Դուք երբևէ խնդրե՞լ եք ձեր երեխային ինչ-որ բան անել, և մի քանի րոպե անց ձեր երեխան կրկին հարցնե՞լ է. «Ի՞նչ ասաց մայրիկը/հայրիկը»։ Կամ նա սկսի դպրոցական նախագիծ անել, ապա դրա կեսից կորած տեսք ունենա։ Սա ծանոթ փորձառություն է շատ ծնողների համար։ Դրա հիմնական պատճառներից մեկը կարող է լինել երեխայի «աշխատանքային հիշողության» թուլությունը։ Սա հատկապես տարածված է ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության խանգարում (ՈՒԴՀԽ) ունեցող երեխաների մոտ։
Ի՞նչ է «աշխատանքային հիշողությունը»։
Պարզ ասած՝ աշխատանքային հիշողությունը մեր ուղեղում ժամանակավոր հիշողության պահեստ է։ Այն նման է գրքերին ու գրիչներին, որոնք մենք ժամանակավորապես պահում ենք սեղանին։ Երբ մենք ինչ-որ բան ենք անում, մենք ժամանակավորապես պահում ենք դրա համար անհրաժեշտ տեղեկատվության մի մասը և օգտագործում ենք այն մինչև առաջադրանքի ավարտը։ Օրինակ, դուք ձեր երեխային ասում եք. «Գնա՛ սենյակ և վերցրու սեղանին դրված կապույտ գիրքը»։ Երեխան հիշում է այս հրահանգը, գնում է սենյակ, նայում է սեղանին, ընտրում կապույտ գիրքը և բերում է ձեզ՝ օգտագործելով իր աշխատանքային հիշողությունը։
Մի շփոթեք սա երկարատև հիշողության հետ։ Երկարատև հիշողությունը մեր տան մեծ պահարանի նման է։ Այնտեղ պահվում են այն ամենը, ինչ մենք սովորում ենք, մեր բոլոր փորձառությունները։ Երբ աշխատանքային հիշողությունը թույլ է, դժվար կարող է լինել նոր տեղեկատվությունը փոխանցել այս երկարատև հիշողությանը։
Աշխատանքային հիշողության խանգարում ունեցող երեխայի համար,
- Դժվար է կենտրոնանալ։
- Դժվար է հիշել և հետևել տրված հրահանգներին։
- Դպրոցական աշխատանքների և մաթեմատիկայի քայլերի մոռանալը։
- Երբ կարդում ես պատմություն, մոռանում ես, թե սկզբում ինչ ես կարդացել։
- Երբեմն նրանք մոռանում են, թե ինչ են սկսել։
Այս վիճակը, ինչպես նաև ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշը (ՈՒԴՀՀ), երբ զուգակցվում է գործադիր գործառույթների խանգարումների հետ, կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ երեխայի առօրյա գործունեության վրա: Գործադիր գործառույթը մեր ուղեղի «մենեջերի» նման է: Այն վերահսկում է պլանավորումը, կազմակերպումը և առաջնահերթությունների սահմանումը:
Բայց լավ լուրն այն է , որ աշխատանքային հիշողությունը կարելի է մարզել և կատարելագործել, ինչպես մսի կտորը։ Եկեք խոսենք մի քանի պարզ, գործնական եղանակների մասին, որոնք կօգնեն դրանում։
Եկեք բարելավենք հիշողությունը խաղերի միջոցով։
Այս ունակությունը կարող է զարգանալ ձեր երեխայի հետ զվարճալի խաղերի միջոցով։
- Քարտային խաղեր՝ թվերի համընկնման խաղեր, հիշողության խաղերՔարտային խաղերի նման բաները շատ օգտակար են։ Այս դեպքում երեխան պետք է հիշի կանոնները, հիշի, թե որ քարտն է ուզում, և հիշի, թե որ քարտերն են օգտագործել այլ մարդիկ։
- Բառախաղ. Մեքենայով երթևեկելիս մարզվեք համարանիշի վրա տառերն ու թվերը հերթականությամբ արտասանելու հարցում: Սկզբում ինքներդ ասեք, ապա խնդրեք ձեր երեխային կրկնել այն: Սա կբարելավի և՛ լսողական հմտությունները, և՛ հիշողությունը:
- «Ես գնացի խանութ...» խաղ. Դուք ասում եք. «Ես գնացի խանութ հաց գնելու»։ Հաջորդը, երեխան պետք է ասի. «Ես գնացի խանութ հաց ու կարագ գնելու»։ Լավ սովորություն է նաև հերթով հավաքել յուրաքանչյուր իրը և անգիր ասել այն։
Թող երեխան սովորեցնի ձեզ։
Սա հրաշալի մեթոդ է։ Եթե երեխան ցանկանում է ինչ-որ մեկին ինչ-որ բան սովորեցնել, նա նախ պետք է այդ տեղեկատվությունը պահի իր մտքում, լավ հասկանա այն, ապա օգտագործի այդ տեղեկատվությունը մյուս մարդուն ուղղորդելու համար։
Այսպիսով, երբ ձեր երեխան սովորում է ինչ-որ նոր բան, օրինակ՝ ինչպես անել պարզ թիվ, բանաստեղծական տող կամ ինչպես գլորել գնդակը, խնդրեք նրան սովորեցնել ձեզ: Երբ դուք ասում եք . «Ասա ինձ էլ, որդի/դուստր, ես լավ չհասկացա», նա մեծ սիրով կանի դա: Սա ոչ միայն լավ մարզում է նրանց աշխատանքային հիշողությունը, այլև զարգացնում է նրանց ինքնավստահությունը:
Հիշե՛ք, ինչ-որ բան սովորեցնելը այն սովորելու լավագույն միջոցն է։
Օգնելու մի քանի այլ գործնական եղանակներ
Այս բաները ձեր երեխայի առօրյա կյանքում ավելացնելը կարող է մեծ տարբերություն ստեղծել։
Եկեք օգնենք ձեզ հիշել կարդացածը։
Երբ ձեր երեխան գիրք է կարդում կամ դաս է կարդում, խրախուսեք նրան զբաղվել «ակտիվ ընթերցանությամբ», այլ ոչ թե պարզապես կարդալ դրա հետ մեկտեղ։
- Խնդրեք նրանց ընդգծել այն մասերը, որոնք նրանք կարևոր են համարում։
- Խնդրեք նրանց օգտագործել մարկերներ՝ կարևոր բառերը ընդգծելու համար։
- Խնդրեք նրան պարզապես պատմել, թե ինչ է հասկացել կարդացած հատվածից։
- Սովորեք կարճ նշումներ անել փոքր տետրում։
Այս բաները օգնում են տեղեկատվությունը պահպանվել ուղեղում, այլ ոչ թե պարզապես անցնել աչքերի միջով։
Օգտագործեք տեսողական նյութեր և պարզ հրահանգներ։
Աշխատանքային հիշողության խնդիրներ ունեցող երեխաների համար նկարներն ու ցուցակները լավագույն ընկերների պես են։ Եկեք տեսնենք, թե ինչպես օգտագործել դրանք։
| Խնդիր (ինչ է երեխան մոռանում) | Հնարավոր տեսողական օգնություն |
|---|---|
| Ես մոռանում եմ առավոտյան արթնանալ և պատշաճ կերպով պատրաստվել։ | Նկարեք/տպեք այն բաների նկարներ, որոնք պետք է պարբերաբար անեք (ատամները մաքրել, դեմքը լվանալ, հագնվել) և կպցրեք դրանք ձեր սենյակի պատին։ |
| Մոռանալով տնային աշխատանք կատարել։ | Գրեք «անելիքների ցանկ» սառնարանի կամ նրա սեղանի վրա։ Խնդրեք նրան նշել կատարված առաջադրանքները։ |
| Երբ միանգամից շատ խորհուրդներ ես տալիս, ամեն ինչ մոռանում ես։ | Տվեք հրահանգները մեկ առ մեկ։ Բաժանեք հրահանգները մասերի, օրինակ՝ «Նախ հագեք կոշիկներդ։ Երբ ավարտեք, վերադարձեք և վերցրեք ձեր ջրի շիշը»։ |
| Երբ սկսում ես աշխատել մեծ նախագծի վրա, կորչում ես։ | Բաժանեք առաջադրանքը փոքր քայլերի։ 1. Ուսումնասիրեք տեղեկատվությունը։ 2. Կազմեք մոտավոր պլան։ 3. Սկսեք գրել։ Այս կերպ, երբ ավարտեք մեկ քայլը, անցեք հաջորդին։ |
Եկեք ստեղծենք ռեժիմ։
Ռեժիմը հիանալի միջոց է աշխատանքային հիշողության վրա բեռը թեթևացնելու համար: Երբ դուք ամեն օր նույն ժամին, նույն հերթականությամբ ինչ-որ բան եք անում, ձեր երեխան ստիպված չէ մտածել դրա մասին: Դա պարզապես պատահում է:
- Առավոտյան ռեժիմ. նույն բաները արեք ամեն օր՝ արթնանալուց մինչև դպրոց գնալու պատրաստվելը։
- Դպրոցից տուն վերադառնալիս հետևողական ռեժիմ ստեղծեք այնպիսի բաների համար, ինչպիսիք են՝ որտեղ հանել կոշիկները, որտեղ դնել պայուսակը, երբ փոխել հագուստը, երբ մի քիչ խաղալ և երբ տնային աշխատանք կատարելը:
- Կարող եք նաև խոսել ձեր դպրոցի ուսուցչի հետ այս մասին և օգնություն խնդրել դասարանում փոքր սովորույթներ սահմանելու հարցում:
Նվազեցրեք շեղող գործոնները
Երբ երեխան սովորում է կամ տնային աշխատանք է կատարում, հեռուստացույցը, հեռախոսը և շրջապատի այլ շեղող գործոնները լրացուցիչ լարվածություն են ստեղծում նրա աշխատանքային հիշողության համար։ Շատ կարևոր է ստեղծել հնարավորինս հանգիստ և կարգուկանոնով միջավայր։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Աշխատանքային հիշողությունը կարևոր է ուսուցման և առօրյա գործերի համար։ Այն կարող է նաև բարելավվել պրակտիկայի միջոցով ։Կարողություն։
- Պարզ բաները, ինչպիսիք են զվարճալի խաղերը, առօրյան, նկարները և ցուցակները, կարող են մեծ օգնություն լինել ձեր երեխայի համար ։
- Մի՛ տվեք մեծ, բարդ հրահանգներ կամ առաջադրանքներ միանգամից։ Միշտ բաժանեք դրանք փոքր, կառավարելի քայլերի։
- Համբերությունը շատ կարևոր է այս ճանապարհին։ Մի՛ սպասեք արդյունքների մեկ գիշերվա ընթացքում։ Գնահատեք և խրախուսեք ձեր երեխային, նույնիսկ եթե դա ընդամենը փոքր առաջընթաց է։
- Եթե այս մեթոդները փորձելուց հետո դուք դեռևս մտահոգված եք ձեր երեխայի հիշողության, ուշադրության կամ ուսման հետ կապված խնդիրներով, մի վախեցեք խոսել ձեր ընտանեկան բժշկի հետ ։ Նրանք կկարողանան ձեզ ճիշտ ուղղորդում տալ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը