Falin saga nefsins okkar (Líffærafræði nefsins): Við skulum komast að því!

Við hugsum öll um nefið okkar sem líffæri til öndunar og lyktarskynjunar, ekki satt? En nefið okkar er í raun miklu flóknari og mikilvægari hluti líkamans sem sinnir mörgum ótrúlegum hlutverkum. Hugsið bara um hversu óþægilegt okkur líður þegar nefið okkar er stíflað. Í dag ætlum við að ræða hvað er inni í þessu nefi, hvernig það virkar og sjúkdómana sem geta haft áhrif á nefið.

Hvað er nefið? Hvaða hlutar eru það?

Einfaldlega sagt er nefið aðalhluti öndunarfæranna sem stendur út frá miðju andlitsins. Séð utan frá er það pýramídaformað. Efri hlutinn sem tengist enninu kallast nefrót. Neðri hlutinn þar sem nasirnar eru staðsettar er neftoppurinn. Nú skulum við skoða hlutana inni í nefinu. Þetta eru þeir hlutar sem sinna raunverulegu nefstarfinu.

Hver eru helstu hlutverk nefsins?

Nefið er fjölhæft líffæri í líkama okkar. Það vinnur í samvinnu við líffæri eins og eyru og háls. Þess vegna getur skútabólga einnig valdið hálsbólgu. Við skulum ræða þrjú meginhlutverk: 1. Öndun: Þetta er það mikilvægasta. Þegar við öndum fer loftið í gegnum nefholið, það hitnar upp að líkamshita, bætir við raka og síar út rykagnir og hreinsar þær. Síðan fer það til lungnanna. Þetta þýðir að lungun fá loft sem er ekki skaðlegt fyrir þau og hentar þeim. 2. Varnarkerfi: Nefið er eins og vörður í líkama okkar. Ofnæmisvaldar í loftinu, svo sem ryk, bakteríur og frjókorn, festast við örsmá hár í nefinu (bifhárum) og slímhúð. Þetta kemur í veg fyrir að þessi skaðlegu efni komist að miklu leyti inn í lungun. 3. Lyktarskyn: Nefið hjálpar okkur að bera kennsl á mismunandi lykt. Í læknisfræði er þetta kallað „lyktarskynskerfið“. Sérstakar taugar, „lyktarskynjarar“, staðsettir efst í nefholinu, greina lykt og senda þau skilaboð til heilans. Heilinn túlkar þetta sem „þetta er lykt af blómum“ eða „þetta er lykt af gasleka.“ Þess vegna hjálpar lyktarskynið okkur að forðast hættu.

Hvernig veistu að það er vandamál með nefið á þér?

Eins og með öll líffæri getur nefið lent í ýmsum vandamálum. Sum þeirra eru eðlileg en það eru nokkur einkenni sem við ættum að hafa áhyggjur af. Einkenni eins og venjulegt kvef og nefrennsli hverfa á nokkrum dögum. En þú ættir að vera sérstaklega meðvitaður um eftirfarandi einkenni. Þetta gætu verið merki um alvarlegri sjúkdóm.

Algengir sjúkdómar sem hafa áhrif á nefið

Það eru nokkrir sjúkdómar sem hafa áhrif á starfsemi nefsins.

• Skekktur skilrúm : Sumir geta haft skekktan skilrúm, annað hvort frá fæðingu eða vegna slyss. Þetta getur valdið öndunarerfiðleikum , hrjóta og tíðum hnerra.Þetta gæti verið sýking í kinnholum . Þetta gæti þurft að laga með skurðaðgerð.
• Nefpólýpar: Lítil, sársaukalaus vöxtur inni í nefinu sem getur stíflað öndunarvegi . Þetta er algengara hjá fólki sem er með tíð ofnæmi eða skútabólgu.
• Stækkun nefstíflna: Bólga í nefstíflum inni í nefinu getur einnig valdið nefstíflu og öndunarerfiðleikum.
• Krabbamein: Þótt það sé mjög sjaldgæft getur krabbamein í nefi (nefkokskrabbamein) komið fram. Það byrjar í efri hluta koksins, fyrir aftan nefið. Það getur valdið öndunarerfiðleikum, tal- eða heyrnarerfiðleikum.

Hvernig á að viðhalda heilbrigði nefsins?

Það eru nokkrir einfaldir hlutir sem við getum gert til að halda nefinu okkar heilbrigðu.

• Ekki plokka nefhárin: Þau eru nauðsynleg fyrir lofthreinsun. Forðastu að klippa þau eða plokka þau.
• Drekkið nóg af vatni: Að drekka nóg af vatni yfir daginn hjálpar til við að halda nefgöngunum rökum.
• Forðist reykingar: Reykingar og innöndun óbeinna reykinga skaða slímhúð nefsins alvarlega.
• Haltu nefinu hreinu: Þú getur haldið nefinu hreinu með því að nota varlega saltvatnsúða eins og læknirinn hefur fyrirskipað.
• Vertu varkár ef þú færð tíðar nefblæðingar: Það er eðlilegt að fá nefblæðingar einu sinni eða tvisvar. En ef þetta gerist oft skaltu fara til læknis til að finna út orsökina.