क्या आपका गर्भाशय बाहर की ओर खिसक गया है? आइए जानते हैं पेसरी के बारे में, जो इसका एक समाधान हो सकता है!

क्या आपको कभी-कभी ऐसा महसूस होता है कि आपकी योनि से कुछ नीचे आ रहा है, जैसे कि वह भारी या भरी हुई है? या क्या आप जोर से हंसते समय, खांसते समय, छींकते समय या व्यायाम करते समय अनजाने में पेशाब की कुछ बूंदें लीक कर देती हैं? यह वास्तव में कई महिलाओं में एक आम समस्या है, लेकिन वे इसके बारे में बात करने में थोड़ी झिझकती हैं। लेकिन इसके प्रभावी समाधान हैं जो बिना सर्जरी के किए जा सकते हैं। आज हम इसी बारे में बात कर रहे हैं।

सरल शब्दों में कहें तो, पेसरी क्या है?

बहुत सरल। पेसरी एक छोटा सा उपकरण है जो मुलायम सिलिकॉन से बना होता है और जिसे आपका डॉक्टर आपकी योनि में डाल सकता है और जरूरत पड़ने पर निकाल भी सकता है। यह अंगूठी के आकार का या किसी अन्य आकार का हो सकता है।

अब देखिए, हमारे श्रोणि गुहा में मौजूद महत्वपूर्ण अंग, जैसे गर्भाशय, मूत्राशय और मलाशय, श्रोणि तल की मांसपेशियों द्वारा एक जाल या झूले की तरह अपनी जगह पर टिके रहते हैं। ये मांसपेशियां ही इन अंगों को उनके सही स्थान पर बनाए रखती हैं।

हालांकि, प्रसव के बाद, उम्र बढ़ने के साथ या बार-बार भारी सामान उठाने के कारण ये मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं। तब, अंगों को सहारा मिलना बंद हो जाता है और वे धीरे-धीरे नीचे खिसकने लगते हैं। इसे पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स (पीओपी) कहते हैं। कई लोग इसे "गर्भाशय प्रोलैप्स" के नाम से भी जानते हैं। इसके अलावा, जब ये मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, तो खांसी या हंसने पर होने वाली समस्या, जिसे स्ट्रेस इनकॉन्टिनेंस कहते हैं, उत्पन्न हो जाती है।

पेसरी के मुख्य प्रकार क्या हैं?

पेसरी कई आकारों और साइज़ में उपलब्ध हैं। आपके डॉक्टर आपकी स्थिति और शारीरिक बनावट के अनुसार सबसे उपयुक्त पेसरी का चयन करेंगे। आइए सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले प्रकारों पर एक नज़र डालते हैं।

आपके डॉक्टर यह तय करेंगे कि इनमें से कौन सा प्रकार आपके लिए सही है।

डॉक्टर पेसरी कैसे डालते हैं?

हालांकि कई लोग इससे डरते हैं, लेकिन वास्तव में यह दर्दनाक नहीं होता। डॉक्टर के पास जाने पर पेसरी को इस तरह से डाला जाता है।

• सबसे पहले, श्रोणि की जांच की जाती है: डॉक्टर आपकी योनि और आसपास के अंगों की जांच करेंगे। आपके लिए उपयुक्त पेसरी का चयन आपके प्रोलैप्स की गंभीरता, लंबाई और योनि के आकार जैसे कारकों के आधार पर किया जाएगा।
• सही प्रकार और आकार का चुनाव: यह बहुत महत्वपूर्ण है। अगर पेसरी बहुत छोटी है, तो आपको शायद इसका पता भी न चले, खासकर शौचालय जाते समय। अगर यह बहुत बड़ी है, तो आपको असुविधा और दर्द महसूस हो सकता है। इसलिए, सही आकार का पेसरी ढूंढना बेहद जरूरी है।
• पेसरी लगाना: डॉक्टर चिकनाई युक्त पदार्थ का उपयोग करते हुए बहुत ही कोमल तरीके से पेसरी लगाएंगे। यदि आपको असहजता महसूस हो, तो योनि द्वार पर सुन्न करने वाली दवा लगाई जा सकती है। इसलिए घबराएं नहीं, अपने डॉक्टर से अपनी स्थिति के बारे में बात करें।
• यह जांचना कि यह ठीक से काम कर रहा है या नहीं: पेसरी डालने के बाद, आपको खड़े होने, बैठने, थोड़ा झुकने और खांसने के लिए कहा जाएगा। यह सुनिश्चित करने के लिए है कि यह अपनी जगह पर है और बाहर नहीं निकला है। वे यह भी जांचेंगे कि क्या आप आसानी से पेशाब कर सकते हैं।

पेसरी का उपयोग करते समय किन बातों पर ध्यान देना चाहिए?

पेसरी का उपयोग काफी हद तक सुरक्षित उपचार है। हालांकि, आपको अपने शरीर में होने वाले किसी भी बदलाव के प्रति सचेत रहना चाहिए। यदि कुछ भी होता है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर को बताना चाहिए।

पेसरी को साफ कैसे रखें?

अगर आपको रिंग पेसरी दी गई है जिसे आप खुद निकाल सकते हैं, तो इसे साफ रखना बहुत आसान है। आपके डॉक्टर आपको इसे निकालने का तरीका बताएंगे। आमतौर पर, आप इसे हफ्ते में एक बार या हर रात निकाल कर साफ कर सकते हैं।

• सबसे पहले, अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो लें।
• फिर धीरे-धीरे पेसरी को हटा दें।
• इसे हल्के साबुन और पानी से अच्छी तरह धो लें।
• इसे वापस लगाने से पहले इसे अच्छी तरह से सूखने दें।

अगर आपको गेलहॉर्न जैसी कोई समस्या है जिसे आप खुद नहीं दूर कर सकतीं, तो आपको हर 3 से 6 महीने में डॉक्टर के पास जाकर उसकी सफाई करवानी होगी और योनि की स्थिति की जांच करवानी होगी। ये नियमित जांच अनिवार्य हैं।

क्या पेसरी बेहतर है? या सर्जरी?

यह एक ऐसा सवाल है जो कई लोगों के मन में होता है। इसका जवाब वास्तव में यही है, "यह हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग होता है।"

कई मामलों में, पेसरी का उपयोग करने से बड़ी सर्जरी का सहारा लिए बिना लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। यही इसका मुख्य लाभ है। साथ ही, पेसरी सस्ती और उपयोग में सुरक्षित होती हैं।

लेकिन यह सबके लिए कारगर नहीं होता।

• सही पेसरी ढूंढने का समय: अपने लिए सही पेसरी ढूंढने के लिए कई बार कोशिश करना थोड़ा थका देने वाला हो सकता है।
• नियमित देखभाल: बार-बार डॉक्टर के पास जाना कुछ लोगों के लिए परेशानी का सबब बन सकता है।
• यौन संबंध: रिंग पेसरी पहने हुए यौन संबंध बनाना संभव है, लेकिन गेलहॉर्न जैसी रिंग पेसरी को पहले ही निकाल देना चाहिए। इसके लिए डॉक्टर की सहायता आवश्यक है और यह कुछ लोगों की जीवनशैली में बाधा उत्पन्न कर सकता है।
• यह सबके लिए दीर्घकालिक समाधान नहीं है: कुछ लोगों के लिए, पेसरी एक अच्छा दीर्घकालिक समाधान है, लेकिन दूसरों के लिए, अंततः सर्जरी आवश्यक हो सकती है।

अंततः, आपको अपने डॉक्टर से बात करके, अपनी स्वास्थ्य स्थिति, जीवनशैली और समस्या की प्रकृति पर विचार करके यह तय करना चाहिए कि आपके लिए पेसरी या सर्जरी में से कौन सा बेहतर है।