6. tjedan trudnoće: Predivan početak malog života u vašoj maternici! (6. tjedan trudnoće) Što se događa ovog tjedna?

Čestitamo! Sada ste u šestom tjednu trudnoće . Ovo je vrlo posebno vrijeme. Ovo je tjedan kada se u vašem tijelu i tijelu vaše bebe događaju mnoge nevjerojatne promjene. Dakle, da vidimo što se događa ovaj tjedan? Opustimo se, kao da razgovaramo s prijateljicom.

Kako je vaš mališan ovaj tjedan? Događaju se nevjerojatne stvari!

Zamislite samo, ovaj šesti tjedan je vrlo važna prekretnica u životu vaše bebe. Ono što je započelo kao sićušna kuglica stanica sada polako počinje poprimati jasan oblik.

Mozak odlično radi!

Ovaj tjedan, mozak i živčani sustav vaše bebe razvijaju se nevjerojatnom brzinom. Zapravo, temelji živčanog sustava postavljaju se tijekom ovog razdoblja. To je središte koje će kontrolirati način na koji vaša beba misli, osjeća i radi sve u svom tijelu. Zamislite to kao malo računalo, s postupnim dodavanjem sklopova.

Male oči i uši počinju se formirati!

Možete li zamisliti, ovog tjedna, kako se počinju pojavljivati ​​mali dijelovi nalik mjehurićima koji će početi formirati oči s obje strane bebine glave, nazvani "optičke vezikule" . To je ono što će kasnije postati dva prekrasna oka. Slično tome, putovi koji će formirati unutarnje uho također se počinju formirati ovog tjedna. Tada će beba moći prepoznati vaš glas i slušati prekrasne pjesme u budućnosti.

Najveća radost: malo srce počinje kucati!

Ovo su najbolje vijesti tjedna! Sićušno srce vaše bebe počet će kucati ovaj tjedan . Možete li zamisliti radost? Ponekad, ako odete na ultrazvuk, liječnik će moći čuti taj sićušni otkucaj srca , a možda ćete vidjeti i sićušnu točkicu! Bit će to nezaboravno iskustvo. Ovo malo srce pumpa krv po tijelu i hrani bebu.

Što je još novo?

Ovaj tjedan se također formiraju temelji i probavnog i dišnog sustava bebe. To jest, sada se formiraju osnovni nacrti za organske sustave koji će biti potrebni za probavu hrane i disanje.

Ne samo to, već će se bebine ruke i noge ovog tjedna početi razvijati u male pupoljke . Baš kao mala grana na drvetu. Ti mali pupoljci uskoro će postati prekrasne ruke i noge.

Kolika je veličina bebe?

U ovom trenutku, budući da su bebine noge pritisnute uz tijelo, malo je teško izmjeriti duljinu od vrha glave do dna nogu. Zato liječnici često mjere duljinu od vrha bebine glave do dna stražnjice (CRL) . To je duljina vaše bebe ovog tjedna , između 2 i 5 milimetara (0,08 – 0,2 inča).Tako je. Točnije, otprilike je veličine leće! Ali pogledajte koliko se toga događa unutar tog sićušnog tijela!

Nevjerojatno je pomisliti, zar ne? Kako se tako velike stvari mogu dogoditi unutar tako male osobe. To je ono što priroda naziva čudesnim stvorenjem.

Dakle, kako ste kao mama ovaj tjedan? Možda se stvari malo drugačije osjećaju!

Kada tijelo vaše bebe prolazi kroz tako velike promjene, normalno je da i vi osjetite neke promjene i nelagodu u svom tijelu. Ne osjećaju svi te stvari na isti način, ali postoje neke stvari koje većina ljudi osjeća zajedničko.

Jutarnja mučnina

Ovo je veliki problem za mnoge majke tijekom prvih nekoliko mjeseci trudnoće. Ne samo ujutro, već u bilo koje doba dana mogu osjećati mučninu ili povraćati. Kod nekih se to čak pogoršava mirisima.

• Mali savjet: Nemojte jesti veliki obrok odjednom, jedite male količine nekoliko puta dnevno. Pojedite nešto suho (npr. kreker) čim se ujutro probudite. Nekim ljudima pomaže i ispijanje čaja od đumbira.

Umor i pospanost

Osjećate li se ikada kao: "Oh, tako sam umoran/a upravo sada"? To je normalno. Mnogo se toga događa u vašem tijelu. To zahtijeva puno energije. Stoga je važno da se dovoljno odmarate .

Promjene na dojkama

Grudi vam se mogu činiti malo većima, malo bolnima na dodir ili malo osjetljivima. Sve je to uzrokovano hormonalnim promjenama. To je način na koji se vaše grudi pripremaju za proizvodnju mlijeka za vašu bebu.

Česta potreba za mokrenjem

"Zašto uvijek moram mokriti ?" možda se pitate. Normalno je često mokrenje tijekom trudnoće jer bubrezi rade brže, a mjehur se pomiče prema gore kako maternica raste.

Promjene raspoloženja

Ponekad se možete osjećati tužno, ljutito ili iznenada sretno bez razloga. To se naziva "(promjene raspoloženja)". Glavni razlog za to su velike promjene u razinama hormona u tijelu. Konkretno, hormon "hCG ( humani korionski gonadotropin )" naglo raste tijekom tog razdoblja.

• Nisi sama: Shvati da su ti osjećaji normalni. Razgovaraj o tome sa svojim suprugom, obitelji ili bliskim prijateljem. Njihova podrška bit će neprocjenjiva.

Koje su važne stvari o kojima se morate pobrinuti ovog tjedna?

Postoji nekoliko stvari na koje morate biti posebno oprezni tijekom ovog razdoblja za svoje i zdravlje vaše bebe.

Vrijeme je za posjet liječniku!

Ako još niste posjetili liječnika, sada je najbolje vrijeme za prvi prenatalni pregled. Liječnik će vas pregledati, potvrditi trudnoću i dati vam procjenu očekivanog datuma poroda. Također će vam dati osnovne upute i sve pretrage koje vam mogu biti potrebne.

Uzimajte prave prenatalne vitamine

Vrlo je važno točno i na vrijeme uzimati prenatalne vitamine koje vam liječnik propiše. Folna kiselina je posebno važan vitamin u ovom ranom razdoblju. Pomaže u sprječavanju defekata neuralne cijevi, koji se mogu razviti u mozgu i leđnoj moždini bebe.

Trebamo li biti zabrinuti zbog hrane i pića?

Vaša beba dobiva potrebne hranjive tvari iz hrane koju jedete, stoga je važno jesti uravnoteženu i hranjivu prehranu .

• Dobre stvari za jesti: voće, povrće (posebno tamnozeleno povrće), orašasti plodovi, mlijeko i mliječni proizvodi, riba, jaja i dobro kuhano meso.
• Stvari koje nisu dobre za jelo i štetne su:
• Sirovo ili nedovoljno kuhano meso, riba i jaja (mogu unijeti klice).
• Nepasterizirano mlijeko i mliječni proizvodi.
• Ograničite unos nekih velikih riba (npr. morskog psa, crijep-ribe) jer mogu sadržavati živu.
• Smanjite unos napitaka koji sadrže kofein poput čaja i kave (jedna ili dvije dnevno su u redu, pitajte svog liječnika).
• Alkohol i pušenje treba potpuno prestati. To je vrlo štetno za bebu.

Ne zaboravite piti puno vode!

Pokušajte piti barem 8-10 čaša vode dnevno. To će spriječiti dehidraciju vašeg tijela i pomoći će u smanjenju nekih od ranije spomenutih tegoba.

Odmor je neophodan.

Odmorite se kad god se osjećate umorno. Dobro se naspavajte. Ako je moguće, odspavajte tijekom dana.

Lagana vježba

Posavjetujte se s liječnikom i radite lagane vježbe koje vam odgovaraju (npr. hodanje, plivanje) kako biste pomogli svom tijelu i umu da se oporave. Međutim, dizanje teških tereta i naporne vježbe se ne preporučuju tijekom tog razdoblja.

Druge stvari na koje treba paziti

• Nemojte dizati teške stvari.
• Izbjegavajte kontakt sa štetnim kemikalijama, pesticidima i bojama.
• Izbjegavajte izlaganje zračenju (npr. ako idete na rendgensko snimanje, recite im da ste trudni).

Najvažnije je slušati svoje tijelo. Ako se osjećate umorno, odmorite se. Ako osjetite nešto neobično, obavijestite svog liječnika.

Nekoliko odgovora na pitanja koja vam se motaju po glavi

Normalno je da vam se u tom razdoblju u glavi javljaju pitanja. Pogledajmo odgovore na neka od njih.

Je li uočavanje opasno?

Neke majke mogu osjetiti blago vaginalno krvarenje u prvim tjednima trudnoće. To se naziva „točkasto krvarenje“. Većinom je to zbog „implantacijskog krvarenja“ i nije razlog za brigu. Međutim, ako krvarite iz bilo kojeg razloga, bilo da je malo ili puno, najbolje je obavijestiti svog liječnika. On tada može provjeriti je li sve u redu.

Kada ću osjetiti da se beba miče?

Ovo je nešto što mnoge majke s nestrpljenjem iščekuju. Ali proći će neko vrijeme prije nego što osjetite bebine pokrete. Obično prvorotkinje počinju osjećati te male pokrete između 18. i 25. tjedna. S drugim ili trećim djetetom, možete ih osjetiti malo ranije, već sa 16 tjedana.

Je li problem ako ne osjećam nikakvu nelagodu zbog onoga što si rekao/rekla?

Nikako! Neke majke mogu proći kroz ovo razdoblje bez jutarnjih mučnina, umora ili bilo čega drugog. To je sasvim normalno. Svaka trudnoća je drugačija. Stoga se ne brinite o uspoređivanju svog iskustva s drugima.

Kada bismo trebali drugima reći ovu dobru vijest?

Ovo je zaista odluka na tebi i tvom suprugu. Neki ljudi kažu svojoj obitelji i prijateljima čim saznaju da su trudni. Drugi čekaju do prvog tromjesečja, što je oko 12 tjedana, da bi to rekli svojim prijateljima. To je zato što se smatra da je rizik od pobačaja nešto veći tijekom prvog tromjesečja. Podijelite ovu dobru vijest u vrijeme koje vam odgovara.

Najvažnije je imati na umu: ovo putovanje je tvoje, zabavi se!

Ovo je najvažnije što ti moram reći.

• Svaka trudnoća je jedinstvena. Vaše iskustvo je jedinstveno za vas.
• Dobro se brini o sebi. Jedi dobro, pij dobro i dobro se odmaraj. Ako si sretna i zdrava, i tvoja beba će biti dobro.
• Posjetite liječnika u zakazano vrijeme. Na taj način možete dobiti savjet i pretrage koje su vam potrebne.
• Misli pozitivno. Ovo je najljepše vrijeme tvog života. Uživaj u svakom koraku ovog putovanja.
• Podijelite ovo iskustvo sa svojim partnerom. Ovo je putovanje za oboje.

Veliko čudo se događa u vašem tijelu. Želimo vam svu snagu i sreću koja vam je potrebna dok se pripremate dočekati ovaj mali život! Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, nemojte se sramiti i pitajte liječnika ili nekoga kome vjerujete. Niste sami!

Trudnoća , 6 tjedana trudnoće, razvoj fetusa, zdravlje u trudnoći, savjeti za majke, jutarnje mučnine, folna kiselina