संपूर्ण चिकित्सा प्रणाली क्या है? आइए इसे सरल शब्दों में समझते हैं।

जब हम बीमार होते हैं, तो हम सभी को डॉक्टर के पास जाना और दवा लेना याद आता है। हम इसे पश्चिमी चिकित्सा कहते हैं। लेकिन आपने शायद "सिंहली चिकित्सा", आयुर्वेद, "एक इंजेक्शन से रोग ठीक" या होम्योपैथी के बारे में सुना होगा। इन्हें वास्तव में "संपूर्ण चिकित्सा प्रणालियाँ" कहा जाता है। सरल शब्दों में कहें तो, ये संपूर्ण उपचार प्रणालियाँ हैं जो पश्चिमी चिकित्सा से अलग या उसके समानांतर, दुनिया भर की विभिन्न संस्कृतियों में स्वतंत्र रूप से विकसित हुई हैं। तो आइए आज इसे थोड़ा और विस्तार से समझते हैं, जैसे कि हम किसी मित्र से बात कर रहे हों।

प्रमुख चिकित्सा प्रणालियाँ कौन-कौन सी हैं?

विश्वभर में कई अलग-अलग चिकित्सा प्रणालियाँ प्रचलित हैं। इनमें से सबसे प्रसिद्ध भारत की आयुर्वेद प्रणाली और चीन की पारंपरिक चिकित्सा प्रणाली हैं। पश्चिमी देशों में भी इसी प्रकार की प्रणालियाँ विकसित हुई हैं, उदाहरण के लिए होम्योपैथी और प्राकृतिक चिकित्सा। इनमें से प्रत्येक प्रणाली के अपने विशिष्ट सिद्धांत और उपचार विधियाँ हैं। आइए हम इन प्रणालियों का अलग-अलग अध्ययन करें।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा (TCM)

यह एक बहुत प्राचीन चिकित्सा प्रणाली है। इसका लिखित इतिहास 200 ईसा पूर्व का है। चीनी चिकित्सा के अनुसार, हमारा शरीर दो विरोधी, लेकिन अविभाज्य शक्तियों का एक नाजुक संतुलन है। इन्हें "यिन" और "यांग" कहा जाता है।

• यिन: यह मन की शांत, धीमी और स्थिर प्रकृति का प्रतिनिधित्व करता है।
• यांग: यह गर्मजोशी, सक्रियता और उत्साह से भरे स्वभाव का प्रतिनिधित्व करता है।

चीनी चिकित्सा का मूल सिद्धांत यह है कि शरीर में यिन और यांग, इन दो शक्तियों के बीच संतुलन बनाए रखने से ही स्वास्थ्य प्राप्त होता है। यदि यह संतुलन किसी भी तरह से बिगड़ जाता है, तो शरीर में "ची" या जीवन ऊर्जा का प्रवाह बाधित हो जाता है। यह जीवन ऊर्जा "मेरिडियन" नामक विशेष ऊर्जा मार्गों के साथ प्रवाहित होती है। इसलिए, चीनी चिकित्सा का लक्ष्य इस ऊर्जा प्रवाह में आने वाली बाधाओं को दूर करके शरीर को पुनः संतुलित करना है। इसके लिए वे विभिन्न उपचार विधियों का उपयोग करते हैं।

वैज्ञानिक दृष्टिकोण से एक्यूपंक्चर

एक्यूपंक्चर का उपयोग अब विश्व भर में दर्द से राहत दिलाने और कुछ चिकित्सीय स्थितियों के उपचार के लिए व्यापक रूप से किया जाता है। अध्ययनों से पता चला है कि इसका कुछ नैदानिक ​​महत्व है, विशेष रूप से सर्जरी या कैंसर के उपचार के बाद मतली और उल्टी, पीठ दर्द, गर्दन दर्द, घुटने का दर्द और सिरदर्द जैसी स्थितियों में।

चीनी जड़ी-बूटियाँ और अनुसंधान

अब चीनी चिकित्सा में प्रयुक्त जड़ी-बूटियों पर भी वैज्ञानिक शोध किया जा रहा है।

• आर्टेमिसिया एनुआ: चीनी चिकित्सकों ने इस पौधे में बुखार को नियंत्रित करने की क्षमता पाई। 1970 के दशक में, वैज्ञानिकों ने इससे आर्टेमिसिनिन नामक एक रसायन निकाला। आज, दुनिया भर में मलेरिया के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं इसी रसायन पर आधारित हैं।
• ट्रिप्टेरिजियम विल्फोर्डिआई (थंडर गॉड वाइन): इसका उपयोग ऑटोइम्यून बीमारियों और रूमेटाइड अर्थराइटिस के इलाज में किया जाता रहा है। हालांकि अध्ययनों में कुछ सकारात्मक परिणाम सामने आए हैं, लेकिन इस पौधे का अर्क गुर्दे, हृदय और रक्त कोशिकाओं के लिए विषाक्त पाया गया है।इसलिए, इनका उपयोग करते समय आपको बहुत सावधानी बरतनी चाहिए।

आयुर्वेदिक चिकित्सा

आयुर्वेद शब्द का अर्थ है "जीवन का विज्ञान"। यह भारत में उत्पन्न एक प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति है। आयुर्वेद शरीर, मन और आत्मा पर समान रूप से ध्यान केंद्रित करता है और व्यक्ति के आंतरिक संतुलन को बहाल करने का प्रयास करता है। आहार, व्यायाम, ध्यान, जड़ी-बूटियाँ, मालिश और उचित श्वास क्रिया इसके मुख्य उपचार हैं। यद्यपि भारत में मधुमेह और हृदय रोग जैसी स्थितियों के लिए आयुर्वेदिक उपचार विकसित किए गए हैं, लेकिन शोध की गुणवत्ता को लेकर अलग-अलग मत हैं।

प्राकृतिक चिकित्सा

यूरोप में उत्पन्न हुई यह प्रणाली, बीमारी को शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया में बाधा के रूप में देखती है। बीमारी का इलाज करने के बजाय, यह शरीर की उपचार शक्ति को बहाल करने का प्रयास करती है। इसके कई मूलभूत सिद्धांत हैं:

• प्रकृति की उपचार शक्ति में विश्वास रखते हुए।
• रोग के कारण की पहचान करना और उसका उपचार करना ।
• "पहले, किसी को नुकसान न पहुंचाएं" की अवधारणा।
• डॉक्टर एक शिक्षक की तरह मरीज का मार्गदर्शन करता है।
• रोगी का समग्र रूप से ( शरीर और मन सहित) उपचार करना।
• रोग निवारण को प्राथमिकता देना।

आहार में बदलाव, पोषक तत्वों की खुराक, हर्बल उपचार, एक्यूपंक्चर, हाइड्रोथेरेपी, मालिश और जीवनशैली संबंधी परामर्श का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, शोध में पाया गया है कि क्रैनबेरी की गोलियां लेना मूत्र मार्ग संक्रमण (UTI) को रोकने का एक किफायती और प्रभावी तरीका है।

होम्योपैथी

यह भी चिकित्सा सिद्धांत की एक संपूर्ण प्रणाली है। इसकी स्थापना जर्मन चिकित्सक सैमुअल हैनिमैन ने की थी। इसका मूल सिद्धांत "समानता का सिद्धांत" है।

होम्योपैथिक दवाओं में सक्रिय तत्व बहुत कम मात्रा में होते हैं, या कभी-कभी बिल्कुल भी नहीं होते, इसलिए वैज्ञानिक समुदाय में इनकी प्रभावकारिता को लेकर काफी संदेह और बहस है। इस विषय पर किए गए शोध के परिणाम विरोधाभासी हैं, और कई अध्ययनों पर निम्न गुणवत्ता का आरोप लगाया गया है। परिणामस्वरूप, होम्योपैथिक उपचार किसी भी बीमारी के लिए निश्चित रूप से प्रभावी साबित नहीं हुआ है।