Thaum koj tus kws kho mob qhia rau koj tias koj tus menyuam muaj ADHD, kauj ruam tom ntej yuav yog pib noj tshuaj. Tab sis koj yuav xav tsis thoob tias vim li cas koj tus kws kho mob tsis tsuas yog muab tib koob tshuaj rau koj xwb, tab sis hloov maj mam, lossis qee zaum hloov cov tshuaj tag nrho. Qhov ntawd yog tus txheej txheem uas peb yuav tham txog hnub no. Qhov no tseem ceeb heev.
Titration yog dab tsi? Yuav ua li cas?
Kev ntsuas titration yuav zoo li yog ib lo lus loj, tab sis hais yooj yim xwb, nws txhais tau tias ua haujlwm nrog koj tus kws kho mob los kho qhov koob tshuaj uas muab rau koj tus menyuam kom nws yog qhov tseeb rau lawv.
Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm qhov no yog nrhiav cov tshuaj uas tswj tau cov tsos mob ntawm ADHD ntawm tus menyuam zoo tshaj plaws, xws li kev tsis mloog zoo, thiab muaj cov kev mob tshwm sim tsawg tshaj plaws. Nco ntsoov, tsis yog txhua tus menyuam zoo ib yam. Yog li ntawd, tib yam tshuaj thiab tib qhov koob tshuaj yuav tsis ua haujlwm rau txhua tus.
Feem ntau tus kws kho mob ua qhov no:
1. Pib nrog cov tshuaj tsawg kawg nkaus: Pib nrog cov tshuaj tsawg heev.
2. Maj mam nce ntxiv: Txhua lub lim tiam lossis peb lub lim tiam, koj yuav tsum nce cov tshuaj me ntsis, raws li koj tus kws kho mob qhia rau koj.
3. Kev Saib Xyuas: Hauv txhua kauj ruam no, koj thiab tus kws kho mob yuav saib xyuas kom meej seb tus menyuam cov tsos mob puas zoo dua lossis nws puas muaj kev phiv .
Cov txheej txheem no yuav txuas ntxiv mus txog thaum tus menyuam cov tsos mob raug tswj tau zoo, lossis kom txog thaum tus menyuam muaj cov kev mob tshwm sim uas tsis tuaj yeem ua tau. Tus kws kho mob ua qhov kev npaj no tom qab xav txog ntau yam, xws li tus menyuam qhov siab, qhov hnyav, qhov xwm txheej ntawm cov tsos mob, thiab nws cov dej num txhua hnub (lub sijhawm kawm ntawv, lub sijhawm ua haujlwm hauv tsev).
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog, qhov no zoo li kev sib koom tes ua ke. Tus kws kho mob, koj thiab koj tus menyuam, nej peb leeg, yuav tsum taug txoj kev no ua ke.
Qhov no yuav siv sijhawm ntev npaum li cas?
Qhov no yuav siv sijhawm ntau lub lis piam, qee zaum txawm tias ntau lub hlis. Yog li ntawd, tsis txhob ntshai. Tsis txhob txhawj yog tias thawj cov tshuaj uas koj muab tsis ua haujlwm. Nws yog ib qho ib txwm muaj rau qee tus menyuam yaus yuav tsum sim ob lossis peb hom tshuaj sib txawv kom nrhiav tau cov tshuaj thiab qhov ntau npaum li cas. Kev ua siab ntev yog qhov tseem ceeb heev.
Peb yuav paub li cas tias cov tshuaj ua haujlwm?
Cov tsos mob tseem ceeb ntawm ADHD yog hyperactivity, impulsivity, thiab inattention. Yog tias noj tshuaj kom raug, koj yuav pom koj tus menyuam cov tsos mob maj mam zoo dua.
- Qhov tsis muaj peev xwm nyob hauv ib qho chaw thiab tsis txav mus los zoo li yav dhau los yuav txo qis.
- Kuv xav tias ua haujlwm yam tsis xav yuav txo qhov haujlwm ntau.
- Lub sijhawm siv rau kev kawm thiab kev ua haujlwm nce ntxiv.
- Cov xib fwb hauv tsev kawm ntawv kuj hais tias lawv pom tau qhov txawv ntawm tus menyuam.
Yuav ua li cas txog cov kev mob tshwm sim?
Ib yam li lwm yam tshuaj, cov tshuaj ADHD tuaj yeem muaj cov kev mob tshwm sim. Cov no sib txawv nyob ntawm hom tshuaj uas koj tus menyuam tau txais. Nov yog qee cov kev mob tshwm sim uas feem ntau tshwm sim nrog cov tshuaj txhawb zog uas feem ntau tau sau tseg.
| Cov Kev Mob Tshwm Sim Feem Ntau |
|---|
| Kev ntshaw noj mov |
| Kev poob phaus |
| Nyuaj siab tsaug zog |
| Mob plab |
| Mob taub hau |
| Kev sib hloov |
| Kev hloov pauv tus cwj pwm (kev tu siab, kev chim siab, kev sib raug zoo tsis zoo) |
Qhov zoo tshaj plaws yog tias feem ntau ntawm cov kev mob tshwm sim no yuav ploj mus rau lawv tus kheej hauv ob peb lub lis piam. Yog li koj tus kws kho mob yuav hais kom koj tos ob peb hnub ntxiv.
Txawm li cas los xij, yog tias koj txhawj xeeb heev lossis muaj kev tsis ntseeg txog cov kev mob tshwm sim, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv zoo li hnyav zuj zus txhua hnub, nrog koj tus kws kho mob tham tam sim ntawd.Piv txwv li, yog tias koj tus menyuam muaj kev txav mus los ntau zaus (tics) xws li ntsais muag lossis ntsej muag ntsej muag, koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob paub. Tsis txhob sim tso tseg kev noj tshuaj ntawm koj tus kheej yam tsis tau sab laj nrog koj tus kws kho mob. Kev tso tseg tam sim ntawd tuaj yeem muaj qhov tshwm sim txaus ntshai.
Yog tias koj muaj tej yam tshwm sim tsis tshua muaj tab sis loj heev (teeb meem plawv, teeb meem siab, pom/hnov tej yam uas tsis muaj, xav tua tus kheej), mus rau chav kho mob ceev hauv tsev kho mob (ETU) ze tshaj plaws tam sim ntawd thiab qhia rau koj tus kws kho mob. Nco ntsoov tias cov no tsis tshua muaj.
Koj lub luag haujlwm ua niam txiv yog dab tsi?
Koj muaj lub luag haujlwm loj hauv cov txheej txheem titration no.
- Nug cov lus nug: Nug koj tus kws kho mob txog tej lus nug lossis kev txhawj xeeb uas koj muaj txog cov tshuaj lossis cov txheej txheem.
- Saib xyuas kom zoo: Ua tib zoo mloog seb koj tus menyuam tus cwj pwm hloov li cas, cov tsos mob zoo li cas, thiab tej yam tshwm sim tshiab.
- Khaws cov ntawv sau cia: Sau cov no cia, zoo li hauv phau ntawv sau txhua hnub. Tus kws kho mob kuj tseem yuav muab cov ntawv tshwj xeeb rau koj thiab koj tus menyuam cov xib fwb (cov ntawv ntsuas qib) kom sau. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum sau cov no kom raug.
- Kev sib cuag tsis tu ncua: Yog tias tsis muaj teeb meem tom qab lub hlis thawj zaug, mus ntsib koj tus kws kho mob dua. Tom qab ntawd, koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob txhua 3 lub hlis kom paub tseeb tias txoj kev npaj tshuaj tseem ua haujlwm rau koj tus menyuam. Thaum koj tus menyuam loj hlob thiab lawv cov kev xav tau hloov pauv, qhov ntau npaum li cas yuav tsum tau hloov kho.
Cov tshuaj tseem ceeb rau ADHD
Cov tshuaj rau ADHD muaj ntau hom tseem ceeb. Tsuas yog koj tus kws kho mob thiaj li txiav txim siab tau txog cov no.
| Pawg tshuaj | Piv txwv |
|---|---|
| Cov tshuaj txhawb zog Hom uas siv ntau tshaj plaws. Ua rau dopamine ntau ntxiv, ib yam tshuaj lom neeg hauv lub hlwb uas cuam tshuam rau kev mloog thiab kev xav. | Cov tshuaj no muaj xws li Methylphenidate (Concerta, Ritalin), Dexmethylphenidate (Focalin), Dextroamphetamine (Adderall) thiab lwm yam tshuaj uas ua rau mob plab. |
| Cov tshuaj tsis ua kom muaj zog Cov no yuav siv sijhawm ob peb lub lis piam los ua haujlwm. Lawv cuam tshuam rau lub hlwb cov tshuaj norepinephrine. | Atomoxetine (Strattera), Clonidine (Kapvay), Guanfacine (Intuniv) |
| Lwm cov tshuaj Qee zaum lwm cov tshuaj (tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab, tshuaj ntshav siab) kuj siv los ua kom muaj kev mloog zoo dua. | Bupropion (Wellbutrin), Venlafaxine (Effexor) |
Thaum kawg, tshuaj kho mob ADHD tsis yog ib txoj kev "ib qho loj me haum rau txhua tus". Nws zoo li kev kho khaub ncaws, thiab txhua tus neeg lub cev yuav tsum tau kho kom haum rau txhua tus. Los ntawm kev ua siab ntev los ntawm cov txheej txheem titration no, thiab tswj kev sib raug zoo nrog koj tus kws kho mob, koj tuaj yeem pab txhawb koj tus menyuam kom ua tiav lawv lub peev xwm tag nrho.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev ntsuas ntshav yog ib qho txheej txheem uas yuav tsum tau ua siab ntev. Nws yuav siv sijhawm ntau lub lis piam lossis ntau lub hlis los nrhiav cov koob tshuaj uas haum rau koj tus menyuam.
- Nrog koj tus kws kho mob tham tsis tu ncua. Qhia tag nrho koj cov lus nug thiab kev ntshai rau nws.
- Saib xyuas koj tus menyuam kom zoo. Sau ntawv txog cov txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj thiab tej yam tshwm sim tsis zoo.
- Tsis txhob tsum noj tshuaj lossis hloov qhov ntau npaum li cas yam tsis tau koj tus kws kho mob qhia.
- Thaum koj tus menyuam loj hlob tuaj, lawv cov kev xav tau hloov pauv. Yog li, mus ntsib koj tus kws kho mob tsawg kawg txhua 3 lub hlis kom hloov kho koj txoj kev npaj tshuaj.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus