Զգո՞ւմ եք, որ պետք է դադարեցնեք հակադեպրեսանտների ընդունումը, քանի որ հիմա ձեզ շատ ավելի լավ եք զգում: Սա շատերի համար տարածված միտք է: Բայց գիտեի՞ք, որ այս դեղամիջոցների հանկարծակի դադարեցումը 6 շաբաթից ավելի հետո կարող է որոշակի անհարմարություն առաջացնել ձեր մարմնում և մտքում: Դուք կարող եք գլխապտույտ զգալ, ջերմություն ունենալ կամ քնի խնդիրներ ունենալ: Բժշկության մեջ այս վիճակը մենք անվանում ենք «հակադեպրեսանտների դադարեցման համախտանիշ»:
Այս ախտանիշները պարտադիր չէ, որ ֆիզիկապես վնասակար լինեն, բայց դրանք հաճախ անհարմար են։ Բացի այդ, այն հիմնական հիվանդությունը (դեպրեսիա կամ անհանգստություն), որի դեմ դուք ընդունում էիք դեղորայքը, կարող է վերադառնալ։ Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք այն մասին, թե որոնք են այս ախտանիշները, ինչպես կառավարել դրանք և ինչպես անվտանգ կերպով դադարեցնել դեղորայքի ընդունումը։
Ինչո՞ւ են այս դժվարությունները առաջանում։
Պարզ ասած, հակադեպրեսանտները գործում են՝ հավասարակշռելով մեր ուղեղում տրամադրությունը կարգավորող բնական քիմիական մեսենջերների (նեյրոհաղորդիչների) մակարդակը: Դրանցից ամենակարևորը սերոտոնինն է: Այս քիմիական նյութը շատ կարևոր է մեր երջանկության, քնի և հոգեկան կայունության համար:
Երբ դուք երկար ժամանակ դեղորայք եք ընդունում, ձեր ուղեղը սովորում է դեղորայքի մակարդակին: Այժմ, երբ դուք հանկարծակի դադարեցնում եք դեղորայքի ընդունումը, ինչպես հանկարծակի անջատվող օդափոխիչը, ուղեղում սերոտոնինի մակարդակը հանկարծակի ընկնում է: Այդ ժամանակ է, որ մեր մարմինը և միտքը մի փոքր շփոթվում են, և սկսում են ի հայտ գալ այս դուրսբերման ախտանիշները:
Կարևորն այն է, որ սա թմրամոլություն չէ։ Հակադեպրեսանտները կախվածություն առաջացնող դեղամիջոցներ չեն։ Այս անհարմարությունները պարզապես օրգանիզմի փորձի արդյունք են՝ վերադառնալու իր նախկին հավասարակշռությանը, երբ դադարեցվում է դեղորայքի ընդունումը։
Ո՞վ է ավելի հակված այս դժվարություններին։
Այս ախտանիշները բոլորի մոտ չեն առաջանում, բայց որոշ մարդիկ ավելի հավանական է, որ դրանք զարգանան։ Հաշվի առեք այս կետերը, նախքան ձեր բժշկի հետ խոսելը։
- Եթե դուք հանկարծակի դադարեցնում եք դեղորայքի ընդունումը. Հիմնական պատճառը դեղորայքի հանկարծակի դադարեցումն է՝ առանց դեղաչափը աստիճանաբար նվազեցնելու:
- Եթե երկար ժամանակ դեղորայք եք ընդունել. Այս ռիսկն ավելի բարձր է այն մարդկանց մոտ, ովքեր դեղորայք են ընդունել երկար ժամանակ, սովորաբար տարիներ շարունակ:
- Եթե ընդունել եք բարձր դոզա. Եթե ընդունել եք ձեր ընդունած դեղամիջոցի բարձր դոզա, դուք կարող եք դեռևս խնդիրներ ունենալ, երբ դադարեցնեք դրա ընդունումը:
- Եթե նախկինում խնդիրներ եք ունեցել դեղորայքի դեղաչափը բաց թողնելու պատճառով. Եթե նախկինում այս խնդիրները ունեցել եք դեղորայքի դեղաչափը բաց թողնելու պատճառով, դրանք կարող են շարունակվել, նույնիսկ եթե ամբողջությամբ դադարեցնեք դեղորայքի ընդունումը:
Որո՞նք են այս ախտանիշները։
Այս ախտանիշները կարող են ի հայտ գալ դեղորայքի դադարեցումից հետո 2-4 օրվա ընթացքում։ Մեծ մասամբ դրանք թույլ են, սակայն որոշ մարդիկ կարող են ունենալ որոշ ծանր ախտանիշներ։
| Բնութագրական տեսակ | Հաճախ հանդիպող խնդիրներ |
|---|---|
| Ֆիզիկական բնութագրեր |
|
| Հոգեկան և վարքային առանձնահատկություններ |
Ի՞նչ են «Brain Zaps»-երը։
Սա տարօրինակ զգացողություն է, որը շատերը նկարագրում են։ Այն զգացվում է այնպես, կարծես մի քանի վայրկյան գլխով էլեկտրական ցնցում է անցնում։ Ոմանք նաև ասում են, որ այդ պահին թեթև բզզոցի ձայն են լսում։ Դա վտանգավոր չէ, բայց շատ անհարմար է։
Թմրամիջոցների տեսակները, որոնք ամենից հաճախ առաջացնում են դուրսբերման համախտանիշ
Թեև բոլոր հակադեպրեսանտները կարող են առաջացնել այս ախտանիշները, որոշ տեսակի դեղամիջոցներ ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում: Այս ախտանիշները հատկապես հաճախ են առաջանում, երբ դուք դադարեցնում եք ընդունել այնպիսի դեղամիջոցներ, որոնք արագորեն նյութափոխանակվում են օրգանիզմի կողմից: «SSRI» և «SNRI» կատեգորիաների դեղամիջոցները հայտնի են դրանով:
| Ռիսկի մակարդակ | Դեղեր (ապրանքանիշային անվանումներ) |
|---|---|
| Բարձր ռիսկ | |
| Պարոքսետին (Պաքսիլ), Վենլաֆաքսին (Էֆեքսոր), Դեսվենլաֆաքսին (Պրիստիկ), Ֆլուվոքսամին (Լուվոքս) | |
| Միջին ռիսկ | |
| Սերտրալին (Զոլոֆտ), Էսցիտալոպրամ (Լեքսապրո), Ցիտալոպրամ (Ցելեքսա), Դուլոքսետին (Ցիմբալտա) | |
| Ցածր ռիսկ | |
| Ֆլուօքսետին (Պրոզակ) - Այս դեղամիջոցն ավելի երկար է մնում օրգանիզմում, ուստի դրա ընդունումը դադարեցնելն ավելի հեշտ է։ | |
Ինչպե՞ս անվտանգ կերպով դադարեցնել դեղորայքի ընդունումը։
Սա ամենակարևոր մասն է։ Առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, եթե կարծում եք, որ անհրաժեշտ է դադարեցնել դեղորայքի ընդունումը, բժշկի դիմելն է։ Երբեք մի դադարեցրեք դեղորայքի ընդունումը հանկարծակի, ինքնուրույն։
Կազմեք պլան ձեր բժշկի հետ։
1. Մտածեք, թե արդյոք ձեր կյանքը կայուն է. լավ միտք չէ դադարեցնել դեղորայքի ընդունումը բարձր սթրեսի ժամանակ, օրինակ՝ երբ քննություն ունեք կամ երբ խնդիրներ ունեք աշխատանքի վայրում: Ընտրեք մի ժամանակ, երբ ձեզ հոգեպես և կյանքի այլ ոլորտներում կայուն եք զգում:
2. Կազմեք պլան ձեր բժշկի հետ. ձեր բժիշկը կուսումնասիրի ձեր ընդունած դեղորայքի տեսակը, դեղաչափը և այն ընդունելու տևողությունը, և կկազմի դեղաչափի աստիճանական նվազեցման գրաֆիկ : Սովորաբար դուք կնվազեցնեք դեղաչափը մեկ դեղաչափով և կսպասեք մոտ 2-6 շաբաթ, նախքան հաջորդ քայլին անցնելը:
3. Մտածեք թերապիայի մասին. Եթե հնարավոր է, դիմեք խորհրդատուի, մինչ աստիճանաբար կրճատում եք դեղորայքի դեղաչափը: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ թերապիա ստացող մարդիկ ավելի քիչ հավանականություն ունեն կրկնվելու:
4. Պահպանեք առողջ ապրելակերպ. խմեք շատ ջուր, ուտեք սննդարար սնունդ: Հատկապես ֆիզիկական վարժություններ կատարեք: Շաբաթական առնվազն երեք օր ֆիզիկական վարժություններ կատարելը շատ օգտակար է հոգեկան առողջության համար:
5. Մնացեք կապի մեջ ձեր բժշկի հետ. եթե ավելի շատ անհարմարություն եք զգում, տեղեկացրեք ձեր բժշկին դրա մասին: Նրանք կարող են ստիպված լինել ավելի դանդաղ նվազեցնել ձեր դեղաչափը: Կամ կարող են խորհուրդ տալ ձեզ անցնել ավելի մեղմ դեղամիջոցի, ինչպիսին է ֆլուօքսետինը, և այնուհետև աստիճանաբար նվազեցնել այն:
Ի՞նչ կարող ես անել, երբ դժվարության մեջ ես։
Բնական է որոշակի անհարմարություն զգալ դեղորայքի դեղաչափը աստիճանաբար նվազեցնելիս։ Այս բաները կարող են օգնել ձեզ կառավարել դրանք։
- Գլխացավի դեպքում. կարող եք ցավազրկող ընդունել, օրինակ՝ պարացետամոլ կամ իբուպրոֆեն: Բայց դրա մասին նաև հարցրեք ձեր բժշկին:
- Սրտխառնոցի դեպքում. Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել դեղամիջոց, ինչպիսին է Օնդանսետրոնը (Զոֆրան):
- Անքնության և անհանգստության դեպքում. Երբեմն ձեր բժիշկը կարող է որոշել կարճատև դեղորայք նշանակել քնի կամ անհանգստության դեմ: Սակայն դրանք ընդունեք միայն բժշկի խորհրդով:
- Համբերատար եղեք. ձեր մարմնին ժամանակ տվեք հարմարվելու այս փոփոխությանը։ Մի շտապեք։
Այս անհարմարությունները սովորաբար անհետանում են մեկ կամ երկու շաբաթվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդկանց մոտ դրանք կարող են տևել մեկ կամ երկու ամիս: Շատ հազվադեպ, որոշ մարդիկ կարող են որոշակի անհարմարություն ունենալ մեկ տարուց ավելի: Ահա թե ինչու է բժշկական հսկողությունը կարևոր:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Եթե դուք դեղորայք եք ընդունում դեպրեսիայի կամ անհանգստության դեմ, երբեք հանկարծակի դադարեցրեք դրանց ընդունումը՝ առանց ձեր բժշկին հարցնելու։
- Հանդիմանության ախտանիշները կախվածություն չեն։ Դրանք մարմնի փորձն են վերականգնելու հավասարակշռությունը։
- Դեղորայքի ընդունումը պետք է դադարեցվի բժշկի կողմից սահմանված ժամանակացույցի համաձայն՝ աստիճանաբար նվազեցնելով դեղաչափը (նվազեցնելով դեղաչափը):
- Ֆիզիկական վարժությունները, լավ սննդակարգը և, անհրաժեշտության դեպքում, հոգեբանական խորհրդատվությունը մեծ օգնություն կլինեն դեղորայքի դեղաչափը աստիճանաբար կրճատելու ընթացքում:
- Եթե որևէ անհարմարություն եք զգում, անմիջապես տեղեկացրեք ձեր բժշկին։ Մի՛ կայացրեք ինքնուրույն որոշումներ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը