क्या आपको लगता है कि आपके बच्चे के दांत टेढ़े हैं? या शायद डॉक्टर ने कहा हो कि दांतों को सुंदर बनाने के लिए ब्रेसेस ( दांतों में लगाने वाले तार ) लगवाना बेहतर होगा? कई माता-पिता को इन ब्रेसेस (दांतों में लगाने वाले तारों) को लेकर थोड़ा डर, जिज्ञासा और कई सवाल होते हैं। तो आज हम बात करेंगे कि ये ब्रेसेस क्या होते हैं, इन्हें क्यों लगाया जाता है, ये कैसे लगते हैं, इनकी कीमत कितनी होती है, और सब कुछ सरल भाषा में ताकि आप समझ सकें, ठीक है?
कोष्ठक क्या होते हैं?
सरल शब्दों में कहें तो, ये 'ब्रेसेस' (दांतों के तार) विशेष उपकरण हैं जिनका उपयोग दांतों पर लगातार और एकसमान दबाव डालने के लिए किया जाता है, जिससे वे धीरे-धीरे सही स्थिति में आ जाते हैं, यानी एक सीधी रेखा में। इसे ऐसे समझें जैसे कोई पौधा टेढ़ा उगता है, तो हम उसमें एक छोटा सा कील ठोककर उसे सीधा कर देते हैं। यही प्रक्रिया दांतों के लिए भी की जाती है। इस प्रक्रिया में थोड़ा समय लगता है, लेकिन परिणाम बहुत ही संतोषजनक होता है।
बच्चों को ब्रेसेस की जरूरत क्यों पड़ती है?
बच्चों को ब्रेसेस की आवश्यकता पड़ने के कई कारण हो सकते हैं। कभी-कभी ये ऐसी चीजें होती हैं जिन्हें हम बाहर से देख सकते हैं, और कभी-कभी ऐसी चीजें होती हैं जिन्हें हम नहीं देख सकते।
टेढ़े-मेढ़े, भीड़भाड़ वाले दांत और जबड़े की समस्याएं (मैलोक्लूजन)
इसके मुख्य कारण ये हैं:
- टेढ़ा दांत: एक ऐसा दांत जो सीधा नहीं होता और तिरछा स्थित होता है।
- एक दूसरे के ऊपर स्थित दांत: कुछ दांत एक दूसरे के ऊपर स्थित होते हैं ।
- दांतों का अत्यधिक घनत्व: जब जबड़े में सभी दांतों के लिए पर्याप्त जगह नहीं होती है, तो वे एक-दूसरे से सटकर खड़े हो जाते हैं। इससे दांतों को ठीक से साफ करना मुश्किल हो जाता है।
इसके अलावा, एक और महत्वपूर्ण बात है जबड़े की गलत स्थिति। चिकित्सकीय भाषा में इसे 'मैलोक्लूजन' कहते हैं। सरल शब्दों में कहें तो, यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब ऊपरी और निचले जबड़े के आकार में अंतर होता है।
- ओवरबाइट: यदि ऊपरी जबड़ा निचले जबड़े से काफी बड़ा हो, और ऊपरी दांतों का समूह निचले दांतों के समूह को बहुत अधिक ढक ले, तो इसे ओवरबाइट कहा जाता है।
- `अंडरबाइट`: यदि निचला जबड़ा ऊपरी जबड़े से बड़ा हो और निचले दांतों का समूह ऊपरी दांतों के समूह से आगे निकला हुआ हो, तो इसे `(अंडरबाइट)` कहा जाता है।
ये चीजें न केवल बच्चे की खाने और बोलने की क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं, बल्कि उनके चेहरे की बनावट को भी प्रभावित कर सकती हैं। इसके अलावा, ये उनके चेहरे पर आत्मविश्वास की कमी का कारण भी बन सकती हैं।
दंत चिकित्सक और ऑर्थोडॉन्टिस्ट की भूमिका
अक्सर, जब आप अपने बच्चे को नियमित दंत जांच के लिए ले जाते हैं, तो आपके पारिवारिक दंत चिकित्सक ही सबसे पहले इन समस्याओं को देखते हैं। यदि उन्हें लगता है कि आपके बच्चे के दांतों में कुछ सुधार की आवश्यकता है, तो वे आपको एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट के पास भेजेंगे। ऑर्थोडॉन्टिस्ट एक दंत चिकित्सक होता है जिसे जबड़े और दांतों की समस्याओं को ठीक करने के लिए विशेष रूप से प्रशिक्षित किया जाता है। ऑर्थोडॉन्टिस्ट यह तय करेगा कि आपके बच्चे को वास्तव में ब्रेसेस की आवश्यकता है या नहीं और यदि है, तो किस प्रकार के ब्रेसेस सबसे उपयुक्त रहेंगे।
ऑर्थोडॉन्टिस्ट से मिलने का पहला दिन कैसा रहता है?
पहली बार ऑर्थोडॉन्टिस्ट के पास जाते समय थोड़ा घबरा जाना स्वाभाविक है। लेकिन डरने की कोई बात नहीं है। जानिए क्या होता है:
सबसे पहले, ऑर्थोडॉन्टिस्ट बच्चे के दांतों, मुंह और जबड़े की सावधानीपूर्वक जांच करेंगे। बच्चे को अपने दांतों को आपस में भींचने के लिए कहा जाएगा। कभी-कभी बच्चे से यह भी पूछा जा सकता है कि क्या उसे चबाने या निगलने में कोई कठिनाई होती है, या क्या उसके जबड़े से कोई चटकने या पॉपिंग की आवाज आती है। इससे डॉक्टर को समस्या को ठीक से समझने में मदद मिलेगी।
दांतों की जांच और उनके निशान लेना
इसके बाद, दांतों की स्थिति और स्थायी दांत निकल रहे हैं या नहीं, यह देखने के लिए मुंह और दांतों का एक्स -रे किया जा सकता है। डॉक्टर आपके बच्चे के दांतों का इंप्रेशन भी ले सकते हैं। इसमें बच्चे के ऊपरी और निचले दांतों पर एक चिपचिपी सामग्री से भरी ट्रे रखी जाती है और उसे दबाया जाता है। थोड़ी देर बाद, ट्रे को हटा दिया जाता है और सामग्री सूख जाती है, जिससे बच्चे के दांतों की प्रतिकृति बन जाती है। इस इंप्रेशन का उपयोग करके, ऑर्थोडॉन्टिस्ट यह तय कर सकते हैं कि आपके बच्चे के लिए कौन सा उपचार सबसे अच्छा है।
ब्रेसेस कितने प्रकार के होते हैं?
आजकल कई प्रकार के ब्रेसेस उपलब्ध हैं। एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट बच्चे की जरूरतों, उम्र और आर्थिक स्थिति के आधार पर सबसे उपयुक्त प्रकार का ब्रेसेस चुनेगा।
पारंपरिक ब्रेसेस (दांतों के तार)
अधिकांश बच्चे इस पारंपरिक प्रकार को पसंद करते हैं। इसके तीन मुख्य भाग होते हैं:
- `ब्रैकेट्स`: ये छोटे ब्रैकेट्स होते हैं जो दांतों से जुड़े होते हैं।
- तार: ये ब्रैकेट इन तारों से आपस में जुड़े हुए हैं।
- रबर बैंड: इन रबर बैंड का उपयोग तार को अपनी जगह पर रखने और अतिरिक्त दबाव प्रदान करने के लिए किया जाता है।
इन तारों को धीरे-धीरे कसकर दांतों को सही स्थिति में लाया जाता है। आजकल रबर बैंड अलग-अलग रंगों में आते हैं और बच्चे अपना पसंदीदा रंग चुन सकते हैं। यह एक मजेदार खेल है!
ये ब्रेसेस (दांतों के तार) धातु के बने होते हैं, कुछ पारदर्शी (साफ प्लास्टिक ) होते हैं।कुछ ब्रेसेस सफेद सिरेमिक से बने होते हैं, जबकि अन्य सफेद सिरेमिक से बने होते हैं। एक विशेष प्रकार के ब्रेसेस भी होते हैं जिन्हें "लिंगुअल ब्रेसेस" कहा जाता है, जिन्हें दांतों के पीछे यानी मुंह के अंदर लगाया जाता है। ये बाहर से दिखाई नहीं देते।
`अलाइनर्स` जैसी नई विधियाँ
अब दांतों को सीधा करने के लिए तारों और रबर बैंड के बजाय पारदर्शी प्लास्टिक ट्रे का उपयोग करने की एक विधि उपलब्ध है। इन्हें एलाइनर कहा जाता है। जरूरत पड़ने पर इन्हें हटाया जा सकता है। हालांकि, यह विधि सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। इस बारे में सही निर्णय लेने के लिए एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट सबसे उपयुक्त व्यक्ति होता है।
अन्य सिर ढकने वाले उपकरण और उपचार
कुछ बच्चों को ब्रेसेस (दांतों के तार) के अलावा अन्य उपकरणों की भी आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, हेडगियर। यह घोड़े की नाल के आकार का तार होता है। इसे पीछे के दांतों से जोड़ा जाता है और उन पर अधिक दबाव डाला जाता है। आमतौर पर, इसे केवल रात में पहनने की सलाह दी जाती है।
इसके अलावा, यदि मुंह में पर्याप्त जगह नहीं है, तो ऑर्थोडॉन्टिस्ट एक या अधिक दांत निकालने की सलाह दे सकता है।
ब्रेसेस पहनते समय, आपको हर कुछ हफ्तों में एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट के पास जाना होगा ताकि उन्हें एडजस्ट किया जा सके, यानी उन्हें टाइट किया जा सके और उनकी जांच की जा सके।
आपको कितने समय तक ब्रेसेस पहनने होंगे?
यह एक ऐसा सवाल है जो कई लोग पूछते हैं। बच्चे को कितने समय तक ब्रेसेस पहनने होंगे, यह इस बात पर निर्भर करता है कि ऑर्थोडॉन्टिस्ट किस प्रकार की दंत समस्या का समाधान करने की कोशिश कर रहा है। आमतौर पर इसमें लगभग दो साल लगते हैं । कभी-कभी यह अवधि कम या ज्यादा भी हो सकती है।
रिटेनर का महत्व
ब्रेसेस हटाने के बाद भी काम खत्म नहीं होता। दांत वापस अपनी पुरानी स्थिति में आने की कोशिश करते हैं। इसे रोकने के लिए रिटेनर का इस्तेमाल किया जाता है। यह प्लास्टिक का एक छोटा, सख्त टुकड़ा होता है। इसमें तार की जाली हो सकती है या यह माउथगार्ड की तरह पारदर्शी प्लास्टिक का भी हो सकता है। जैसा कि ऑर्थोडॉन्टिस्ट कहते हैं, इस रिटेनर को निर्धारित समय तक ठीक से पहनना बहुत ज़रूरी है । नहीं तो ब्रेसेस लगवाने की सारी मेहनत बेकार हो सकती है।
जब आपके दांतों में ब्रेसेस लगे हों तो आप उनकी देखभाल कैसे करते हैं?
ब्रेसेस पहनते समय आपको मुंह की स्वच्छता के प्रति विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता है , क्योंकि ब्रेसेस के पीछे भोजन फंसने की संभावना अधिक होती है।
मुख स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है!
- हर भोजन के बाद अपने दांत ब्रश करें: यह अनिवार्य है। ब्रेसेस के लिए उपयुक्त टूथब्रश का ही प्रयोग करें।
- रोजाना फ्लॉस करें: आपके ऑर्थोडॉन्टिस्ट आपको एक विशेष फ्लॉसर देंगे जिसका उपयोग आप अपने ब्रेसेस के बीच की सफाई के लिए कर सकते हैं। इसका उपयोग करके अपने दांतों के बीच की जगह को अच्छी तरह से साफ करें।
- नियमित दंत जांच: दांतों में सड़न की जांच और दांतों की सफाई के लिए नियमित अंतराल पर दंत चिकित्सक के पास जाएं।
याद रखें, अगर आप ब्रेसेस पहनते समय अपने मुंह के स्वास्थ्य का ठीक से ध्यान नहीं रखते हैं,दांतों में सड़न और मसूड़ों की बीमारी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
खाने-पीने के मामले में सावधानी बरतें।
कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करना सबसे अच्छा है क्योंकि वे आपके ब्रेसेस को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- हानिकारक खाद्य पदार्थ: पॉपकॉर्न, सख्त और चिपचिपी मिठाइयाँ (जैसे टॉफी, चॉकलेट बार), च्युइंग गम और बर्फ के टुकड़े चबाना।
- मीठे पेय पदार्थ: मीठे सोडा और फलों के रस जैसे पेय पदार्थों का बार-बार सेवन करना भी अच्छा नहीं है। ये दांतों की सड़न का कारण बनते हैं।
- एलाइनर्स या रिटेनर्स: यदि आपका बच्चा एलाइनर्स या रिटेनर्स पहनता है, तो उसे हर बार खाना खाते समय उन्हें निकाल देना चाहिए ।
यदि दर्द और बेचैनी हो तो क्या करें?
क्योंकि ब्रेसेस आपके दांतों पर दबाव डालते हैं, इसलिए कभी-कभी आपको थोड़ा दर्द और असहजता महसूस हो सकती है, खासकर ऑर्थोडॉन्टिस्ट के पास जाकर उन्हें एडजस्ट करवाने के बाद। यह सामान्य है।
- दर्द निवारक दवाएं : आप अपने डॉक्टर द्वारा अनुशंसित कोई भी बिना प्रिस्क्रिप्शन वाली दर्द निवारक दवा ले सकते हैं।
- नरम खाद्य पदार्थ: ऐसे दिनों में चावल, सूप और दही जैसे नरम खाद्य पदार्थ खाएं।
अगर ब्रेसेस क्षतिग्रस्त हो जाएं तो क्या होगा?
कभी-कभी तार ढीला हो सकता है, ब्रैकेट टूट सकता है, या तार मुंह में फंस सकता है। ऐसा होने पर तुरंत अपने ऑर्थोडॉन्टिस्ट से संपर्क करें ।
- ऑर्थोडॉन्टिक वैक्स: यदि कोई तार जैसी चीज मुंह के अंदर की त्वचा या मसूड़ों से रगड़ खा रही है और दर्द पैदा कर रही है, तो आप उस नुकीले हिस्से को ढकने के लिए कुछ नरम ऑर्थोडॉन्टिक वैक्स लगा सकते हैं, जो आपका ऑर्थोडॉन्टिस्ट आपको देगा।
ब्रेसेस की लागत और फायदे
ब्रेसेस लगवाना एक महंगा इलाज है, लेकिन इससे निपटने के कई तरीके हैं।
- दंत बीमा: यदि आपके पास निजी दंत बीमा है, तो यह कुछ खर्चों को कवर कर सकता है। इस बारे में अपनी बीमा कंपनी से संपर्क करें।
- भुगतान योजनाएँ और छूट: कुछ ऑर्थोडॉन्टिस्ट भुगतान योजनाएँ या छूट प्रदान करते हैं। इस बारे में खुलकर बात करें।
- डेंटल स्कूल: कुछ विश्वविद्यालयों के डेंटल स्कूलों में ऐसे कार्यक्रम हो सकते हैं जहाँ प्रशिक्षण ले रहे दंत चिकित्सक कम लागत पर ब्रेसेस लगा सकते हैं। इसकी भी जाँच कर लें।
- सार्वजनिक क्षेत्र की सेवाएं:कुछ सरकारी अस्पतालों में ऑर्थोडॉन्टिक यूनिट हैं। वहां कुछ हद तक सेवाएं उपलब्ध हो सकती हैं, लेकिन प्रतीक्षा सूची लंबी हो सकती है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वित्तीय चिंताओं के कारण अपने बच्चे के लिए आवश्यक उपचार से बचने के बजाय, उपलब्ध विकल्पों के बारे में एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट से बात करें।
अंत में, इस बात को याद रखें (मुख्य संदेश)
ठीक है, तो मुझे उम्मीद है कि अब आपको 'ब्रेसेस' (दांतों के तार) के बारे में बेहतर समझ आ गई होगी।
- टेढ़े-मेढ़े दांत और जबड़े की गलत स्थिति जैसी कई समस्याओं के लिए ब्रेसेस एक बेहतरीन समाधान हैं।
- इससे न केवल बच्चे को एक सुंदर मुस्कान मिलती है, बल्कि इससे मौखिक स्वास्थ्य भी बेहतर होता है और आत्मविश्वास भी बढ़ता है।
- हालांकि उपचार की अवधि थोड़ी लंबी है, लेकिन यदि ऑर्थोडॉन्टिस्ट के निर्देशों का ठीक-ठीक पालन किया जाए, तो परिणाम बहुत संतोषजनक होते हैं।
- ब्रेसेस पहनते समय आपको अपने मुंह की स्वच्छता और अपने खाने-पीने के बारे में बहुत सावधान रहने की जरूरत है ।
- खर्च से घबराएं नहीं, उपलब्ध विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे को ब्रेसेस की ज़रूरत है, तो देरी न करें और किसी अच्छे ऑर्थोडॉन्टिस्ट से सलाह लें। यही सबसे अच्छा तरीका है!
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