Հղիության ընթացքում գեղեցկության ռեժիմ. Ինչպե՞ս անվտանգ տեսք ունենալ գեղեցիկ։

Մենք բոլորս գիտենք, որ ծխելը և ալկոհոլ օգտագործելը լավ չեն երեխայի հղիանալու ժամանակ ։ Դրա մասին շատ բան չկա ասելու։ Բայց ի՞նչ եք մտածում գեղեցկության միջոցների, ինչպիսիք են կրեմները, դիմահարդարումը և մազերի ներկը, որոնք մենք օգտագործում ենք ամեն օր։ Դուք, հավանաբար, որոշ պահի մտածել եք, թե արդյոք դրանք կազդեն ձեր երեխայի վրա։ Սա իրականում խնդիր է, որը շատ մայրեր ունեն։ Այնպես որ, մի անհանգստացեք։ Եկեք այսօր այս մասին հստակ խոսենք։

Պարզ ասած, մեր մաշկին քսվող ցանկացած նյութ, լինի դա կրեմ, թե լոսյոն, կարող է մաշկի միջոցով ներծծվել մեր օրգանիզմում, նույնիսկ փոքր քանակությամբ։ Կա հավանականություն, որ մեր ներծծվող քիմիական նյութերը կհայտնվեն արյան մեջ և ընկերքի միջոցով կհասնեն երեխային։ Ամեն ինչ չէ, որ կհասնի երեխային, բայց կա հավանականություն, որ այս պահին մենք պետք է մի փոքր ավելի զգույշ լինենք այս հարցում։ Եթե որևէ կասկած ունեք որևէ ապրանքի վերաբերյալ, լավագույն բանը, որ կարող եք անել, այն ցույց տալ ձեր բժշկին և հարցնել դրա մասին։

Եկեք նայենք հղիության ընթացքում օգտագործվող որոշ իրերի։

Եկեք նայենք, թե մեր ամեն օր օգտագործվող իրերից որոնք են անվտանգ, և որոնք պետք է օգտագործենք զգուշությամբ։

Իսկ ատամների սպիտակեցման մասին ի՞նչ կասեք։

Ատամների սպիտակեցնող գելերը հիմնականում պարունակում են պերօքսիդ կոչվող քիմիական նյութ: Չնայած այն անվտանգ է միջին չափահասի համար, չկան հատուկ ուսումնասիրություններ այն մասին, թե ինչպես է այն ազդում երեխայի վրա հղիության ընթացքում: Հետևաբար, բժիշկները խորհուրդ են տալիս խուսափել ատամների սպիտակեցնող միջոցներից այս ժամանակահատվածում :

• Այսպիսով, ի՞նչ անել։ Դրա փոխարեն կարող եք օգտագործել սպիտակեցնող ատամի մածուկ։ Դրա հետ խնդիր չկա։ Ամենակարևորը՝ օրը երկու անգամ մանրակրկիտ մաքրել ատամները, օգտագործել թել և շարունակել ատամնաբույժի մոտ ատամների մաքրումը։

Մազերի լաք և եղունգների լաք օգտագործելը

Շատ մազերի լաքեր և եղունգների լաքեր պարունակում են ֆտալատներ կոչվող քիմիական նյութեր: Կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այս քիմիական նյութերը կարող են ազդել տղամարդկանց սեռական զարգացման վրա: Այնուամենայնիվ, դեռևս ապացուցված չէ, որ դրանք ազդում են մարդկանց վրա: Բայց մենք չենք ուզում ավելորդ ռիսկի դիմել, այնպես չէ՞:

• Եղունգների լաք. Ընտրեք այնպիսի եղունգների լաքեր, որոնց վրա նշված է «Ֆտալատ չպարունակող»։ Հակառակ դեպքում, եղունգների լաքը քսեք լավ օդափոխվող տարածքում, օրինակ՝ պատուհանի մոտ։Արեք դա։ Այդ դեպքում դուք ավելի քիչ հավանականություն կունենաք շնչելու այդ գոլորշին։ Քանի որ եղունգներից քիմիական նյութերը չեն ներծծվում օրգանիզմում եղունգների լաքի չորանալուց հետո, երեխայի համար որևէ վտանգ չկա։
• Մազերի լաք. Մազերի լաք օգտագործելիս մեծ է լաքի մասնիկները ներշնչելու ռիսկը: Դրա փոխարեն ավելի անվտանգ է մազերի համար մուս կամ գել օգտագործել:

Պաշտպանեք ձեր մաշկը արևից և ինքնաարևայրուքի միջոցներից

Ինքնարևայրուքի քսուքները մաշկին բրոնզե տեսք են հաղորդում՝ առանց արևի տակ մնալու: Շատ հետազոտություններ չեն իրականացվել այն մասին, թե որքանով են դրանք անվտանգ հղի կանանց համար: Հետևաբար, լավագույնն է խուսափել դրանց օգտագործումից այս 9 ամիսների ընթացքում:

Այնուամենայնիվ, այս ժամանակահատվածում անհրաժեշտ է արևապաշտպան քսուք օգտագործել։ Քանի որ հղիության ընթացքում հորմոնալ փոփոխությունները ձեր մաշկը դարձնում են ավելի լուսազգայուն, քան սովորաբար։ Արևի տակ գտնվելու ժամանակ դուք նաև ավելի հավանական է, որ զարգանա քլոազմա կամ «հղիության դիմակ»։

• Լավագույն արևապաշտպան քսուքը. Որոշ արևապաշտպան քսուքներ պարունակում են օքսիբենզոն: Կա որոշակի մտահոգություն այն մասին, թե արդյոք դրանք ներծծվում են մաշկի մեջ: Հետևաբար, ամենաապահով տարբերակը ցինկի օքսիդ և տիտանի երկօքսիդ պարունակող արևապաշտպան քսուքներ ընտրելն է: Սրանք չեն ներծծվում մաշկի մեջ, այլ մնում են մաշկի մակերեսին և արտացոլում արևի ճառագայթները: Սրանք կոչվում են «ֆիզիկական արևապաշտպան քսուքներ»:
• Նաև հնարավորինս նվազագույնի հասցրեք արևի տակ գտնվելը ժամը 10:00-ից մինչև 14:00-ն ընկած ժամանակահատվածում: Կրեք գլխարկ և ծածկվեք ձեր դեմքով :

Հատկապես զգույշ եղեք պզուկների, մազերի գույնի և կնճիռների դեմ բուժման հարցում։

Մենք պետք է երկու անգամ մտածենք հղիության ընթացքում որոշ կոսմետիկ միջամտությունների մասին։

Հղիության պզուկներ

Այս շրջանում հորմոնալ փոփոխությունների պատճառով ակնեն շատ տարածված է։ Սակայն ցանկացած դեղորայքի ընդունումը, որը դուք ցանկանում եք ընդունել, կարող է վտանգավոր լինել։ Մասնավորապես, որոշ դեղամիջոցներ կարող են լուրջ բնածին արատներ առաջացնել երեխայի մոտ։

Եթե ​​շատ ակնե ունեք, անպայման դիմեք ձեր բժշկին ։ Նա կտրամադրի ամենաապահով բուժումը և՛ ձեզ, և՛ ձեր երեխայի համար։

Լավ է մազերը ներկել՞

Սա նաև շատերի համար խնդիր է։ Անկեղծ ասած, մազերի ներկի հղի կանանց վրա ազդեցության վերաբերյալ շատ հետազոտություններ չեն իրականացվել։ Որոշ բժիշկներ ասում են, որ մաշկի միջոցով կլանվող քիմիական նյութի քանակը այնքան փոքր է, որ այն քիչ հավանական է, որ վնասի երեխային։ Սակայն մյուսներն ասում են, որ իրենք բավարար չափով չգիտեն այս մասին, և որ ավելի լավ է չօգտագործել այն։

• Զգուշացումներ. Լավագույնն է խուսափել մազերը ներկելուց հղիության առաջին եռամսյակում, քանի որ այդ ժամանակ է, որ երեխայի օրգանները առավել զգայուն են զարգացման համար:
• Եթե ​​դա անեք ավելի ուշ, ընտրեք ամոնիակ չպարունակող միջոցներ: Անեք դա լավ օդափոխվող տարածքում: Մազերը ներկելը առանց դրանք անմիջապես գլխամաշկին քսելու ավելի անվտանգ է, քան ամբողջ գլուխը ներկելը:

Հակակնճռային կրեմ և բոտոքս

Շատ հակակնճիռային քսուքներ պարունակում են ռետինոլ կոչվող մի բան: Ռետինոլը վիտամին A-ի մի տեսակ է: Կան ամուր ապացույցներ, որ այն կարող է առաջացնել բնածին արատներ նորածինների մոտ, եթե չափից շատ ընդունվի: Հետևաբար, հղիության և կրծքով կերակրման ընթացքում մի օգտագործեք ռետինոլ պարունակող որևէ քսուք (Ռետինոլ, Ռետին-A, Տրետինոին): Եթե կասկածներ ունեք օգտագործվող քսուքի վերաբերյալ, լավագույնն է այն ցույց տալ ձեր բժշկին և հարցնել:

Բոտոքսի մասին երկու անգամ մտածելու կարիք չկա։ Քանի որ հղիության ընթացքում բոտոքսի ներարկումների անվտանգության վերաբերյալ որևէ ուսումնասիրություն չկա, մասնագետները խորհուրդ են տալիս լիովին խուսափել այս բուժումից մինչև հղիությունը։