क्या आपका कार्यस्थल आपके स्वास्थ्य के लिए खतरा है? (व्यावसायिक खतरे) आइए इस बारे में बात करते हैं।

हम सभी जीविका कमाने के लिए कोई न कोई काम करते हैं, है ना? हम अपना अधिकांश समय कार्यस्थल पर बिताते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपका कार्यस्थल आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को कितना प्रभावित करता है? कई बार हमारा काम हमारे जीवन के लिए ऐसे खतरे बन सकता है जिनके बारे में हम सोचते भी नहीं। तो आइए आज हम कार्यस्थल पर होने वाले स्वास्थ्य जोखिमों , यानी 'व्यावसायिक खतरों' के बारे में बात करते हैं।

सीधे शब्दों में कहें तो, इस कार्यस्थल में क्या-क्या जोखिम हैं?

"व्यावसायिक खतरा" वह कोई भी चीज़ है जो किसी कर्मचारी के स्वास्थ्य को हानि, चोट या बीमारी पहुंचा सकती है। ये खतरे अचानक उत्पन्न हो सकते हैं, या समय के साथ शरीर को प्रभावित करके बीमारी का कारण बन सकते हैं।

विश्व स्तर पर मान्यता प्राप्त संस्थान इन जोखिमों को कई मुख्य प्रकारों में विभाजित करते हैं। आइए देखें कि वे क्या हैं। इन्हें आसानी से समझने के लिए मैं श्रीलंका में प्रचलित उदाहरणों के साथ इनकी व्याख्या करूंगा।

हमारी सुरक्षा के लिए कौन जिम्मेदार है?

ठीक है, अब आप सोच रहे होंगे कि इतने सारे जोखिम होने पर हमारी रक्षा करने वाला कोई नहीं है। लेकिन ऐसा नहीं है। लगभग हर देश में श्रमिकों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए कानून, नियम और संस्थाएं मौजूद हैं।

श्रीलंका में, इस संबंध में मुख्य कानूनी ढांचा कारखाना अध्यादेश है। इसके अलावा, एक सरकारी एजेंसी भी है जो विशेष रूप से इससे संबंधित मामलों को देखती है, जिसका नाम राष्ट्रीय व्यावसायिक सुरक्षा एवं स्वास्थ्य संस्थान (एनआईओएसएच श्रीलंका ) है।

इन कानूनों और संस्थाओं में कहा गया है कि एक कर्मचारीइसका अर्थ है सुरक्षित और स्वस्थ कार्य वातावरण का अधिकार होना। तदनुसार, आपके पास निम्नलिखित अधिकार भी हैं:

• कार्यस्थल सुरक्षा और स्वास्थ्य संबंधी प्रशिक्षण उस भाषा में प्राप्त करना जिसे आप समझते हैं।
• सुरक्षित और उच्च गुणवत्ता वाली मशीनों के साथ काम करना।
• आवश्यक सुरक्षा उपकरण (जैसे दस्ताने, हेलमेट, सुरक्षा बेल्ट) प्राप्त करने के लिए।
• विषाक्त रसायनों से बचाव के लिए।
• अपने काम के दौरान हुई किसी भी चोट या बीमारी की रिपोर्ट करने और अपने मेडिकल रिकॉर्ड की प्रतियां प्राप्त करने के लिए।

आप अपनी सुरक्षा कैसे सुनिश्चित करते हैं?

आप अपनी सुरक्षा कैसे करते हैं, यह आपके काम पर निर्भर करता है, लेकिन कुछ चीजें ऐसी हैं जो हर काम में समान होती हैं।

• अपने कार्यस्थल को साफ-सुथरा रखें। ऐसी कोई भी चीज इधर-उधर न छोड़ें जिससे दुर्घटना हो सकती है।
• काम के लिए उपयुक्त पोशाक पहनें। यदि आवश्यक हो, तो व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण ( पीपीई ) का सही ढंग से उपयोग करें।
• वजन उठाते, झुकते या स्ट्रेच करते समय सही मुद्रा का प्रयोग करें। गलत तरीके से करने से खुद को चोट न पहुंचाएं।
• जिस मशीन या उपकरण को चलाने का आपको प्रशिक्षण नहीं दिया गया है, उसे चलाने का प्रयास न करें।
• काम करते समय शराब या नशीली दवाओं का सेवन पूरी तरह से बंद कर दें।
• जरूरत पड़ने पर आराम करें। लगातार शारीरिक परिश्रम से दुर्घटनाएं भी हो सकती हैं।
• आपातकालीन स्थिति में क्या करना है, इस बारे में जागरूक रहें। आपातकालीन निकास द्वार, प्राथमिक चिकित्सा किट और अग्निशामक यंत्र कहाँ स्थित हैं, यह जानें।

अगर आपको कोई दुर्घटना हो जाती है या काम से संबंधित कोई लक्षण (जैसे सांस लेने में तकलीफ, त्वचा की एलर्जी, पीठ दर्द ) महसूस होते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें। साथ ही, अगर आपको लगता है कि आपका कार्यस्थल असुरक्षित है, तो सबसे पहले अपने नियोक्ता, यानी अपने बॉस या मैनेजर को बताएं। अगर वे उचित कार्रवाई नहीं करते हैं, तो आप संबंधित सरकारी एजेंसियों (जैसे NIOSH श्रीलंका) से शिकायत कर सकते हैं। अपनी सुरक्षा के बारे में बिल्कुल भी संकोच न करें!