Lehet, hogy észreveszi, hogy gyermeke néha szomorú és depressziós. Teljesen normális, ha egy-két napig szomorú valami ilyesmi miatt, például ha mérges egy barátjára, vagy közeleg egy vizsga... Szinte minden gyermek átesik ezeken az élményeken. De ha ez a szomorúság és szorongás hetek óta nem csillapodik, ha kihat a gyermek mindennapi tevékenységeire és iskolai életére, akkor lehet, hogy emiatt egy kicsit aggódnunk kell. Szülőként Ön nagyon jól érti ezt a különbséget. Ha a szíve mélyén úgy érzi, hogy "valami megváltozott a gyermekemnél, és ez nem fog elmúlni", akkor beszélnünk kell róla.
A kisgyerekek is depressziósak lehetnek?
Igen, abszolút. Régebben azt gondoltuk, hogy a depresszió csak a felnőtteket érinti. De ma már az orvosok és a szakértők elfogadják, hogy az óvodások és az iskoláskorú gyermekek is kialakíthatnak egy klinikai depressziónak nevezett állapotot.
Egyszerűen fogalmazva, a depresszió nem gyengeség vagy a képzelet szüleménye. Ez egy olyan állapot, amely felnőtteknél és gyermekeknél fordul elő az agy kémiai változásai miatt. Néha genetikai hajlam is lehet rá. Vagyis senkinek a hibája nem okozza. Gondolj bele, egyes gyerekek már fiatal korban elképesztő veleszületett zenei és művészeti képességekkel rendelkeznek, igaz? Hasonlóképpen, egyes gyerekeknek enyhe genetikai hajlamuk lehet olyan állapotokra, mint a depresszió.
Mi a kapcsolat a depresszió és a szorongás között?
Ez egy nagyon fontos szempont. Különösen a gyermekeknél van szoros összefüggés a depresszió és a szorongás között. Gyakran a szorongásos zavarok kezdődnek először. Később, ahogy a gyermek eléri a serdülőkort, ez a szorongás depresszióvá alakulhat.
Ezért, ha egy gyerek folyamatosan fél és szorong, nagy hiba ezt figyelmen kívül hagyni, mondván: „Így volt, amikor kicsik voltak, minden rendben lesz, ha felnőnek.” Ez az állandó szorongás negatív hatással lehet a gyerek agyára.
A gyermekek körében számos szorongásos zavar létezik:
- Szeparációs szorongás: Ez a leggyakoribb szorongásos zavar a gyermekek körében. Ezek a gyerekek nagyon félnek attól, hogy elszakadnak a családjuktól, különösen az anyjuktól és az apjuktól. Olyan félelmeik vannak, mint például: "Vajon anya bajba kerül nélkülem?", "Történik velem valami az iskolában?". Emiatt iskolai napokon gyomor- és fejfájásuk is lehet.
- Szociális fóbia : Ezek a gyerekek nagyon kényelmetlenül érzik magukat társasági helyzetekben, különösen az iskolában. Annak ellenére, hogy otthon jól beszélnek a szüleikkel, félnek idegenekkel, tanárokkal vagy más gyerekekkel beszélni. Néha teljesen csendben maradnak.
- Generalizált szorongásos zavar: Ezek a gyerekek túlzottan és szükségtelenül aggódnak a jövő miatt. Képzeljük el úgy, mint egy harmadikost, aki az egyetemi karrierje miatt aggódik. Ahelyett, hogy boldogok lennének, és azt mondanák: „Két gólt szereztem a mai focimeccsen”, azt mondhatják: „De aggódom a holnapi helyesírási dolgozat miatt.”
Depressziós a gyermekem? - Figyelj ezekre a jelekre
Szülőként Ön ismeri a legjobban gyermekét. Figyelje gyermeke viselkedésének és szokásainak változásait. Ha gyermeke az alábbi tünetek közül egyet vagy többet tapasztal hosszú ideje (több mint két hétig), fontos , hogy orvoshoz forduljon .
| Tünet | Egy egyszerű magyarázat |
|---|---|
| Mindig szomorú vagyok, sírok | Még a legapróbb dolgokon is felháborodnak , folyton sírnak, és lesütik a fejüket. |
| Csalódott természet | Olyanokat mondogatni, hogy „Semmi sem megy jól”, „Ezt nem tudom megcsinálni”. |
| Nem szeretsz valamit, amit régen szerettél | Egy gyerek, aki régen szeretett játszani, rajzolni és tévét nézni, most egyik dolog iránt sem mutat érdeklődést. Képtelen örömet találni. |
| Állandó fáradtság, energiahiány | Úgy érzem, semmihez sincs energiám, mindig lusta vagyok, és megpróbálok ágyban maradni. |
| Szociális elszigeteltség, magány | Jobban szeretsz egyedül maradni a szobádban, pedig van lehetőséged a barátaiddal játszani. |
| Alacsony önbecsülés, bűntudat | Olyanokat gondolnak és mondanak, mint például: „Haszontalan vagyok”, „Senki sem szeret engem”, és „Minden az én hibám”. |
| Dühösség, ingerlékenység | Apróságokon gyorsan dühbe gurulnak, veszekedéseket kezdenek, és ésszerűtlenül viselkednek. |
| Fizikai tünetek | Gyakran mondanak olyanokat, hogy „fáj a gyomrom” és „fejfájásom van” mindenféle orvosi ok nélkül. |
| Iskolai problémák | Iskolába járás vonakodása, hiányzások, elmulasztott iskolai feladatok és rossz jegyek. |
| Változások az étkezésben és az alvásban | Hirtelen étvágycsökkenés vagy -növekedés, álmatlanság vagy túlzott alvás. |
| Gondolkodsz azon, hogy bántsd magad | Ha öngyilkosságról beszél, vagy célozgat rá, tekintse ezt vészhelyzetnek, és azonnal forduljon orvoshoz. |
Ha bármilyen kétséged van, beszélj orvossal. A jó szülők észreveszik a gyermekeiknél bekövetkező változásokat, de nem mindig tudják pontosan, hogy mit jelentenek. Erre valók az orvosok.
A legfontosabb teendő először: a helyes diagnózis
Mielőtt elkezdené gyermeke kezelését, a legfontosabb a pontos diagnózis felállítása. Előfordul, hogy a látott tünetek nem feltétlenül jelentik magát a depressziót. Ezért kérdezze meg orvosát vagy pszichiáterét világosan: „Mi a gyermekem állapota? Magyarázza el úgy, hogy megértsem. Milyen kezelési lehetőségek vannak?”
Sok szülő először gyermekorvoshoz fordul. Így van. Ő elvégezhet egy kezdeti vizsgálatot, és szükség esetén szakemberhez, például gyermekpszichiáterhez utalhatja a gyermeket.
Hogyan kezelik?
A kezelés a szülők, a gyermek és az orvos együttműködésének eredménye. Nehéz ezt az utat a szülők támogatása nélkül megtenni. A kezelési módszerek két fő kategóriába sorolhatók:
1. Pszichoterápia : Ezt egyszerűen tanácsadásnak nevezik. Itt a gyermeket megtanítják a megküzdési készségekre, hogy megértse az érzelmeit, kezelje azokat és megbirkózzon a problémákkal. A szülőknek is részt kell venniük ebben.
2. Gyógyszeres kezelés: Bizonyos esetekben, különösen súlyos depresszió esetén az orvos antidepresszánsokat írhat fel.
Ne feledd, a gyógyszeres kezelés nem csodaszer. Helytelen azt gondolni, hogy „egy üveg gyógyszer mindent meggyógyíthat”. A legsikeresebb eredményeket akkor érik el, ha a pszichoterápiát és szükség esetén a gyógyszeres kezelést kombinálják.
Ne aggódjon a gyógyszerek mellékhatásai miatt. Biztonságosan adhat gyógyszert gyermekének egy képzett orvos felügyelete alatt, aki megfelelően diagnosztizálta a betegséget és felírta a gyógyszert. A gyógyszerszedés elmulasztása is mellékhatással jár - azaz a gyermek továbbra is beteg lesz.
Minden szomorúság depresszió? - Az élet problémái által okozott frusztráció.
Fontos megértenünk ezt is. Nem minden szomorúság, minden szorongás depresszió. Vannak gyerekek, akik valós problémák miatt szomorúak az életükben.
Képzeljük el, hogy egy gyermek szomorú és frusztrált lehet olyan dolgok miatt, mint a szülői veszekedések, családi anyagi problémák, iskolai zaklatás, vagy a túlzott óraszám miatti pihenés hiánya. Ezt a helyzetet demoralizációnak nevezzük. Ez egy normális reakció az élet nehézségeire. Ilyenkor fontosabb, mint gyógyszert adni a gyermeknek, hogy megváltoztassuk a problémás környezetet és támogassuk a gyermeket.
Otthoni üzenet
- Ha egy gyermek szomorúsága vagy szorongása nem múlik el néhány nap, egy-két hét alatt, aggódjon.
- A depresszió és a szorongás a kisgyermekeket is érintheti. Ez egy olyan állapot, amelyet az agyban bekövetkező kémiai változások okoznak, és nem a gyermek vagy a szülők hibája.
- Az állandó félelem és szorongás a jövőbeni depresszió kialakulásának kockázatának jele lehet.
- Ha egyértelmű változást észlel gyermeke viselkedésében és szokásaiban (evés, alvás, iskolai feladatok, társas kapcsolatok), ne hagyja figyelmen kívül.
- Bármely kezelés előtt elengedhetetlen a pontos diagnózis megszerzése egy szakképzett orvostól.
- A kezelés a szülők, a gyermek és az orvos közös erőfeszítése. Legyen nyitott mindenben az orvosával, és kövesse az utasításait.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet