संक्रामक रोग कैसे फैलते हैं? (रोग कैसे फैलते हैं) आइए इसके बारे में विस्तार से जानें!

जब आपके घर में किसी को सर्दी-जुकाम हो जाता है, या दफ्तर में किसी को बुखार हो जाता है, तो क्या कुछ दिनों बाद आपको भी वह बीमारी लग जाती है? हम अक्सर कहते हैं कि 'बीमारी संक्रामक होती है', यह बात असल में कैसे सच होती है? आज हम सरल शब्दों में जानेंगे कि ये संक्रामक रोग क्या होते हैं, ये एक-दूसरे से, जानवरों से या फिर हमारे द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली चीजों से कैसे फैलते हैं। जब हम इन बातों को सही ढंग से समझ लेंगे, तो हमारे लिए खुद को और अपने प्रियजनों को सुरक्षित रखना बहुत आसान हो जाएगा।

रोग उत्पन्न करने वाले सूक्ष्मजीवों के मुख्य प्रकार क्या हैं?

अधिकांश संक्रामक रोग उन सूक्ष्म जीवों के कारण होते हैं जिन्हें हम अपनी आँखों से नहीं देख सकते। इन्हें सूक्ष्मजीव कहते हैं। इन्हें चार मुख्य प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है।

लोगों में बीमारियां कैसे फैलती हैं?

हम कई तरीकों से दूसरों में बीमारी फैला सकते हैं। कल्पना कीजिए कि आप एक भीड़ भरी बस में हैं। अगर वहां कोई छींकता है, तो वे कीटाणु हवा में फैल सकते हैं और आप उन्हें सांस के साथ अंदर ले सकते हैं। ये तो बस कुछ उदाहरण हैं।

• त्वचा से त्वचा का संपर्क: कुछ रोग त्वचा से त्वचा के संपर्क से फैलते हैं। संक्रमण से ग्रसित व्यक्ति की त्वचा से गिरने वाली मृत त्वचा कोशिकाओं में रोगाणु पाए जा सकते हैं। ये रोगाणु त्वचा में किसी घाव या मुंह और नाक जैसी श्लेष्मा झिल्लियों के माध्यम से आपके शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।
• यौन संबंध : एड्स और सिफलिस जैसी बीमारियाँ वीर्य , ​​योनि द्रव और लार के माध्यम से फैलती हैं। ये बीमारियाँ चुंबन, मुख मैथुन और यौन संबंध के द्वारा फैल सकती हैं। इन्हें यौन संचारित संक्रमण ( एसटीआई ) कहते हैं।
• प्रसव के दौरान: गर्भवती माँ को होने वाली कुछ बीमारियाँ उसके शिशु में फैल सकती हैं। ऐसा माँ को पता चले बिना भी हो सकता है। गर्भावस्था, प्रसव या स्तनपान के दौरान रोगाणु शिशु में प्रवेश कर सकते हैं।
• हवा के माध्यम से: जैसा कि हमने पहले चर्चा की थी, जब कोई संक्रमित व्यक्ति खांसता है, छींकता है या बात करता है, तो रोगाणुओं से भरी बूंदें हवा में फैल जाती हैं। जब हम उस हवा में सांस लेते हैं, तो वे रोगाणु हमारी नाक, मुंह या आंखों के माध्यम से हमारे शरीर में प्रवेश कर जाते हैं।

जानवर हमें बीमारियाँ कैसे फैलाते हैं

कुछ रोग जानवरों में पाए जाते हैं और उन्हीं के द्वारा फैलते हैं। जानवरों से मनुष्यों में फैलने वाले इन रोगों को ज़ूनोटिक रोग कहा जाता है।

कल्पना कीजिए, अगर आप सड़क पर किसी पिल्ले को प्यार से सहलाते हैं और फिर बिना हाथ धोए उसे खा लेते हैं, तो जानवर के फर और लार में मौजूद कीटाणु आपके शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।

पशुओं से रोगों के संचरण के मुख्य तरीके:

• काटने और खरोंच से: रेबीज जैसी बीमारियाँ संक्रमित जानवर के काटने से फैलती हैं। इसी तरह, मच्छर (डेंगू), टिक और पिस्सू जैसे कीड़े भी किसी जानवर से रोगाणु लेकर मनुष्य को काट सकते हैं और बीमारी फैला सकते हैं।
• जानवरों के साथ समय बिताना:जानवरों के मल, मूत्र, लार और रक्त में रोगाणु पाए जा सकते हैं। किसी जानवर को छूने से, उसके शरीर पर मौजूद पिस्सूओं से या उसके शरीर पर मौजूद रोगाणुओं से यह बीमारी हो सकती है।
• पशु उत्पादों का सेवन: मांस और मछली को ठीक से पकाने पर, गर्मी से रोगाणु मर जाते हैं। हालांकि, अधपका, कच्चा मांस और अंडे खाने से उनमें मौजूद बैक्टीरिया शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और संक्रमण पैदा कर सकते हैं।

क्या हम अपने द्वारा उपयोग की जाने वाली चीजों के माध्यम से बीमारियों को फैला सकते हैं?

जी हाँ, बिल्कुल। कई रोगाणु निर्जीव सतहों पर घंटों, कभी-कभी दिनों तक जीवित रह सकते हैं। यदि हम ऐसी सतह को छूते हैं और फिर अपने मुंह, नाक या आंखों को छूते हैं, तो हमारे बीमार होने की संभावना बढ़ जाती है। रोगाणुओं के जीवित रहने के सबसे आम स्थान ये हैं:

• दरवाजे के ताले और हैंडल
• जो फल और सब्जियां अच्छी तरह से नहीं धोई गई हैं
• अशुद्ध पानी
• रसोई के बर्तन (तख़्ते, चाकू)
• कपड़े और बिस्तर
• चिकित्सकीय संसाधन

तो, हम इन बीमारियों के प्रसार को कैसे रोक सकते हैं?

यह उतना मुश्किल नहीं है जितना आप सोच रहे होंगे। कुछ बहुत ही सरल और रोजमर्रा की आदतों से हम इन संक्रामक रोगों से काफी हद तक सुरक्षित रह सकते हैं।

सुरक्षित यौन संबंध बनाने के तरीके

हर बार यौन संबंध बनाते समय कंडोम का इस्तेमाल करने से आप यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) से सुरक्षित रह सकते हैं। आम एसटीआई की जांच करवाना भी अच्छा विचार है। आप इस बारे में अपने डॉक्टर से अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

टीकाकरण

टीके हमारे प्रतिरक्षा तंत्र को बीमारी पैदा करने वाले रोगाणु से लड़ने के लिए प्रशिक्षित करते हैं, इससे पहले कि बीमारी हो भी जाए। इस तरह, अगर रोगाणु शरीर में प्रवेश कर भी जाता है, तो हमारा शरीर उससे लड़ने में सक्षम होता है। साथ ही, टीका लगवाने से दूसरों को संक्रमित करने की संभावना भी कम हो जाती है।

अपने हाथों को हमेशा साफ रखें!

साबुन से हाथ धोना कीटाणुओं को मारने का सबसे अच्छा और आसान तरीका है।

हम दिन में सैकड़ों बार अनजाने में ही अपने चेहरे को छूते हैं। यही हमारे हाथों के कीटाणुओं के हमारे शरीर पर पहुँचने का सबसे आसान तरीका है। इसलिए, नियमित रूप से साबुन और पानी से अपने हाथ अच्छी तरह धोएं। जब साबुन और पानी उपलब्ध न हो तो हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें।

खांसते और छींकते समय अपना मुंह ढकें।

खांसते या छींकते समय मुंह को हाथ से ढकने के बजाय, कोहनी के अंदरूनी हिस्से से मुंह और नाक को ढकना बेहतर तरीका है। इससे कीटाणु आपके हाथों पर नहीं लगते और हवा में भी कम फैलते हैं।