Èske pitit ou a ap soufri ak doulè nan jenou? Li ta ka maladi Osgood-Schlatter!

Èske pitit ou a ap plenyen pou doulè nan jenou? Èske li ap plenyen ke doulè a ​​vin pi mal lè l ap jwe, kouri, oswa sote? Si se wi, sa ka akòz yon maladi yo rele Maladi Osgood-Schlatter . Pa enkyete w, ann pale sou li pi an detay.

Ki sa egzakteman kondisyon Osgood-Schlatter sa a ye?

Senpleman, sendwòm Osgood-Schlatter se yon kondisyon ki rive nan plak kwasans lan , ki sitiye jis anba jenou an, sou tèt zo tibia a. Kounye a, ou ka ap mande ki sa plak kwasans sa a ye. Reflechi sou sa, lè nou jèn, manm nou yo grandi pi long epi pi wo. Sa a se yon kote espesyal ki ede zo yo grandi. Sa a se yon pati ki toupre fen yon zo, ki fèt ak yon sibstans ki sanble ak katilaj . Se nan pati sa a kote plis kwasans zo a fèt. Sepandan, plak kwasans sa a yon ti kras pi fèb pase lòt pati nan zo a, kidonk li ka fasil pou domaje. Kondisyon Osgood-Schlatter sa a anjeneral vin pi bon yon fwa timoun nan sispann grandi, epi li raman lakòz pwoblèm alontèm.

Ki moun ki jwenn sa pi souvan?

Maladi Osgood-Schlatter pi komen nan timoun ki gen ant 9 ak 16 an. Tigason yo gen plis chans pou yo devlope li, men tifi yo kapab devlope li tou, sitou si yo pratike espò. Rezon prensipal la se ke timoun yo grandi trè vit pandan peryòd sa a, yo rele sa yon "pouse kwasans". Epitou, timoun ki aktif, kouri, epi sote, sitou moun ki pratike espò tankou foutbòl, baskètbòl, volebòl, jimnastik, so longè, ak so wotè, gen plis chans pou yo devlope kondisyon sa a. Sa a se paske espò sa yo mete anpil presyon sou jenou yo.

Poukisa sa ap pase? Ki rezon yo?

Oke, kounye a ann wè poukisa sa rive. Lè pitit ou a kouri, sote, oswa pliye jenou li , yon gwo misk nan kwis ki anlè jenou an (nou rele l misk "Kwadrisèps") aktive. Misk sa a pase nan rotule a epi li tache ak tèt rotule a, plak kwasans nou te pale de li pi bonè a, pa yon tandon solid. Nou rele tandon sa a "Tandon Rotule".

Konsa, lè yon timoun ap kouri oswa ap sote tout tan, misk "Kwadrisèps" sa a kontrakte epi rale plak kwasans lan atravè tandon sa a. Lè kalite rale sa a repete, plak kwasans sansib sa a piti piti kòmanse blese epi anfle. Se sa ki lakòz yon ti anfle oswa yon boul fòme nan zòn sa a.

Espesyalman yon timounPandan yon kwasans rapid, zo yo grandi rapidman, men misk ak tandon yo ka pa grandi nan menm vitès la. Tandon yo vin pi sere epi mete plis presyon sou plak kwasans lan. Se poutèt sa maladi Osgood-Schlatter pi komen pandan peryòd sa a.

Èske pitit ou a gen karakteristik sa yo?

Ki jan ou ka konnen avèk sètitid si pitit ou a gen maladi Osgood-Schlatter? Men kèk sentòm pou ou veye:

• Doulè anba jenou an, anwo rotule a: Pou nou pi presi, doulè sa a rive nan yon kote ki sanble ak yon ti boul lè ou touche l ak men ou, jis anba rotule a. Pafwa boul sa a ka yon ti jan pi gwo epi vizib.
• Anfleman ak sansibilite nan zòn nan: Si ou touche boul la, ou ka remake timoun nan ap fè mal.
• Doulè a ​​ogmante ak aktivite: Doulè sa a ogmante anpil lè w ap kouri, sote, monte eskalye, monte mòn, oswa mete ajenou. Doulè a ​​ka pèsiste menm apre ou fin jwe.
• Pafwa li bwete: Si doulè a ​​grav, timoun nan ka mache ak yon bwete, sitou pandan oswa apre li fin jwe.
• Aparisyon nan youn oubyen toude jenou yo: Kondisyon sa a ka afekte yon sèl jenou, oubyen li ka rive nan toude jenou yo an menm tan. Anjeneral, anviwon 20-30% timoun devlope li nan toude jenou yo.
• Ogmantasyon gradyèl nan doulè: Sa a se pa yon bagay ki rive tout yon sèl kou. Anjeneral, doulè a ​​ogmante piti piti, sou yon peryòd de semèn oswa mwa.

Imajine, pitit gason w lan, Chamath, nan ekip krikèt lekòl la. Lè l rive lakay apre pratik, li toujou di: "Manman, jenou m ap fè m mal," sitou lè l touche zòn ki anba jenou an. Apre yon ti tan, ou wè li yon ti jan anfle. Li fè w plis mal lè l ap kouri ak lè l ap jwe nan jaden. Se sa k rive nan ka sa a.

Ki jan yon doktè ka rekonèt sa?

Lè w mennen pitit ou a kay doktè, doktè a ap premye mande ou menm ak pitit ou a sou doulè a, konbyen fwa li rive, ki aktivite pitit ou a fè, epi si te gen nenpòt aksidan nan jenou anvan.

Apre sa, doktè a pral egzamine jenou timoun nan. Y ap santi zòn ki fè mal la, chèche anflamasyon, epi obsève kijan jenou an pliye epi li drese, ansanm ak kijan timoun nan mache. Pafwa, yo ka menm mande timoun nan pou l fè bagay tankou sote oswa chita sou jenou l pou wè si doulè a ​​toujou la.

Laplipa tan, yon doktè ka dyagnostike maladi Osgood-Schlatter a dapre sentòm sa yo ak yon egzamen. Anjeneral, yo fè yon radyografi.)` pa nesesè. Sepandan, si doktè a sispèk yon kondisyon ki pi grav, tankou yon ka zo kase, yon enfeksyon, oswa yon timè, oswa si sentòm yo dwòl, li ka mande yon ``(radyografi)``.

Ki tretman ki genyen pou sa? Bagay ou ka fè lakay ou

Bon nouvèl la se ke maladi Osgood-Schlatter a ka geri nèt avèk tan . Yon fwa timoun nan sispann grandi epi plak kwasans lan vin tounen yon zo solid, doulè a ​​ap ale poukont li. Men, an atandan, gen kèk bagay nou ka fè pou jere doulè a ​​epi bay timoun nan konfò.

Bagay ki pi enpòtan an se pasyans. Sa a se pa yon bagay ki pral geri nan yon jou oswa de. Doulè a ​​ka diminye sou plizyè mwa, petèt menm yon ane oswa de.

Men kèk bagay ou ka fè:

• Restriksyon sou repo ak aktivite: Sa a se bagay ki pi enpòtan an. Ou bezwen retire pitit ou a tanporèman nan nenpòt aktivite ki lakòz doulè. Sa vle di sispann kouri, sote, ak lòt aktivite ki mete presyon sou jenou yo. Kite yo jwe malgre doulè a ​​ap sèlman agrave bagay yo. Ou bezwen fè pitit ou a konprann ke sa a se sèlman tanporè. Yon fwa doulè a ​​​​diminye, ou ka rekòmanse jwe piti piti.
• Glas: Mete glas sou zòn ki fè mal la epi ki anfle a pandan 15-20 minit plizyè fwa pa jou. Pa mete glas dirèkteman sou po a, vlope l nan yon twal. Li bon sitou pou mete glas touswit apre w fin jwe.
• Kalman doulè: Ou ka bay yon kalman doulè jeneral tankou `( Parasetamol )` sou konsèy yon doktè. Pafwa doktè a ka rekòmande tou yon anti-enflamatwa tankou `(Ibuprofen). Pa bay okenn medikaman san konsèy doktè a.
• Egzèsis pou lonje ak ranfòse misk kwadrisèps yo ak misk dèyè kwis yo ka ede anpil. Sa yo ogmante fleksibilite misk yo epi diminye presyon sou tandon yo. Sepandan, yo ta dwe fè sa yo lè pa gen doulè. Li pi bon pou wè yon fizyoterapis epi aprann egzèsis ki apwopriye pou sa.
• Sipò/senti pou jenou: Gen timoun ki twouve yon senti espesyal oswa yon sipò anba jenou ede diminye doulè. Sa ede retire yon pati nan presyon ki sou tandon rotulyen an epi diminye enpak la sou plak kwasans lan. Mande doktè w sou sa.
• Pran pasyans: Jan nou te di deja, sa pran tan. Doulè a ​​ka vin pi mal detanzantan pandan plizyè mwa, petèt menm yon ane oswa dezan, sitou si aktivite a ogmante. Bagay ki pi enpòtan an se pran pasyans epi tann pitit ou a grandi.

Èske yo ka anpeche sa rive ankò?

Li difisil pou anpeche maladi Osgood-Schlatter nèt, paske li gen rapò ak devlopman yon timoun. Sepandan, gen kèk bagay ou ka fè pou ede jere doulè a ​​epi diminye frekans kriz yo:

• Chofe kò w anvan w jwe epi kalme kò w apre w fin jwe: Sa a trèzenpòtan. Ou bezwen prepare misk ou ak tandon ou pou aktivite a. Rezève omwen 5-10 minit pou sa.
• Etirajman Regilye: Li esansyèl pou etire misk ki devan kwis la (`(Kwadrisèps)`) ak dèyè kwis la (`(Iskio-jambier)`) regilyèman. Sa ogmante fleksibilite misk yo epi diminye presyon sou tandon yo.
• Ogmante antrennman ou piti piti: Se pa yon bon lide pou ogmante kantite antrennman an oswa entansite a sibitman. Ou ta dwe ogmante li piti piti epi sistematikman. Li pi bon pou pa ogmante tan antrennman ou oswa entansite ou plis pase 10% pa semèn.
• Soulye ki apwopriye: Li enpòtan pou mete bon kalite soulye atletik ki ede diminye estrès sou jenou yo pandan w ap fè espò. Evite mete soulye ki ize.
• Koute kò w: Si w santi doulè, pa inyore l epi kontinye jwe. Doulè se yon siyal ki soti nan kò w, ou bezwen koute l epi repoze. Pawòl "Pa gen doulè, pa gen pwogrè" a pa aplike nan sitiyasyon sa a.

Èske se yon bagay pou m pè? Kilè m ta dwe al wè yon doktè?

Anpil paran pè sa, yo panse, "O, jenou pitit mwen an blese grav." Men, sendwòm Osgood-Schlatter a pa yon maladi grav ki dire lontan. Jan nou te di deja, anjeneral li amelyore poukont li yon fwa timoun nan fin devlope nèt. Nan pifò ka yo, pa gen okenn domaj pèmanan. Petèt ti boul sa a anba rotule a ap rete pou yon ti tan, men li pa fè mal, se jis yon pwoblèm kosmetik.

Sepandan, nan ka sa yo, ou ta dwe definitivman wè yon doktè:

• Si doulè a ​​grav anpil, si timoun nan pa ka sipòte l, si li pa ka fè aktivite nòmal.
• Si doulè a ​​pa diminye apre de ou twa semèn tretman lakay (repò, glas) oubyen si li vin pi mal.
• Si timoun nan mache ak yon bwete klè epi li pa ka sipòte pwa sou jenou li.
• Si anflamasyon an twòp, jenou an wouj, epi gen chalè (sa yo ka siy enfeksyon).
• Si doulè a ​​prezan lannwit, sa vle di, si doulè a ​​rive menm lè timoun nan ap repoze, si doulè a ​​ase grav pou reveye timoun nan nan dòmi.
• Si ou gen doulè nan jenou ansanm ak lòt sentòm tankou lafyèv, doulè nan kò, ak pèdi pwa.

Nan moman sa yo, li enpòtan pou w al wè yon doktè pou w detèmine egzakteman si se maladi Osgood-Schlatter oswa yon lòt kondisyon.

Mesaj pou pote lakay ou

Oke, mwen espere kounye a ou pi byen konprann Maladi Osgood-Schlatter nou te pale de li a.

Finalman, bagay ki pi enpòtan pou w sonje yo se sa yo:

• Sendwòm Osgood-Schlatter se yon pwoblèm doulè nan jenou ki afekte timoun k ap grandi epi ki aktif .
• Sa a koze pa presyon ak blesi minè nan plak kwasans lan, ki sitiye anlè tibya a, anba jenou an.
• Sentòm prensipal yo se doulè anba jenou, anflamasyon, ak doulè ki ogmante avèk aktivite.
• Repo, glas, ak evite aktivite ki lakòz doulè se tretman prensipal yo. Fizyoterapi tou trè enpòtan.
• Kondisyon sa a pa grav epi l ap amelyore poukont li pandan timoun nan ap grandi.
• Sepandan, si doulè a ​​grav, li pa diminye, oubyen si gen lòt sentòm dwòl , li nesesè pou w al wè yon doktè.

Kidonk, si pitit ou a gen sentòm sa yo tou, pa panike, ba li repo nesesè a, epi chèche konsèy nan men yon doktè anvan ou fè fas ak sitiyasyon sa a. Bagay ki pi enpòtan an se fè timoun nan konprann sa epi pran pasyans.