Puas muaj tej lub sij hawm koj xav tias koj tus menyuam muaj ADHD? Los yog tej zaum koj xav tias koj tus kheej muaj tus mob no? Cov tsos mob ntawm ADHD txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg. Yog li ntawd, tsuas yog ib tus kws tshwj xeeb thiaj li paub tseeb tias nws muaj lossis tsis muaj. Txawm li cas los xij, muaj qee cov cim qhia, lossis cov cim qhia, uas peb tuaj yeem paub txog txhua lub hnub nyoog. Cia peb tham txog lawv hnub no.
ADHD yog dab tsi? Puas muaj ntau hom?
Hais yooj yim xwb, ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) yog ib yam mob uas cuam tshuam nrog kev loj hlob ntawm lub hlwb. Nws cov tsos mob tseem ceeb yog nyuaj rau kev tsom ntsoov thiab hyperactivity. Txawm li cas los xij, cov tsos mob no tsis tshwm sim rau txhua tus tib yam. Muaj peb hom ADHD tseem ceeb.
1. Ua haujlwm ntau dhau thiab tsis xav ua dab tsi li: Cov neeg no nyuaj nyob hauv ib qho chaw, tsis so, thiab ua yam tsis xav.
2. Tsis mloog lus : Cov neeg no zoo li poob rau hauv lub ntiaj teb npau suav. Lawv hnov qab tej yam thiab muaj teeb meem ua tej yam kom tiav. Txawm li cas los xij, lawv yuav tsis yog neeg ua phem.
3. Kev sib xyaw ua ke ntawm ob qho tib si: Ntau tus neeg muaj kev sib xyaw ua ke ntawm ob hom.
Cov tsos mob ntawm txhua hom no tuaj yeem hloov pauv raws li tus neeg lub hnub nyoog. Tam sim no cia peb saib seb qhov ntawd ua haujlwm li cas.
Cov menyuam yaus thiab cov menyuam kawm ntawv preschool (2-5 xyoos)
Cov menyuam yaus yog ib pab neeg uas nyiam ua phem thiab tsis nyob twj ywm. Yog li koj yuav paub li cas tias ib tug menyuam muaj ADHD? Feem ntau, cov menyuam no feem ntau nyiam ua phem thiab tsis nyob twj ywm ntau dua li qub.
Xav txog, ib tug me nyuam zoo li no ...
- Khiav, dhia, thiab nce txhua yam tsis muaj so.
- Nws nyuaj heev rau kom lawv zaum hauv lub rooj zaum ntev.
- Tham lus tsis tu ncua.
- Muaj ntau tus niam txiv hais tias nws zoo li "tsav tsheb los ntawm OT lossis zoo li lub cev muaj zog."
- Txawm tias thaum nyeem zaj dab neeg thaum yuav mus pw thaum hmo ntuj los xij, lawv yeej tsis quav ntsej txog nws.
Tiam sis ntawm no yog ib yam tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov: Ib txhia menyuam uas muaj ADHD tuaj yeem tsom ntsoov rau qee yam uas lawv nyiam, xws li kev ua si video lossis khoom ua si nyiam.
Txawm hais tias cov tsos mob no yuav pom tau thaum muaj hnub nyoog li no los xij, feem ntau yuav kuaj mob tom qab me ntsis. Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb dab tsi, nrog koj tus kws kho mob tham txog cov hau kev los pab koj tus menyuam tswj hwm lawv.
Cov menyuam kawm ntawv hnub nyoog (6-12 xyoos)
Cov tsos mob ntawm ADHD yuav pom tseeb dua thaum ib tug me nyuam pib kawm ntawv. Tsis yog txhua tus me nyuam uas muaj ADHD yuav ua haujlwm ntau dhau. Txawm li cas los xij, yog tias ib tug me nyuam ua haujlwm ntau dhau, nws yuav pom tseeb dua thaum muaj hnub nyoog kawm ntawv. Tsis tas li ntawd, lwm cov tsos mob yuav pib tshwm sim.
Thaum muaj hnub nyoog li no, ib tug me nyuam uas muaj ADHD yuav muaj teeb meem ntau dua nrog cov no dua li lwm tus me nyuam.
| Qhov chaw uas muaj kev tsis xis nyob tshwm sim | Cov tsos mob uas qhia tias |
|---|---|
| Kev sib txuas lus hauv zej zog | - Lawv tsis nyiam qhia lawv tej khoom rau lwm tus. - Tos tsis tau lawv lub sijhawm. - Thaum lwm tus tab tom tham, lawv nres thiab sim tham lawv tus kheej. |
| Kev kawm thiab lub luag haujlwm | - Tsis ua tiav cov haujlwm hauv tsev. - Kuv ib txwm poob tej yam xws li phau ntawv thiab cwj mem. - Txawm tias koj pib ua haujlwm los xij, koj ua tsis tiav. |
| Kev tswj hwm kev xav | - Koj npau taws thiab chim siab yooj yim rau tej yam me me. - Yog koj nug tias, "Peb puas mus saib yeeb yaj kiab?", lawv pheej nug txog qhov ntawd. Yog koj hais tias "tsis tau", lawv ua rau muaj kev kub ntxhov loj heev. |
| Kev Ruaj Ntseg | Vim lawv ua tsis tau raws li lub siab xav, lawv feem ntau muaj feem raug xwm txheej (piv txwv li ntog, raug mob). |
Tsis muaj kev kuaj tshwj xeeb rau ADHD. Feem ntau cov menyuam yuav muaj ib lossis ob qho ntawm cov tsos mob no. Tab sis kom raug kuaj pom tias muaj ADHD, ntau cov tsos mob no yuav tsum muaj ntau tshaj 6 lub hlis. Tsis tas li ntawd, cov tsos mob yuav tsum cuam tshuam rau tus menyuam txoj kev kawm ntawv thiab kev sib raug zoo hauv zej zog .
Yog tus kws kho mob lees paub tias koj tus menyuam muaj ADHD, koj tuaj yeem tham txog kev kho mob. Feem ntau, ob qho tib si tshuaj thiab kev kho tus cwj pwm siv ua ke.
Cov menyuam yaus (hnub nyoog 13-19 xyoo)
Thaum lawv loj hlob tuaj, qhov kev ua ub ua no thaum yau yuav txo qis me ntsis. Hloov chaw, lawv yuav tsis so thiab tsis xis nyob . Nws nyuaj heev rau lawv zaum hauv ib qho chaw ntev.
Niaj hnub nim no, kev tswj lub sijhawm, kev txhawb siab, thiab kev npaj tej yam yog cov teeb meem loj tshaj plaws.
- Txawm hais tias nws nyuaj rau tsom mus rau kev ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv los xij, koj tuaj yeem tsom mus rau tej yam xws li kev ua si video uas muab cov txiaj ntsig tam sim ntawd.
- Txawm hais tias txhua tus tub ntxhais hluas muaj kev xav ntau, tab sis ib tus neeg uas muaj ADHD muaj peev xwm tswj hwm lawv txoj kev xav tsawg dua.
- Vim lawv feem ntau ua tej yam tsis saib xyuas thiab tsis xav txog qhov tshwm sim , lawv thiaj li yuav ua tej yam txaus ntshai. Piv txwv li, siv tshuaj yeeb thiab cawv, sib deev tsis muaj kev tiv thaiv, dag, thiab nyiag.
- Kev tsav tsheb kuj yog ib qho kev pheej hmoo loj, vim tias kev ua siab luv thiab tsis quav ntsej ua rau muaj kev sib tsoo ntau ntxiv.
ADHD ntawm cov neeg laus
Txawm hais tias hyperactivity txo qis nrog hnub nyoog, lwm cov tsos mob tseem cuam tshuam rau ntau yam ntawm lub neej.
Ib tug neeg laus uas muaj ADHD yuav zoo li no:
- Tej yam zoo li chav thiab lub rooj yeej qias neeg thiab tsis huv si.
- Nws nyuaj rau ua tib zoo mloog rau ib txoj haujlwm lossis kev sib tham.
- Nws nyuaj rau ua tiav ib txoj haujlwm uas koj tau pib lawm.
- Kuv feem ntau poob tej yam xws li tus yuam sij, hnab nyiaj, tsom iav, thiab xov tooj.
- Peb nrhiav kev luv luv thaum ua haujlwm thiab thaum tsav tsheb.
- Koom nrog kev coj cwj pwm sib deev uas muaj kev pheej hmoo.
- Koj tuaj yeem ua neeg quav yeeb quav tshuaj thiab haus dej cawv.
- Kuv tawm haujlwm thaum twg kuv xav tias kuv xav ua.
- Koj siv koj daim npav rho nyiaj kom txog thaum nws txog nws qhov txwv thiab koj xaus rau hauv cov nuj nqis.
- Koj tau swm rau tus qauv noj zaub mov tsis zoo rau kev noj qab haus huv.
Cov neeg no kuj muaj ntau yam teeb meem hauv kev tswj hwm lawv txoj kev sib yuav thiab kev sib raug zoo. Yog vim li ntawd tus nqi sib nrauj thiaj li siab heev.
Tab sis yog tias koj pom tias koj muaj ADHD thaum koj laus lawm, nws yuav pab tau koj zoo heev. Vim tias koj yuav nkag siab txog qhov ua rau muaj teeb meem uas koj tau ntsib txij li thaum yau. Kev kho mob tuaj yeem tswj koj cov tsos mob. Yog li thaum koj pib kho mob, tsis txhob tso tseg. Yog tias kev kho mob tsis muab cov txiaj ntsig zoo li koj xav tau, nrog koj tus kws kho mob tham thiab hloov pauv qhov tsim nyog.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- ADHD tsis yog kev tub nkeeg lossis kev coj cwj pwm phem. Nws yog ib qho mob tiag tiag.
- Cov tsos mob sib txawv ntawm lub hnub nyoog mus rau lub hnub nyoog. Yam uas nyiam ua si thaum yau yuav zoo li tsis muaj kev lom zem thaum laus.
- Tsis txhob xav tias koj lossis koj tus menyuam muaj ADHD tsuas yog vim koj pom cov tsos mob no xwb. Ib txwm nrhiav kev pab kho mob kom paub tseeb tias koj muaj mob dab tsi.
- Kev siv tshuaj thiab kev kho tus cwj pwm tuaj yeem tswj tau cov tsos mob ntawm ADHD thiab cia koj ua neej nyob li qub.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus