Koj puas tau xav tias yog vim li cas cov neeg nyob rau hauv qee thaj tsam, hauv qee tsev neeg, muaj mob ntau dua li lwm tus? Vim li cas qee tus neeg thiaj laus sai dua li lwm tus, lossis muaj mob hnyav? Qhov no puas yog vim muaj teeb meem nrog lawv cov noob caj noob ces? Los yog vim lawv tus cwj pwm? Qhov tseeb, qhov laj thawj tob dua li ntawd. Peb tab tom tham txog qhov tseem ceeb no hnub no.
Cov kev tsis sib xws ntawm kev noj qab haus huv no yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, kev tsis sib luag ntawm kev noj qab haus huv yog qhov sib txawv uas tiv thaiv tau hauv kev noj qab haus huv ntawm cov pab pawg hauv zej zog. Piv txwv li, qee cov kab mob feem ntau tshwm sim ntawm cov neeg uas tsis muaj nyiaj txiag ntau dua li cov neeg uas muaj nyiaj txiag zoo dua. Tsis tas li ntawd, qee pawg neeg muaj cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv phem dua li lwm tus.
Qhov no tsis yog leej twg lub txim, thiab tsis yog vim muaj cov noob caj noob ces tsis zoo. Nws yog tshwm sim los ntawm cov yam ntxwv ntawm kev sib raug zoo thiab kev lag luam xws li tus neeg lub neej, ib puag ncig uas lawv nyob, thiab cov cib fim uas lawv muaj. Cov kev tsis sib haum xeeb ntawm kev noj qab haus huv uas tshwm sim los ntawm cov no yog qhov peb hu ua kev tsis sib luag ntawm kev noj qab haus huv.
Qhov no cuam tshuam li cas rau peb lub teb chaws thiab peb tsev neeg?
Cov kev tsis sib npaug ntawm kev noj qab haus huv no ua rau lub teb chaws thiab tsev neeg raug nqi ntau heev. Cia peb saib seb qhov ntawd ua haujlwm li cas.
- Kev Tuag Ua Ntej: Xav txog ib tug neeg saib xyuas tsev neeg uas tuag vim mob plawv thaum muaj hnub nyoog 55 xyoos vim yog ntshav siab tsis tuaj yeem tswj tau. Kev tuag ntawd yuav tiv thaiv tau. Nrog tus neeg ntawd txoj kev tuag, qhov kev pab thiab lub peev xwm ua haujlwm uas nws yuav tau ua rau tsev neeg thiab lub tebchaws ploj mus.
- Tsis muaj peev xwm ua haujlwm: Yog tias ib tug neeg muaj mob stroke thaum muaj hnub nyoog 60 xyoo vim yog tus kab mob ntshav qab zib tsis tswj tau, lawv yuav tsis muaj peev xwm ua haujlwm zoo li yav dhau los. Lawv yuav ua haujlwm tau zoo rau 5 lossis 10 xyoo ntxiv. Qhov no kuj yog ib qho kev poob loj heev.
- Cov Nqi Kho Mob Ntxiv: Yog tias ib tug neeg lub raum tsis ua haujlwm, lawv yuav tsum tau ntxuav lub raum mus tas lawv lub neej lossis hloov lub raum. Qhov no raug nqi ntau heev. Txawm li cas los xij, yog tias lawv tau noj tshuaj zoo rau lub sijhawm zoo, mus ntsib kws kho mob zoo, thiab ua raws li nws cov lus qhia, lawv tuaj yeem tiv thaiv tus mob no lossis ncua nws mus txog 10-15 xyoo. Tus nqi kho mob yeej ib txwm siab dua tus nqi tiv thaiv.
Kev sib raug zoo ntawm biology thiab zej zog yog dab tsi?
Muaj coob tus neeg ntseeg tias cov noob caj noob ces yog cov ua rau muaj kab mob. Txawm hais tias muaj qee qhov tseeb rau qhov ntawd, nws tsis yog tag nrho qhov tseeb. Tsis muaj cov qauv tshuaj lom neeg uas raug tshawb fawb txog haiv neeg. Nws feem ntau yog ib yam uas tsim los ntawm zej zog.
Txawm li cas los xij, muaj qee yam kev mob caj ces. Piv txwv li, vim li cas cov neeg rog dhau tsis muaj mob ntshav qab zib ? Qhov laj thawj yog tias qee tus neeg muaj kev mob caj ces uas yuav muaj mob ntshav qab zib.
Peb txhua tus tau hnov txog cov noob caj noob ces BRCA, uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm mob qog noj ntshav hauv lub mis. Tab sis koj puas paub tias cov kws tshawb fawb tau tshawb pom ib qho noob caj noob ces uas tiv thaiv kab mob qog noj ntshav hauv lub mis , tsuas pom muaj nyob rau hauv cov poj niam Latin American xwb? Qhov no qhia tau hais tias muaj kev sib raug zoo ntawm cov noob caj noob ces thiab keeb kwm caj ces ntawm tus neeg.
Ib puag ncig hloov peb cov noob caj noob ces li cas: Kev sib raug zoo ntawm zej zog hauv kev luv luv
Qhov no yog ib lub tswv yim nyuaj me ntsis, tab sis tseem ceeb heev. "Social Epigenomics" yog qhov kev kawm uas kawm txog seb tej yam hauv peb ib puag ncig, tshwj xeeb tshaj yog tej yam xws li kev ntxhov siab , cuam tshuam li cas rau peb cov noob caj noob ces ua haujlwm.
Xav txog nws li no. Yog tias ib tug me nyuam muaj kev ntxhov siab ntau, teeb meem hauv tsev neeg , kev ua phem, thiab kev txom nyem thaum yau, tshwj xeeb tshaj yog ua ntej hnub nyoog 5 xyoos, cov kev paub tsis zoo ntawd tuaj yeem tso "lub cim me me" rau txoj kev uas lawv cov noob caj noob ces ua haujlwm. Vim yog lub cim no, tej zaum 30 lossis 40 xyoo tom qab, lawv yuav muaj feem ntau dua ntawm kev mob xws li kab mob plawv, mob hawb pob, thiab ntshav qab zib.
Qhov no qhia tau tias peb tej kev paub thaum yau hauv lub neej tuaj yeem txiav txim siab peb txoj kev noj qab haus huv yav tom ntej. Tej yam xws li tsev tsis zoo, tsis muaj zaub mov zoo, thiab tsis muaj kev hlub tshua los ntawm niam txiv tuaj yeem muaj ob qho tib si rau lub sijhawm luv luv thiab ntev.
Kev coj cwj pwm, kev ntxhov siab, thiab kev mob nkeeg
Thaum muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv, qee tus neeg tig mus rau txoj kev tsis zoo rau kev daws teeb meem. Haus luam yeeb, haus cawv, thiab noj zaub mov tsis zoo rau kev noj qab haus huv yog cov uas tshwm sim ntau tshaj plaws. Qee qhov kev tshawb fawb tau pom qee qhov tseeb nthuav heev.
Piv txwv li, kev tshawb fawb txog qee pawg neeg hauv Tebchaws Meskas tau qhia tias thaum muaj kev ntxhov siab ntev, qee tus neeg yuav muaj feem ntau dua los ua tej yam tsis zoo dua li kev nyuaj siab. Tab sis tus qauv no txawv rau lwm pawg neeg. Qhov no qhia tau tias txawm tias txoj kev uas peb teb rau kev ntxhov siab kuj txawv nyob ntawm peb keeb kwm kab lis kev cai thiab kev sib raug zoo.
| Qhov tseem ceeb | Kev cuam tshuam |
|---|---|
| Kev Nyuaj Siab Ntev | Nws tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab lossis kev ntxhov siab rau qee tus neeg. |
| Cov Txheej Txheem Daws Teeb Meem | Muaj ib txhia neeg tig mus ua tej yam tsis zoo rau kev noj qab haus huv xws li haus luam yeeb thiab haus cawv kom daws tau kev ntxhov siab. Qhov no ua rau muaj ntau yam kab mob ntxiv. |
| Kev Cuam Tshuam ntawm Kab Lis Kev Cai | Hauv qee haiv neeg, cov poj niam tsis tshua haus luam yeeb/haus dej cawv, tab sis qhov kev tiv thaiv no yuav ploj mus thaum lawv hloov mus rau lwm haiv neeg. |
Vim li cas cov kws kho mob thiab cov neeg mob thiaj li yuav tsum paub txog qhov no?
Yuav kom muab tau kev kho mob zoo tshaj plaws, nws yog ib qho tseem ceeb rau tus kws kho mob kom nkag siab tsis yog tus neeg mob tus mob xwb, tab sis kuj nkag siab txog lawv keeb kwm kev sib raug zoo . Txawm li cas los xij, vim yog peb txoj kev kho mob muaj ntau yam ua, muaj tej lub sijhawm uas tsis muaj sijhawm txaus rau qhov no.
Ua ib tug kws kho mob, nws tsim nyog xav txog tus neeg mob lub hnub nyoog thiab poj niam txiv neej, nrog rau cov no:
- Qib Kev Kawm: Kev paub tus neeg mob qib kev kawm tuaj yeem ua rau txoj kev koj piav qhia txog tus mob thiab cov tshuaj yooj yim lossis nyuaj. Kev nug "Koj tau mus kawm ntawv qib twg?" tsis yog hem tus neeg mob, tab sis pab lawv nkag siab qhov tseeb zoo dua.
- Kev Nyiaj Txiag Hauv Zej Zog: Kev nkag siab zoo txog tus neeg mob txoj kev nyiaj txiag, kev ua haujlwm, thiab tsev neeg yuav pab kom nkag siab tias lawv hloov kho tau zoo npaum li cas rau cov kev kho mob uas tau muab.
- Thaj chaw nyob thiab keeb kwm tsiv teb tsaws chaw: Qhov chaw uas tus neeg mob yug los, loj hlob, thiab tam sim no nyob qee zaum yuav tseem ceeb. Tej zaum yuav muaj teeb meem kev noj qab haus huv thiab cov qauv kev noj haus tshwj xeeb rau thaj chaw ntawd.
Ua ib tug neeg mob, tham txog cov ntaub ntawv no nrog koj tus kws kho mob.Tsis txhob txhawj. Cov ntaub ntawv ntawd yuav pab nws muab kev kho mob zoo tshaj plaws rau koj.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Koj txoj kev noj qab haus huv tsis yog hais txog cov noob caj noob ces thiab lub cev xwb. Lub zej zog, qhov xwm txheej kev lag luam, thiab ib puag ncig uas koj nyob muaj feem cuam tshuam loj heev rau koj txoj kev noj qab haus huv.
- Cov kev sib txawv ntawm kev noj qab haus huv uas tiv thaiv tau uas pom ntawm cov pab pawg sib txawv hauv zej zog hu ua "kev tsis sib luag ntawm kev noj qab haus huv".
- Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau koj muaj tus cwj pwm tsis zoo xws li haus luam yeeb thiab haus cawv, uas tuaj yeem ua rau muaj ntau yam kab mob.
- Tham nrog koj tus kws kho mob txog koj qhov xwm txheej nyob, kev kawm ntawv, thiab keeb kwm hauv zej zog yuav pab koj tau txais kev kho mob zoo tshaj plaws thiab tsim nyog rau koj.
- Khoom noj khoom haus zoo, vaj tse zoo, ib puag ncig muaj kev nyab xeeb, thiab kev kawm zoo yog cov yam tseem ceeb hauv kev tsim kom muaj lub zej zog noj qab nyob zoo.











💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus