Tus kws kho mob puas tau qhia rau koj tias koj tus menyuam muaj teeb meem kev xav tsis zoo (ADHD) thiab yuav tsum tau noj tshuaj rau nws txhua hnub? Qhov no yuav yog thawj zaug tshuaj uas koj tus menyuam yuav noj. Tam sim no koj yuav xav tias, "Au kuv tus Vajtswv, kuv yuav tham nrog kuv tus menyuam li cas txog cov tshuaj no?" Tsis txhob txhawj. Nws tsis nyuaj li koj xav. Cia peb tham nrog koj tus menyuam txog nws kom zoo.
Cia peb pab koj tus menyuam nkag siab txog ADHD yog dab tsi thiab vim li cas lawv thiaj xav tau tshuaj.
Thaum koj nrog koj tus menyuam tham txog qhov no, koj yuav tsum hais lus kom haum rau nws lub hnub nyoog thiab qib kev nkag siab.
Rau ib tug me nyuam yaus, siv cov lus yooj yim heev. Xav txog cov lus uas koj tus menyuam twb siv los piav txog lawv cov tsos mob lawm. Lawv yuav hais tej yam xws li, "Kuv zaum tsis taus" lossis "Kuv mloog tsis tau tus xib fwb." Koj siv tau cov lus ntawd thiab hais tias, "Cov tshuaj no yog los pab koj tus menyuam nyob twj ywm thiab mloog lawv cov lus qhia. Ces nws yuav yooj yim dua rau koj los tswj cov yam ntawd."
Yog koj tus menyuam loj me ntsis thiab nyiam kawm txog kev tshawb fawb, koj tuaj yeem piav qhia me ntsis txog seb lub hlwb ua haujlwm li cas, muaj dab tsi tshwm sim hauv ADHD, thiab cov tshuaj pab tau li cas. Tej zaum yuav qhia lawv ib daim duab hauv phau ntawv, lossis kom lawv piav qhia qhov no rau koj thaum lawv mus ntsib kws kho mob tom ntej.
Ua siab ncaj rau koj tus menyuam, hais qhov tseeb.
Qee tus niam txiv, tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam yaus, yuav hu cov tshuaj no ua "vitamin" lossis, qhov phem dua, "toffee." Lwm tus yuav zais nws rau hauv cov khoom noj lossis dej haus yam tsis qhia leej twg txog tus mob ADHD lossis tias nws yog tshuaj.
Qhov no yuam kev heev . Zoo tshaj yog tham ncaj ncees nrog koj tus menyuam txog nws tus mob thiab kev kho mob. Vim tias muaj ib hnub, tus menyuam yuav paub qhov tseeb. Ces lawv yuav tsis ntseeg koj.
Tsis tas li ntawd xwb, yog tias tus me nyuam paub txog nws tus mob, nws tuaj yeem paub txog nws cov tsos mob , sim tswj lawv, thiab koom nrog kev kho mob. Qhov ntawd yog ib qho kev pab zoo rau nws.
Piav kom meej meej seb yuav noj tshuaj li cas.
Ua ntej koj muab tshuaj rau koj tus menyuam, piav qhia meej tias yuav noj li cas, noj thaum twg, thiab noj qhov twg. Ua li ntawd, tus menyuam thiaj li yuav tsis chim siab.
Cov tshuaj ADHD muaj ntau hom. Ib txhia tuaj ua tshuaj ntsiav, ib txhia ua kua, thiab ib txhia tuaj ua daim nplaum uas koj siv rau koj lub cev. Ib txhia tshuaj siv sijhawm ntev dua los ua haujlwm hauv lub cev.
Tej zaum koj tus menyuam yuav tau noj tshuaj thaum sawv ntxov thiab thaum yav tsaus ntuj. Qhov ntawd txhais tau tias lawv yuav tau noj tshuaj hauv tsev kawm ntawv thiab. Yog li ntawd, tus kws saib mob hauv tsev kawm ntawv tuaj yeem muab rau tus menyuam. Txawm li cas los xij, yog tias tus kws kho mob tau sau ntawv kom noj tshuaj uas ua haujlwm ntev thiab ua haujlwm thoob plaws hnub, qhov teeb meem ntawd yuav tsis tshwm sim.
Yog tias nws yog ib tug menyuam loj dua, ceeb toom kom lawv tsis txhob muab cov tshuaj no rau lwm tus, txawm tias yog ib tug phooj ywg los xij .
Cia peb kuj tham txog cov kev mob tshwm sim ntawm cov tshuaj.
Qhia rau koj tus menyuam tias lawv yuav xav tias lawv txawv me ntsis thiab tsis paub thaum lawv pib noj cov tshuaj no. Tab sis khaws cov ntaub ntawv no luv luv . Tsis txhob ntshai koj tus menyuam nrog cov npe ntev ntawm cov kev mob tshwm sim.
Tiamsis, qhia rau koj tus menyuam tias, "Yog tias koj xav tias muaj dab tsi txawv txawv lossis txawv tom qab noj tshuaj, nco ntsoov qhia rau kuv/koj txiv."
Yog nws hais txog tej yam hloov pauv, qhia rau nws paub tias nws yuav zoo li qub li ob peb hnub lossis ob peb lub lis piam tom ntej. Yog tias nws tsis zoo li qub, qhia rau nws tias peb tuaj yeem tham nrog kws kho mob thiab hloov cov tshuaj lossis qhov ntau npaum li cas .
Cia peb tshem tawm qhov kev ntshai hauv tus menyuam lub siab.
Muaj qee yam kev ntshai uas ib tug me nyuam feem ntau muaj txog ADHD. Cia peb teb lawv thiab ua kom lawv ntseeg siab.
| Qhov kev ntshai hauv tus menyuam lub siab | Peb yuav tsum hais li cas rau qhov ntawd |
|---|---|
| "Kuv puas mob? Puas muaj teeb meem dab tsi nrog kuv?" Cov menyuam yaus xav li ntawd thaum lawv raug qhia kom noj tshuaj. Vim lawv tsuas noj tshuaj thaum lawv mob xwb. | Muab qhov no piv rau lwm yam mob uas kho tau. Ib qho piv txwv zoo yog qhov muag tsis pom kev zoo. Hais yooj yim xwb, "Ib yam li txiv hnav tsom iav los pab nws lub qhov muag tsom ntsoov zoo dua, cov tshuaj no pab koj lub hlwb tsom ntsoov zoo dua." |
| "Kuv puas 'txawv' ntawm lwm tus?" Cov menyuam yaus, tshwj xeeb tshaj yog thaum lawv tseem hluas, tsis nyiam ua txawv ntawm lwm tus. | Hais tias, "Tsis yog koj xwb, tus tub/ntxhais, muaj ntau tus menyuam kawm ntawv uas muaj tus mob ADHD no. Feem ntau ntawm lawv kuj noj tshuaj. Yog tias koj noj tshuaj hauv tsev kawm ntawv lossis thaum koj mus rau ib tug phooj ywg lub tsev, koj yuav tsis yog tib tug uas ua li ntawd." |
| Kuv yuav tsis muaj peev xwm ua tiav hauv tsev kawm ntawv lossis hauv lub neej. Tus me nyuam tej zaum yuav siv cov lus zoo li "Kuv ruam." | Tam sim ntawd tsis quav ntsej zaj dab neeg ntawd. Hais tias, "Qhov ntawd tsis muaj tseeb." Muab piv txwv rau cov neeg uas muaj ADHD uas lawv paub zoo (piv txwv li, tus neeg ua si gym Simone Biles, tus hu nkauj Justin Bieber). |
| Cov tshuaj no puas yuav ua rau kuv lub hlwb puas tsuaj? Nws puas yuav tswj kuv? | "Peb nyob ntawm no los tiv thaiv koj. Peb yuav tsis ua ib yam dab tsi uas yuav ua rau koj raug mob. Tus kws kho mob kuj zoo ib yam li ntawd. Qhov no yog ib yam dab tsi uas yuav pab tau koj," ua rau nws nplij siab. |
To taub tias cov tshuaj no tsis yog 'khawv koob'.
Thaum tham txog tshuaj ADHD, tsis txhob cia koj tus menyuam xav tias nws yog 'lub mos txwv khawv koob' uas yuav ua rau lawv cov teeb meem ploj mus sai li sai tau thaum lawv noj nws.
Tsim kom muaj kev cia siab uas muaj tseeb. Cov tshuaj no tsuas yog ib qho cuab yeej uas tuaj yeem pab txo cov tsos mob. Txawm li cas los xij, piav qhia tias tus menyuam kuj yuav tsum kawm lwm txoj hauv kev los tswj lawv tus cwj pwm .
Txuas ntxiv tham nrog koj tus menyuam.
Cov kev sib tham no tsis yog ib yam uas ua tau ib zaug xwb. Nws yog ib yam uas yuav tsum tau txuas ntxiv mus.
Nug koj tus menyuam tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam, "Cov tshuaj ua haujlwm li cas? Koj puas tseem muaj teeb meem dab tsi? Puas muaj tej yam tshwm sim tsis zoo?"
Nyob ntawm seb koj tus menyuam muaj pes tsawg xyoo, pab lawv saib seb lawv puas muaj hnub zoo lossis hnub phem. Koj tuaj yeem kom lawv kos ib yam dab tsi zoo li lub ntsej muag luag ntxhi lossis lub ntsej muag tu siab (emojis) rau ntawm daim ntawv qhia hnub lossis hauv phau ntawv. Cov ntaub ntawv no yuav muaj txiaj ntsig zoo thaum koj tham nrog koj tus menyuam thiab tus kws kho mob.
Yog koj tus menyuam hais tias lawv noj tshuaj tsis tau, koj yuav ua li cas?
Tej zaum ib txhia menyuam yuav tsis xav noj lawv cov tshuaj. Cov menyuam yaus txawm muaj hnub nyoog li cas los xij, lawv yeej ua siab tawv, tshwj xeeb tshaj yog thaum lawv tseem hluas. Tej zaum ib txhia menyuam yaus yuav muab cov tshuaj zais rau hauv ces kaum ntawm lawv lub qhov ncauj, ua txuj noj, thiab tom qab ntawd ntuav tawm.
Yog koj tus menyuam pib tsis kam noj tshuaj, sim nrhiav seb yog vim li cas. Tej zaum nws yog ib qho teeb meem tshiab, txaus ntshai. Los yog tej zaum ib tug neeg tso dag xwb.
Yog koj tus menyuam hais tias, "Kuv tsis xav tau tshuaj tam sim no," tham txog lawv cov tsos mob tam sim no. "Koj tseem muaj teeb meem ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv, puas yog? Tej zaum nws yog ADHD, thiab yog vim li ntawd koj thiaj xav tau tshuaj," thiab taw qhia qhov tseeb.
Yog tias nws yog ib tug me nyuam yaus, koj siv tau ib qho kev muab khoom plig me me los txhawb lawv. Ib yam li muab ib daim ntawv nplaum rau lawv, lossis muab sijhawm ntxiv rau lawv ua si ntawm lub ntsiav tshuaj lossis saib TV.
Yog koj tus menyuam loj me ntsis lawm thiab tseem xav tias lawv yuav tsum tsis txhob noj tshuaj, koj tuaj yeem nrog koj tus kws kho mob tham thiab los sib hais haum. Uas yog, "Okay, cia peb tsum tsis txhob noj tshuaj ib pliag. Tab sis yog tias cov teeb meem rov qab los, peb yuav tsum pib noj tshuaj dua." (Nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej ua qhov no.)
Thaum koj tham txog qhov no nrog koj tus menyuam yam ncaj ncees thiab tsis tu ncua, koj tuaj yeem pab lawv ua tiav hauv lawv txoj kev kho mob thiab tau txais txiaj ntsig ntau tshaj plaws.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Tham txog ADHD thiab tshuaj siv yooj yim, tsim nyog rau hnub nyoog. Tsis txhob dag.
- To taub tus me nyuam qhov kev ntshai ("Kuv puas mob?", "Kuv puas txawv?") thiab tshem tawm lawv nrog cov piv txwv yooj yim xws li daim iav.
- Ua kom lawv nkag siab tias cov tshuaj no tsis yog 'khawv koob', tab sis tsuas yog 'cuab yeej' uas pab tswj cov tsos mob xwb.
- Tom qab pib noj tshuaj lawm, txuas ntxiv mus tham nrog koj tus menyuam. Ua tib zoo mloog seb nws xav li cas.
- Qhia koj tus menyuam kom tsis txhob muab tshuaj rau lwm tus.
- Yog tias muaj teeb meem lossis tsis paub meej, nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej koj txiav txim siab.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus