे करें | महत्वपूर्ण बिंदु / दुष्प्रभाव |
|---|---|---|
| एटोवाक्वोन-प्रोगुआनिल (मैलारोन) | यात्रा से 1-2 दिन पहले इसका सेवन शुरू करें और यात्रा के बाद एक सप्ताह तक प्रतिदिन इसका सेवन करें। | इसके दुष्प्रभाव बहुत कम हैं। लेकिन यह गर्भवती महिलाओं और गुर्दे के रोगियों के लिए उपयुक्त नहीं है। यह थोड़ा महंगा है। |
| क्लोरोक्विन | यात्रा से 1-2 सप्ताह पहले शुरू करें और यात्रा के बाद 4 सप्ताह तक सप्ताह में एक बार लें। | अब इसका व्यापक रूप से उपयोग नहीं होता है। यह मलेरिया के सबसे खतरनाक प्रकार, पी. फाल्सीपेरम परजीवी के खिलाफ प्रभावी नहीं है। इसे केवल उन क्षेत्रों में ही अनुशंसित किया जा सकता है जहां मलेरिया के अन्य प्रकार प्रचलित हैं। |
| डॉक्सीसाइक्लिन ( डॉक्सीसाइक्लिन ) | यात्रा से 1-2 दिन पहले शुरू करें और यात्रा के बाद 4 सप्ताह तक प्रतिदिन लें। | सस्ता है। पेट खराब होना, धूप के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता और महिलाओं में यीस्ट संक्रमण हो सकता है। गर्भवती महिलाओं और 8 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है। |
| मेफ्लोक्विन | यात्रा से 1-2 सप्ताह पहले शुरू करें और यात्रा के बाद 4 सप्ताह तक सप्ताह में एक बार लें। | गर्भवती महिलाएं इसका उपयोग कर सकती हैं। हालांकि, मिर्गी के दौरे, गंभीर हृदय रोग या मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए यह उपयुक्त नहीं है। चक्कर आना और नींद में परेशानी हो सकती है। |
| प्राइमाक्वीन | यात्रा से 1-2 दिन पहले इसे लेना शुरू करें और यात्रा समाप्त होने के एक सप्ताह बाद तक इसे सप्ताह में एक बार लें। | इससे पेट खराब हो सकता है। गर्भवती महिलाओं और G6PD की कमी वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है। |
| टैफेनोक्वीन (अराकोडा) | यात्रा से 3 दिन पहले प्रतिदिन, यात्रा के दौरान सप्ताह में एक बार और यात्रा के 7वें दिन एक बार। | 16 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के लिए अनुशंसित। इससे पेट खराब हो सकता है। गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली माताओं, G6PD की कमी वाले व्यक्तियों और मानसिक बीमारी के इतिहास वाले व्यक्तियों के लिए उपयुक्त नहीं है। |
दवा लेने के बावजूद अगर आपको मलेरिया हो जाए तो आप क्या करेंगे?
यदि श्रीलंका की यात्रा के दौरान या वहाँ पहुँचने के बाद आपको मलेरिया के लक्षण (तेज बुखार, ठंड लगना, शरीर में दर्द) दिखाई दें, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें। आपको आपातकालीन उपचार इकाई (ETU) में जाने की आवश्यकता हो सकती है। समय अत्यंत महत्वपूर्ण है। बीमारी गंभीर होने से पहले ही उपचार शुरू करना आवश्यक है।
आपका डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि आपको किस प्रकार का मलेरिया है और उसके अनुसार सही दवा लिखेगा। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि कुछ मलेरिया परजीवी दवा प्रतिरोधी होते हैं।
आपको दी जाने वाली दवा का निर्धारण निम्नलिखित कारकों के आधार पर किया जाएगा:
- आपको किस प्रकार का मलेरिया है
- आपकी उम्र
- आपकी शारीरिक स्वास्थ्य स्थिति
- क्या आपने मलेरिया से बचाव के लिए कोई दवा ली थी, और यदि हां, तो उस पर क्या लिखा था?
- क्या आप गर्भवती हैं?
- आपकी अन्य स्वास्थ्य समस्याएं और दवाएं (चिकित्सा इतिहास)
आमतौर पर, बीमारी से बचाव के लिए ली जाने वाली दवा बीमारी को ठीक नहीं करती। इसलिए, अपने डॉक्टर को यह बताना बहुत ज़रूरी है कि आप कौन सी दवा ले रहे हैं।
मुख्य संदेश
- विदेश यात्रा करते समय, विशेषकर ऐसे देश में जहां मलेरिया आम है, यात्रा से 4-6 सप्ताह पहले डॉक्टर से सलाह लें।
- मलेरिया की गोलियां 100% प्रभावी नहीं होतीं। मच्छरदानी और मच्छर भगाने वाली दवाइयों जैसे अन्य सुरक्षात्मक उपायों का उपयोग अवश्य करें।
- अपनी दवाइयाँ डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा में और पूरी यात्रा के दौरान लें। यात्रा से पहले, यात्रा के दौरान और यात्रा के बाद, पूरी यात्रा के दौरान दवाइयाँ लेना बहुत ज़रूरी है।
- यदि आपको अपनी यात्रा के दौरान या लौटने के कई महीनों बाद बुखार, ठंड लगना और शरीर में दर्द जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह संभव है कि आपको मलेरिया हो और तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें ।
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