कभी-कभी अचानक से आपका शरीर लाल हो जाता है, छोटे-छोटे फफोले निकल आते हैं और असहनीय खुजली होने लगती है, है ना? यह मच्छर के काटने जैसा लगता है, लेकिन ये चीजें फैलती हैं। हालांकि कई लोग इसे 'चकत्ते' या 'खुजली वाला
एक्जिमा ' कहते हैं, लेकिन चिकित्सा में इसे
'पित्ती' कहते हैं। कुछ लोग इसे
'अर्टिकेरिया' भी कहते हैं। यह वास्तव में एक आम समस्या है जो कई लोगों को होती है। इसलिए डरने की कोई बात नहीं है। आइए आज इस बारे में विस्तार से बात करते हैं।
पित्ती आखिर होती क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, पित्ती हमारी त्वचा में होने वाली एक प्रतिक्रिया है। हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में मौजूद एक विशेष प्रकार की कोशिका, जिसे 'मास्ट
कोशिकाएं ' कहते हैं, किसी कारणवश उत्तेजित हो जाती है और अचानक बड़ी मात्रा में
'हिस्टामाइन' नामक रसायन छोड़ती है। यह हिस्टामाइन त्वचा की सूक्ष्म रक्त वाहिकाओं से तरल पदार्थ को बाहर निकालता है। जब यह तरल पदार्थ त्वचा के नीचे जमा हो जाता है, तो यह छाले जैसा दिखाई देता है। हिस्टामाइन के कारण ही खुजली असहनीय हो जाती है। अच्छी बात यह है कि एक छाला आमतौर पर
24 घंटे से अधिक नहीं रहता । जब यह ठीक हो जाता है, तो दूसरी जगह पर एक नया छाला निकल सकता है।
- मामूली मामला: यह स्थिति कुछ दिनों में पूरी तरह से ठीक हो सकती है।
- तीव्र मामला: कभी-कभी यह छह सप्ताह तक दोबारा हो सकता है।
- दीर्घकालिक मामला: यदि पित्ती छह सप्ताह से अधिक समय तक इस तरह से होती है, तो यह एक दीर्घकालिक स्थिति हो सकती है।
हालांकि ये घाव आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाते हैं, लेकिन खुजली बहुत कष्टदायक हो सकती है। इसलिए, असुविधा को कम करने के लिए हम कुछ उपाय कर सकते हैं।
पित्ती होने के क्या कारण हैं?
पित्ती होने का सटीक कारण बताना कठिन है। यह हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकता है। कभी-कभी तो कारण का पता ही नहीं चल पाता। लेकिन इसके कई सामान्य कारण हैं। आइए इन्हें एक तालिका में देखते हैं।
| कारणों की श्रेणी | उदाहरण और विवरण |
|---|
| एलर्जी | यही मुख्य कारण है। एलर्जी झींगा, स्क्विड और शंख जैसे खाद्य पदार्थों, कुछ दवाओं (विशेषकर दर्द निवारक), कीड़े के काटने, पराग, जानवरों की रूसी और लेटेक्स से हो सकती है। |
| संक्रमणों | पित्ती कुछ वायरल और बैक्टीरियल संक्रमणों के कारण भी हो सकती है। उदाहरण के लिए, गले में खराश, मूत्र मार्ग संक्रमण (UTI) और हेपेटाइटिस जैसी स्थितियां। |
| भौतिक ट्रिगर्स | यह थोड़ा आश्चर्यजनक है। कुछ लोगों को अत्यधिक धूप में रहने, अत्यधिक ठंड, अत्यधिक गर्मी, व्यायाम के बाद या त्वचा के रगड़ने या दबाव पड़ने जैसी चीजों से भी पित्ती हो जाती है। |
| तनाव | जी हां, शायद आपको यह बात समझ में न आए। लेकिन उच्च तनाव और परीक्षा जैसी चीजों से होने वाला तनाव भी पित्ती का एक प्रमुख कारण हो सकता है। |
इस खुजली से छुटकारा पाने के लिए आप क्या कर सकते हैं?
सौभाग्य से, इस असुविधा को कम करने के लिए हम घर पर कुछ सरल चीजें कर सकते हैं, साथ ही दवाइयां भी उपलब्ध हैं।
दवाइयाँ
एंटीहिस्टामाइन: सेटिरिज़िन और लोराटाडाइन जैसी दवाएं, जो फार्मेसियों से खरीदी जा सकती हैं, हिस्टामाइन की क्रिया को नियंत्रित करती हैं और खुजली और लालिमा को कम करती हैं।
लेकिन याद रखें, किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले, खासकर यदि आप अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के लिए दवा ले रहे हैं, गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, या किसी छोटे बच्चे को दवा दे रही हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
आप कैलामाइन लोशन या हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम जैसी क्रीम लगाकर अस्थायी राहत पा सकते हैं। हालांकि, कुछ लोगों को इन क्रीमों से एलर्जी हो सकती है। साथ ही,
इन्हें त्वचा के कटे-फटे, खरोंचे हुए या संक्रमित हिस्सों पर न लगाएं। इससे स्थिति और बिगड़ सकती है।
ऐसे उपचार जो बिना दवा के किए जा सकते हैं
- अपनी त्वचा को ठंडक का एहसास दें:जब आपको पित्ती हो, तो त्वचा को ठंडा करने से बहुत राहत मिल सकती है। ठंडी पट्टी लगाएं, बर्फ की सिकाई करें (बर्फ को सीधे त्वचा पर न लगाएं, बल्कि कपड़े में लपेट लें), या ठंडे पानी से नहाएं। खुजली से राहत पाने के लिए आप फ्रिज में रखी कैलामाइन लोशन का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
- ओटमील बाथ: खुजली और रूखी त्वचा के लिए ओट्स बहुत फायदेमंद होते हैं। एक टब या बाल्टी में थोड़ा कच्चा ओटमील या कोलोइडल ओटमील (फार्मेसियों में मिलने वाला एक विशेष ओटमील पाउडर) मिलाकर पानी में डालें और उससे अपने शरीर को धोएं। पानी ठंडा रखें। अगर आपको और आराम चाहिए, तो आप थोड़ा बेकिंग सोडा मिला सकते हैं।
- ढीले कपड़े पहनें: टाइट और चिपके हुए कपड़े खुजली बढ़ा सकते हैं। इसलिए सूती जैसे ढीले और हवादार कपड़े पहनें। इस दौरान ऊन जैसे खुरदुरे और खुजली पैदा करने वाले कपड़े पहनने से बचें।
हमें डॉक्टर से कब अवश्य मिलना चाहिए?
पित्ती आमतौर पर कुछ दिनों में ठीक हो जाती है। हालांकि
, अगर कुछ दिनों बाद भी यह ठीक न हो या बिगड़ जाए, तो डॉक्टर से परामर्श लेना ज़रूरी है ताकि इसके कारण का पता लगाया जा सके। यह किसी अन्य बीमारी का संकेत भी हो सकता है।
यह एक आपातकालीन स्थिति है! - इन लक्षणों पर ध्यान दें। दुर्लभ मामलों में, पित्ती
एनाफिलेप्टिक शॉक नामक एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया का हिस्सा हो सकती है। यह जानलेवा स्थिति है।
यदि आपको पित्ती के साथ-साथ निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो बिना देरी किए तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
इसका इलाज घर पर नहीं किया जा सकता। इसके लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है।
मुख्य संदेश
- पित्ती से डरने की कोई बात नहीं है, लेकिन इससे होने वाली खुजली बहुत कष्टदायक हो सकती है।
- यह पता लगाने की कोशिश करें कि आपके पित्ती किस कारण से होते हैं। क्या यह कोई भोजन है, कोई दवा है, या कुछ और?
- त्वचा को ठंडा करने, जई मिले पानी से नहाने और ढीले सूती कपड़े पहनने से काफी राहत मिल सकती है।
- एंटीहिस्टामाइन दवाओं का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें।
- यदि आपको पित्ती के साथ-साथ सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना या चेहरे पर सूजन हो, तो यह एक आपातकालीन स्थिति है। तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
- अगर कुछ दिनों में पित्ती ठीक नहीं होती है, तो कारण जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।
पित्ती, त्वचा पर चकत्ते, खुजली, एलर्जी, सिंहली चिकित्सा लेख
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