Kad pomislimo na ADHD, odmah pomislimo na nemirnog, nestašnog i razigranog dječaka, zar ne? Mnogi ljudi smatraju ADHD "dječačkom bolešću". To je zato što je stanje otprilike dvostruko češće kod dječaka nego kod djevojčica. Ali najvažnije što moramo shvatiti jest da kada djevojčice razviju ADHD, simptomi koje pokazuju često mogu biti različiti. To je zato što se mozgovi djevojčica i dječaka razvijaju drugačije, a raspon njihove pažnje je različit.
Po čemu se ADHD razlikuje kod djevojčica?
Hiperaktivnost i impulzivnost dva su najčešća simptoma ADHD-a. Međutim, djevojčice imaju puno manju vjerojatnost da imaju oba ova simptoma. Upravo iz tog razloga, ADHD kod djevojčica ima veću vjerojatnost da će biti pogrešno dijagnosticiran. To znači da čak i ako djevojčica ima ADHD, mi to možda ne znamo jer nije nestašna.
Međutim, postoje i drugi simptomi ADHD-a koji su češći kod djevojčica. Pogledajmo koji su to.
| Uobičajeni simptomi ADHD-a kod djevojčica | |
|---|---|
| Karakteristike povezane s pažnjom i aktivnošću | |
| Teškoće s koncentracijom | Teškoće sa slušanjem i praćenjem uputa. Čini se kao da sluša učitelja u razredu, ali misli su mu zaokupljene nečim drugim. |
| Sanjarenje | Stalno se osjećam izgubljeno u svijetu misli. |
| Preskakanje posla | Pokušaj izbjegavanja zadataka koji zahtijevaju puno pažnje (npr. domaća zadaća, školski radovi). |
| Zaboravnost i gubitak stvari | Često zaboravljanje stvari, često gubljenje stvari poput olovaka, knjiga, kemijskih olovaka. |
| Zbunjenost | Držanje njihove školske torbe, knjiga i sobe u vrlo neurednom stanju. |
| Greške u školskim zadaćama | Iako su dobri u učenju, zbog nedostatka koncentracije prave glupe pogreške tijekom ispita ili domaćih zadaća. |
| Mentalni i emocionalni simptomi (češći kod dječaka) | |
| Stres i anksioznost | Stalni osjećaj stresa i tjeskobe oko stvari poput školskih obaveza i društvenih interakcija. |
| Nisko samopoštovanje | Samokritika, misli poput "Ne mogu ništa učiniti" i "Beskorisna sam". |
| Depresija | Uvijek se osjećam tužno i frustrirano. |
| Rizik od samoozljeđivanja | Veća je vjerojatnost da će se fizički ozlijediti kada stres postane nepodnošljiv. |
Kako točno dijagnosticirati ovo stanje?
Ako mislite da vaša kći ima ove simptome, najbolje je da o tome razgovarate sa svojim liječnikom . Liječnik ili stručnjak za mentalno zdravlje kojem vas uputi razgovarat će s vašom kćeri, provesti potrebne pretrage i utvrditi postoji li ovo stanje ili ne.
Djeci se ADHD obično dijagnosticira između 6. i 12. godine. Međutim, djevojčicama može trebati malo više vremena za postavljanje dijagnoze. To je zato što djevojčice pokušavaju što više "nadoknaditi" svoj deficit pažnje. Na primjer, mogu marljivo učiti, ali će zbog toga ostati budne do kasno. Zbog toga roditeljima može biti teško prepoznati da postoji problem. Iz tog razloga, stanje se ponekad može potpuno previdjeti.
Postoje tri glavne vrste ADHD-a. Nepažljivi tip je najčešći među djevojčicama.
Tri glavne vrste ADHD-a
- Hiperaktivni/impulzivni tip: Ovdje se dijete ponaša impulzivno i hiperaktivno. Ali nema većih problema s obraćanjem pažnje .
- Nepažljiv tip: Ovdje se djetetova pažnja lako odvlači, ali nema hiperaktivnosti. Ovaj tip je najčešći među djevojčicama.
- Kombinacija: Ovdje se mogu vidjeti i hiperaktivne/impulzivne osobine i poteškoće s obraćanjem pažnje.
Kako liječiti? (Liječenje)
Liječenje djeteta s ADHD-om uglavnom je isto, bez obzira je li dijete dječak ili djevojčica. Vaš liječnik će često preporučiti i lijekove i bihevioralnu terapiju. ADHD je cjeloživotno stanje. Stoga liječenje može biti potrebno čak i u odrasloj dobi.
Plan liječenja koji će vaša kćer primiti bit će određen čimbenicima kao što su:
- Dob i zdravstvena povijest kćeri (uključujući njezin odgovor na lijekove).
- Priroda simptoma koje ona pokazuje.
- Vaša mišljenja i želje kao roditelja o liječenju.
Što možete učiniti kao roditelj ako vaša kći ima ADHD
Najvrjednija stvar koju možete dati bilo kojem djetetu s ADHD-om je vaša podrška i ljubav. Postoji mnogo načina da to učinite.
1. Pronađite dobrog liječnika: Dobra je ideja pronaći liječnika koji je specijaliziran za ADHD kod djevojčica. Vaš obiteljski liječnik trebao bi vas moći uputiti dobrom specijalistu. Nakon što ga pronađete, postavite sva pitanja koja imate. Slijedite upute liječnika što je točnije moguće.
2. Razgovarajte s nastavnicima u školi:Razgovarajte s učiteljima i objasnite situaciju svoje kćeri. Ponekad učitelji mogu odlučiti treba li vašem djetetu Individualni obrazovni program (IEP). Jednostavno rečeno, IEP je pisani plan koji ocrtava ciljeve učenja vašeg djeteta i kako će mu učitelj pomoći da postigne te ciljeve.
3. Pohvalite uspjehe: Pohvalite čak i najmanju stvar koju vaša kći učini. Uvijek recite: „Dobro si se snašla, kćeri, ponosna sam na tebe.“ To gradi djetetovo samopoštovanje.
4. Usvojite zdrav način života: Vrlo je važno osigurati uravnoteženu prehranu i odgovarajuću tjelovježbu. Pretilost i poremećaji prehrane mogu biti povezani s ADHD-om. Zdrav način života također pomaže u kontroli simptoma ADHD-a.
5. Stvorite rutinu: Imati određenu rutinu i jasan raspored može uvelike pomoći da vaše dijete ostane na pravom putu. Također može biti korisno postaviti male podsjetnike (bilješke) na vidljiva mjesta kod kuće, poput "Ne zaboravi napisati zadaću iz matematike" ili "Ponesi hranjiv međuobrok prije nogometnog treninga". Održavanje kuće i kćerine sobe urednima također joj je od velike pomoći.
6. Obavijestite ostale skrbnike: Nakon što saznate za stanje svoje kćeri, obavijestite i druge važne ljude u njezinom životu - ljude koji je podržavaju poput njezina oca, bake, ujaka, tete - i pobrinite se da svi podjednako podržavaju rutinu i ciljeve njezine kćeri.
7. Promijenite način na koji govorite: Nemojte vikati kako biste privukli kćerinu pažnju. To će učiniti više štete nego koristi. Ako dajete savjet, dajte ga jasnim glasom, jedan savjet u isto vrijeme . Pogledajte kćer u oči i govorite. Ako morate reći istu stvar nekoliko puta, nemojte se uzrujavati i budite strpljivi i spremni to ponoviti.
Poruka za ponijeti kući
- Simptomi ADHD-a kod djevojčica mogu se razlikovati od nestašnih osobina kod dječaka. Njihova glavna karakteristika je nepažnja.
- Zbog te razlike, ADHD kod djevojčica vjerojatnije neće biti dijagnosticiran. Stoga budite oprezni s ponašanjem svoje kćeri.
- Ako imate bilo kakvih nedoumica, ne odgađajte i obratite se liječniku. Ispravna dijagnoza i liječenje su vrlo važni.
- Kao roditelji, vaša ljubav, podrška i strpljenje najveća su snaga koju će vaša kćer imati da uspješno živi s ovim stanjem.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar