Որպես ապագա մայր, դուք հավանաբար այս օրերին շատ փոփոխություններ եք զգում ձեր մարմնում: Երբ դուք սպասում եք երեխայի, ձեր մարմինը շատ է փոխվում՝ և՛ ներքին, և՛ արտաքին: Դուք կարող եք մի փոքր վախենալ՝ տեսնելով ձեր մաշկի փոփոխությունները: Մտածո՞ւմ եք նաև այնպիսի բաների մասին, ինչպիսիք են՝ «Օ՜, դեմքիս վրա բծեր կան», «Իմ ստամոքսը ձգվածքներ է ստանում» և «Ես շատ եմ քոր գալիս»: Բայց մի անհանգստացեք: Հղիության ընթացքում մաշկի այս փոփոխությունների մեծ մասը նորմալ է: Այսօր մենք ամեն ինչի մասին կխոսենք շատ պարզ ձևով:
Ինչո՞ւ է մաշկը այդքան շատ փոխվում հղիության ընթացքում։
Պարզ ասած, այս ամենի հիմնական պատճառը ձեր մարմնում տեղի ունեցող հորմոնալ փոփոխություններն են: Այս ընթացքում ձեր մարմնի հորմոնների մակարդակը շատ է բարձրանում և իջնում: Սա անմիջականորեն ազդում է մաշկի վրա: Մենք կարող ենք այս մաշկային հիվանդությունները բաժանել երեք հիմնական կատեգորիայի:
1. Հորմոնների ազդեցությամբ պայմանավորված բաներ. Սրանք ամենատարածվածն են։ Հորմոնների ազդեցությամբ պայմանավորված մաշկի գույնի փոփոխություններ և պզուկների առաջացման աճ։
2. Նախկինում առկա հիվանդությունների վատթարացում. Եթե հղիությունից առաջ ունեցել եք այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են ակնե կամ էկզեմա, դրանք կարող են վատթարանալ այս ընթացքում:
3. Հղիությանը բնորոշ հիվանդություններ. Սրանք որոշ մաշկային հիվանդություններ են, որոնք ի հայտ են գալիս միայն հղիության ընթացքում և պահանջում են որոշակի ուշադրություն:
Կարևորն այն է, որ այս մաշկային խնդիրների մեծ մասը աստիճանաբար կանհետանա երեխայի ծնվելուց հետո, այնպես որ շատ մի անհանգստացեք։
Որո՞նք են հղիության ընթացքում մաշկի ամենատարածված փոփոխությունները։
Լավ, հիմա եկեք տեսնենք, թե այս օրերին ինչ մաշկի փոփոխություններ եք ունեցել։ Ես դրանք կբացատրեմ աղյուսակի տեսքով, որպեսզի ձեզ համար ավելի հեշտ լինի հասկանալ։
| Մաշկի վիճակը | Պարզ ասած՝ սա է պատահում... |
|---|---|
| Մաշկի մգացում (հիպերպիգմենտացիա) | Մելանին, որը մեր մաշկին գույն է հաղորդումՄելանոցիտ կոչվող գունանյութը չափից շատ է արտադրվում հորմոնալ ազդեցությունների պատճառով։ Սա կարող է հանգեցնել նրան, որ թևատակերի, աճուկի և պարանոցի նման հատվածները սովորականից ավելի մգանան։ Սա նաև պատճառն է, որ որովայնի կենտրոնում մուգ գիծ (Linea nigra) է հայտնվում։ |
| Մելազմա | Սա նույնպես մաշկի մգացման դեպք է։ Շագանակագույն բծեր են հայտնվում դեմքին, օրինակ՝ այտերին, ճակատին և քթի վերևում։ Շատ մարդիկ դա ունենում են, այդ պատճառով էլ այն կոչվում է նաև «հղիության դիմակ»։ Սա կարող է ուժեղանալ արևի տակ գտնվելու ժամանակ։ |
| Ձգվածքներ / Ստրիաներ | Սրանք ձգվածքներ են, որոնք առաջանում են, երբ մաշկը արագ ձգվում է այնպիսի հատվածներում, ինչպիսիք են որովայնը, կրծքերը և հետույքը: Սկզբում դրանք կարմիր/մանուշակագույն գույնի են, բայց ժամանակի ընթացքում դառնում են սպիտակ/արծաթագույն: Սա տարածված երևույթ է շատ մարդկանց մոտ: |
| Հղիության քոր առաջացնող եղնջացանային պապուլներ և սալիկներ (PUPPP) | Սա հղիության ընթացքում ամենաուժեղ քոր առաջացնող ցանն է։ Այն սկսվում է որովայնից, հատկապես ձգվածքների շուրջը, և տարածվում է դեպի ձեռքերն ու ոտքերը՝ առաջացնելով կարմիր, փոքր բշտիկներ։ Այն կարող է շատ քոր առաջացնող լինել։ |
| Մաշկի պիտակներ | Փոքր, կախված խալանման մաշկի կնճիռներ են առաջանում պարանոցի, թևատակերի և կրծքերի տակի հատվածներում: Սրանք քաղցկեղային հիվանդություններ չեն, ուստի անհանգստանալու կարիք չկա: Դրանք ցավոտ չեն, եթե չեն խճճվում հագուստի մեջ: |
| Երակների լայնացում | Կապույտ/մանուշակագույն երակներ են հայտնվում ոտքերի վրա։ Սա պայմանավորված է հորմոնալ փոփոխություններով և երեխայի քաշի պատճառով երակների վրա ճնշումով։ |
| Լյարդային խոլեստազ | Սա մի վիճակ է, որը մեծ ուշադրություն է պահանջում: Այն առաջանում է լյարդի ֆունկցիայի փոփոխության պատճառով: Այն առաջացնում է ուժեղ քոր՝ առանց մաշկին որևէ վնաս հասցնելու , հատկապես ափերի և ոտքերի ներբանների վրա:Քանի որ սա կարող է ազդել երեխայի վրա, դուք պետք է անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, եթե ունեք այս ախտանիշները: |
Նաև անդրադառնա՞նք նախկին մաշկային հիվանդություններին։
Եթե հղիանալուց առաջ ունեցել եք այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են՝ ակնե , ատոպիկ դերմատիտ կամ պսորիազ , դրանք կարող են փոխվել հղիության ընթացքում: Որոշ մարդկանց մոտ այս ախտանիշները շատ ավելի մեղմ կլինեն: Մյուսների մոտ այս ախտանիշները կարող են ավելի ծանր և անհանգստացնող դառնալ: Սա բոլորը հորմոնալ փոփոխությունների պատճառով է:
Ինչպե՞ս բուժել այս մաշկի խնդիրները։
Ամենակարևորը սա է. հղիության ընթացքում մի օգտագործեք որևէ դեղամիջոց կամ քսուք առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու: Մի օգտագործեք դեղատնից խնդրած որևէ բան կամ պարզապես այն պատճառով, որ ընկերն է ձեզ խորհուրդ տվել: Որովհետև որոշ դեղամիջոցներ կարող են վնասակար լինել երեխայի համար:
- Մելազմայի (բծերի) դեպքում. Արևից պաշտպանությունը լավագույն միջոցն է: Սահմանափակեք արևի տակ գտնվելը ժամը 10:00-ից մինչև 14:00-ն ընկած ժամանակահատվածում: Եթե դուրս եք գալիս, օգտագործեք լավ արևապաշտպանիչ քսուք՝ 30 կամ ավելի բարձր SPF-ով: Երբեմն ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ կրեմ, որը անվտանգ է երեխաների համար:
- ՊՈՒՊՊ (մկանային քոր): Դրա համար բժիշկը կնշանակի հակահիստամինային դեղամիջոց կամ տեղային կորտիկոստերոիդ՝ քորը նվազեցնելու համար: Բացի այդ, տաք ջրով լողանալը, թեթև հագուստ կրելը, օրինակ՝ բամբակյա, և քոր առաջացնող հատվածները օճառելուց խուսափելը կթեթևացնեն իրավիճակը:
- Ձգվածքներ. Դրանց դեմ ապացուցված բուժում չկա: Դրանք սովորաբար անհետանում են ծննդաբերությունից հետո ժամանակի ընթացքում: Երբեմն լազերային բուժումը կամ բժշկի կողմից նշանակված քսուքները կարող են որոշ չափով նվազեցնել դրանց տեսքը:
- Մաշկային բծեր. սրանք բուժման կարիք չունեն, եթե անհանգստացնող չեն։ Բժիշկը կարող է հեշտությամբ հեռացնել դրանք երեխայի ծնվելուց հետո, անհրաժեշտության դեպքում։
- Լյարդի ներսում խոլեստազ. Ինչպես արդեն նշեցի, սա այնպիսի վիճակ է, որը պահանջում է անհապաղ բժշկական օգնություն: Եթե ձեռքերի և ոտքերի վրա անհասկանալի քոր եք զգում, անպայման դիմեք բժշկի: Նա կկատարի անհրաժեշտ հետազոտությունները և կսկսի բուժումը, որը անվտանգ կլինի ձեզ և ձեր երեխայի համար:
Պարզ բաներ, որոնք կարող եք անել տանը
Բժշկի կողմից նշանակված բուժումներից բացի, կան մի քանի պարզ բաներ, որոնք կարող եք անել տանը՝ մաշկի քորն ու անհարմարությունը նվազեցնելու համար։
- Օգտագործեք լավ խոնավեցնող միջոց . օրական երկու-երեք անգամ քսեք լավ խոնավեցնող միջոց, որը բուրմունք չի պարունակում և խոնավեցնում է մաշկը:
- Կրեք թեթև հագուստ. կրեք ազատ հագուստ, որը պատրաստված է բնական մանրաթելերից, ինչպիսին է բամբակը: Դրանք կլանում են քրտինքը, ինչը նվազեցնում է քորը:
- Սառը ջրի կիրառում. մաքուր կտորը սառույցի խորանարդիկով քսեք քոր առաջացնող հատվածներին:
- Մի՛ լողացեք տաք ջրով. տաք ջրով լողանալը կարող է չորացնել մաշկը և ուժեղացնել քորը։ Հետևաբար, օգտագործեք գոլ ջուր։
- Վարսակի փաթիլներով լոգանք. Դեղատներում վաճառվող մի փոքր վարսակի փաթիլներ ավելացնելը ջրի դույլի մեջ և դրանով լողանալը կարող է մեծապես թեթևացնել մաշկի քորը: Փորձեք սա շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ:
Հուսով եմ, որ այս հոդվածը պատասխանել է ձեր բազմաթիվ հարցերին։ Հիշե՛ք, որ դուք այս ճանապարհին մենակ չեք։ Դուք միակը չեք, ով պայքարում է այս փոփոխությունների դեմ։ Մի՛ վախեցեք խոսել ձեր բժշկի հետ ցանկացած մտահոգության մասին։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Հղիության ընթացքում մաշկի փոփոխությունների մեծ մասը նորմալ է և ժամանակավոր, որոնք առաջանում են հորմոնների պատճառով։
- Խուսափեք որևէ դեղամիջոցի կամ քսուքի օգտագործումից առանց բժշկի խորհրդատվության: Դա կարող է վնասակար լինել երեխայի համար:
- Եթե դուք զգում եք ուժեղ քոր՝ առանց մաշկի որևէ վնասվածքի, հատկապես ափերի և ոտքերի ներբանների վրա , դա կարող է լինել լյարդի ներհիվանդանոցային խոլեստազի նշան: Անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին:
- Պարզ բաները, ինչպիսիք են լավ խոնավեցնող միջոց օգտագործելը, թեթև հագուստ կրելը և գոլ ջրով լողանալը, կարող են օգնել նվազեցնել անհարմարությունը:
- Մի վախեցեք բացահայտ խոսել ձեր բժշկի հետ ձեզ անհանգստացնող ցանկացած մաշկային խնդրի մասին։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը