Život nakon transplantacije organa: Trebamo li znati ove stvari kako bismo ostali zdravi?

Nakon transplantacije organa, mnogi se ljudi vrlo brzo počnu osjećati sjajno. To znači novu nadu za život, novi početak. To je nešto zbog čega možemo biti jako sretni. Međutim, uz tu sreću, postoje i neki novi zdravstveni izazovi s kojima se moramo suočiti. Stoga danas razgovarajmo o tome kako dobro upravljati svojim zdravljem i živjeti sretno nakon ove operacije.

Vrste lijekova i njihova važnost

Nakon transplantacije organa, morat ćete uzimati posebnu vrstu lijekova do kraja života. Ove lijekove nazivamo imunosupresivima ili lijekovima protiv odbacivanja. Jednostavno rečeno, ovi lijekovi sprječavaju imunološki sustav vašeg tijela da napadne novi organ. Naša tijela su nevjerojatna i kada nešto strano uđe u njih, pokušavaju to odbaciti. Dakle, ovi lijekovi pomažu vašem tijelu da prepozna novi organ kao "prijatelja", a ne kao "stranca". Uz ove glavne lijekove, morat ćete uzimati nekoliko drugih lijekova kako biste im pomogli da djeluju i kontrolirali sve nuspojave koje mogu uzrokovati. Vrlo je važno ostati u kontaktu sa svojim liječnikom.

• Dođite na sve zakazane preglede u klinici.
• Obavezno napravite svaku krvnu pretragu i svaki laboratorijski test koji vam bude naložen.
• Koristite sve propisane lijekove točno onako kako je propisano.

Pitajte svog liječnika o lijekovima koje uzimate, kada ih uzimati, kako djeluju i mogućim nuspojavama.

Ne bojte se odbacivanja organa.

Riječ „odbacivanje“ je zastrašujuća. Ali ne znači uvijek da ćete izgubiti transplantirani organ. U mnogim slučajevima, ako rano prepoznate rane znakove odbacivanja, stanje se može preokrenuti. Simptomi odbacivanja variraju ovisno o vrsti organa koji ste primili. Stoga svakako pitajte svog liječnika o ranim znakovima odbacivanja povezanim s vašom operacijom. Zamislite da je vaš liječnik otkrio znakove odbacivanja u vašem tijelu. Prvo što će učiniti jest pokušati kontrolirati stanje promjenom lijekova. Na primjer:

• Možda će vas zamoliti da započnete s novim lijekom.
• Možete dodati još jedan lijek lijekovima koje trenutno uzimate.
• Doza lijeka može se smanjiti ili povećati.

Tijekom prvih nekoliko mjeseci nakon operacije, vaš transplantacijski tim redovito će vas provjeravati kako bi se uvjerio da vaš novi organ ispravno funkcionira. Stoga nikada ne propustite ove preglede.

Nuspojave uzrokovane lijekovima

Lijekovi koji se uzimaju nakon transplantacije organa mogu uzrokovati neke kratkotrajne nuspojave.

• Rast kose ili gubitak kose
• Akne
• Promjene raspoloženja
• Okruglost lica
• Oticanje desni
• Debljanje

Ali mnoge od ovih stvari će se povući kako se početna visoka doza lijeka postupno smanjuje. Osim toga, mogu se pojaviti i druge nuspojave.

• Proljev
• Visoki krvni tlak
• Povećana razina kolesterola u krvi
• Povišena razina šećera u krvi (ovo može dovesti do dijabetesa melitusa)
• Lako podložan infekcijama

Stvari na koje trebate obratiti pozornost kod kuće

Osim pretraga koje ćete obaviti u klinici, morate paziti na svoje zdravlje i kod kuće. Dobra je ideja voditi dnevnik tih stvari.

Oralno i zubno zdravlje

Lijekovi protiv odbacivanja koje uzimate također mogu utjecati na vaše zube i oralno zdravlje.

• Suha usta
• Afte u ustima
• Oticanje desni
• Afte u ustima
• Gljivične infekcije usta ("soor")

Stoga je bitno svakodnevno prati zube i koristiti zubni konac. Također, svaki dan zrcalom pregledavajte unutrašnjost usta i ispod jezika. Ako primijetite bilo kakve promjene ili probleme, posjetite stomatologa.

Važnost zdravog načina života

Zdrav način života važan je za svakoga. Ali dvostruko je važniji za nekoga tko je imao transplantaciju organa. Loše navike mogu čak povećati rizik od odbacivanja vašeg novog organa. Trebali biste potpuno prestati pušiti i piti previše alkohola. Umjesto toga, naviknite se na ove stvari:

• Hranjiv obrok
• Redovito vježbanje
• Upravljanje stresom

Dijeta

Nutricionist u vašem medicinskom timu savjetovat će vam dijetu koja je prava za vas. Općenito, imajte ove stvari na umu.

• Jedite puno hrane bogate vlaknima , poput svježeg voća i povrća.
• Jedite hranu bogatu kalcijem , poput mliječnih proizvoda s niskim udjelom masti i zelenog povrća.
• Smanjite unos soli, prerađene hrane i pakiranih grickalica koliko god je to moguće.
• Osim ako vam nije rečeno da ograničite unos vode, pijte puno vode.
• Jedite hranu bogatu proteinima . Na primjer: nemasno meso, piletinu bez kožice, ribu, jaja, neslane orašaste plodove i sjemenke.
• Hranu kuhajte kuhanjem, pečenjem na roštilju ili pari umjesto prženja.

Vježbanje

Nakon operacije, mnogim se ljudima savjetuje da započnu s jednostavnim vježbama niskog intenziteta, poput hodanja. Zatim možete postupno povećavati intenzitet vježbanja. Stvari poput vožnje bicikla, trčanja i plivanja su dobre. Vježbe s utezima mogu povećati snagu i ojačati kosti. Međutim, vrsta i količina vježbanja koju možete raditi ovisi o vašoj dobi i fizičkom zdravlju. Stoga je važno slijediti savjete svog liječničkog tima.

Poruka za ponijeti kući

• Uzimajte propisane lijekove na vrijeme, ne preskačući niti jednu dozu. Nikada ne prekidajte uzimanje lijekova bez savjetovanja s liječnikom.
• Posjetite svaki zakazani pregled u klinici i laboratorijske pretrage.
• Kod kuće redovito mjerite i bilježite svoju težinu, temperaturu i krvni tlak. Ako primijetite bilo kakve neuobičajene promjene, odmah obavijestite svog liječnika.
• Potpuno izbjegavajte pušenje i alkohol. Usvojite zdravu prehranu i redovito vježbajte.
• Ne uzimajte lijekove bez recepta, vitamine ili tradicionalne lijekove bez savjetovanja s liječnikom. U slučaju nužde, možete nazvati Nacionalni centar za informacije o trovanju u Nacionalnoj bolnici u Colombu za savjet.

transplantacija organa, transplantacija organa, imunosupresiv, sredstvo protiv odbacivanja, odbacivanje organa, zdrav život, lijek, zdravlje nakon operacije