Peb txhua tus muaj kev npau suav thiab kev pom rau peb lub neej, puas yog? Tej zaum koj xav ua ib tug kws sau ntawv zoo, ib tug kws ntaus nkauj, lossis ib tug thawj coj loj hauv ib lub tuam txhab loj. Tab sis qee zaum koj xav tias koj poob thiab nrhiav tsis tau txoj hauv kev los ua kom cov kev npau suav no muaj tseeb.
Yog koj xav tib yam li ntawd, tej zaum koj xav tau kev pab los ntawm tus kws qhia. Ib yam li tus kws qhia pab tus neeg ncaws pob kom mus txog lawv qhov siab tshaj plaws, tus Kws Qhia Lub Neej thiab Tus Kws Qhia Kev Noj Qab Haus Huv tuaj yeem thawb koj kom nrhiav kev vam meej thiab kev txaus siab hauv koj txoj haujlwm thiab kev ua neej.
Leej twg yog tus kws qhia lub neej tiag tiag?
Hais yooj yim xwb, cov no yog cov neeg uas muab kev taw qhia thiab kev txhawb zog rau koj kom koj txoj haujlwm, kev sib raug zoo, thiab lub neej zoo dua qub. Lawv mloog koj zoo li koj tus phooj ywg zoo tshaj plaws thiab pab koj ua kom koj lub hom phiaj meej.
Lawv feem ntau pab koj nrog cov no:
- Tshawb nrhiav cov txuj ci thiab kev npau suav uas zais rau hauv koj.
- Rov tsom ntsoov rau koj lub hom phiaj hauv lub neej.
- Tsim kom muaj lub zog ntawm lub hlwb uas xav tau los kov yeej cov teeb meem kom ua tiav cov hom phiaj ntawd.
Yog li ntawd, tus kws qhia Wellness ua dab tsi?
Ib tug kws qhia kev noj qab haus huv tsom mus rau koj lub hom phiaj kev noj qab haus huv ntawm lub cev thiab lub hlwb . Lawv pab koj nrhiav kev txhawb siab thiab cov cuab yeej uas koj xav tau los ua neej noj qab haus huv.
Xav txog koj muaj lub hom phiaj zoo li no:
- Kuv yuav tsum tau poob qee qhov hnyav.
- Koj yuav tsum tau siv rau tus qauv noj zaub mov zoo .
- Kuv yuav tsum tso kev haus luam yeeb tseg.
- Koj yuav tsum txo qhov kev ntxhov siab hauv koj lub neej.
Tiam sis ntawm no yog qhov tseem ceeb: Tus Kws Qhia Kev Noj Qab Haus Huv tsis yog ib tus neeg uas muab daim ntawv teev cov khoom noj rau koj noj zoo li tus kws noj zaub mov , lossis qhia koj cov kev tawm dag zog kom ua zoo li tus kws kho lub cev. Hloov chaw, lawv nyob ntawd los pab koj txiav txim siab zoo dua uas haum rau koj txoj kev ua neej.
Cia peb nkag siab qhov txawv ntawm ob qho no kom meej meej me ntsis.
| Hom tsheb npav | Tej yam tseem ceeb uas yuav tsum tsom mus rau |
|---|---|
| Tus Kws Qhia Txog Lub Neej | Kev ua haujlwm, kev sib raug zoo, kev txiav txim siab loj hauv lub neej, kev sib npaug ntawm kev ua haujlwm thiab lub neej, lub hom phiaj ntawm tus kheej. |
| Tus Kws Qhia Kev Noj Qab Haus Huv | Kev noj qab haus huv lub cev, kev poob phaus, kev noj zaub mov zoo, kev txhawb siab rau kev tawm dag zog, kev tswj kev ntxhov siab. |
Kuv puas yuav xav tau kev pab los ntawm ib tug neeg zoo li no thiab?
Yog koj xav li no, tej zaum kev pab los ntawm tus kws qhia yuav pab tau:
- Yog tias koj xav tau kev taw qhia kom txav mus rau pem hauv ntej hauv koj txoj haujlwm .
- Yog koj xav kawm paub siv koj lub zog thiab txuj ci kom zoo tshaj plaws .
- Yog tias koj muaj teeb meem xav txog seb yuav ua li cas thaum txiav txim siab tseem ceeb hauv lub neej (piv txwv li tsiv mus rau lwm lub xeev, tau txais kev nce qib haujlwm).
- Yog koj xav tias koj tsis muaj kev sib npaug zoo ntawm kev ua haujlwm thiab lub neej tus kheej.
- Yog tias lub neej puv nrog kev ntxhov siab.
- Yog koj xav tias koj tsis noj qab nyob zoo li koj xav tau.
Koj ua haujlwm nrog cov neeg no li cas?
Ua ntej, koj yuav muaj lub sijhawm los ntsib nrog koj tus Kws Qhia uas koj xaiv, los ntawm xov tooj lossis ntawm tus kheej. Cov kev sib tham no tuaj yeem kav ntev li 15 feeb txog ib teev. Thaum lub sijhawm no, koj tuaj yeem tham qhib siab txog yam koj xav ua tiav hauv lub neej.
Los ntawm cov lus nug uas koj tus kws qhia nug, nej ob leeg yuav ua haujlwm ua ke los txheeb xyuas nej lub hom phiaj thiab cov teeb meem uas nej ntsib thaum ua tiav lawv. Tom qab ntawd, ua ke, nej yuav npaj cov kauj ruam uas nej yuav tsum ua kom ua tiav cov hom phiaj ntawd.
Feem ntau, koj yuav tau txais me ntsis "haujlwm tsev" ua ntawm cov kev sib tham. Tej zaum yuav hais kom koj sau ib phau ntawv sau txog koj tus kheej, lossis ua "cov phiaj xwm ua haujlwm" txog tej yam uas koj xav ua tiav. Thaum lub sijhawm no, koj tus kws qhia yuav txhawb nqa koj thiab tuav koj lub luag haujlwm rau koj lub hom phiaj.
Cov txheej txheem no yuav siv sijhawm ntau lub hlis lossis ntev dua, nyob ntawm seb koj ua tiav ntau npaum li cas thiab koj lub hom phiaj yog dab tsi. Hais txog tus nqi, cov kev pabcuam no raug them raws li teev lossis txhua hli.
Yuav ua li cas xaiv tus kws qhia zoo?
Qhov no yog ib qho tseem ceeb heev vim tias koj yuav qhia koj txoj kev npau suav thiab cov ntaub ntawv ntiag tug rau tus neeg no. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum muaj kev sib phim zoo ntawm nej ob leeg.
Xav txog cov ntsiab lus no:
- Kev sib phim zoo: Xaiv ib tus neeg uas koj tuaj yeem tham nrog yam tsis muaj kev ntshai lossis kev ua xyem xyav txog yam uas nyob hauv koj lub siab, ib tus neeg uas koj xav tias nkag siab.
- Kev Tsim Nyog: Daim teb no tseem tsis tau tswj hwm hauv Sri Lanka lossis hauv ntau lub tebchaws thoob ntiaj teb. Qhov ntawd txhais tau tias txhua tus tuaj yeem hais tias "Kuv yog Tus Kws Qhia Lub Neej". Txawm li cas los xij, muaj cov kws qhia uas tau ntawv pov thawj los ntawm cov koom haum thoob ntiaj teb xws li International Coach Federation (ICF). Nws zoo dua yog tias koj tuaj yeem xaiv ib tus neeg zoo li ntawd.
- Tham nrog lawv: Ua ntej koj txiav txim siab xaiv ib tug neeg tam sim ntawd, tham nrog ob peb tug neeg. Nug lawv txog lawv tus cwj pwm ua haujlwm. Yog tias koj tuaj yeem thov cov ntaub ntawv los ntawm cov neeg siv khoom yav dhau los, qhov ntawd yuav muab lub tswv yim zoo rau koj txog lawv tus cwj pwm thiab tus cwj pwm.
Tseem ceeb heev: Tus Kws Qhia Txog Lub Neej lossis Tus Kws Qhia Txog Kev Noj Qab Haus Huv tsis yog tus kws kho mob uas tau txais daim ntawv tso cai. Qhov ntawd txhais tau tias lawv tsis yog kws kho mob, kws kho mob hlwb, lossis kws kho mob hlwb. Yog li ntawd, lawv cov kev pabcuam tsis raug them los ntawm kev pov hwm kev noj qab haus huv.
Yog koj xav tias muaj teeb meem kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb, xws li kev nyuaj siab lossis kev ntxhov siab, tab tom tiv thaiv koj kom tsis txhob ua tiav koj lub hom phiaj, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tham nrog tus kws kho mob lossis tus kws kho mob hlwb ua ntej nrhiav tus kws qhia. Tus kws qhia tuaj yeem coj koj, tab sis tsuas yog tus kws kho mob thiaj li kho tau cov mob.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Tus Kws Qhia Txog Lub Neej yuav qhia koj txog koj lub hom phiaj dav dav hauv lub neej (hauj lwm, kev sib raug zoo), thaum tus Kws Qhia Txog Kev Noj Qab Haus Huv yuav pab koj nrog koj lub hom phiaj kev noj qab haus huv lub cev thiab lub hlwb.
- Yog tias koj xav tias koj poob rau hauv lub neej, ntxhov siab, lossis xav tau kev pab txav mus rau lub neej noj qab haus huv dua, kev nrhiav kev pab los ntawm tus kws qhia tuaj yeem yog qhov kev xaiv zoo.
- Ua ntej koj xaiv ib tug kws qhia, xyuas kom tseeb tias koj yog ib tug neeg uas haum koj. Yog tias ua tau, xaiv ib tug neeg uas muaj daim ntawv pov thawj.
- Qhov tseem ceeb tshaj plaws:Tus kws qhia tsis yog kws kho mob lossis kws kho mob hlwb. Yog tias koj xav tias koj muaj mob hlwb xws li kev nyuaj siab lossis kev ntxhov siab, mus ntsib koj tus kws kho mob ua ntej.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus