Thaum peb hnov lo lus "koob txhaj," ntau tus ntawm peb xav tias ntshai me ntsis thiab tsis xis nyob, puas yog? Ib txhia neeg ntshai txawm tias thaum lawv mus txhaj tshuaj . Yog li, nws yog ib qho ib txwm muaj kev ntxhov siab me ntsis thaum koj hnov txog kev kho mob uas muaj koob txhaj rau lub cev. Tab sis qhov kev siv koob txhaj tshuaj no uas peb tab tom tham txog hnub no tsis txaus ntshai lossis mob npaum li koj xav. Qhov tseeb, ntau tus neeg thoob plaws ntiaj teb siv txoj kev no los tswj ntau yam kab mob, tshwj xeeb tshaj yog mob ntev. Yog li cia peb saib seb nws yog dab tsi tiag tiag, nws ua haujlwm li cas, thiab qhov zoo thiab qhov tsis zoo yog dab tsi.
Hauv lwm lo lus, acupuncture yog dab tsi?
Kev siv koob txhaj yog ib txoj kev kho mob uas siv cov koob hlau nyias nyias uas tsim tshwj xeeb los ntxig rau hauv cov ntsiab lus tshwj xeeb ntawm koj lub cev. Nws tau pib los ntawm kev kho mob Suav teb. Lub hom phiaj tseem ceeb yog los pab txo qhov mob lossis cov tsos mob, xws li qhov mob.
Xav txog peb lub cev zoo li ib lub voj voog hluav taws xob nyuaj. Qee zaum, qhov kev ntws ntawm lub zog hauv lub voj voog no tuaj yeem raug thaiv ntawm qee qhov chaw. Kev siv koob txhaj tshuaj siv cov koob me me los rov ua kom cov ntsiab lus raug thaiv rov qab thiab rov qab kho lub cev lub zog kom sib npaug. Kev tshawb fawb, nws tau ua pov thawj tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau qee yam mob.
Tiam sis muaj ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov. Kev siv koob txhaj feem ntau yog kev kho mob ntxiv lossis kev kho mob sib xyaw. Qhov ntawd yog, nws tsis yog lub tswv yim zoo kom tsis txhob siv kev kho mob sab hnub poob uas koj tus kws kho mob tau sau ntawv thiab ua qhov no ib leeg xwb. Txoj kev no feem ntau siv los pab kom tau txais kev pab ntxiv nrog rau kev kho mob ntawd.
Qhov no pab tau koj li cas los ntawm tej yam mob twg?
Kev siv koob txhaj tshuaj pab tau ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv. Tshwj xeeb, tib neeg siv nws los txo qhov mob ntev . Cia peb saib seb cov ntawd yog dab tsi.
| Hom mob ntawm tus kab mob | Piv txwv |
|---|---|
| Cov mob uas feem ntau kho tau ntev | |
| Mob pob qij txha | Mob pob qij txha los ntawm cov mob xws li mob pob qij txha. |
| Mob nraub qaum, mob caj dab thiab mob nqaij | Mob nraub qaum tas li, mob caj dab, thiab mob nqaij. |
| Mob taub hau thiab mob migraines | Mob taub hau thiab mob migraines ntau zaus. |
| Mob hauv caug | Mob hauv caug los ntawm kev raug mob lossis lwm yam ua rau. |
| Mob thaum muaj hli | Mob plab thaum muaj hli. |
| Kev raug mob kis las | Qhov mob los ntawm kev raug mob thaum ua si kis las. |
| Lwm yam mob nkeeg uas yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm kev pab | |
| Kev kho mob qog noj ntshav thiab kev kho mob qog noj ntshav | Txhawm rau txo cov kev mob tshwm sim (piv txwv li xeev siab, mob) ntawm kev kho mob qog noj ntshav. |
| Teeb meem ntawm lub cev tiv thaiv kab mob | Ua ib qho kev pab rau cov teeb meem ntsig txog lub cev tiv thaiv kab mob. |
| Kev tsis muaj menyuam | Ua ib qho kev kho mob ntxiv rau qee qhov teeb meem tsis muaj menyuam. |
| Cov kab mob ntawm lub plab zom mov | Cov mob xws li Irritable Bowel Syndrome (IBS). |
| Kev laus zuj zus | Cov tsos mob xws li kub hnyiab uas tshwm sim nrog lub sijhawm tsis hloov cev. |
| Kev tsis xis nyob ntawm cev xeeb tub | Rau mob nraub qaum thiab xeev siab thaum cev xeeb tub. |
Qhov no ua haujlwm li cas tiag?
Muaj ob txoj kev los piav qhia txog qhov no ua haujlwm li cas. Ib qho yog kev piav qhia txog kev kho mob Suav teb, thiab lwm qhov yog kev piav qhia txog kev tshawb fawb niaj hnub no ntawm sab hnub poob.
Kev piav qhia txog Suav teb ib txwm muaj
Raws li kev kho mob Suav teb, lub zog tseem ceeb hu ua "qi" ntws thoob plaws peb lub cev. Lub zog no ntws raws cov txoj kev tshwj xeeb hu ua "meridians." Peb mob thaum lub zog "qi" no ntws tsis zoo lossis tsis sib npaug.
Yog li ntawd, kev siv koob txhaj tshuaj suav nrog kev ntxig cov koob rau hauv cov ntsiab lus tshwj xeeb raws cov txoj kev siv zog (hu ua 'acupoints') kom rov qab tau cov zog uas raug thaiv. Lawv ntseeg tias qhov no rov qab tau lub cev lub zog sib npaug thiab kho cov kab mob.
Kev piav qhia txog kev tshawb fawb niaj hnub no
Kev tshawb fawb niaj hnub no pom qhov no txawv me ntsis. Raws li txoj kev no, thaum cov koob txhaj tshuaj raug ntxig rau hauv cov ntsiab lus acupuncture, nws ua rau peb lub paj hlwb hauv nruab nrab ua haujlwm.
Qhov kev txhawb nqa no ua rau cov tshuaj lom neeg tsim tawm hauv peb lub cev.
- Endorphins: Cov no yog peb lub cev cov tshuaj tua kab mob ntuj tsim . Ib yam li morphine, thaum lawv raug tso tawm, qhov mob uas peb hnov yuav txo qis.
- Cov Tshuaj Neurotransmitters : Cov no yog cov tshuaj uas tswj cov hlab ntsha. Lawv tso tawm tuaj yeem thaiv cov cim qhia mob rau lub hlwb.
Hais yooj yim xwb, kev siv koob txhaj tshuaj ua haujlwm los ntawm kev ua kom peb lub cev tswj qhov mob thiab kho cov txheej txheem.
Muaj dab tsi tshwm sim thaum lub sijhawm kho mob? Kuv puas yuav tsum ntshai?
Yog koj yuav mus kho mob koob txhaj thawj zaug, nws yog ib qho ib txwm muaj uas koj yuav xav paub thiab ntxhov siab me ntsis. Nov yog yam uas feem ntau tshwm sim.
1. Kev Sib Tham thiab Kev Kuaj Mob: Ua ntej, koj tus kws kho mob yuav tham nrog koj txog koj txoj kev noj qab haus huv, cov tsos mob, thiab koj txoj kev ua neej. Tom qab ntawd, lawv yuav kuaj koj lub cev thiab txiav txim siab seb qhov twg xav tau kev kho mob.
2. Kev ntxig koob: Tom ntej no, koj yuav xis nyob thiab cov koob yuav raug ntxig rau hauv cov cheeb tsam uas koj xaiv. Cov koob no yog cov uas tsis muaj kab mob , siv pov tseg tau, thiab nyias li cov plaub hau tib neeg.
3. Qhov mob li cas?: Qhov no yog qhov teeb meem loj tshaj plaws uas ntau tus neeg muaj. Qhov tseeb, thaum cov koob no raug ntxig, koj tsuas yog hnov qhov kev xav me me xwb, zoo li me ntsis tom. Nws tsis mob ntau dua li thaum koj txhaj tshuaj. Qhov no yog vim tias cov koob no nyias heev, thiab lawv tsis muaj qhov khoob sab hauv zoo li cov koob txhaj tshuaj '(khoom)'.
4. Lub sijhawm kho mob: Tom qab muab cov koob txhaj rau hauv, lawv tuaj yeem tso rau hauv qhov chaw li ob peb feeb mus txog li 20 feeb. Thaum lub sijhawm no, koj yuav hnov me ntsis tingling, hnyav, lossis mob me ntsis. Cov kws kho mob hais tias qhov kev xav no txhais tau tias kev kho mob ua haujlwm.
Tom qab kho mob tas, tej zaum koj yuav xav tias koj lub taub hau me ntsis lossis qaug zog me ntsis. Yog li ntawd, yog tias ua tau, tshwj xeeb tshaj yog rau thawj hnub, nws zoo dua kom lwm tus tsav koj tom qab kho mob dua li tsav koj tus kheej.
Puas muaj kev pheej hmoo hauv qhov no?
Yog tias tus kws kho mob uas muaj kev paub dhau los thiab tsim nyog tau txais kev kho mob acupuncture, qhov kev pheej hmoo thiab cov kev mob tshwm sim tsawg heev.
Txawm li cas los xij, tej teeb meem loj heev yuav tshwm sim tau yog tias tau txais kev kho mob los ntawm ib tus neeg uas tsis muaj kev tsim nyog thiab tsis tau kawm tiav .
- Siv cov koob txhaj tshuaj uas tsis tau ntxuav kom huv tuaj yeem ua rau muaj kab mob .
- Yog muab koob txhaj tsis raug ces yuav ua rau cov kab mob sab hauv puas tsuaj .
- Kuj tseem muaj peev xwm ua rau cov hlab ntsha puas tsuaj.
Yog li ntawd, thaum koj xaiv qhov chaw kom tau txais kev kho mob acupuncture, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tshawb nrhiav txog tus neeg txoj kev tsim nyog, kev cob qhia, thiab lawv txoj kev coj ua kom huv si.
Puas yog Dry Needling thiab Acupuncture zoo ib yam?
Muaj coob tus neeg tsis nkag siab ob yam no. Txawm hais tias siv cov koob txhaj tshuaj rau ob qho kev kho mob no los xij, lawv tsis yog ib qho, tab sis ob qho.
| Yam ntxwv | Kev siv koob txhaj tshuaj | Kev Siv Koob Qhuav |
|---|---|---|
| Keeb kwm | Tshuaj Kho Mob Suav Teb (Eastern System). | Kev kho mob niaj hnub nim no. |
| Lub tswv yim yooj yim | Kev sib npaug ntawm lub zog ntawm lub cev (`qi`). | Txo cov leeg nqaij mob (cov ntsiab lus ua rau mob). |
| Cov neeg uas raug kho | Cov Kws Kho Mob Acupuncturists uas Muaj Ntawv Tso Cai. | Feem ntau cov kws kho lub cev. |
| Lub Hom Phiaj | Txo qhov mob thiab txhim kho kev noj qab haus huv ntawm lub cev tag nrho. | Txo qhov mob ntawm cov leeg thiab ua kom yooj yim txav mus los. |
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev siv koob txhaj tshuaj yog ib txoj kev kho mob uas siv cov koob txhaj tshuaj uas tsis muaj kab mob uas nyias li cov plaub hau. Nws tsis mob npaum li kev txhaj tshuaj ib txwm muaj.
- Qhov no tuaj yeem ua tau zoo tshwj xeeb rau qhov mob ntev xws li mob nraub qaum, mob taub hau, thiab mob pob qij txha.
- Kev kho mob no tsuas yog yuav tsum tau txais los ntawm ib tus kws tshaj lij uas muaj kev paub dhau los. Kev kho mob los ntawm cov neeg uas tsis tau kawm tiav tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo loj rau kev noj qab haus huv.
- Qhov tseem ceeb tshaj plaws, acupuncture feem ntau yogKev kho mob ntxiv. Tsis txhob tsum kev kho mob lossis tshuaj uas koj tus kws kho mob tau sau tseg yam tsis tau nug nws ua ntej.
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