Nézzük meg, hogyan növekszik a babád hétről hétre a Terhességi Naptár segítségével!

Csodálatos időszak ez az anyaság számára, és sok új élményt hoz majd. Ahogy a kicsi hétről hétre növekszik benned, nagyon kíváncsi leszel a testedben és az elmédben bekövetkező változásokra. Szóval, beszéljünk mindezről nagyon egyszerűen, mintha egy barátoddal beszélgetnél. Van néhány fontos dolog, ami segít neked és a babádnak egészségesnek maradni ezen az úton.

Először is nézzük meg a szülés várható időpontját és a terhesség trimesztereit.

Amikor megtudod, hogy anya leszel, sokan az első kérdést teszik fel neked: „Mikor várható a szülés?” A szülés előtti vizsgálat első napján az orvosod vagy a szülésznőd kiszámítja a várható szülés dátumát . Ezt a dátumot úgy számítják ki, hogy a terhesség utolsó menstruációd első napjától számított 40 hetet számolják.

De van valami, amit érdemes észben tartani. Az EDD nem egy fix dátum, csak egy becsült dátum. A legtöbb baba az anya utolsó menstruációjának első napjától számított 38. és 42. hét között születik. Nagyon kevés anya van, aki pontosan ezen a napon hozza világra gyermekét. Szóval ne aggódj emiatt, oké? Az orvosod által megadott nap kicsit eltérhet.

Fontos: A születési dátum (EDD) nem a baba várható születési dátuma. Ez csak egy iránymutatás, amit az orvosok adnak meg. A baba dönti el, hogy mikor akar megszületni!

Egy másik gyakran hallható szó a „trimeszter”. Egyszerűen fogalmazva, a terhesség három fő részre vagy szakaszra oszlik. Mindegyik részt trimeszternek nevezik.

• Első trimeszter: Ez a terhesség első hetében kezdődik és a 12. hétig tart. Ekkor kezdenek fejlődni a baba főbb szervei, például a szív és az agy . Reggeli rosszullétet és fáradtságot is tapasztalhat.
• Második trimeszter: Ez a 13. héttől a 26. hét végéig tart. Sok anyának ez egy kicsit könnyebb. A korábbi kellemetlenségek enyhültek, és a test is egy kicsit jobban érzi magát. A baba is egyre nagyobb lesz ez idő alatt, és akár érezni is kezdheted a baba mozgását.
• Harmadik trimeszter:Ez a 27. héttől a baba születéséig tart. Ebben az időszakban a baba növekedése nagyon gyors. Mivel a pocakod is egyre nagyobb lesz, visszatérhetnek olyan dolgok, mint a kisebb kellemetlenségek és az álmatlanság. Ekkor kell felkészülnünk a baba érkezésére.

Érted? Így oszlik meg a terhességi időszak.

Mi az előnye annak, ha tudjuk a hétről hétre bekövetkező változásokat?

Rendben, szóval most felmerült benned egy kérdés: „Miért keresel ennyi információt arról, hogy mi történik hétről hétre?” Sok előnye van annak, ha ilyen módon tisztában vagy azzal, hogy mi történik a testedben és a babád fejlődésében.

Nagy szabadságérzetet fogsz érezni.

Néha, amikor valami újat tapasztalunk, akár egy apró változást is, megijedünk. Azt gondoljuk: „Ó, mi történik?” De ha tudjuk, hogy „Ó... ez normális ezen a héten”, akkor nem fogunk szükségtelenül félni. Sokkal nyugodtabbnak fogjuk érezni magunkat mentálisan .

Könnyű beszélni az orvossal.

Amikor megérted, mi történik a testedben, könnyebb beszélni az orvosoddal vagy a családorvosoddal. Könnyebb kérdéseket feltenni és elmagyarázni, mit érzel. Így könnyebb nekik is segíteni.

Segítség a babavárás előkészítésében

Ahogy hétről hétre megismered a babád növekedését, jobban átlátod majd, hogy mire van szüksége, és mire kell felkészülnöd a baba érkezése előtt. Ez a tudás segít abban, hogy jobban felkészülj a baba fogadására .

Erősödni fog a kötelék közted és a babád között.

Már az is hihetetlen boldogsággal tölt el, ha arra gondolsz, hogy „A babám biztosan sokat nőtt ma”, vagy „Biztos komoly izmokat fejlesztett ki ma”. Erősíti a szerető köteléket közted és a méhedben lévő babád között.

Mire kell figyelnünk, amikor ezt az utat tervezzük?

Ezeknek a heti változásoknak az ismerete olyan, mintha térképpel a kezedben indulnál útnak. Nagyjából képet kaphatsz arról, hogy mire számíthatsz az egyes helyszíneken.

Every week there is a new step in your baby's development. And your body changes accordingly. Some weeks you may be asked to have special tests or given new instructions. All of this is to keep you and your baby healthy.

Gondolj bele, mennyire fontos, hogy hétről hétre kövesd az orvosod utasításait, és a vizsgálatokat az ütemterv szerint végeztesd el. Mindezzel együtt ez a tudás nagy erőt jelent majd számodra ahhoz, hogy boldogan és egészségesen töltsd a terhességedet.

Nem minden terhesség egyforma. Nem kell ugyanúgy érezned, mint a barátnőd. Szóval ne feledd, hogy a te tapasztalatod egyedi. Ha bármilyen kétséged van bármivel kapcsolatban, mindenképpen kérdezz meg egy orvost.

Például az első trimeszterben nagyon fáradtnak érezheti magát, étvágytalanná válhat,Lehetséges. Milyen megnyugtató tudni abban a pillanatban: „Ó, ez normális ilyenkor, rendben van egy kis pihenés.” És amikor a második trimeszterben egy kicsit jobban kezded érezni magad, tudod, hogy ez is része ennek az utazásnak.

A harmadik trimeszterben, ahogy közeledik a szülés, légzési nehézségeket és gyakoribb vizelési ingert tapasztalhatsz. Fontos tudni, hogy miért történnek ezek a tünetek, és mit kell tenni ellenük.

Végül, kedves édesanyámnak szeretném ezt mondani... (Üzenet haza)

Az anyaság gyönyörű utazása annyira értékes. Ha tudatában vagy a testedben hétről hétre zajló csodálatos változásoknak és a méhedben növekvő apró életnek, az könnyebbé és élvezetesebbé teszi ezt az utazást.

• Mindig kövesd az orvosod tanácsát. Ő tudja, mi a legjobb neked és a babádnak.
• Figyelj a tested jelzéseire. Ha fáradt vagy, pihenj. Ha kellemetlenül érzed magad, beszélj róla.
• Egyél tápláló ételeket és igyál vizet. Mind neked, mind a babádnak megfelelő táplálkozásra van szüksége ebben az időszakban.
• Légy boldog. A mentális egészséged is nagyon fontos.

Mindezzel együtt minden jót kívánok az új utadon! Őszintén remélem, hogy egészséges, boldog terhességed és egészséges babád lesz.

` Terhesség, heti terhességi naptár, baba fejlődése, anya egészsége, terhesgondozás, trimeszterek, szülés várható időpontja