Երբեմն մտածո՞ւմ եք, որ ձեր երեխան ունի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀՀ): Կամ գուցե կասկածում եք, որ դուք ինքներդ ունեք այս հիվանդությունը: ՈւԴՀՀ-ի ախտանիշները տարբեր են մարդուց մարդ: Հետևաբար, միայն մասնագետը կարող է վստահորեն ասել՝ այն առկա է, թե ոչ: Այնուամենայնիվ, կան որոշակի ակնարկներ կամ նշաններ, որոնք մենք կարող ենք ճանաչել յուրաքանչյուր տարիքում: Եկեք այսօր խոսենք դրանց մասին:
Ի՞նչ է ADHD-ը։ Կա՞ն արդյոք տեսակներ։
Պարզ ասած, ուշադրության դեֆիցիտի/հիպերակտիվության խանգարումը (ՈՒԴՀԴ) նյարդաբանական վիճակ է, որը կապված է ուղեղի զարգացման հետ: Դրա հիմնական ախտանիշներն են ուշադրությունը պահպանելու դժվարությունը և հիպերակտիվությունը: Սակայն այս ախտանիշները բոլորի մոտ նույն կերպ չեն ի հայտ գալիս: Կան ՈւԴՀԴ-ի երեք հիմնական տեսակներ:
1. Հիպերակտիվ-իմպուլսիվ. Այս մարդիկ դժվարանում են մեկ տեղում մնալ, անընդհատ անհանգիստ են և գործում են առանց մտածելու։
2. Անուշադիր . Այս մարդիկ, կարծես, կորած են երազների աշխարհում։ Նրանք մոռանում են ամեն ինչ և դժվարանում են ամեն ինչ անել։ Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են չափազանց չարաճճի չլինել։
3. Երկուսի համադրություն. Շատ մարդիկ ունեն երկու տեսակների բնութագրերի համադրություն։
Այս տեսակի հիվանդություններից յուրաքանչյուրի ախտանիշները կարող են փոխվել մարդու տարիքի հետ։ Հիմա տեսնենք, թե ինչպես։
Մանուկներ և նախադպրոցականներ (2-5 տարեկան)
Փոքր երեխաները իրականում շատ չարաճճի և անհանգիստ խումբ են։ Այսպիսով, ինչպե՞ս ճանաչել ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀԽ) ունեցող երեխային։ Սովորաբար, այս երեխաների չարաճճիությունն ու անհանգստությունը շատ ավելի բարձր են, քան սովորաբար։
Պատկերացրեք՝ այսպիսի երեխա...
- Վազել, ցատկել և ամեն ինչ բարձրանալ առանց հանգստանալու։
- Շատ դժվար է նրանց երկար ժամանակ աթոռին նստած պահելը։
- Անդադար խոսելը։
- Շատ ծնողներ ասում են, որ դա նման է « օպերատորի մոտով մեքենա վարելուն կամ շարժիչով մեքենա վարելուն»։
- Նույնիսկ գիշերը քնելուց առաջ հեքիաթ կարդալիս նրանք իրականում ուշադրություն չեն դարձնում դրան։
Բայց ահա մի կարևոր բան, որը պետք է հիշել. ADHD-ով որոշ երեխաներ կարող են լավ կենտրոնանալ իրենց դուր եկող ինչ-որ բանի վրա, օրինակ՝ տեսախաղի կամ սիրելի խաղալիքի վրա:
Չնայած այս նշանները կարող են նկատվել այս տարիքում, ախտորոշումը սովորաբար մի փոքր ավելի ուշ է դրվում: Եթե ունեք որևէ մտահոգություն, խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե ինչպես կարող եք օգնել ձեր երեխային դրանք կառավարելու հարցում:
Դպրոցական տարիքի երեխաներ (6-12 տարեկան)
ՀԴՀԽ ախտանիշներն ավելի ակնհայտ են դառնում, երբ երեխան սկսում է հաճախել դպրոց: ՀԴՀԽ ունեցող բոլոր երեխաները հիպերակտիվ չեն: Այնուամենայնիվ, եթե երեխան հիպերակտիվ է, դա ավելի ակնհայտ է դառնում դպրոցական տարիքում: Բացի այդ, սկսում են ի հայտ գալ նաև այլ ախտանիշներ:
Այս տարիքում, ADHD-ով երեխան կարող է ավելի շատ դժվարություններ ունենալ այս բաների հետ կապված, քան մյուս երեխաները:
| Այն հատվածը, որտեղ անհարմարություն է առաջանում | Ախտանիշներ, որոնք ցույց են տալիս |
|---|---|
| Սոցիալական կապեր | - Նրանք չեն սիրում իրենց իրերը կիսել ուրիշների հետ։ -Չեն կարողանում սպասել իրենց հերթին։ - Երբ ուրիշները խոսում են, նրանք կանգ են առնում և փորձում են իրենք խոսել։ |
| Սովորելը և պարտականությունները | - Տնային աշխատանքը չավարտած։ - Ես միշտ կորցնում եմ իրեր, ինչպիսիք են գրքերն ու մատիտները։ - Նույնիսկ եթե սկսում ես գործ, չես ավարտում այն։ |
| Զգացմունքների վերահսկողություն | - Դուք հեշտությամբ զայրանում և հիասթափվում եք մանրուքների պատճառով։ - Եթե հարցնես՝ «Գնանք կինո՞ դիտելու», նրանք շարունակում են հարցնել դրա մասին։ Եթե ասես՝ «ոչ», նրանք մեծ իրարանցում են առաջացնում։ |
| Անվտանգություն | Քանի որ նրանք գործում են իմպուլսիվ, նրանք հաճախ հակված են վթարների (օրինակ՝ ընկնելուն, վնասվածքներին): |
ՀԴՀՀ-ի ախտորոշման որևէ հատուկ թեստ չկա: Երեխաների մեծ մասը կունենա այս ախտանիշներից մեկը կամ երկուսը: Սակայն ՀԴՀՀ ախտորոշման համար այս ախտանիշներից մի քանիսը պետք է առկա լինեն ավելի քան 6 ամիս: Բացի այդ, ախտանիշները պետք է հստակորեն ազդեն երեխայի դպրոցական աշխատանքի և սոցիալական հարաբերությունների վրա :
Եթե բժիշկը հաստատի, որ ձեր երեխան ունի ADHD, կարող եք խոսել բուժման մասին: Սովորաբար, դեղորայքը և վարքային թերապիան օգտագործվում են միասին:
Փոքր երեխաներ (13-19 տարեկան)
Մեծանալուն զուգընթաց մանկության գերակտիվությունը մի փոքր նվազում է։ Դրա փոխարեն նրանք կարող են անհանգիստ և անհանգիստ դառնալ։ Նրանց համար շատ դժվար է երկար ժամանակ մեկ տեղում նստել։
Այսօրվա դրությամբ ժամանակի կառավարումը, մոտիվացված մնալը և ամեն ինչ կազմակերպելը ամենամեծ մարտահրավերներն են։
- Չնայած դժվար է կենտրոնանալ դպրոցական աշխատանքների վրա, դուք կարող եք ավելի լավ կենտրոնանալ այնպիսի բաների վրա, ինչպիսիք են տեսախաղերը, որոնք ակնթարթային արդյունքներ են տալիս։
- Չնայած բոլոր երիտասարդները զգացմունքային են, ADHD-ով մարդիկ շատ ավելի ցածր կարողություն ունեն վերահսկելու իրենց զգացմունքները։
- Քանի որ նրանք հակված են անզգուշորեն գործել և առանց մտածելու հետևանքների մասին , կարող են դիմել ռիսկային վարքագծի։ Օրինակ՝ թմրանյութերի և ալկոհոլի օգտագործումը, չպաշտպանված սեռական հարաբերություն ունենալը, ստելը և գողանալը։
- Մեքենա վարելը նույնպես մեծ ռիսկ է, քանի որ իմպուլսիվությունը և ուշադրության պակասը մեծացնում են վթարների հավանականությունը։
ADHD- ը մեծահասակների մոտ
Չնայած հիպերակտիվությունը տարիքի հետ նվազում է, այլ ախտանիշներ շարունակում են ազդել կյանքի բազմաթիվ ոլորտների վրա։
ADHD-ով մեծահասակը կարող է այսպիսի տեսք ունենալ.
- Սենյակի և սեղանի նման իրերը շատ անկարգ և անկանոն են։
- Դժվար է ուշադրություն դարձնել որևէ առաջադրանքի կամ զրույցի։
- Դժվար է ավարտին հասցնել սկսած գործը։
- Ես հաճախ կորցնում եմ իրեր, ինչպիսիք են բանալիները, պայուսակը, ակնոցները և հեռախոսը։
- Մենք կարճ ճանապարհներ ենք փնտրում աշխատանքի վայրում և մեքենա վարելիս։
- Ռիսկային սեռական վարքագծի մեջ ներգրավվելը։
- Դուք կարող եք կախվածություն ձեռք բերել թմրանյութերից և ալկոհոլից։
- Ես թողնում եմ աշխատանքս, երբ որ ցանկանամ։
- Դուք օգտագործում եք ձեր վարկային քարտը մինչև այն հասնի իր սահմանաչափին և դուք պարտքերի մեջ եք հայտնվում։
- Դուք սովոր եք անառողջ սննդակարգի։
Այս մարդիկ նաև շատ խնդիրներ ունեն իրենց ամուսնություններն ու հարաբերությունները պահպանելու հարցում։ Ահա թե ինչու է ամուսնալուծությունների մակարդակը բարձր։
Սակայն, եթե մեծահասակ տարիքում պարզեք, որ ունեք ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀՀ), դա կարող է մեծ թեթևացում լինել ձեզ համար։ Քանի որ դուք կկարողանաք հասկանալ մանկուց ի վեր ձեր առջև ծառացած խնդիրների պատճառը։ Բուժումը կարող է վերահսկել ձեր ախտանիշները։ Այսպիսով, բուժումը սկսելուց հետո մի հանձնվեք։ Եթե բուժումը ձեզ չի տալիս ձեր սպասած արդյունքները, խոսեք ձեր բժշկի հետ և կատարեք անհրաժեշտ փոփոխությունները։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- ՀԴՀՀ-ն ծուլություն կամ վատ սովորություն չէ։ Այն իրական բժշկական վիճակ է։
- Ախտանիշները տարբերվում են տարիքից տարիք։ Այն, ինչը խաղային էր մանկության տարիներին, կարող է քաոսային թվալ մեծահասակ տարիքում։
- Մի՛ ենթադրեք, որ դուք կամ ձեր երեխան ունեք ADHD միայն այն պատճառով, որ տեսնում եք այս ախտանիշները: Միշտ դիմեք բժշկի՝ ճշգրիտ ախտորոշում կատարելու համար:
- Դեղորայքը և վարքային թերապիան կարող են հաջողությամբ կառավարել ADHD ախտանիշները և թույլ տալ ձեզ ապրել նորմալ կյանքով։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը