Kada postanete novopečena majka , jedna od najvećih odluka koju morate donijeti jest: "Trebam li dojiti svoju bebu ili koristiti adaptirano mlijeko?" Na ovo je pitanje zaista teško odgovoriti. Neki ljudi vas mogu gledati s neodobravanjem dok dojite svoju bebu. Ali ako uzmete bočicu adaptiranog mlijeka, ima onih koji će reći: "Oh, zašto dajete adaptirano mlijeko umjesto ove prirodne hrane?" Dakle, bez obzira što učinite, morat ćete poslušati nečiju priču.
Ali ostavimo tuđa mišljenja po strani. Ovdje je jedino važno ono što je najbolje: što je najbolje za vas i vašu bebu. Razgovarajmo o tome detaljno.
Prvo pogledajmo dojenje.
Sve glavne svjetske organizacije za zdravlje djece, poput Američke akademije za pedijatriju (AAP), kažu da je dojenje najbolja prehrana za bebe. Preporučuju da se bebe isključivo doje prvih 6 mjeseci života . Nakon toga, čak i ako počnu jesti drugu krutu hranu, preporučuju da se bebe doje najmanje godinu dana ili dulje ako to žele i majka i beba. Dojenje 2 godine ili dulje pruža mnoge prednosti i za majku i za bebu. Pomaže u zaštiti majki od bolesti poput dijabetesa, visokog krvnog tlaka te raka dojke i jajnika.
Kako je majčino mlijeko dobro za vašu bebu?
Majčino mlijeko nije samo mlijeko, to je čudesna hrana koja je posebno formulirana za bebe. Pogledajmo njegove prednosti.
| Korist | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Pravilan nutritivni sastav | Majčino mlijeko sadrži sve hranjive tvari potrebne za rast bebe, poput proteina, ugljikohidrata, masti i kalcija, u pravim omjerima. |
| Prirodna antitijela | Majčino mlijeko osigurava vašoj bebi prirodna antitijela koja joj pomažu u borbi protiv bolesti poput upala uha. To jača imunološki sustav vaše bebe. |
| Lako probavljivo | Majčino mlijeko je lakše probavljivo od adaptiranog mlijeka, pa dojene bebe imaju manje problema poput zatvora i plinova. |
| Smanjenje rizika od SIDS-a | Dojenje pomaže smanjiti rizik od sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS) tijekom prve godine života djeteta. |
| Razvoj inteligencije | Studije su pokazale da dojene bebe imaju višu razinu kognitivnih funkcija. |
| Buduće zdravstvene koristi | Dojenje također pomaže u zaštiti od buduće pretilosti, astme, alergija, dijabetesa tipa 1 i tipa 2, visokog kolesterola i raka poput Hodgkinove bolesti, leukemije i limfoma. |
| Praktičnost i cijena | Majčino mlijeko je uvijek spremno. Može se dati bilo gdje, bilo kada. I potpuno je besplatno. |
Prednosti za majku
Dojenje ima mnogo prednosti ne samo za vašu bebu, već i za vas kao majku. Dojenje smanjuje rizik od raka dojke, dijabetesa, srčanih bolesti, osteoporoze i raka jajnika. Također pomaže u mršavljenju nakon poroda i smanjuje rizik od postporođajne depresije.
Iznad svega, nevjerojatna veza koja se stvara između vas i vaše bebe kada dojite... neprocjenjiva je.
Naučimo i o hranjenju adaptiranim mlijekom
Unatoč prednostima dojenja, hranjenje adaptiranim mlijekom je također vrlo štetno za bebe.Zdrav izbor. Ako iz nekog razloga odlučite davati adaptirano mlijeko, zapamtite da je to najbolja alternativa majčinom mlijeku .
Vrlo važno: Nikada ne pokušavajte sami napraviti adaptirano mlijeko za bebe kod kuće niti davati bebi kravlje mlijeko ili mlijeko bilo kojeg drugog životinjskog podrijetla. To može biti vrlo štetno za vašu bebu. Uvijek koristite samo adaptirano mlijeko koje je preporučio liječnik.
Mnoge majke biraju adaptirano mlijeko iz različitih razloga.
| Korist | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Praktičnost | Ako se daje adaptirano mlijeko, bilo tko u obitelji može hraniti bebu u bilo kojem trenutku. Odgovornost nije samo na majci. |
| Fleksibilnost | Ako ste zaposlena majka, ne morate izdajati mlijeko dok ste na poslu. Adaptirano mlijeko možete dati dadilji ili u vrtiću. |
| Tatin doprinos | Tate također mogu pomoći hraniti bebu noću. To mu daje dobru priliku da ojača vezu s bebom. |
| Hranjenje po rasporedu | Adaptirano mlijeko se ne probavlja tako brzo kao majčino mlijeko. Stoga bebe hranjene adaptiranim mlijekom ne treba hraniti tako često. To olakšava planiranje obroka, posebno u prvih nekoliko mjeseci. |
| Nema ograničenja u vezi hrane | Dojilje ponekad moraju izbaciti određenu hranu koja nije dobra za njihovu bebu (npr. začinjenu, masnu). Ako hranite bebu adaptiranim mlijekom, ne morate nametati takva ograničenja u prehrani svoje bebe. |
| Alkohol | Dojiljama je strogo zabranjeno konzumiranje alkohola, jer čak i male količine mogu prijeći na bebu putem majčinog mlijeka. Ako hranite adaptiranim mlijekom, ne morate se previše brinuti ako s vremena na vrijeme popijete malo alkohola. |
Slučajevi u kojima je potrebna dopunska prehrana
Ponekad vam liječnik može preporučiti da svojoj bebi dajete adaptirano mlijeko tijekom dojenja ili da dodate dodatne prehrambene dodatke (obogaćivače) u izdojeno majčino mlijeko. To se može dogoditi kada:
- Ako je vaša beba rođena prijevremeno ili s vrlo niskom porođajnom težinom, a bebi su potrebne dodatne kalorije i hranjive tvari.
- Ako beba ima poteškoća s hvatanjem za dojku i sisanjem mlijeka.
- Ako vaše tijelo ne proizvodi dovoljno majčinog mlijeka.
- Ako je beba dehidrirana, ima tešku žuticu ili ima nisku razinu šećera u krvi .
Dok dajete ovu dodatnu prehranu, vrlo je važno izdajati majčino mlijeko. Zatim možete ponovno početi dojiti kada vaša beba bude spremna. Nakon što se rast vaše bebe stabilizira, možete potpuno prijeći na dojenje ako želite.
U konačnici, bez obzira dojite li, hranite li se adaptiranim mlijekom ili kombinacijom oboje, najvažnije je da je vaša beba dobro hranjena, da se o njoj dobro brine i da je volite. Stoga, nemojte dopustiti da vas ono što drugi govore smeta, već donesite sretnu odluku o tome što je najbolje za vas i vašu bebu.
Poruka za ponijeti kući
- Majčino mlijeko je najbolja i najpotpunija hrana koju beba može dobiti. Pruža mnoge zdravstvene prednosti i za bebu i za majku.
- Ako dojenje nije moguće ili se odlučite ne dojiti, adaptirano mlijeko je vrlo zdrava i sigurna opcija.
- Nemojte bebama davati domaće formule ili životinjska mlijeka poput kravljeg mlijeka ni iz kojeg razloga.
- Kakva god bila vaša odluka, nemojte dopustiti da vas tuđa mišljenja opterećuju. Važna je vaša sreća i dobrobit, kao i sreća i dobrobit vaše bebe.
- Ako imate bilo kakvih nedoumica ili nedoumica u vezi s prehranom vaše bebe, odmah se obratite svom obiteljskom liječniku (liječniku) za savjet.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar