आइए हेपेटाइटिस बी के बारे में और अधिक जानें, जो चुपचाप लीवर को नुकसान पहुंचाता है।

आपने हेपेटाइटिस बी के बारे में कहीं न कहीं सुना होगा। कुछ लोग इससे थोड़ा डरते हैं, जबकि कुछ लोग इसकी परवाह नहीं करते। हालांकि, यह एक ऐसी बीमारी है जिसके बारे में हम सभी को जानकारी होनी चाहिए। सरल शब्दों में कहें तो, हेपेटाइटिस बी एक वायरल संक्रमण है जो हमारे लिवर को प्रभावित करता है। यह हेपेटाइटिस बी वायरस, जिसे संक्षेप में एचबीवी कहते हैं, के कारण होता है। कुछ लोगों को यह संक्रमण होता है और वे कुछ ही दिनों में बिना किसी समस्या के ठीक हो जाते हैं। हालांकि, कुछ लोगों के लिए यह एक गंभीर बीमारी बन सकती है जो लिवर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है।

हमें हेपेटाइटिस बी कैसे होता है?

अब आइए देखते हैं कि यह बीमारी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में कैसे फैलती है। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अगर हम इन तरीकों को जान लें तो सावधानी बरत सकते हैं।

एचबीवी मुख्य रूप से निम्नलिखित तरीकों से फैलता है:

• एचबीवी से संक्रमित व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाना: यह इस बीमारी के फैलने का सबसे आम तरीका है। अगर आप उचित सुरक्षा उपायों का इस्तेमाल किए बिना यौन संबंध बनाते हैं, तो वायरस संक्रमित व्यक्ति से स्वस्थ व्यक्ति में फैल सकता है।
• संक्रमित सुइयों और सिरिंजों का साझा उपयोग: यह जोखिम विशेष रूप से उन लोगों में अधिक होता है जो ड्रग्स का इंजेक्शन लेते हैं। जब कई लोग एक ही सुई का उपयोग करते हैं, तो वायरस आसानी से फैल सकता है। यह उन उपकरणों के उपयोग पर भी लागू होता है जिन्हें ठीक से कीटाणुरहित नहीं किया गया है।
• नवजात शिशु में एचबीवी संक्रमण: यदि माँ को गर्भावस्था के दौरान या प्रसव के समय एचबीवी संक्रमण हो जाता है, तो शिशु के भी संक्रमित होने की प्रबल संभावना रहती है। इसीलिए गर्भवती माताओं को इस बारे में विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।

कल्पना कीजिए, यह वायरस रक्त और शरीर के तरल पदार्थों में मौजूद है। इसलिए, यह बीमारी तभी फैलती है जब संक्रमित तरल पदार्थ किसी स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में प्रवेश करते हैं।

एक्यूट और क्रॉनिक हेपेटाइटिस बी क्या हैं?

डॉक्टर हेपेटाइटिस बी के दो प्रकारों के बारे में बात करते हैं। एक है एक्यूट हेपेटाइटिस बी और दूसरा है क्रॉनिक हेपेटाइटिस बी।

• एक्यूट हेपेटाइटिस बी: यह एक अल्पकालिक बीमारी है जो वायरस के संक्रमण के 6 महीने के भीतर होती है। अधिकांश लोग इस स्थिति से पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं।
• क्रॉनिक हेपेटाइटिस बी: हालांकि, कुछ लोगों के शरीर में 6 महीने बाद भी वायरस मौजूद रहता है। तब यह क्रॉनिक हो जाता है, यानी एक दीर्घकालिक बीमारी। यह सबसे खतरनाक स्थिति है, क्योंकि इससे जीवन भर की बीमारी हो सकती है।

इसमें एक और महत्वपूर्ण बात है।जितनी कम उम्र में कोई व्यक्ति इस वायरस से संक्रमित होता है, उतनी ही अधिक संभावना होती है कि यह संक्रमण दीर्घकालिक हो जाएगा। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी नवजात शिशु को एचबीवी से संक्रमित पाते हैं, तो उनमें से केवल 90% शिशुओं में ही दीर्घकालिक संक्रमण विकसित होगा। हालांकि, यदि कोई व्यक्ति 5 वर्ष से अधिक आयु का है, तो यह जोखिम घटकर लगभग 6%-10% हो जाता है।

इसी कारण विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और रोग नियंत्रण केंद्र (CDC) जैसे संगठन यह सलाह देते हैं कि सभी नवजात शिशुओं को जन्म के 12-24 घंटों के भीतर हेपेटाइटिस बी का पहला टीका लगाया जाए। दूसरा टीका 1-2 महीने की उम्र में और तीसरा टीका 6-18 महीने की उम्र में दिया जाता है। श्रीलंका में भी इस टीके को राष्ट्रीय टीकाकरण कार्यक्रम में शामिल किया गया है।

हेपेटाइटिस बी के तीव्र संक्रमण के लक्षण क्या हैं?

हेपेटाइटिस बी (एचबीवी) से संक्रमित होने पर आपको कई तरह के लक्षण महसूस हो सकते हैं। ये लक्षण साधारण बदन दर्द से लेकर पहले बताई गई लिवर की पुरानी बीमारी तक हो सकते हैं। एक्यूट हेपेटाइटिस बी से पीड़ित व्यक्ति को सामान्य वायरल फ्लू जैसे लक्षण महसूस हो सकते हैं। इनमें शामिल हैं:

• बहुत थका हुआ महसूस हो रहा है, मन में बेजानपन सा लग रहा है।
• ऐसा महसूस होना जैसे उल्टी आने वाली है, शायद उल्टी भी हो जाए।
• एनोरेक्सिया , यानी खाने की इच्छा न होना।
• बुखार होना।

इसके अलावा, एचबीवी संक्रमण से कई अन्य विशिष्ट लक्षण भी हो सकते हैं:

• सामान्य से अधिक गहरे रंग का मूत्र।
• मल का रंग हल्का या भूरा हो जाना।
• पीलिया : यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें आंखों का सफेद भाग और त्वचा पीली पड़ जाती है।
• जोड़ों में दर्द।
• पेट में दर्द हो रहा है।

हेपेटाइटिस बी वायरस के संपर्क में आने के 1 से 6 महीने बाद ये लक्षण दिखने शुरू होते हैं। ये लक्षण कुछ हफ्तों से लेकर महीनों तक रह सकते हैं।

महत्वपूर्ण बात यह है कि हेपेटाइटिस बी होने पर कुछ लोगों में कोई लक्षण दिखाई नहीं देते हैं। हालांकि, यह न भूलें कि लक्षण न दिखने वाला व्यक्ति भी इस बीमारी को दूसरों तक फैला सकता है।

हेपेटाइटिस बी से क्या-क्या समस्याएं हो सकती हैं?

क्रोनिक हेपेटाइटिस बी एक गंभीर संक्रमण है। यदि यह जारी रहता है, तो इससे सिरोसिस , लिवर फेलियर या लिवर कैंसर जैसी गंभीर स्थितियां उत्पन्न हो सकती हैं। ये स्थितियां व्यक्ति को बहुत बीमार कर सकती हैं और यहां तक ​​कि मृत्यु का कारण भी बन सकती हैं।

यदि कोई गर्भवती महिला हेपेटाइटिस बी से संक्रमित है, भले ही उसमें कोई लक्षण न दिखें, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि जन्म के दौरान या जन्म के तुरंत बाद उसके शिशु को भी यह संक्रमण हो जाएगा। हालांकि, यदि शिशु को एक विशेष टीकाकरण (इम्यून ग्लोबुलिन) और जन्म के तुरंत बाद हेपेटाइटिस बी के टीके की पहली खुराक दी जाए, तो इस जोखिम को काफी हद तक कम किया जा सकता है।

कभी-कभी, एचबीवी से संक्रमित लोगों में लंबे समय तक कोई लक्षण दिखाई नहीं देते। इतने लंबे समय बाद जब लक्षण दिखाई देते हैं, तब तक लिवर को पहले ही नुकसान पहुंच चुका होता है और अधिक गंभीर समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपको हेपेटाइटिस बी है?

यदि किसी व्यक्ति में इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, या उन्हें संदेह हो कि वे यौन संपर्क या नशीली दवाओं के सेवन के माध्यम से वायरस के संपर्क में आए हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। डॉक्टर आमतौर पर रक्त का नमूना लेकर जांच करेंगे। इस रक्त परीक्षण से वायरस के एंटीबॉडी की जांच की जा सकती है। इससे यह भी पता चल सकता है कि संक्रमण तीव्र है या दीर्घकालिक।

हेपेटाइटिस बी के उपचार क्या हैं?

दुर्भाग्यवश, हेपेटाइटिस बी का कोई इलाज नहीं है। डॉक्टर केवल लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं । उदाहरण के लिए, वे लोगों को पर्याप्त आराम करने और तरल पदार्थ पीने की सलाह देते हैं। यदि कोई व्यक्ति इतना बीमार है कि वह खा-पी नहीं सकता, तो उसे इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता हो सकती है।

अच्छी खबर यह है कि बड़े बच्चे और युवा अक्सर हेपेटाइटिस बी से ठीक हो जाते हैं। उनमें वायरस के प्रति प्राकृतिक प्रतिरक्षा भी विकसित हो सकती है। अधिकांश लोग लगभग 6 महीनों में ठीक हो जाते हैं। हालांकि, जिन लोगों को क्रॉनिक हेपेटाइटिस बी हो जाता है, उनकी स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं द्वारा बारीकी से निगरानी की जाती है। कभी-कभी, उन्हें एंटीवायरल दवाएं दी जाती हैं।

हेपेटाइटिस बी संक्रमण के बाद क्या होता है?

कुछ लोगों के शरीर में यह वायरस जीवन भर रह सकता है। इसका मतलब है कि वे जीवन भर इस बीमारी के वाहक बने रहते हैं और दूसरों में भी इसे फैला सकते हैं। ऐसे लोगों के लिए कुछ बातों का विशेष ध्यान रखना आवश्यक है:

• आपको शराब का सेवन पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए, क्योंकि शराब लीवर को और अधिक नुकसान पहुंचा सकती है।
• किसी भी प्रकार की दवा (चाहे डॉक्टर द्वारा लिखी गई हो, बिना प्रिस्क्रिप्शन के मिलने वाली हो या विटामिन सप्लीमेंट हो) लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना आवश्यक है। यह सुनिश्चित करना भी जरूरी है कि दवा से लीवर को और अधिक नुकसान न पहुंचे।
• जिस व्यक्ति में हेपेटाइटिस बी की पुष्टि हो चुकी हो , वह रक्तदान नहीं कर सकता।

क्या हेपेटाइटिस बी से बचा जा सकता है?

जी हां, आप बिल्कुल कर सकते हैं! यही सबसे महत्वपूर्ण बात है।

• टीकाकरण:अब सभी नवजात शिशुओं को 6 महीने की अवधि में हेपेटाइटिस बी का टीका तीन खुराकों में दिया जाता है। इस टीकाकरण से हेपेटाइटिस बी के मामलों में काफी कमी आई है। डॉक्टर सलाह देते हैं कि 19 वर्ष से कम आयु के सभी बच्चे और युवा, जिनका टीकाकरण ठीक से नहीं हुआ है या जिन्होंने तीनों खुराकें पूरी नहीं की हैं, उन्हें छूटे हुए टीके लगवाने चाहिए।

कुछ विशेष मामले ऐसे होते हैं जिनमें बच्चों को बाद में दोबारा टीकाकरण की आवश्यकता पड़ सकती है। ये मामले इस प्रकार हैं:

• जिन बच्चों की माताओं के रक्त में हेपेटाइटिस बी वायरस मौजूद है।
• जिन बच्चों को हेमोडायलिसिस की आवश्यकता होती है।
• कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता वाले बच्चे।

• संक्रमण के बाद सुरक्षा: यदि किसी व्यक्ति को हेपेटाइटिस बी वायरस (एचबीवी) का टीका नहीं लगा है और वह इसके संपर्क में आता है, तो डॉक्टर उसे टीका और/या वायरस के खिलाफ एंटीबॉडी युक्त इम्यून ग्लोबुलिन इंजेक्शन दे सकते हैं। इसका उद्देश्य संक्रमण को रोकना है। इसलिए, यदि आपको लगता है कि आप वायरस के संपर्क में आए हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है।

• सुरक्षा उपाय: संक्रमित रक्त और अन्य शारीरिक तरल पदार्थों के माध्यम से हेपेटाइटिस बी के प्रसार को रोकने के लिए, वयस्कों और युवाओं को निम्नलिखित सावधानियां बरतनी चाहिए:
• यौन संबंध (मुख मैथुन, योनि मैथुन या गुदा मैथुन) के दौरान हमेशा लेटेक्स कंडोम का सही ढंग से उपयोग करें।
• संक्रमित व्यक्ति के रक्त के संपर्क में आने से बचें।
• नसों में नशीली दवाओं का इंजेक्शन न लगाएं। सिरिंज, सुई या नशीली दवाओं से संबंधित अन्य उपकरण साझा न करें।
• टूथब्रश और रेजर जैसी निजी वस्तुओं को दूसरों के साथ साझा न करें।
• टैटू और पियर्सिंग की दुकानों की सावधानीपूर्वक जांच करें। सुनिश्चित करें कि वे सुइयों को ठीक से स्टेरलाइज़ किए बिना दोबारा इस्तेमाल न करें।

ध्यान रखने योग्य सबसे महत्वपूर्ण बातें (मुख्य संदेश)

ठीक है, तो अब तक हमने जो चर्चा की है, उससे मुझे उम्मीद है कि आपको हेपेटाइटिस बी के बारे में बेहतर समझ आ गई होगी। अंत में, याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बातें ये हैं:

• हेपेटाइटिस बी एक वायरल संक्रमण है जो लिवर को प्रभावित करता है। यह कभी-कभी दीर्घकालिक हो सकता है और गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।
• इससे बचाव का सबसे अच्छा तरीका टीकाकरण है। नवजात शिशुओं और जिन लोगों को पहले टीका नहीं लगा है, उनके लिए टीका लगवाना बहुत जरूरी है।
• सुरक्षित यौन संबंध बनाने, सुई और सिरिंज साझा न करने और व्यक्तिगत स्वच्छता की वस्तुओं को दूसरों के साथ साझा न करने से इस बीमारी के प्रसार को रोका जा सकता है।
• चाहे आपको लक्षण हों या न हों, अगर आपको कोई भी संदेह हो, तो डॉक्टर से मिलें और जांच करवाएं।
• क्रोनिक हेपेटाइटिस बी से पीड़ित लोगों के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना और जीवनशैली में आवश्यक बदलाव करना बेहद जरूरी है।

याद रखें, जागरूकता ही सबसे अच्छा बचाव है। आप भी दूसरों को इसके बारे में शिक्षित कर सकते हैं। इससे हम समाज से इस बीमारी को खत्म कर सकते हैं।

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