Talán Ön is látta már azokat a sötétlila, kör alakú foltokat olimpiai szintű sportolók hátán és vállán. Vagy akár közülünk is hallott már a „köpölyözésről” hátfájás, ízületi fájdalom és merevség esetén. Ezt orvosilag „ köpölyözésnek ” nevezzük. Ez egy nagyon régi kezelési módszer. Olyan sokan kíváncsiak erre. Beszéljünk ma mindenről egyszerűen.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mi is pontosan a köpölyözés?
Egyszerűen fogalmazva, a köpölyözés egy nagyon ősi kezelési módszer, amelyet a fájdalom és egyéb kellemetlenségek enyhítésére használnak. Évezredek óta alkalmazzák olyan országokban, mint Kína és Nyugat-Ázsia.
Ennek során egy képzett személy üvegből, műanyagból vagy más anyagból készült poharakat helyez a hátad, hasad, karjaid vagy lábaid fájdalmának területére. Ezután vákuum jön létre a pohár belsejében. A szívóerő pedig felhúzza a bőrödet. Ezt a módszert főként fájdalommal összefüggő állapotok enyhítésére használják. Egyesek szerint hosszú távú (krónikus) egészségügyi problémák esetén is enyhülést nyújt.
A köpölyözést jellemzően a következő állapotok esetén alkalmazzák:
- Artritisz , ami az ízületek gyulladását jelenti, különösen olyan állapotokban, mint a (reumatoid artritisz).
- Hátfájás , nyakfájás , térd- és vállfájdalom .
- Légzési nehézségek, mint például asztma.
- „Kéztőalagút-szindróma” (a csuklóban lévő idegek összenyomódása által okozott fájdalom).
- Emésztőrendszeri betegségek, például az „irritábilis bélbetegség” (IBD).
- Fejfájás és migrén.
- Magas vérnyomás (hipertónia).
Mit tesz ez a testtel? Hogyan működik?
A szakértők még mindig kutatják, hogy ez a „csésze” terápia hogyan csökkenti valójában a fájdalmat. Még mindig hiányoznak a témában jelentős tudományos kutatások.
De ez a jelenleg elfogadott vélemény. A pohárban képződő vizeletAz áram ereje miatt folyadékok szívódnak be a területre. Ez az erő a bőr alatti nagyon finom erek, az úgynevezett kapillárisok kitágulását és enyhe megrepedését okozza. Olyan ez, mint egy apró zúzódás. Hogyan reagál erre a test? A test azt gondolja: „Ó, van itt egy kis sérülés, és meg kell gyógyulnia.” Ezután megkezdődik a test természetes gyógyulási folyamata . Friss, egészséges vért hoz a területre. Úgy tartják, hogy ez serkenti a gyógyulást sejtek szintjén. Emiatt a hatás miatt egyesek úgy vélik, hogy a köpölyözés segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.
A legfontosabb, hogy a „csészeterápia” egy kiegészítő gyógymód, amelyet a hagyományos nyugati orvosi kezelések mellett alkalmaznak, nem pedig helyettesíti azokat.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Melyek a „csészeterápia” főbb típusai?
A köpölyözésnek többféle módja van. A terapeuta az Ön állapota alapján választja ki az Önnek legmegfelelőbb módszert. Általában 3-5 csészét használnak egyszerre. Néha akár 7 csészét is használhatunk.
| Kezelési módszer | A módja egyszerű. |
|---|---|
| Száraz köpölyözés | Ez a leggyakoribb módszer. A pohár belsejét felmelegítik (például egy alkoholba áztatott vattakorong meggyújtásával), majd gyorsan a bőrre helyezik. Ahogy a benne lévő levegő lehűl, vákuum keletkezik, amely felfelé húzza a bőrt. A modern módszerekben egy szívókészüléket használnak a levegő eltávolítására a pohárból. |
| Futó köpölyözés | Ez hasonló a száraz köpölyözéshez. Azonban a köpölyök felhelyezése előtt olajat vagy testápolót visznek fel a bőrre. Ezután a köpölyt a bőrre helyezik, és gyengéden oda-vissza mozgatják a fájdalmas területen. Ez masszázsszerű hatást kelt. |
| Nedves/vérző köpölyözés | A kelyhek felhelyezése előtt néhány apró karcolást ejtenek a bőr felszínén egy nagyon finom tűvel. Ezután, amikor a kelyhet felhelyezik, a vizelés ereje miatt néhány csepp vért cseppentenek a kelyhbe. Úgy tartják, hogy ez a módszer a vérrel együtt eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat is. |
Milyen poharakat használsz?
Leggyakrabban üveg- vagy műanyag poharakat használnak, de néha bambuszból, kerámiából, fémből vagy szilikonból készült poharak is használhatók.
Milyen érzés ez a kezelés? Fáj?
A köpölyözés nem lehet fájdalmas, de a köpölyözés során enyhe bőrfeszülést érezhet.
A kezelés után kerek, piros vagy lila foltok jelenhetnek meg ott, ahol a kelyheket felhelyezték. Ezek zúzódásoknak tűnhetnek, de valójában nem izomkárosodás okozta zúzódások. Ezek a foltok egy-két héten belül teljesen elhalványulnak . A kezelés után a területek kissé fájhatnak, mint egy zúzódás, de nem szabad, hogy fájdalmasak legyenek.
Milyen előnyei és kockázatai vannak a „csésze” terápiának?
Mint minden kezelési módszernek, a köpölyözésnek is vannak előnyei és bizonyos kockázatai.
Előnyök
Íme, mit mondanak sokan, akik már részesültek ebben a kezelésben:
- A fájdalom és a gyulladás csökken.
- Az izommerevség csökken.
- Javul a vérkeringés.
- Az ízületek és izmok mozgástartománya megnő.
Kockázatok
A köpölyözés viszonylag alacsony kockázatú kezelés. Azonban néha a következők fordulhatnak elő:
- A bőr véraláfutása.
- A forró poharak égési sérüléseket okozhatnak.
- Fáradtságérzés.
- fejfájás
- Izomfájdalom vagy -merevség.
- Hányinger.
- Bőrfertőzések, viszketés vagy hegesedés (különösen, ha a nedves köpölyözés után nem tisztítják meg megfelelően).
Nagyon ritkán előfordulhat egy „vazovagális syncope” nevű állapot, ami a vérnyomás és a pulzusszám hirtelen esése, ami ájuláshoz vezet. Ez különösen valószínű akkor, ha nedves köpölyözést végeznek olyan embereken, akik félnek a tűktől és hajlamosak az ájulásra.
Kinek nem szabad ezt a kezelést igénybe vennie?
Ez nagyon fontos. A „csészeterápia” nem mindenkinek alkalmas. Ha a következő állapotok állnak fenn Önnél, kerülje a kezelést.
Figyelmeztetés: Ha bármilyen egészségügyi problémája van, mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt köpölyözést végezne.
| Mikor nem szabad köpölyözést alkalmazni? |
|---|
| Terhesség alatt. |
| Alacsony hemoglobinszintű emberek (vérszegénység). |
| Azoknak, akiknek pacemaker van beültetve a szívükbe. |
| Vérzési rendellenességekben szenvedők, például hemofíliában szenvedők. |
| Véralvadási problémákkal küzdő emberek, például mélyvénás trombózis (DVT) vagy stroke előfordulása. |
| Szív- és érrendszeri betegségben szenvedők számára. |
| Súlyos bőrbetegségben, például ekcémában vagy pikkelysömörben szenvedők számára (ahol a betegség jelen van). |
| Görcsrohamokkal, például epilepsziával küzdők számára. |
Mikor kell orvoshoz fordulni
Ha a köpölyözés után a fenti tünetek bármelyikét tapasztalja, mindenképpen forduljon orvoshoz.
- Ha égési sérülések keletkeznek a kezelt területen.
- Ha elviselhetetlen, túlzott fájdalmat vagy merevséget tapasztal.
- Ha láza vagy bőrfertőzés jelei jelentkeznek (bőrpír, duzzanat, fájdalom, sárga, gennyszerű váladékozás).
Ha a legkisebb kétsége is felmerül ezzel kapcsolatban, a legjobb , ha azonnal orvoshoz fordul, ahelyett, hogy a kezelést végző személyt tájékoztatná.
Otthoni üzenet
- A köpölyözés egy ősi, alternatív kezelési módszer, amelyet elsősorban a fájdalom csillapítására alkalmaznak.
- A hatékonyságára vonatkozó tudományos bizonyítékok vegyesek, de egyesek arról számolnak be, hogy enyhülést találnak tőle.
- Bár ez egy viszonylag alacsony kockázatú kezelés, nem mentes a kockázatoktól, mint például a bőr hegesedése, égési sérülések és fertőzések.
- A köpölyözés nem mindenkinek alkalmas. Különösen nem alkalmas terhes nőknek, vérzékenységben szenvedőknek és szívbetegeknek.
- A legfontosabb: Mielőtt köpölyözést vagy bármilyen más alternatív kezelést kipróbálna, mindig beszéljen orvosával, és kérje ki a jóváhagyását és tanácsát.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.