Koj puas txhawj me ntsis txog koj cov pob txha qaug zog thaum koj laus? Los yog koj tus kws kho mob puas tau sau tshuaj rau koj kom koj cov pob txha muaj zog? Yog tias yog, tsab xov xwm no yuav tseem ceeb heev rau koj. Hnub no peb yuav tham txog cov tshuaj uas tseem ceeb heev rau cov pob txha, tshwj xeeb tshaj yog rau cov mob xws li
osteoporosis . Nws yog kev sib xyaw ua ke ntawm ob hom tshuaj hu ua '(Alendronate)' thiab '(Cholecalciferol)'.
Cov tshuaj no yog dab tsi? Hais yooj yim xwb...
Cov tshuaj no, hu ua `(Alendronate; Cholecalciferol), muaj ob hom tshuaj tseem ceeb. 1.
`(Alendronate)` (Alendronate): Qhov no yog siv los txo qhov poob ntawm calcium (`
Calcium` ) ntawm koj cov pob txha. Yog xav kom meej meej, nws pab kom koj cov pob txha muaj zog. Nws feem ntau yog muab los kho rau ib qho mob hu ua
osteoporosis , ib qho mob uas cov pob txha tsis muaj zog thiab tawg yooj yim. 2.
`(Cholecalciferol)` (Cholecalciferol): Qhov no yog qhov peb paub tias yog
vitamin D3 `( vitamin D3)` .
Vitamin D pab lub cev nqus cov calcium hauv cov zaub mov peb noj. Yog li, calcium thiab vitamin D yog qhov tseem ceeb rau cov pob txha muaj zog. Yog li, kev sib xyaw ua ke ntawm ob hom tshuaj no tuaj yeem pab tiv thaiv koj
cov pob txha noj qab haus huv . Qee zaum cov tshuaj no kuj tseem tuaj yeem muab rau lwm tus neeg uas muaj feem yuav tsis muaj zog pob txha. Tsis tas li ntawd, koj tus kws kho mob yuav sau cov tshuaj no rau lwm yam mob. Yog tias koj muaj lus nug txog nws, nug koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj. Lub npe nrov rau cov tshuaj no yog `(Fosamax Plus D)`.
Ua ntej koj noj cov tshuaj no, koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob txog tej yam dab tsi?
Qhov no yog ib qho tseem ceeb heev. Ua ntej koj pib noj cov tshuaj no,
koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob lossis tus nais maum yog tias koj muaj ib qho ntawm cov mob hauv qab no. Vim tias tsuas yog thaum ntawd lawv thiaj li txiav txim siab seb cov tshuaj no puas yog rau koj lossis tsis yog, thiab yuav muab nws li cas.
- Kev Mob Ntshav : Yog tias koj los ntshav yooj yim lossis muaj teeb meem nrog kev txhaws ntshav .
- Mob qog noj ntshav: Nws tsis ua li cas rau kev kho mob rau mob qog noj ntshav, yog tias koj muaj ib qho.
- Teeb meem hniav: Tej yam xws li mob hniav thiab kab mob pos hniav.
- Teeb meem nqos: Yog tias koj muaj teeb meem nqos zaub mov thiab dej haus.
- Cov vitamin D ntau hauv lub cev: Yog tias cov vitamin D hauv cov ntshav ntau dua li qhov pom zoo.
- Kev kis kab mob hauv lub cev: Yog tias koj muaj kev kis kab mob nrog cov tsos mob xws li kub taub hau, mob khaub thuas, hnoos, mob caj pas, thiab mob thaum tso zis.
- Kab mob raum : Yog tias muaj teeb meem nrog raum.
- Cov calcium lossis lwm yam minerals tsawg hauv cov ntshav: Cov mob xws li tsis muaj calcium txaus.
- Cov qe ntshav liab hauv cov ntshav txo qis (anemia).
- Noj tshuaj steroids: Piv txwv li, yog tias koj siv cov tshuaj xws li Dexamethasone lossis Prednisone.
- Teeb meem plab los yog hnyuv: Tej yam xws li gastritis, mob plab hnyuv.
- Nyuaj zaum lossis sawv ntsug rau 30 feeb ib zaug: Yog tias koj ua tsis tau li ntawd.
- Yog tias koj tau muaj kev tsis haum tshuaj rau cov tshuaj no (Alendronate, Cholecalciferol) lossis lwm yam tshuaj, khoom noj, xim, lossis cov tshuaj tiv thaiv.
- Yog tias koj cev xeeb tub, lossis vam tias yuav muaj menyuam hauv lub sijhawm ze.
- Yog koj yog ib leej niam pub mis rau menyuam mos.
Tsis txhob txaj muag hais cov no, vim koj txoj kev nyab xeeb yog qhov tseem ceeb tshaj plaws.
Kuv yuav tsum siv cov tshuaj no li cas?
Qhov no yog ib yam uas yuav tsum tau ua nrog kev ceev faj heev. Vim tias yog koj siv cov tshuaj no tsis raug, muaj feem ntau yuav muaj qee qhov kev phiv. Yog li ntawd, nco ntsoov qhov no.
- Cov tshuaj no yuav tsum tau noj. Haus nrog ib khob dej puv .
- Ua ib tug cwj pwm noj qhov no rau tib hnub ntawm lub lim tiam, tib lub sijhawm, raws li koj tus kws kho mob tau qhia koj.
- Zoo tshaj haus qhov no thaum koj sawv ntxov , ua ntej noj mov lossis haus lwm yam.
- Ua ntej noj cov tshuaj no, tsis txhob haus lwm yam dej xwb. Tsis txhob noj nrog tshuaj yej, kas fes, mis nyuj, kua txiv hmab txiv ntoo, thiab lwm yam. Tsuas yog dej xwb.
- Tsis txhob zom lossis tsoo lub ntsiav tshuaj. Nqos tag nrho.
- Tom qab noj tshuaj tas, tsis txhob noj tshais, haus lwm yam tshuaj (tshwj tsis yog dej), lossis noj lwm yam tshuaj lossis vitamins tsawg kawg 30 feeb.
- Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Tom qab noj tshuaj, zaum lossis sawv ntsug li ntawm 30 feeb. Tsis txhob khoov lossis pw. Qhov no yuav pab kom cov tshuaj mus txog lub plab kom zoo thiab tiv thaiv kom nws tsis txhob daig hauv koj lub caj pas.
- Txuas ntxiv siv cov tshuaj no kom txog thaum koj tus kws kho mob hais kom koj tsum.
Thaum koj tau txais cov tshuaj no los ntawm lub tsev muag tshuaj, lawv yuav muab ib daim ntawv qhia tshwj xeeb rau koj (ib daim 'MedGuide'). Nco ntsoov nyeem daim ntawv qhia ntawd kom zoo txhua zaus koj tau txais koj cov tshuaj lossis tau txais 'kev rov qab ntxiv'. Nws muaj ntau cov ntaub ntawv tseem ceeb rau koj.
Yog tias koj muab cov tshuaj no rau menyuam yaus: Yuav tsum tau ceev faj tshwj xeeb thaum siv cov tshuaj no rau menyuam yaus. Yog li ntawd, nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov no thiab tau txais kev qhia.
Yuav ua li cas yog tias koj noj ntau dhau? Yog tias koj xav tias koj tau noj cov tshuaj no ntau dhau,
mus rau chav kho mob ceev ntawm tsev kho mob ze tshaj plaws lossis hu rau chaw tswj tshuaj lom tam sim ntawd. Lus ceeb toom tseem ceeb: Cov tshuaj no tsuas yog sau
rau koj xwb. Tsis txhob muab rau koj cov phooj ywg lossis tsev neeg, txawm tias koj xav tias lawv muaj teeb meem tib yam li koj los xij.
Yuav ua li cas yog tias koj tsis nco qab noj tshuaj?
- Koj noj cov tshuaj no ib zaug ib hnub, yog li ntawd yog tias koj tsis nco qab: Tsis txhob noj cov tshuaj uas koj tsis nco qab hnub ntawd. Tsis txhob txhawj. Noj cov tshuaj tom ntej thaum sawv ntxov tom ntej. Tsis txhob noj ob zaug hauv tib hnub.
- Koj noj cov tshuaj no ib zaug ib lub lim tiam, thiab yog tias koj tsis nco qab noj: Noj cov tshuaj uas koj tsis nco qab thaum sawv ntxov tom qab koj nco qab. Tom qab ntawd noj koj cov tshuaj tom ntej rau hnub koj ib txwm ua hauv lub lim tiam. Tab sis tsis txhob noj ob zaug rau tib hnub.
Lwm yam uas yuav cuam tshuam nrog cov tshuaj no ('Kev Sib Cuam Tshuam')
Yog, cov tshuaj no tuaj yeem cuam tshuam nrog qee cov tshuaj, cov khoom noj, thiab cov tshuaj ntxiv. Qhov no txhais tau tias kev noj ua ke yuav hloov pauv qhov ua haujlwm ntawm cov tshuaj no lossis ua rau nws cov kev phiv ntau ntxiv. Yog li ntawd, qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam tshuaj uas koj noj (tshuaj uas tau sau ntawv yuav, tshuaj uas yuav tsis tas yuav muaj ntawv yuav tshuaj, tshuaj ntsuab, vitamin, lossis cov tshuaj ntxiv rau kev noj haus). Tsis tas li ntawd, qhia rau koj
tus kws kho mob yog tias koj haus luam yeeb, haus cawv, lossis siv lwm yam tshuaj. Nov yog qee yam uas yuav cuam tshuam nrog cov tshuaj no:
- Cov tshuaj rau mob plab thiab gastritis ('Antacids')
- Cov tshuaj aspirin thiab cov tshuaj zoo li aspirin
- Cov tshuaj calcium ntxiv, tshwj xeeb tshaj yog cov uas muaj vitamin D
- Qee cov tshuaj txo cov roj cholesterol (piv txwv li, Cholestyramine, Colestipol)
- Cov tshuaj uas txo cov kua qaub hauv plab (piv txwv li Cimetidine, Ranitidine)
- (Corticosteroids) (tshuaj kho mob hom steroid)
- Cov tshuaj ntxiv hlau
- Cov tshuaj ntxiv magnesium
- `(Roj av)`
- Cov tshuaj tua kab mob thiab cov tshuaj tiv thaiv kev o (NSAIDs - piv txwv li Ibuprofen, Naproxen)
- '(Orlistat)' (tshuaj pab kom poob phaus)
- Qee cov tshuaj siv rau kev mob qaug dab peg (piv txwv li, '(Phenobarbital)', '(Phenytoin)')
- Cov tshuaj ntxiv phosphorus
- Lwm yam tshuaj kho mob qaug dab peg ('(Primidone)')
- Cov tshuaj steroid (piv txwv li Prednisone, Cortisone)
- Qee cov tshuaj uas ua rau tso zis ('Thiazide diuretics')
- Cov vitamins uas muaj cov zaub mov, tshwj xeeb tshaj yog cov uas muaj vitamin D.
Daim ntawv teev npe no tsis yog tag nrho, yog li nws yog qhov zoo tshaj plaws los qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam koj noj.
Yuav tsum ceev faj li cas thaum noj cov tshuaj no?
- Nrog koj tus kws kho mob sib txuas lus tas li. Lawv yuav coj koj mus kuaj mob seb koj noj tshuaj li cas.
- Tej zaum yuav siv sijhawm me ntsis kom pom cov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj no. Yog li ntawd, tsis txhob txhawj, tsuas yog siv nws raws li koj tus kws kho mob qhia.
- Tej tus neeg yuav mob hnyav heev rau lawv cov pob txha, cov pob qij txha, lossis cov leeg thaum noj cov tshuaj no. Cov tshuaj no kuj tseem yuav ua rau muaj teeb meem ntawm lub puab tsaig lossis ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm pob txha ncej puab tawg . Yog tias koj mob hnyav heev rau koj lub puab tsaig, cov pob txha, cov pob qij txha, lossis cov leeg, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Tsis tas li ntawd, qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj qhov mob uas tsis ploj mus lossis mob hnyav zuj zus.
- Yog koj yuav mus ntsib kws kho hniav, qhia rau nws tias koj tab tom noj cov tshuaj no. Koj yuav tsum tsis txhob phais hniav loj thaum koj noj cov tshuaj no. Nws yog ib lub tswv yim zoo kom mus ntsib kws kho hniav kom kuaj koj cov hniav thiab kho txhua yam teeb meem ua ntej pib noj cov tshuaj no. Khaws koj cov hniav kom huv si thaum koj noj cov tshuaj no. Mus ntsib koj tus kws kho hniav tsis tu ncua kom tau txais kev saib xyuas tom qab.
- Koj yuav tsum xyuas kom tseeb tias koj tau txais calcium thiab vitamin D txaus thaum noj cov tshuaj no. Tham nrog koj tus kws kho mob txog cov khoom noj thiab cov vitamins uas koj noj. Tej zaum koj yuav raug qhia kom noj cov tshuaj calcium thiab vitamin D.
- Qee zaum koj tus kws kho mob kuj tseem yuav xav ua haujlwm ntshav thaum koj noj cov tshuaj no.
Cov tshuaj no tej zaum yuav muaj tej yam tshwm sim tsis zoo li cas?
Ib yam li lwm yam tshuaj, cov tshuaj no tuaj yeem ua rau muaj kev phiv rau qee tus neeg. Tsis yog txhua tus neeg tau txais lawv, tab sis qee tus neeg tau txais.
Cov kev mob tshwm sim uas koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd:
Yog koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob no, mus ntsib koj
tus kws kho mob lossis tsev kho mob ze tshaj plaws yam tsis muaj kev ncua.
- kev ua xua: tawv nqaij tawm pob, khaus, o (tshwj xeeb tshaj yog ntawm lub ntsej muag, daim di ncauj, tus nplaig).
- Mob pob txha.
- Kub siab: Qhov no feem ntau tshwm sim tom qab noj mov lossis thaum pw.
- Mob lub puab tsaig: Tshwj xeeb tshaj yog tom qab kho hniav.
- Mob pob qij txha.
- Cov tsos mob ntawm cov calcium qis hauv cov ntshav:Lub plawv dhia ceev; cov leeg nqaij ntswj lossis mob; loog lossis mob ntawm ob txhais ceg; qaug dab peg.
- Mob nqaij.
- Mob los yog nyuaj nqos.
- Liab, ua pob liab, tawv nqaij tawv tawv, thiab cov tsos mob zoo sib xws hauv qhov ncauj.
- Cov tsos mob ntawm kev los ntshav hauv plab: Cov quav dub, ua los ntawm cov kua qaub; ntuav ntshav uas zoo li kas fes av.
Cov kev mob tshwm sim uas feem ntau tsis tas yuav kho mob, tab sis yuav tsum tau qhia rau koj tus kws kho mob yog tias lawv tseem muaj lossis ua rau koj mob siab:
Feem ntau cov no tsis yog mob hnyav thiab yuav ploj mus li ob peb hnub. Tab sis yog tias lawv tseem muaj lossis ua rau koj ntxhov siab, qhia rau
koj tus kws kho mob .
- Cem quav.
- Mob raws plab.
- Xeev siab.
- Mob plab.
Daim ntawv teev npe no tsis yog txhua yam kev mob tshwm sim uas yuav tshwm sim. Yog tias koj pom muaj dab tsi txawv txawv ntxiv rau cov no, nrog koj tus kws kho mob tham.
Kuv yuav tsum khaws cov tshuaj no rau qhov twg?
- Khaws cia kom deb ntawm cov menyuam yaus thiab cov tsiaj . Qhov no tseem ceeb heev.
- Khaws cia rau qhov kub thiab txias hauv chav tsev (nruab nrab ntawm 15 thiab 30 degrees Celsius / 59 thiab 86 degrees Fahrenheit). Tiv thaiv kom tsis txhob raug lub teeb thiab dej noo. Qhov ntawd txhais tau tias, tsis txhob khaws cia rau qhov chaw ntub xws li chav dej.
- Khaws cov tshuaj rau hauv lub thawv qub uas nws los nrog kom txog thaum koj tau txais nws.
- Tsis txhob siv cov tshuaj uas tas sij hawm lawm. Pov tseg kom zoo.
Thaum kawg, tej yam yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)
Zoo, peb tau tham ntau txog cov tshuaj '(Alendronate; Cholecalciferol)' no, puas yog? Ua kom luv luv:
- Qhov no yog ib yam tshuaj uas ua rau koj cov pob txha muaj zog , txo qhov poob calcium, thiab muab vitamin D.
- Thaum noj tshuaj, koj yuav tsum ua raws li cov lus qhia kom meej. Tshwj xeeb tshaj yog noj thaum sawv ntxov thaum lub plab khoob nrog dej thiab sawv ntsug li 30 feeb.
- Tsis txhob hnov qab qhia rau koj tus kws kho mob txog lwm yam kab mob uas koj muaj thiab lwm yam tshuaj uas koj noj .
- Yog tias koj muaj tej yam tshwm sim tshiab, tshwj xeeb tshaj yog mob hnyav, teeb meem ntawm lub puab tsaig, lossis nyuaj nqos, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
- Saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv ntawm cov hniav thiab.
- Xyuas kom tseeb tias koj tau txais calcium thiab vitamin D txaus thaum noj cov tshuaj no.
Tsis txhob txhawj, koj tus kws kho mob tau sau cov tshuaj no rau koj txoj kev noj qab haus huv. Yog tias koj muaj lus nug lossis kev txhawj xeeb, xav nrog lawv tham. Cov tshuaj no yuav pab koj tswj koj cov pob txha kom noj qab haus huv!
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus