⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Hvað er þetta „hrein fegurð“-æðið?
Einfaldlega sagt, þetta er stórviðskipti. Markaðurinn fyrir vörur merktar „hreinar“ og „náttúrulegar“ stækkar með hverjum deginum. Jafnvel nokkrar frægar leikkonur eru að kynna sínar eigin „hreinu“ vörulínur. Þær segja að þessar vörur séu lausar við efni sem eru skaðleg húðinni, hormónatruflandi efni og krabbameinsvaldandi innihaldsefni. Einnig eru sumar verslanir sem selja aðeins „hreinar“ vörur. Þær halda því fram að þær hafi fjarlægt meira en 3.000 skaðleg efni úr vörunum sem þær selja. Þegar við heyrum allt þetta hugsum við að þessar séu þær bestu.En stærsta vandamálið hér er að helstu eftirlitsstofnanir heims, eins og Matvæla- og lyfjaeftirlit Bandaríkjanna ( FDA ), hafa ekki gefið sérstaka lagalega skilgreiningu á hvorki „hreinu“ né „náttúrulegu“. Það þýðir að hvaða fyrirtæki sem er getur sagt „vara okkar er hrein“ eins og það vill. Þetta er bara markaðshugtak.
Er það virkilega öruggt bara vegna þess að það stendur „náttúrulegt“?
Svarið við þessari spurningu frá húðlæknum er „nei“. Merkingin „náttúruleg“ er ekki trygging fyrir öryggi. Það sem er í raun að gerast er að þessi orð „hreint“ og „náttúrulegt“ eru að hræða fólk. Sum innihaldsefni sem sum fyrirtæki sem bjóða upp á „hreina fegurð“ telja „skaðleg“ eru í raun mjög gagnleg sem húðlæknar mæla með fyrir sjúklinga sína. Gott dæmi er vaselín (vatnsmjólk). Þetta er það sem við öll þekkjum sem vaselín . Sum „hrein“ vörumerki hafa merkt það sem „eitrað“ og sett það á bannlista. En sem húðlæknar mælum við alltaf með því fyrir fólk með húðsjúkdóma. Vegna þess að það er mjög ódýrt, veldur mjög fáum ofnæmi og er frábært til að halda raka í húðinni. Á hinn bóginn geta jafnvel hlutir sem eru merktir sem „náttúrulegir“ verið skaðlegir fyrir húðina. Sérstaklega fyrir þá sem eru með viðkvæma húð.- Náttúrulegar jurtaolíur
- Ilmkjarnaolíur
| Hvað er verið að segja í markaðssetningu fyrir „Hreina fegurð“? | Læknisfræðileg staðreynd |
|---|---|
| „Náttúrulegar“ vörur eru alltaf öruggari. | Jafnvel náttúruleg innihaldsefni (t.d. ilmkjarnaolíur) geta valdið alvarlegu ofnæmisbólgu vegna snertingar . |
| „Hreint“ þýðir laust við eiturefni. | „Hreint“ hefur enga lagalega skilgreiningu. Það er ekki öryggistrygging heldur einungis markaðsbrella. |
| Efni eins og vaselín (petrolatum) eru skaðleg. | Húðlæknar mæla oft með því sem ódýrri, öruggri og mjög áhrifaríkri meðferð. |
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Hvað gerum við þá? Hvernig verðum við gáfuð?
Með öllu þessu í huga gætirðu verið að velta fyrir þér: „Hvað ætti ég þá að nota?“ Ekki hafa áhyggjur. Við getum öll hagað okkur eins og klárir neytendur. Hér eru nokkur einföld ráð frá húðlæknum.1. „Minna er meira“
Notaðu aðeins það sem húðin þín þarfnast í raun. Að bera 10 eða 15 mismunandi vörur á andlitið mun útsetja húðina fyrir of mörgum efnum, sem eykur hættuna á ofnæmi.2. Skoða innihaldslistann
Sérstaklega ef þú ert með viðkvæma húð skaltu reyna að velja vörur með færri en 10 innihaldsefnum . Því lengri sem innihaldslistinn er, því líklegra er að hann innihaldi eitthvað sem þú gætir verið með ofnæmi fyrir.3. Gerðu plásturpróf
Þetta er mjög mikilvægt. Ekki bera neinar nýjar húðvörur á allt andlitið fyrst.- Taktu smá og nuddaðu því á innanverðan olnbogann eða á bak við eyrað .
- Berið lítið magn á viðkomandi svæði daglega í 7 til 10 daga.
- Ef enginn roði, kláði eða blöðrur eru á því svæði á þeim tíma, þá er varan líklega rétt fyrir þig. Annars, ef þú finnur fyrir ofnæmisviðbrögðum, skaltu hætta notkun hennar.
4. Dýrara er ekki alltaf betra.
Ekki hugsa að „ef verðið er hátt, þá eru gæðin líka góð.“ Það er algjörlega röng hugmynd. Það eru mjög góðar, öruggar og áhrifaríkar vörur á markaðnum á mjög sanngjörnu verði.Það mikilvægasta er að ef þú ert með húðsjúkdóm eins og unglingabólur , exem eða sóríasis , þá skaltu ekki bara treysta því sem þú sérð á netinu, samfélagsmiðlum eða auglýsingum og prófa mismunandi gerðir af snyrtivörum. Leitaðu til heimilislæknis eða húðlæknis til að fá viðeigandi ráðgjöf og meðferð.
Skilaboð til að taka með heim
- Merkingar eins og „Hreint“ og „Náttúrulegt“ eru ekki lagalega skilgreindar. Þær eru oft bara markaðsbrella.
- Jafnvel innihaldsefni sem eru sögð vera náttúruleg geta valdið alvarlegum ofnæmisviðbrögðum hjá sumum. Það að eitthvað sé kallað „náttúrulegt“ þýðir því ekki að það sé 100% öruggt.
- Ef þú ert með viðkvæma húð skaltu velja vörur með færri innihaldsefnum. Því styttri sem innihaldslistinn er, því minni er áhættan.
- Áður en þú berð nýja snyrtivöru á andlitið er mikilvægt að gera „ plásturpróf “ á litlu svæði, eins og innanverðu hluta olnbogans, í nokkra daga.
- Ef þú ert með einhver húðvandamál skaltu ekki láta auglýsingar blekkja þig og leita alltaf ráða hjá hæfum lækni.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.