Ամուսնալուծությունը շատ ցավալի փորձառություն է մոր, հոր և նույնիսկ փոքր երեխայի համար: Ամուսնությունը դադարեցնելու որոշում կայացնելուց հետո, որպես ծնող , ձեր ամենամեծ վախերից մեկը հետևյալն է. «Ի՞նչ կպատահի երեխայի հետ մեր խնդիրների պատճառով»: «Արդյո՞ք երեխայի ապագան վտանգի տակ կլինի»: Շատ բնական է նման բաներ մտածելը: Բայց կա լավ նորություն: Ամուսնալուծությունը պարտադիր չէ, որ կործանի երեխայի կյանքը: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե դուք՝ որպես ծնողներ, ինչպես կվարվեք ամուսնալուծության հետ դրա տեղի ունենալուց հետո:
Արդյո՞ք ամուսնալուծությունն իսկապես ազդում է երեխայի ապագայի վրա։
Այս հարցի վերաբերյալ կան տարբեր կարծիքներ: Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ ամուսնալուծված ծնողների երեխաները կարող են ողջ կյանքի ընթացքում բացասական հետևանքներ ունենալ: Սա նշանակում է, որ մեծանալիս նրանք ավելի հակված են հանցագործություններ կատարելու, թմրանյութեր օգտագործելու և հարաբերություններում խնդիրներ ունենալու:
Սակայն շատ այլ հետազոտողներ պնդում են, որ ամուսնալուծությունը երեխայի համար ցմահ դատավճիռ չէ։ Այսպիսով, ինչո՞վ է պայմանավորված այս տարբերությունը։ Հետաքրքիր է, որ պատճառը ամուսնալուծությունն ինքնին չէ։ Երեխայի հաջողությունը կախված է նրանից, թե ինչպես են ծնողները վարվում ամուսնալուծությունից հետո։
Պարզ ասած՝ երեխաներն ամենաշատը տուժում են ոչ թե ամուսնալուծությունից, այլ ծնողների միջև շարունակական վեճերից ու կոնֆլիկտներից։
Լավ, եկեք նայենք, թե ինչ կարող եք անել դուք՝ որպես ծնողներ, ձեր երեխայի հուզական վերքերը բուժելու և նրանց օգնելու հաջողությամբ հաղթահարել այս դժվարին ժամանակահատվածը։
Բաներ, որոնք կարող եք անել՝ ձեր երեխային ավելի լավ զգալու համար
Նախ լավացիր։
Սա ամենակարևորն է։ Եթե դուք ինքներդ չբուժեք, չեք կարող օգնել ձեր երեխային բուժվել։ Խոսեք ձեր ցավի, զայրույթի և հիասթափության մասին վստահելի ընկերոջ, ընտանիքի անդամի կամ խորհրդատուի հետ։ Երբ ձեր երեխան տեսնի, որ դուք դրականորեն եք վերաբերվում ձեր վշտին, նա կհետևի նրա օրինակին։ Անհրաժեշտության դեպքում կարող եք նաև խոսել ձեր բժշկի հետ այս մասին։
Դադարեք կռվել երեխայի ներկայությամբ։
Հակամարտությունները պետք է ավարտվեն ամուսնալուծությամբ: Եթե գիտեք, որ դուք և ձեր նախկին զուգընկերը հավանաբար կվիճեք, արեք դա այնպիսի վայրում, որտեղ երեխաները չեն կարող լսել: Եթե երեխաներին մեկ անձից մյուսին տեղափոխելիս հաճախակի խնդիրներ են առաջանում, դրա համար օգտագործեք ընդհանուր, չեզոք վայր: Օրինակ, կարող եք անել մի բան, օրինակ՝ երեխային դպրոցից կամ մանկապարտեզից մենակ վերցնել:
Հաստատեք «գործարար» հարաբերություններ
«Դուք պարտավոր չեք սիրել ձեր նախկին զուգընկերոջը, բայց պետք է գտնեք նրա հետ երեխաների հետ կապված հարցերի շուրջ աշխատելու միջոց», - ասում է փորձագետը: Այս հարաբերությունները որպես սիրո-ատելության հարաբերություններ դիտարկելու փոխարեն, փորձեք դրանք դիտարկել որպես գործնական հարաբերություններ : Ձեր «գործն» այստեղ ձեր երեխային մտավորապես ուժեղ և երջանիկ դաստիարակելն է:
Երեխաների հետ շփվելիս տարածված սխալներ և ճիշտ մեթոդներ
Կան մի քանի սխալներ, որոնք ծնողները թույլ են տալիս՝ չգիտակցելով դրանք։ Դրանք կարող են մեծ վնաս հասցնել երեխայի մտքին։ Եկեք տեսնենք, թե որոնք են այդ սխալները և ինչպես դրանք շտկել։
| Ինչ չի կարելի անել (սխալ մեթոդ) | Ի՞նչ անել փոխարենը (ճիշտ ձևով) |
|---|---|
| Մյուս անձին մեղադրելը. երեխային ասել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «Քո հայրը վատ մարդ է» կամ «Քո մայրը շատ վատն է»։ | Հարգանքով խոսելը. երեխան հասկանում է, որ ինքը «անօգուտ» մարդու կեսն է։ Թող երեխաները հավատան, որ իրենց երկու ծնողներն էլ լավ մարդիկ են։ Երբ մեծանան, կհասկանան իրենց սեփական թերությունները։ |
| Երեխային լրտեսելը. Եթե դուք հարցնում եք՝ «Ինչպե՞ս էր ձեր հանգստյան օրերը մայրիկի/հայրիկի հետ», որպեսզի մտնեք մյուս մարդու կյանքի մանրամասների մեջ, դա սխալ է։ | Անկեղծորեն հարցրեք ձեր երեխայի փորձառության մասին. Երեխաները շատ զգայուն են: Նրանք հասկանում են ձեր մտադրությունները: Անկեղծորեն հետաքրքրվեք ձեր երեխայի երջանկությամբ: Ձեր երեխայի համար կարևորը նրա փորձառությունն է, այլ ոչ թե ձեր նախկին զուգընկերոջ մանրամասները: |
| Երեխային ձեր զգացմունքների մասին պատմելը. երեխային որպես ձեր հուզական աջակցություն օգտագործելը: երեխայի հետ ամուսնալուծության մասին մեծահասակներին վերաբերող մանրամասները կիսելը: | Լսեք ձեր երեխային. երեխաները չեն կարող հանդուրժել նման ծանր տեղեկատվություն: Դրա փոխարեն դուք պետք է լսեք ձեր երեխայի զգացմունքները: Գտեք մեկ այլ մեծահասակի, որի հետ կարող եք խոսել ձեր զգացմունքների մասին: |
Հարցրեք երեխային, մի՛ ասեք նրան։
Փոխանակ երեխային ասելու՝ «Դու պարտավոր չես պատասխանատու լինել այս ամուսնալուծության համար», հարցրեք նրան. «Զգո՞ւմ ես, որ պարտավոր ես պատասխանատու լինել դրա համար»։ Այնուհետև ուշադիր լսիր, թե ինչ է նա ասում։ Նույնիսկ այցելության օրերի նման բաներ որոշելիս հարցրու նրա կարծիքը։ Դու պարտավոր չես համաձայնվել յուրաքանչյուր խնդրանքի հետ, բայց գոնե նա իրեն ներառված զգա։
Խոսե՛ք երեխայի տարիքին համապատասխան ձևով։
3 տարեկան երեխան կարող է ցանկանալ իմանալ շատ պարզ բաներ ամուսնալուծության մասին: Այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «Ո՞վ ուր է գնում» և «Ե՞րբ է նա կրկին տեսնելու մայրիկին/հայրիկին»: Սակայն 9 տարեկան երեխան կարող է ավելի շատ մտածել «Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում» հարցի շուրջ: Կարևոր է խոսել նրա հետ այն մասին, թե ինչ տեղեկատվություն է նրանց անհրաժեշտ՝ ելնելով նրա տարիքից:
Մի քանի այլ կարևոր կետեր
- Խուսափեք ձգձգվող դատավարություններից. որքան երկար է տևում իրավական գործընթացը, այնքան ավելի շատ կոնֆլիկտ է առաջանում կողմերի միջև, և այնքան ավելի ծանր է դա ազդում երեխայի վրա: Հնարավորության դեպքում լավագույնն է փորձել փոխադարձաբար ընդունելի լուծման հասնել:
- Հետևեք ձեր երեխայի վարքագծին. երբեմն երեխաներն ասում են, որ «ամեն ինչ լավ է», բայց նրանց վարքագիծը հակառակն է ցույց տալիս: Ուշադրություն դարձրեք նրանց վարքագծի փոփոխություններին դպրոցում, խաղի ժամանակ և տանը: Նաև զգույշ եղեք այն երեխայից, ով իրեն պահում է չափազանց «լավ երեխայի» պես: Նա կարող է մտածել, որ եթե ինքը իսկապես լավն է, ապա իր ծնողները կրկին կկարգավորվեն: Լավ գաղափար է տեղեկացնել երեխայի ուսուցչին կամ խնամակալին այս իրավիճակի մասին: Այնուհետև, եթե նրանք նկատեն երեխայի վարքագծի փոփոխություն, կհասկանան իրավիճակը՝ առանց երեխային «վատ երեխա» անվանելու:
- Մտածեք ձեր մասին, այլ ոչ թե մյուս մարդու. հեշտ է կենտրոնանալ նախկինի սխալների վրա, բայց դա կարող է շեղել ձեզ երեխայի հետ ձեր հարաբերություններից: Հիշե՛ք, որ դուք կարող եք վերահսկել միայն ձեր սեփական գործողությունները:
- Մի՛ խզեք երեխայի հարաբերությունները մյուս ծնողի հետ. հաճախ ամուսնալուծությունից հետո խնամակալություն չունեցող ծնողը աստիճանաբար հեռանում է երեխայի կյանքից կամ հեռացվում է մյուս ծնողի կողմից: Սա երբեք լավ չէ երեխայի համար: Եթե չկան լուրջ խնդիրներ, ինչպիսիք են ֆիզիկական բռնությունը , ծանր հոգեկան հիվանդությունը կամ թմրամոլությունը, երեխան կարիք ունի երկու ծնողների: Նույնիսկ նման դեպքերում կարող եք դիտարկել վերահսկվող այցելությունների թույլատրումը :
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ամուսնալուծությունը շատ սթրեսային բան է։ Դուք պարտավոր չեք դա մենակ անցնել։ Նախ, ձերՄտածեք ձեր հոգեկան առողջության մասին։ Դիմեք օգնության դրա համար։
- Ծնողների միջև կոնֆլիկտն ավելի շատ է ազդում երեխաների վրա, քան ամուսնալուծությունը։ Ամբողջովին դադարեցրեք կռվել ձեր երեխայի ներկայությամբ։
- Երբեք մի մեղադրեք կամ վատ խոսքեր մի ասեք ձեր նախկին զուգընկերոջը ձեր երեխայի ներկայությամբ։
- Երեխային երկու ծնողներն էլ պետք են։ Մի՛ խզեք հարաբերությունները մյուս անձի հետ։ Եղեք «գործընկերներ», ովքեր միասին աշխատում են երեխայի համար։
- Լսեք ձեր երեխայի զգացմունքները, հարգեք նրա կարծիքը և ուշադրություն դարձրեք նրա վարքի փոփոխություններին։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը