क्या आप अनचाही गर्भावस्था से छुटकारा पाना चाहती हैं? तो चलिए कॉपर आईयूडी के बारे में बात करते हैं!

क्या आप परिवार नियोजन के किसी तरीके के बारे में सोच रहे हैं? या आप वर्तमान में जिस तरीके का उपयोग कर रहे हैं उससे संतुष्ट नहीं हैं? हो सकता है आप हर दिन अपनी गोलियां लेना भूल जाते हों, या हो सकता है हार्मोनल तरीके आपके लिए कारगर न हों। ऐसी स्थिति में, कॉपर आईयूडी एक अच्छा विकल्प हो सकता है। आइए जानते हैं यह क्या है, यह कैसे काम करता है, और इसके फायदे और नुकसान क्या हैं?

कॉपर आईयूडी क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, आईयूडी (इंट्रायूटेराइन डिवाइस) एक छोटा, टी-आकार का प्लास्टिक उपकरण है जिसे आपके गर्भाशय के अंदर रखा जाता है। इसे डॉक्टर द्वारा योनि के रास्ते आपके गर्भाशय में डाला जाता है। क्या आप जानते हैं क्यों? अनचाही गर्भावस्था को रोकने के लिए । आईयूडी दो प्रकार के होते हैं। एक है हार्मोनल आईयूडी। इसमें प्रोजेस्टिन नामक हार्मोन होता है। दूसरा है कॉपर आईयूडी, जिसके बारे में हम आज बात कर रहे हैं। जैसा कि नाम से पता चलता है, इसमें तांबा होता है। इसमें कोई हार्मोन नहीं होता है ।

डॉक्टर कॉपर आईयूडी को आपके गर्भाशय में डालते हैं और जरूरत पड़ने पर इसे निकाल देते हैं। इस प्रक्रिया में कुछ ही मिनट लगते हैं। एक बार लगाने के बाद, यह लगभग 10 साल तक आपको गर्भावस्था से सुरक्षित रखता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि कुछ लोगों के लिए यह अवधि और भी लंबी हो सकती है। लेकिन ऐसा कोई नियम नहीं है कि इसे 10 साल तक ही रखना जरूरी है। आप इसे कभी भी निकाल सकते हैं, चाहे आप बच्चा पैदा करना चाहें या गर्भनिरोधक का कोई दूसरा तरीका अपनाना चाहें। है ना सुविधाजनक?

कॉपर आईयूडी कैसे काम करता है?

ठीक है, अब देखते हैं कि यह कॉपर आईयूडी आपके शरीर के अंदर कैसे काम करता है। यह प्लास्टिक का 'टी' आकार का एक उपकरण है जिसके चारों ओर तांबे का तार लिपटा होता है। सबसे दिलचस्प बात यह है कि शुक्राणुओं को तांबा बिल्कुल पसंद नहीं होता । इसलिए जब यह आईयूडी आपके गर्भाशय में होता है, तो शुक्राणु उस रास्ते से नहीं आते, बल्कि उनके रास्ते आपस में टकराते हैं। इस तरह शुक्राणु अंडाणु से नहीं मिल पाते। अगर शुक्राणु अंडाणु को नहीं ढूंढ पाते, तो आप गर्भवती नहीं हो सकतीं, है ना?

इतना ही नहीं, तांबा गर्भाशय की परत और गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म में भी बदलाव लाता है। ये बदलाव शुक्राणुओं के लिए प्रतिकूल वातावरण बनाते हैं, जिससे उनके लिए वहां जीवित रहना मुश्किल हो जाता है।

एक और बात, डॉक्टर कभी-कभी इस "कॉपर आईयूडी" को आपातकालीन गर्भनिरोधक ("आपातकालीन गर्भनिरोध") के रूप में सुझाते हैं। यानी, अगर इसे असुरक्षित यौन संबंध के पांच दिनों (120 घंटों) के भीतर लगाया जाए, तो अनचाही गर्भावस्था का खतरा काफी हद तक कम हो सकता है। सोचिए यह कितना फायदेमंद है!

पैरागार्ड® क्या है?

कॉपर आईयूडी दुनिया भर के विभिन्न देशों में अलग-अलग नामों से उपलब्ध है। पैरागार्ड® संयुक्त राज्य अमेरिका जैसे देशों में एक जाना-माना ब्रांड नाम है । इसके अलावा, कनाडा और यूनाइटेड किंगडम जैसे देशों में कई अन्य प्रकार के कॉपर आईयूडी भी उपलब्ध हैं। श्रीलंका में आप इस बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं।

कॉपर आईयूडी को काम करना शुरू करने में कितना समय लगता है?

इसका एक और फायदा यह है कि कॉपर आईयूडी लगाने के तुरंत बाद ही काम करना शुरू कर देता है। यानी आपको इंतजार नहीं करना पड़ता । मैंने पहले भी बताया था कि इसे आपातकालीन गर्भनिरोधक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, और यही वजह है। है ना, यह तुरंत सुरक्षा देता है?

कॉपर आईयूडी कितनी प्रभावी है?

क्या आप जानते हैं कि यह कितना कारगर है? कॉपर आईयूडी 99% से अधिक कारगर है। वास्तव में, केवल दो अन्य गर्भनिरोधक विधियाँ ही इतनी कारगर हैं। वे हैं हार्मोनल आईयूडी और गर्भनिरोधक इम्प्लांट। अन्य विधियों की तुलना में, सही तरीके से इस्तेमाल करने पर ये कितनी कारगर हैं, यहाँ बताया गया है:

• गर्भनिरोधक इंजेक्शन (जैसे `डेपो-प्रोवेरा®`): 96%।
• गोलियां, पैच, योनि रिंग: 93%।
• कंडोम: 86%।

आईयूडी की सफलता का एक कारण यह है कि इसमें गलतियाँ होने की संभावना कम होती है । ज़रा सोचिए, जब आपको रोज़ाना गोली लेनी पड़ती है, तो कभी-कभी भूल जाना स्वाभाविक है, है ना? लेकिन एक बार आईयूडी लगवा लेने के बाद, आपको कुछ भी विशेष करने की ज़रूरत नहीं होती, यह अपने आप काम करता रहता है।

कॉपर आईयूडी के दुष्प्रभाव क्या हैं?

हालांकि, अन्य चीजों की तरह, कॉपर आईयूडी लगवाने के शुरुआती दिनों में कुछ मामूली दुष्प्रभाव हो सकते हैं। देखें कि क्या आपको इनमें से कोई दुष्प्रभाव महसूस होता है:

• आपके मासिक धर्म की अवधि सामान्य से अधिक हो सकती है, या आपको अधिक रक्तस्राव हो सकता है ।
• आपको मासिक धर्म के दौरान सामान्य से अधिक दर्द और ऐंठन का अनुभव हो सकता है ।
• आपको मासिक धर्म के बीच में हल्की बूंदा-बांदी या अनियमित मासिक धर्म का अनुभव हो सकता है।

लेकिन चिंता न करें, ये लक्षण लगभग तीन से छह महीनों में अपने आप गायब हो जाएंगे या कम हो जाएंगे । लेकिन अगर आपको इस तरह का तेज दर्द और रक्तस्राव जारी रहता है, तो आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। यह मत भूलिएगा।

क्या कॉपर आईयूडी से वजन बढ़ता है?

कई लोग यह सवाल पूछते हैं कि क्या कॉपर आईयूडी से वजन बढ़ता है। अध्ययनों से पता चला है कि कॉपर आईयूडी से सीधे तौर पर वजन नहीं बढ़ता है । इसलिए चिंता की कोई बात नहीं है।

क्या कॉपर आईयूडी लगाने से मासिक धर्म रुक जाता है?

नहीं, कॉपर आईयूडी से आपका मासिक धर्म बंद नहीं होगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें हार्मोन नहीं होते हैं। हालांकि, कुछ लोगों ने कॉपर आईयूडी लगवाने के बाद शुरुआती कुछ महीनों में अनियमित रक्तस्राव की शिकायत की है। लेकिन, अगर कॉपर आईयूडी का इस्तेमाल करते समय आपका मासिक धर्म पूरी तरह से बंद हो जाता है, तो इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करना बेहतर होगा ।

कॉपर आईयूडी के क्या फायदे हैं?

अब आइए देखते हैं इस कॉपर आईयूडी के क्या फायदे हैं। अन्य तरीकों की तुलना में, जिनमें रोजाना गोलियां लेनी पड़ती हैं या जिन्हें आसानी से भूल जाया जा सकता है, आईयूडी को एक बार लगा लें या भूल जाएं।इस तरह की विधि। यानी, यह बहुत आसान है, आपको इसके बारे में हर दिन या हर महीने सोचने की ज़रूरत नहीं है। डॉक्टर द्वारा इसे आपके गर्भाशय में स्थापित करने के बाद, आप कई वर्षों तक गर्भावस्था से सुरक्षित रहेंगी।

कॉपर आईयूडी के अन्य लाभ भी हैं, उदाहरण के लिए:

• हार्मोन-मुक्त: कुछ लोग कुछ चिकित्सीय स्थितियों के कारण हार्मोन नहीं ले सकते, या कुछ लोग हार्मोन का उपयोग नहीं करना चाहते। ऐसे लोगों के लिए कॉपर आईयूडी एक आदर्श समाधान है। यह आपके शरीर के प्राकृतिक हार्मोनों को प्रभावित नहीं करता है।
• प्रतिवर्ती: कॉपर आईयूडी निकलवाने के बाद गर्भावस्था से सुरक्षा समाप्त हो जाती है। इसका मतलब है कि अगर आपकी योजना बदल जाती है और आप बच्चा पैदा करना चाहती हैं, या किसी अन्य गर्भनिरोधक विधि को अपनाना चाहती हैं, तो यह ठीक है। आपकी प्रजनन क्षमता जल्द ही वापस आ जाएगी।
• बेहद असरदार: जैसा कि मैंने पहले कहा, आईयूडी 99% से अधिक असरदार है। यहां तक ​​कि आपातकालीन गर्भनिरोधक के रूप में इस्तेमाल करने पर भी। यह बहुत ही भरोसेमंद बात है, है ना?

कॉपर आईयूडी के क्या जोखिम हैं?

ठीक है, तो इसके कुछ फायदे हैं और कुछ नुकसान भी। लेकिन कुल मिलाकर, कॉपर आईयूडी गर्भनिरोध का एक बहुत ही सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। पैरागार्ड® (या किसी भी अन्य कॉपर आईयूडी) का उपयोग करते समय होने वाले कुछ जोखिम इस प्रकार हैं:

• गर्भाशय की दीवार में छेद होना: बहुत ही दुर्लभ मामलों में, लगभग 1000 में से 1 व्यक्ति में , आईयूडी लगाते या निकालते समय डॉक्टर गलती से गर्भाशय की दीवार में छेद कर सकते हैं। यह किसी भी प्रकार के आईयूडी के साथ हो सकता है, न कि केवल कॉपर आईयूडी के साथ।
• निष्कासन: आईयूडी गर्भाशय से बाहर निकल सकता है। यदि ऐसा होता है, तो आपको शायद इसका एहसास न हो, और गर्भावस्था का खतरा हो सकता है। आपको नया आईयूडी लगवाने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना होगा।
• संक्रमण: आईयूडी लगवाने या निकलवाने के दौरान संक्रमण का थोड़ा सा खतरा होता है। विशेष रूप से पहले 20 दिनों के भीतर श्रोणि संक्रमण (पेल्विक इन्फ्लेमेटरी डिजीज - पीआईडी) होने का खतरा बहुत कम होता है।
• गर्भावस्था: आईयूडी लगे होने पर गर्भवती होना बहुत दुर्लभ है, लेकिन असंभव नहीं है। यदि आपको लगता है कि आईयूडी लगे होने के बावजूद आप गर्भवती हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आईयूडी लगे होने पर गर्भावस्था होने पर गर्भाशय के बाहर गर्भावस्था (एक्टोपिक प्रेगनेंसी) जैसी जटिलताओं का खतरा रहता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात! आईयूडी आपको यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) या एचआईवी/एड्स से नहीं बचाता है। इसलिए, एसटीआई से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है कि आप हर बार सेक्स करते समय कंडोम का इस्तेमाल करें। यह बात आपको निश्चित रूप से याद रखनी चाहिए।

क्या कॉपर आईयूडी वाकई सुरक्षित हैं? ये किसके लिए उपयुक्त नहीं हैं?

जी हां, कॉपर आईयूडी ज्यादातर लोगों के लिए एक सुरक्षित तरीका है।लेकिन कॉपर आईयूडी लगवाने से पहले, अपने डॉक्टर से अपनी मेडिकल हिस्ट्री के बारे में बात करें। अपने डॉक्टर को अपनी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं, ली जाने वाली दवाओं और एलर्जी के बारे में बताएं। आपका डॉक्टर यह तय करने में आपकी मदद कर सकता है कि क्या यह आपके लिए सही गर्भनिरोधक तरीका है।

इन मामलों में डॉक्टर कॉपर आईयूडी की सलाह नहीं दे सकते हैं:

• यदि आपको वर्तमान में श्रोणि, योनि या गर्भाशय में सक्रिय संक्रमण है (जिसमें यौन संचारित संक्रमण - एसटीआई भी शामिल हैं)।
• यदि आपको गर्भाशय में फाइब्रॉएड या गैर-कैंसरयुक्त ट्यूमर हैं , खासकर यदि वे गर्भाशय गुहा के आकार को बदल देते हैं।
• यदि आपको गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर या गर्भाशय का कैंसर है या आपको इसके होने का संदेह है ।
• यदि आपको तांबे से एलर्जी या असहिष्णुता है (यह बहुत ही दुर्लभ है)।
• विल्सन रोग जैसी तांबे के चयापचय से संबंधित दुर्लभ स्थितियों से पीड़ित लोग।
• यदि आपको योनि से बिना किसी स्पष्ट कारण के रक्तस्राव हो रहा है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अगर डॉक्टर को जरा सा भी संदेह हो कि आप गर्भवती हैं, तो वे आईयूडी नहीं लगाएंगे। आईयूडी लगवाने से पहले आपको गर्भावस्था परीक्षण कराना होगा और उसका परिणाम नेगेटिव होना चाहिए।

हमने जो चर्चा की है उससे क्या याद रखना चाहिए (मुख्य संदेश)

ठीक है, तो चलिए कॉपर आईयूडी के बारे में हमने जो बात की है, उससे जुड़ी कुछ मुख्य बातों को याद रख लेते हैं:

• कॉपर आईयूडी (जैसे, पैरागार्ड®) एक सुविधाजनक, दीर्घकालिक, विश्वसनीय और आसानी से लगाया जाने वाला गर्भनिरोधक तरीका है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से अच्छा है जो हार्मोन का उपयोग नहीं करना चाहते या नहीं कर सकते।
• यह गर्भावस्था को रोकने में 99% से अधिक प्रभावी है।
• हालांकि, यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। सभी गर्भनिरोधक विधियों की तरह, इसके भी कुछ जोखिम और दुष्प्रभाव हो सकते हैं (विशेषकर शुरुआती महीनों में अत्यधिक रक्तस्राव और दर्द) । इसलिए, अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करना और अपनी स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर निर्णय लेना महत्वपूर्ण है।
• ध्यान रखें, आईयूडी लगवाने और निकलवाने दोनों के लिए डॉक्टर की मदद ज़रूरी है । अगर आपने कॉपर आईयूडी लगवाया है और आपको लगता है कि यह आपके लिए सही नहीं है, तो आप डॉक्टर से इसे निकलवाकर किसी दूसरे तरीके के बारे में बात कर सकती हैं।
• एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि आईयूडी यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) से सुरक्षा प्रदान नहीं करता है । इसके लिए आपको कंडोम का उपयोग करना होगा।

अगर इस बारे में आपके कोई और सवाल हों, तो अपने डॉक्टर से बात करने में संकोच न करें। वे आपकी मदद करेंगे!

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