Yog tias koj muaj tus kab mob ntshav qab zib (Diabetes Mellitus), kev txhaj tshuaj insulin txhua hnub tuaj yeem ua rau koj tus kheej nyuaj me ntsis. Nws tsis yog ib txwm yooj yim los rub cov tshuaj los ntawm lub raj mis insulin rau hauv lub koob txhaj tshuaj thiab txhaj cov tshuaj raws li qhov tseeb. Tab sis muaj ib lub cuab yeej uas zoo li tus cwj mem uas ua rau txoj haujlwm no yooj yim dua. Niaj hnub no, peb tab tom tham txog tus cwj mem Insulin .
Yog li, tus cwj mem insulin no yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, tus cwj mem insulin yog ib lub cuab yeej txhaj tshuaj uas twb muaj lawm uas cia koj txhaj insulin rau hauv cov nqaij hauv qab koj daim tawv nqaij. Qhov no yog ib txoj hauv kev kho mob ntshav qab zib. Qhia meej dua, nws yog ib txoj kev xaiv uas poob rau hauv Kev Txhaj Tshuaj Ntau Zaug Txhua Hnub (MDI).
Xav txog ib tug cwj mem uas muaj insulin es tsis muaj kua mem, thiab ib rab koob me me uas siv ib zaug xwb es tsis yog lub hau cwj mem. Yog li ntawd rau ib tug cwj mem no.
Cov khoom ntawm tus cwj mem insulin yog dab tsi?
Txawm hais tias muaj ntau hom cwj mem insulin los xij, lawv txhua tus muaj qee yam khoom sib xws. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi.
| Ib feem | Kev piav qhia |
|---|---|
| Lub chaw khaws cov tshuaj insulin | Qhov no yog ib feem yas pob tshab ntawm tus cwj mem uas muaj cov insulin. Koj tuaj yeem pom qhov ntshiab ntawm cov insulin, tej yam tsis huv, thiab pes tsawg insulin tseem tshuav nyob hauv tus cwj mem los ntawm qhov no. Qee tus cwj mem muaj lub thawv hloov tau. Lwm tus pov tseg tag nrho thaum lawv tas. |
| Lub hau cwj mem | Lub hau no tiv thaiv lub thawv insulin kom tsis txhob puas thaum koj tsis siv nws. |
| Roj hmab foob | Lub koob txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob txuas rau ntawm qhov roj hmab no. |
| Koob | Cov no yog cov koob txhaj tshuaj siv ib zaug xwb. Txhua lub koob txhaj tshuaj muaj lub hau tiv thaiv uas tsis muaj kab mob . Yuav tsum tau muab nws txuas rau ntawm tus cwj mem ua ntej txhaj tshuaj. Muaj ntau qhov loj me ntawm cov koob txhaj tshuaj. Tham nrog koj tus kws kho mob kom xaiv cov koob txhaj tshuaj uas haum rau koj. |
| Lub pob qhov muag dosage | Lub pob no yog qhov koj tig mus xaiv qhov ntau npaum li cas ntawm cov insulin (koob tshuaj) uas koj xav tau. |
| Lub qhov rais tshuaj | Qhov no qhia tus naj npawb ntawm cov insulin units uas koj xaiv nrog lub pob qhov rooj. |
| Khawm txhaj tshuaj | Tom qab koj muab rab koob txhaj rau hauv daim tawv nqaij lawm, koj nias lub pob no kom xa cov tshuaj insulin mus rau hauv lub cev. |
| Daim Ntawv Cim | Qhov no teev hom insulin uas nyob hauv tus cwj mem, lub npe hom, thiab hnub tas sij hawm. |
Cov cwj mem insulin muaj hom dab tsi?
Muaj ntau hom cwj mem insulin. Lawv txawv ntau yam hauv qab no:
- Siv Tau Dua Piv Rau Siv Ib Zaug Xwb: Qee cov cwj mem siv tau ib zaug xwb thiab muab pov tseg thaum lub insulin tas los yog tas sij hawm. Lwm hom siv tau ib zaug xwb. Thaum lub koob txhaj insulin tas, koj tuaj yeem tshem nws tawm thiab muab ib lub tshiab ntxig rau kom siv tau dua.
- Hom insulin siv:Muaj ntau hom insulin. Lawv txawv ntawm lub sijhawm uas lub cev siv los ua haujlwm thiab nws ua haujlwm ntev npaum li cas (piv txwv li ua haujlwm ntev, ua haujlwm sai). Qee lub cwj mem tsuas yog tsim los rau ib hom insulin xwb. Qee lub cwj mem muaj ntau hom insulin sib xyaw.
- Puas muaj cov khoom siv digital : Qee cov cwj mem insulin muaj ib lub app digital. Lub app no pab koj nco qab tej yam xws li koj txhaj tshuaj insulin zaum kawg thaum twg thiab txhaj ntau npaum li cas. Peb kuj hu cov cwj mem insulin no ua 'Smart' lossis 'Connected'. Lwm hom yog cwj mem ib txwm (siv tes). Thiab koj yuav tsum sau cov koob tshuaj uas koj txhaj rau hauv ib phau ntawv.
Cia peb tham me ntsis txog 'Smart' insulin cwj mem
Tus cwj mem insulin 'ntse' no yog ib lub cwj mem digital uas xa cov ntaub ntawv xws li lub sijhawm thiab koob tshuaj ntawm koj qhov kev txhaj tshuaj mus rau ib lub app hauv koj lub xov tooj. Lub app no kuj tseem ua tau ntau yam ntxiv.
- Khaws cov ntaub ntawv ntawm cov insulin uas koj lub cev ua haujlwm thaum lub sijhawm ntawd.
- Nws pab xam qhov ntau npaum li cas ntawm cov insulin uas koj xav tau raws li koj cov ntshav qab zib thiab qhov ntau npaum li cas ntawm cov carbohydrates uas koj yuav noj. Qee lub tshuab cwj mem 'ntse' ua qhov no los ntawm kev txuas rau lub cuab yeej uas ntsuas cov ntshav qab zib tas li (Continuous Glucose Monitor - CGM).
- Yog koj xav tias koj yuav hnov qab txhaj tshuaj insulin thaum noj mov, peb yuav ceeb toom rau koj (ceeb toom).
- Sau ntawv txog qhov kub thiab hnub tas sij hawm ntawm cov tshuaj insulin.
Yog tias koj xav tau tus cwj mem 'ntse' zoo li no, nrog koj tus kws kho mob tham txog nws.
Koj siv tus cwj mem insulin li cas?
Ua ntej koj txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob, npaj ib qho chaw huv thiab qhuav. Koj yuav tsum muaj cov hauv qab no:
- Tus cwj mem insulin uas koj tus kws kho mob tau sau ntawv kom siv. (Yog tias koj siv ntau tshaj ib hom cwj mem, xyuas kom koj xaiv tus uas yog .)
- Ib rab koob tshiab thiab ib daim ntaub so cawv.
- Ib lub thawv uas tsim nyog rau cov koob siv lawm. Qhov no yuav yog ib lub raj mis yas tuab uas muaj lub hau kaw ruaj lossis ib lub thawv "ntse".
Yuav ua li cas npaj tus cwj mem ib kauj ruam zuj zus:
1. Ntxuav koj txhais tes: Ua ntej, ntxuav koj txhais tes kom huv si nrog xab npum.
2. Qhib lub hau: Tshem lub hau ntawm tus cwj mem insulin.
3. Sib tov tus cwj mem: Yog tias cov insulin hauv tus cwj mem zoo li tsis sib xws, dov tus cwj mem ntawm koj txhais tes li ib feeb. Yog tias cov insulin ntshiab tag, koj tsis tas yuav ua li no. Tsis txhob co tus cwj mem.
4. Ntxuav lub foob roj hmab: So lub foob roj hmab nrog daim ntaub so cawv.
5. Nruab ib rab koob tshiab:Tshem daim kab xev ntawv tawm ntawm rab koob, muab rab koob tshiab lo rau ntawm tus cwj mem, thiab ntswj nws. Tom qab ntawd tshem lub hau sab nraud tawm ntawm rab koob. Koj yuav tsum tau siv lub hau sab nraud no dua kom tshem tau rab koob tom qab txhaj tshuaj. Tam sim no tshem lub hau sab hauv thiab.
6. Siv tshuaj pleev xim rau tus cwj mem: Siv tshuaj pleev xim yog txheej txheem ntawm kev tshem cov pa npuas tawm ntawm koob thiab xyuas kom meej tias koob ua haujlwm zoo. Koj yuav tsum ua qhov no ua ntej txhua zaus txhaj tshuaj. Yuav ua li no, tig lub pob qhov koob tshuaj mus rau 2 units. Thaum tus cwj mem tig rau saum toj, nias lub pob txhaj tshuaj kom txog thaum nws nqes mus. Yam tsawg kawg ib tee ntawm insulin yuav tsum tawm ntawm lub hau koob. Koj yuav tsum rov ua qhov txheej txheem no kom txog thaum muaj tee tshwm sim.
7. Xaiv cov koob tshuaj: Xaiv cov koob tshuaj insulin uas koj tus kws kho mob tau sau los ntawm kev tig lub pob qhov koob tshuaj.
8. Xyuas seb koj siv tshuaj ntau npaum li cas: Xyuas seb lub qhov rais twg koj siv tshuaj ntau npaum li cas kom paub tseeb tias koj siv tshuaj ntau npaum li cas lawm. Tom qab ntawd, muab koj tus cwj mem tso rau ib sab kom lub koob txhaj tshuaj tsis lo rau qhov twg.
Yuav txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob li cas ib kauj ruam zuj zus:
1. Tuav tus cwj mem insulin nrog tes uas koj tab tom sau ntawv, thiab tsis txhob nias lub pob txhaj tshuaj.
2. Muab rab koob ntxig rau hauv koj daim tawv nqaij sai sai ntawm lub kaum sab xis 90-degree. Yuav tsum muab rab koob ntxig rau hauv daim tawv nqaij tag.
3. Maj mam nias lub pob txhaj tshuaj kom txog thaum txhaj tag nrho cov tshuaj. Tuav lub cwj mem rau hauv qhov chaw no li 6 txog 10 vib nas this, tom qab ntawd tshem lub koob tawm.
4. Ua tib zoo muab lub hau sab nraud ntawm rab koob rov qab rau hauv, ntswj rab koob thiab tshem nws tawm. Tom qab ntawd muab rab koob tso rau hauv lub thawv rab koob uas siv lawm.
5. Rov qab lub hau cwj mem thiab khaws cia rau qhov kub thiab txias hauv chav.
Tej zaum yuav muaj ntshav me ntsis tawm ntawm qhov chaw txhaj tshuaj. Yog tias qhov no tshwm sim, tuav nws rau hauv qhov chaw nrog daim ntaub cawv huv lossis lub paj rwb. Yog tias tsim nyog, muab daim ntaub qhwv rau.
Cov chaw twg zoo tshaj plaws rau kev txhaj tshuaj insulin?
Feem ntau cov chaw no yog qhov chaw zoo tshaj plaws los txhaj tshuaj insulin:
- Thaj chaw plab: Hauv qab thiab ib ncig ntawm lub pij ntaws.
- Lub duav: Pem hauv ntej thiab sab ntawm lub duav.
- Caj Npab: Sab saud thiab sab nraud ntawm caj npab.
- Thaj chaw ntawm lub pob tw:
Tsis txhob tho qhov rau hauv cov chaw no:
- Tsis pub dhau 2 nti nyob ib ncig ntawm lub puj ntaws.
- Txoj cai nyob nruab nrab ntawm lub plab.
- Nyob rau ntawm lossis ze ntawm cov cheeb tsam uas muaj cov nqaij caws pliav lossis cov cim ncab.
- Nyob ze ntawm cov pob qij txha.
- Hauv thaj chaw ntawm lub puab tsaig.
Nws tseem ceeb heev uas yuav tsum hloov qhov chaw txhaj tshuaj es tsis txhob txhaj rau tib qho chaw . Kev txhaj tshuaj rau tib qho chaw tuaj yeem ua rau lipohypertrophy (cov rog hauv qab daim tawv nqaij tuab).) yuav tshwm sim tau. Qhov no yuav ua rau cov insulin tsis nqus tau zoo rau hauv lub cev. Yog li ntawd, kev hloov chaw txhaj tshuaj ua rau koj txoj kev txhaj tshuaj yooj yim dua, muaj kev nyab xeeb dua, thiab xis nyob dua.
Cov txiaj ntsig thiab qhov tsis zoo ntawm cov cwj mem insulin
Muaj coob tus neeg pom tias siv tus cwj mem insulin yooj yim dua li siv lub raj mis insulin thiab lub koob txhaj tshuaj. Cov kev tshawb fawb kuj qhia tau tias siv tus cwj mem muab cov koob tshuaj raug thiab sib xws dua.
| Zoo | Qhov Tsis Zoo |
|---|---|
| Yooj yim siv, tshwj xeeb tshaj yog thaum mus ncig. | Nws yuav kim dua me ntsis dua li cov koob txhaj tshuaj thiab cov vials. |
| Qhov kev xaiv ntawm cov tshuaj yog qhov tseeb heev. | Piv rau cov twj insulin, yuav tsum tau txhaj tshuaj ntau zaus hauv ib hnub. |
| Nws tsis tas yuav txuas rau lub cev zoo li lub twj insulin. | Kev txhaj tshuaj ntau zaus ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob tawv nqaij. |
Puas muaj tej yam tshwm sim tsis zoo?
Ib yam li lwm yam kev txhaj tshuaj insulin, qhov tshwm sim feem ntau ntawm cov cwj mem insulin yog cov ntshav qab zib tsawg ( hypoglycemia ) . Qhov mob no feem ntau tshwm sim thaum cov ntshav qab zib poob qis dua 70 mg/dL.
Ua ntej koj pib siv insulin, nco ntsoov nug koj tus kws kho mob seb yuav ua li cas thaum koj cov ntshav qab zib poob qis.
Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?
Yog koj siv tus cwj mem insulin thawj zaug, koj tus kws kho mob lossis tus kws qhia txog ntshav qab zib yuav qhia koj siv nws li cas. Tsis txhob yig nug cov lus nug uas koj muaj.
Thaum siv insulin, koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob tsis tu ncua kom paub tseeb tias koj txoj kev npaj kho mob ua haujlwm. Yog tias koj cov ntshav qab zib ntau lossis tsawg, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Qhov no txhais tau tias koj cov koob tshuaj insulin yuav tsum tau hloov kho kom haum rau koj cov kev xav tau.
Puas yuav tsum khaws cov cwj mem insulin rau hauv lub tub yees?
Koj tuaj yeem khaws tus cwj mem insulin uas koj nyuam qhuav pib siv (qhib lawm) rau qhov kub thiab txias hauv chav (kwv yees li 20-22 degrees Celsius). Txawm li cas los xij, tsis txhob khaws cia rau qhov chaw kub heev lossis txias heev. Qhov no tuaj yeem hloov txoj kev ua haujlwm ntawm insulin.
Cov cwj mem tshiab uas tseem tsis tau qhib yuav tsum khaws cia rau hauv lub tub yees. Lawv siv tau txog hnub tas sij hawm uas sau rau ntawm lub thawv. Sau hnub uas koj siv cwj mem thawj zaug rau ntawm lub thawv. Feem ntau cov cwj mem siv tau li ntawm 28 hnub tom qab siv thawj zaug. Nyeem daim ntawv qhia uas los nrog tus cwj mem kom paub cov lus qhia tseeb tshaj plaws.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Tus cwj mem insulin yog ib lub cuab yeej uas ua rau cov neeg mob ntshav qab zib txhaj tshuaj insulin yooj yim dua.
- Tsis txhob hnov qab siv ib rab koob tshiab, ntxuav koj txhais tes, thiab pleev xim rau tus cwj mem ua ntej txhua zaus txhaj tshuaj.
- Tom qab txhaj tshuaj tas, yuav tsum tso rab koob rau hauv daim tawv nqaij li 6-10 vib nas this ua ntej muab tshem tawm.
- Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum hloov pauv qhov chaw es tsis txhob txuas ntxiv khawb rau tib qho chaw.
- Yog tias koj cov ntshav qab zib tseem qis lossis siab tas li, nrog koj tus kws kho mob tham tam sim ntawd.
- Ib txwm nrhiav kev pab kho mob kom xaiv tau tus cwj mem insulin thiab hom insulin zoo tshaj plaws rau koj.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus