Jeste li mladi? Mislite li da ćete uskoro dobiti bebu? Ili netko koga poznajete ima sličan problem? Ovo je često zastrašujuća i osjetljiva tema za razgovor. Ali nemojte se bojati ili osjećati usamljeno. Ova priprema ima za cilj pružiti vam neke stvari koje trebate znati u ovakvoj situaciji, na način koji možete razumjeti i kao prijatelj.
Jednostavno rečeno, tinejdžerska trudnoća je kada netko mlađi od 20 godina zatrudni. Najčešće to znači netko između 15 i 19 godina. Ali ponekad se to može dogoditi i ranije. To je vrijeme kada morate obratiti posebnu pozornost ne samo na sebe, već i na svoju nerođenu bebu.
Sumnjate li da ste trudni? Pripazite na ove simptome
Glavni simptom trudnoće je da vam menstruacija ne dolazi na vrijeme. Ali to može biti malo kompliciranije u mladoj dobi. Budući da se vaše tijelo još uvijek razvija, vaš menstrualni ciklus možda neće uvijek biti isti. Također, ako pretjerano vježbate, bavite se sportom, pridržavate se dijete ili ste neuobičajeno pothranjeni, vaše menstruacije također mogu biti neredovite iz tih razloga.
Dakle, nije samo stvar u tome što vam kasni menstruacija, već biste trebali biti zabrinuti i zbog ovih simptoma .
| Simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Prestanak mjesečne menstruacije | Ovo je glavna i najočitija značajka. |
| Mučnina i povraćanje | Iako se naziva "jutarnja mučnina", ova nelagoda se može pojaviti u bilo koje doba dana. |
| Neka hrana je neugodna | Čak i miris mesa, ribe i masne hrane može biti neugodan. |
| Bol u dojkama | Može se javiti oticanje dojki, osjećaj težine i bolne bradavice. |
| Neobičan umor | Uvijek se osjećam umorno i pospano bez ikakvog razloga. |
| Često mokrenje | Potreba za mokrenjem češće nego inače. |
| Promjene raspoloženja | Mogu se pojaviti promjene u emocijama, poput dobrog osjećaja, a zatim iznenadnog osjećaja tuge ili ljutnje. |
Ako imate ove simptome, u ljekarni možete nabaviti kućni test za trudnoću. Vrlo su točni. Ovi testovi provjeravaju prisutnost hormona koji se zove „humani korionski gonadotropin - hCG“ u vašem tijelu.
Koji su zdravstveni rizici tinejdžerske trudnoće?
Kada mlada žena zatrudni, suočava se s nizom zdravstvenih rizika koji se donekle razlikuju od onih kod starije žene. Važno je biti unaprijed svjestan tih rizika, i za vas i za vašu bebu.
1. Izbjegavanje prenatalne skrbi
Ovo je najveći rizik. Pogotovo ako se bojite reći roditeljima ili skrbnicima, možete izbjeći posjet liječniku i dobivanje potrebnog savjeta i liječenja. Ova je skrb ključna u prvih nekoliko mjeseci trudnoće. Liječnik je taj koji prati vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe, brine se o razvoju bebe i liječi sve komplikacije što je prije moguće. Uzimanje vitamina, posebno onih koji sadrže `(folnu kiselinu)`, može pomoći u sprječavanju nekih urođenih mana.
2. Visoki krvni tlak
Mlađe trudnice imaju veći rizik od razvoja visokog krvnog tlaka nego žene u dvadesetima ili tridesetima. To se naziva „trudnoćom uzrokovana hipertenzija“. Postoji i rizik od opasnog stanja koje se naziva „preeklampsija “. To je stanje u kojem visoki krvni tlak prati protein u mokraći i oticanje ruku i lica. To može biti opasno i za majku i za dijete.
3. Prijevremeni porod
Prosječna trudnoća traje oko 40 tjedana. Ako se dijete rodi prije 37. tjedna, to nazivamo prijevremenim porodom. Mlade majke su izložene većem riziku. Što se dijete prije rodi, veća je vjerojatnost problema poput poteškoća s disanjem, probavnih problema i oštećenja vida.
4. Bebe niske porođajne težine
Mlade majke također imaju veći rizik od rađanja djeteta s niskom porođajnom težinom. Bebe rođene s manje od 2,5 kilograma općenito klasificiramo kao bebe s niskom porođajnom težinom. Takve bebe možda će trebati liječiti u posebnom odjelu bolnice (odjel za neonatalnu njegu ) kako bi im se pomoglo da dišu nakon rođenja.
5. Spolno prenosive bolesti (SPB)
Ako imate spolne odnose tijekom trudnoće, trebali biste biti svjesni i spolno prenosivih bolesti poput klamidije i HIV-a. Ove bolesti mogu zaraziti maternicu i dijete u razvoju.
Najvažnije je ne paničariti zbog ovih rizika. Važno je biti svjestan njih, što prije posjetiti liječnika i slijediti potrebne upute. Tada se mnogi od ovih rizika mogu kontrolirati.
Usamljenost i strah... Što da radim?
Normalno je osjećati se uplašeno i usamljeno u ovakvom trenutku. Taj osjećaj može biti posebno intenzivan ako se bojite reći svojoj obitelji. Bez podrške odrasle osobe kojoj vjerujete, poput člana obitelji, učitelja ili nekoga tko vam je blizak, možete propustiti dobar obrok, odmor ili posjet liječniku .
Ali zapamtite, niste sami. Postoje ljudi koji vam mogu pomoći. Najvažnije je da o tome razgovarate s nekim kome vjerujete. Također, nakon što posjetite liječnika, oni su posvećeni zaštiti povjerljivosti vaših podataka. Stoga se ne bojte potražiti liječnički savjet.
Što trebam učiniti da bih imala zdravu trudnoću?
Ako ste trudni u mladoj dobi, imate dobre šanse roditi zdravo i snažno dijete. Da biste to učinili, svakako biste trebali učiniti sljedeće.
- Što prije potražite liječnički savjet : Čim posumnjate da ste trudni, odmah se obratite liječniku. Obavite potrebne pretrage i prijavite se. Ako imate financijskih poteškoća, zatražite pomoć od školske medicinske sestre, savjetnika ili lokalne primalje.
- Potpuno izbjegavajte alkohol, cigarete i droge: Ove su stvari tisuću puta štetnije za vašu nerođenu bebu nego za vas. Ako imate problema s prestankom pušenja sami, zatražite pomoć od nekoga kome vjerujete.
- Uzimajte vitamine točno onako kako vam je propisao liječnik: Uzimanje vitamina, posebno onih koji sadrže folnu kiselinu, ključno je za sprječavanje urođenih mana u živčanom sustavu bebe.
- Potražite emocionalnu podršku: Postati majčinstvo veliki je izazov, posebno za nekoga školske dobi. Potražite emocionalnu i praktičnu podršku od prijatelja, obitelji, djetetovog oca i odraslih osoba kojima vjerujete. Mlade majke također su u opasnosti od razvoja stanja koje se naziva "postporođajna depresija" . Stoga, ako se osjećate tužno ili tjeskobno, otvoreno razgovarajte o tome sa svojim liječnikom.
Kako spriječiti trudnoću?
Jedini siguran način sprječavanja trudnoće jest suzdržavanje od spolnih odnosa. Međutim, ako ste spolno aktivni, bitno je uvijek koristiti učinkovitu metodu kontracepcije.
Najučinkovitije metode koje se preporučuju mladima su dugotrajna reverzibilna kontracepcija (LARC). Na primjer, mali uređaj koji se stavlja pod kožu ruke (implantat) ili intrauterini uložak (IUD). Oni su 99% učinkoviti.
Ako koristite kontracepcijske pilule ili kondome, svakako se posavjetujte s liječnikom o tome kako ih pravilno koristiti. Ne bojte se o tome razgovarati s roditeljima ili odraslom osobom kojoj vjerujete.
Poruka za ponijeti kući
- Ako sumnjate da ste trudni u ranoj dobi, nemojte paničariti i što prije posjetite liječnika. To je vrlo važno za vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe.
- Ako se bojiš reći roditeljima ili skrbnicima, potraži podršku odrasle osobe kojoj vjeruješ (učitelja, rođaka) ili obiteljskog zdravstvenog radnika. Nisi sam/a.
- Tijekom trudnoće potpuno izbjegavajte alkohol, pušenje i uzimanje droga. Uzimajte vitamine koje vam je propisao liječnik, posebno folnu kiselinu.
- Zdrava prehrana, dovoljan odmor i lagana tjelovježba mogu spriječiti mnoge komplikacije koje se mogu pojaviti tijekom trudnoće.
- Ako ste spolno aktivni, uvijek se posavjetujte s liječnikom o odgovarajućoj kontracepciji kako biste spriječili trudnoću.











💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar