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क्या आपकी पीठ में भी दर्द होता है? शायद यह प्रसव की इस स्थिति (पवित्रीकरण) के कारण हो!

क्या आपकी पीठ में भी दर्द होता है? शायद यह प्रसव की इस स्थिति (पवित्रीकरण) के कारण हो!

अक्सर जब हमें पीठ दर्द होता है, तो हम सोचते हैं कि यह गलत तरीके से बैठने, भारी वजन उठाने या बढ़ती उम्र के कारण है। लेकिन अगर आप 20 या 30 साल के हैं और बिना किसी स्पष्ट कारण के लगातार पीठ दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो यह कुछ ऐसा हो सकता है जिसके बारे में आपने पहले कभी नहीं सुना हो, या जो जन्मजात हो। आज हम इसी तरह की एक स्थिति, सैक्रालिज़ेशन आयन के बारे में बात कर रहे हैं।

सरल शब्दों में कहें तो, यह पवित्रीकरण क्या है?

ठीक है, यह बहुत सरल है। हमारी रीढ़ की हड्डी को एक दूसरे के ऊपर रखी छोटी-छोटी हड्डियों के समूह के रूप में सोचें। इन हड्डियों के बीच में, कार के शॉक एब्जॉर्बर की तरह, एक गद्दी होती है। हम इन्हें "डिस्क" कहते हैं। इन्हीं डिस्क की मदद से हम अपनी रीढ़ की हड्डी को आगे, पीछे और अगल-बगल मोड़ सकते हैं।

हमारी रीढ़ की हड्डी के निचले हिस्से में स्थित जोड़ (चिकित्सकीय रूप से इसे एल5 लम्बर वर्टेब्रा कहते हैं) कूल्हे की हड्डी के ऊपरी भाग, त्रिकास्थि (सैक्रम ) से एक डिस्क द्वारा जुड़ा होता है। इससे यह जोड़ सुचारू रूप से गति कर पाता है।

हालांकि, सैक्रलाइज़ेशन से पीड़ित व्यक्ति में, इस हड्डी का अंतिम कशेरुका कूल्हे की हड्डी से पूरी तरह या आंशिक रूप से जुड़ा होता है। इसका मतलब है कि दोनों हड्डियों के बीच मौजूद डिस्क या तो होती ही नहीं है या बिल्कुल नहीं होती। परिणामस्वरूप, यह हड्डी रीढ़ की अन्य हड्डियों की तरह स्वतंत्र रूप से हिल-डुल नहीं सकती। डॉक्टर इन जगहों को, जो पूरी तरह से जोड़ नहीं होतीं, "नकली जोड़" भी कहते हैं।

महत्वपूर्ण बात यह है कि इस समस्या से पीड़ित सभी लोगों को पीठ दर्द नहीं होता है। बहुत से लोग इस समस्या से ग्रसित होने के बावजूद सामान्य जीवन जीते हैं।

पवित्रता का कारण क्या है?

यह कोई ऐसी बीमारी नहीं है जो बाद में विकसित होती है। पवित्रता एक जन्मजात स्थिति है। यानी, यह आपके शरीर में जन्म से ही मौजूद होती है।

जब हम अपनी माँ के गर्भ में होते हैं, गर्भावस्था के शुरुआती हफ्तों में, जब हमारी हड्डियाँ बन रही होती हैं, तो रीढ़ की हड्डियाँ एक-एक करके बनती हैं। लेकिन कभी-कभी, किसी कारणवश, आखिरी हड्डी (L5) कूल्हे की हड्डी (त्रिकास्थि) से पूरी तरह अलग नहीं हो पाती और इसके बजाय उससे जुड़ जाती है। इसी को त्रिकास्थि निर्माण कहते हैं।

यह कोई खतरनाक विकलांगता नहीं है। यह कहना भी मुश्किल है कि वास्तव में कितने लोग इससे पीड़ित हैं, क्योंकि कई लोगों में इसके लक्षण नहीं दिखते। अक्सर पीठ का एक्स-रे किसी और कारण से करवाते समय यह संयोगवश ही पता चलता है। सर्वेक्षणों के अनुसार, यह माना जाता है कि 4% से 37% आबादी इस स्थिति से ग्रस्त हो सकती है।

इस स्थिति के लक्षण क्या हो सकते हैं?

जैसा कि हमने पहले बताया, अधिकांश लोगों में कोई लक्षण नहीं होते हैं। हालांकि, जिन लोगों में लक्षण विकसित होते हैं, उन्हें निम्नलिखित जैसी समस्याएं हो सकती हैं:

  • शारीरिक लक्षण: आपके पैरों की लंबाई में थोड़ा अंतर हो सकता है। आपके कूल्हे एक तरफ थोड़े झुके हुए प्रतीत हो सकते हैं। इससे चलने में संतुलन की समस्या हो सकती है। आपकी पीठ के निचले हिस्से में गति की सीमा भी सीमित हो सकती है।
  • पीठ दर्द: सैक्रलाइज़ेशन के कारण होने वाले एक विशेष प्रकार के पीठ दर्द को बर्टोलोटी सिंड्रोम कहा जाता है। ये लक्षण आमतौर पर 20 या 30 वर्ष की आयु में दिखाई देने लगते हैं।

बर्टोलोटी सिंड्रोम से जुड़े लक्षण
दर्द की प्रकृति ऐसा दर्द जो केवल पीठ के निचले हिस्से में महसूस होता है और पैरों तक नहीं फैलता है।
चलने-फिरने में कठिनाई बिना किसी विशेष कारण के पीठ में अकड़न महसूस होना और झुकने में कठिनाई होना।
वह स्थान जहाँ दर्द महसूस होता है कूल्हे की हड्डी के ऊपर, श्रोणि के पिछले हिस्से में दर्द या बेचैनी।
दर्द निवारक समय बैठने या लेटने पर दर्द में कमी।
दर्द का फैलाव शरीर के केवल एक तरफ दर्द और मांसपेशियों में ऐंठन महसूस होना।

आपकाडॉक्टर स्थिति की पुष्टि के लिए एक्स-रे या एमआरआई स्कैन कराने की सलाह दे सकते हैं। वे अन्य स्वास्थ्य समस्याओं की जांच के लिए रक्त परीक्षण भी करवा सकते हैं।

दर्द के इलाज क्या-क्या हैं?

यदि सैक्रलाइज़ेशन के कारण आपको दर्द या चलने-फिरने में कठिनाई होती है, तो कई उपचार उपलब्ध हैं। अधिकांश लोगों को सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है।

उपचार विधि सीधे शब्दों में कहें...
जीवन शैली में परिवर्तन दर्द बढ़ाने वाली गतिविधियों से बचना या उनमें बदलाव करना (जैसे, भारी सामान उठाना, लंबे समय तक खड़े रहना)।
दर्दनाशक आप डॉक्टर द्वारा बताई गई नियमित दर्द निवारक दवाएं फार्मेसी से प्राप्त कर सकते हैं।
शारीरिक चिकित्सा ऐसे विशिष्ट व्यायाम जो पीठ और कूल्हों की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं और लचीलापन बढ़ाते हैं।
स्टेरॉयड इंजेक्शन दर्द वाले जोड़ के आसपास सूजन और दर्द को कम करने के लिए इंजेक्शन।
पीआरपी थेरेपी (प्लेटलेट-रिच प्लाज्मा थेरेपी) घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आपके अपने रक्त से लिए गए प्लेटलेट्स से बने घोल को दर्द वाले हिस्से में इंजेक्ट किया जाता है।
प्रोलोथेरेपीदर्द कम करने के लिए एक विशेष तरल पदार्थ (जिसमें डेक्सट्रोज, एक प्रकार की चीनी होती है) का इंजेक्शन लगाना।
रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन रेडियो तरंगें गर्मी उत्पन्न करती हैं और मस्तिष्क तक दर्द पहुंचाने वाली तंत्रिकाओं को निष्क्रिय कर देती हैं।

बहुत ही दुर्लभ मामलों में, यदि इन उपचारों से दर्द नियंत्रित नहीं होता है, तो डॉक्टर सर्जरी की सलाह दे सकते हैं।

मुख्य संदेश

  • सैक्रलाइजेशन कोई ऐसी बीमारी नहीं है जो बाद में विकसित होती है, यह शरीर में होने वाला एक संरचनात्मक परिवर्तन है जो जन्म के समय से ही मौजूद होता है।
  • इस स्थिति से ग्रसित कई लोग बिना किसी लक्षण के सामान्य जीवन जीते हैं।
  • यदि आपको 20 या 30 वर्ष की आयु से पीठ दर्द है और आपको इसका कोई विशिष्ट कारण नहीं मिल रहा है, तो इसका कारण सैक्रलाइज़ेशन हो सकता है।
  • अगर आपको पीठ में दर्द है, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। सही निदान के लिए डॉक्टर से अवश्य मिलें । एक्स-रे से दर्द का कारण पता लगाने में मदद मिल सकती है।
  • अगर दर्द हो तो इसके लिए कई बहुत प्रभावी गैर-सर्जिकल उपचार उपलब्ध हैं।

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