Leysist kjálkabeinið þitt hægt og rólega upp? (Kjálkahnúðsupptaka) Í dag ætlum við að ræða það!

Hefur þú einhvern tíma tekið eftir því að neðri kjálki sumra virðist hafa sokkið aðeins inn, eða að hakan sést alls ekki? Kannski er sársauki í kjálkasvæðinu, eða jafnvel hljóð þegar munnurinn er opnaður. Ein möguleg ástæða fyrir þessu er bráðnun kjálkabeinsins sem við erum að tala um í dag, ástand sem kallast kjálkabeinsupptaka (Condylar Resorption) . Ekki hafa áhyggjur, við munum ræða þetta einfaldlega, á þann hátt sem þú getur skilið.

Hvað er þetta (Condylar Resorption)?

Einfaldlega sagt er kjálkaliðsfjarlæging þegar kjálkaliðirnir , sem virka þegar við opnum og lokum munninum, bráðna smám saman, slitna og hverfa. Þessir kjálkaliðir eru mikilvægir hlutar sem tengja neðri kjálkann við höfuðkúpu báðum megin. Þegar þeir bráðna minnkar neðri kjálkinn og færist inn á við, eins og hann hafi minnkað. Þessi breyting getur stundum gerst hratt, á aðeins nokkrum mánuðum , eða það getur tekið ár .

Hver er líklegri til að fá þetta ástand?

Íhugaðu þetta: Læknisfræðilegar skýrslur sýna að þetta ástand (Condylar Resorption) er níu sinnum líklegra til að koma fyrir hjá stúlkum og konum en körlum. Það er sérstaklega algengt hjá ungum stúlkum á aldrinum 10 til 20 ára. Svo ef þú átt fjölskyldumeðlim eða einhvern sem þú þekkir í þessum aldurshópi er þess virði að vera aðeins meðvitaður um þetta.

Hvernig hefur (Condylar Resorption) áhrif á líkama okkar?

Þetta getur skipt miklu máli fyrir útlit og lögun andlitsins . Þú gætir tekið eftir því að neðri kjálkinn hefur minnkað, hakan sést ekki eins greinilega og jafnvægi andlitsins hefur breyst. Ekki nóg með það, heldur getur þetta (hnúðfjarlæging) einnig valdið vandamálum tengdum kjálkaliðnum sem kallast (temporomandibular joint disorders - TMD) . Þetta þýðir að vöðvar og liðbönd í kringum kjálkaliðinn bólgna og bólgnar, sem getur valdið höfuðverk, kjálkaverkjum, vanhæfni til að opna og loka munninum rétt og hljóði frá kjálkaliðnum þegar borðað er .

Hvers vegna gerist þetta (Condylar Resorption)? Hverjar eru orsakirnar?

Allt í lagi, nú skulum við sjá af hverju kjálkabeinið bráðnar svona. Það eru nokkrar ástæður sem geta haft áhrif á þetta.

• Sumir sjálfsofnæmissjúkdómar eru sjúkdómar þar sem varnarkerfi líkama okkar ræðst óvart á okkar eigin heilbrigðu frumur. Dæmi eru iktsýki , skleroderma og rauðir úlfar .
• ÆðadrepÞetta er ástand þar sem beinfrumur deyja vegna skorts á blóðflæði til beina.
• Hormónabreytingar : Hormónaójafnvægi, sérstaklega á unglingsárum, getur haft áhrif á ungar stúlkur.
• Sýking í kjálkalið.
• Sem fylgikvilli hluta eins og tannréttingar eða kjálkaaðgerðar gerist þetta ekki hjá öllum.
• Hrörnunarsjúkdómar í liðum eins og slitgigt .
• Viðbragðsliðagigt .
• Slys á kjálkanum, eins og að detta við leik og lenda í kjálkanum.

Stundum getur þetta ástand komið fram án nokkurrar augljósrar orsaka . Læknar kalla það óþekkta kjálkahnúðsupptöku . En það er mjög sjaldgæft ástand.

Hvaða einkenni sýnir einstaklingur með kjálkauppsog?

Algengasta einkenni kjálkaupptöku er breyting á lögun og útliti andlitsins . Helsta einkennið er að kjálki og haka virðast vera sokkin og niðursokkin. Að auki geta einkenni eins og:

• Tíð þreyta .
• Höfuðverkur .
• Verkir í kjálkasvæðinu, „smellur“ eða „popp“ hljóð þegar munnurinn er opnaður og lokaður .
• Tannþrengsli, eða tanngalli, þýðir að tennurnar passa ekki rétt saman .
• Ofbit .
• Opið bit er bil á milli efri og neðri tanna þegar munnurinn er lokaður , sem þýðir að tennurnar mætast ekki rétt.

Hvernig greina læknar þetta ástand nákvæmlega?

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum er best að leita til læknis. Læknirinn mun spyrja þig út í einkennin og framkvæma líkamsskoðun. Hann gæti einnig spurt um:

• Heildarsjúkrasögu þína, önnur núverandi sjúkdómar og lyf sem þú tekur.
• Er einhver í fjölskyldunni með sjúkdóma í ónæmiskerfinu eða aðra sjúkdóma sem tengjast þessu (Condylar Resorption).
• Um lífsstíl þinn, íþróttir og athafnir.
• Varðandi lyfin sem þú ert að taka núna .

Síðan má framkvæma sérstakar myndgreiningarrannsóknir til að sjá greinilega kjálka, tennur og andlitsbeinbyggingu. Þessar rannsóknir geta greinilega séð hvort kjálkabeinið er að bráðna og að hve miklu leyti.

• Röntgenskoðun .
• Tölvusneiðmynd .
• Segulómun .

Tannlæknar (sérstaklega tannréttingarfræðingar) gætu hugsanlega tekist á við þetta ástand.Þú gætir þurft stuðning og ráðgjöf frá nokkrum aðilum, svo sem gigtarlækni , gigtarlækni eða heimilislækni . Þú gætir einnig þurft að hefja langtíma lyfjameðferð til að stjórna hraða beinrýrnunar áður en þú gengst undir aðgerð.

Hvaða meðferðir eru til við kjálkaupptöku?

Meðferðarúrræði fara eftir andlitslögun þinni, aldri, alvarleika ástandsins og öðrum heilsufarsvandamálum. Ekki hafa áhyggjur, það eru til meðferðir við þessu.

• Bólgueyðandi lyf : Þessi lyf geta hjálpað til við að hægja á útbreiðslu sjúkdómsins og stjórna verkjum.
• Bitspelkur eða næturhlífar : Sumir gnísta tönnum á nóttunni (gnístran) og hægt er að nota þær til að draga úr skaða á tönnunum. Þær eru eins og hlífðarhlíf sem er sett yfir tennurnar.
• Kjálkahnúðaaðgerð : Þetta er skurðaðgerð þar sem kjálkahnúðarnir eru fjarlægðir, kjálkinn er mótaður á nýjan hátt til að hjálpa honum að starfa rétt og bæta útlit andlitsins.
• Tannréttingar : Til dæmis er hægt að nota tannréttingar og festingar til að leiðrétta skakkar tennur og útstandandi tennur.
• Kjálkaskurðaðgerð : Þetta er flóknari aðgerð. Hún felur í sér að raða efri og neðri kjálka til að endurheimta jafnvægi í andliti. Hún má einnig framkvæma samhliða aðgerð á kjálkaliðsendurgerð.

Hversu langan tíma tekur það að jafna sig eftir aðgerð?

Það getur tekið um 6 til 12 vikur að ná sér að fullu eftir aðgerðir eins og kjálkaskurðaðgerð og kjálkabeinsskurðaðgerð. Þú ættir aðeins að borða fljótandi fæði fyrstu tvær til fjórar vikurnar þar sem þú þarft að gefa kjálkanum hvíld. Þegar kjálkinn byrjar að gróa geturðu smám saman byrjað að borða mjúkan mat . Allt ætti að gera samkvæmt fyrirmælum læknisins.

Er hægt að minnka hættuna á kjálkaupptöku?

Það er engin skýr leið til að koma í veg fyrir kjálkahnúðsupptöku. Hins vegar er mjög mikilvægt að fara reglulega til læknis eða tannlæknis, ræða allar breytingar eða vandamál sem þú tekur eftir í kjálka eða tönnum og fara í reglulegar læknisskoðanir . Þetta mun hjálpa þér að bera kennsl á vandamál snemma.

Hverjar eru langtímaáhrifin ef ekkert er að gert?

Ef tennur eða kjálki eru dregin aftur vegna kjálkaupptöku, það er að segja ef þau eru ekki rétt staðsett, geta langtímavandamál eins og:

• Tennur brotna og koma fram .
• Eins og alltafHöfuðverkur og kjálkaverkur.
• Verkir í hálsi og baki .
• Tannpína .
• Það getur verið erfitt að opna munninn, borða eða jafnvel tala .
• Miklar breytingar á útliti andlits .
• Langvinnir verkir í liðnum (TMJ) .

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum (uppsog í kjálka), skaltu leita tafarlaust til læknis. Snemmbúin meðferð getur dregið úr eða komið í veg fyrir mörg þessara vandamála. Svo ekki vera hræddur og ekki fresta, heldur leita læknisráðs.

Hvenær get ég farið aftur í vinnu/skóla eftir aðgerð?

Batatími eftir aðgerð er mismunandi eftir einstaklingum. Flestir geta snúið aftur til vinnu eða skóla á um tveimur vikum . Hins vegar, ef þú ert í líkamlega krefjandi starfi, getur það tekið lengri tíma að jafna sig að fullu. Það er best að ráðfæra sig við lækninn þinn um hversu langt frí þú ættir að taka og hvenær þú getur hafið eðlileg störf á ný.

Hverjar eru horfurnar í þessari stöðu?

Kjálkahnúðsupptaka er ekki lífshættuleg eða banvæn. Þú getur lifað með þessu ástandi án meðferðar. Hins vegar, ef það er ekki meðhöndlað, munu breytingar á andliti, kjálka og tönnum haldast óbreyttar og geta jafnvel versnað með tímanum.

Margir ná mjög góðum og ánægjulegum árangri eftir aðgerð vegna kjálkahnúðsrýrnunar. Þegar kjálkinn er rétt stilltur er náttúruleg andlitslögun endurheimt og vandamál með tennur eða kjálka eru komin í veg fyrir. Ef þú ákveður að gangast ekki undir aðgerð, eða ef ástand þitt er ekki alvarlegt, skaltu ræða við lækninn þinn um leiðir til að draga úr verkjum og öðrum einkennum (t.d. verkjalyf, breytingar á mataræði).

Hvernig get ég hugsað um sjálfan mig? Hvað get ég gert heima?

Ef þú finnur fyrir verkjum eða kjálkavandamálum vegna kjálkaupptöku, prófaðu þá eftirfarandi heima til að lina sum einkennin:

• Berið rakan hita (eins og heitan handklæði) eða íspoka á kjálkasvæðið. Ekki láta íspokann vera á í meira en 10 mínútur í senn. Hættu ef það finnst of kalt. Berið rakan hitapokann á í um það bil 15 mínútur í senn, um það bil fjórum sinnum á dag.
• Gefðu kjálkanum smá hvíld . Þegar kjálkinn er aumur skaltu borða mjúkan mat (hrísgrjón, maukað grænmeti, súpur). Eldaðu kjöt hægt þar til það er meyrt. Í stað hrátts ávaxta og grænmetis skaltu sjóða það og drekka safa. Forðastu erfitt að tyggja kjöt, brauð (t.d. ristað brauð) og harðan, brothættan mat (t.d. kex, toffee). Forðastu að tyggjó .
• Prófaðu verkjalyf . Bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID) fást án lyfseðils í apóteki, svo sem aspirín.Verkjalyf sem fást án lyfseðils, svo sem aspirín, íbúprófen (vörumerki: Advil®, Motrin®) og naproxen (vörumerki: Aleve®), geta hjálpað við höfuðverk og kjálkaverki. Hins vegar, ef þú ert með einhver önnur sjúkdómsástand (t.d. magabólgu, nýrnasjúkdóm), skaltu ráðfæra þig við lækninn áður en þú tekur þessi lyf. Fylgdu leiðbeiningunum á flöskunni/töflunni nákvæmlega og ekki taka þessi lyf í meira en tvær vikur án samþykkis læknis.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu leita til læknis án tafar:

• Ef höfuðverkurinn er tíður, versnar eða hefur áhrif á dagleg athæfi þín þannig að þú getur ekki starfað .
• Ef verkir í kjálka, hálsi eða baki versna .
• Ef þú ert með tannpínu eða finnst eins og tönnin þín sé að brotna/springa .
• Ef þú átt erfitt með að borða eða drekka vegna verkja í kjálka eða andliti .

Það mikilvægasta sem við lærðum af þessari sögu (skilaboð til að taka með heim)

Allt í lagi, nú skiljið þið vel það sem við töluðum um í dag (uppsog á kjálkahnúðum). Hér eru nokkur af mikilvægustu atriðum sem þarf að muna:

• Kjálkahnúðsuppsog er ástand þar sem hluti kjálkabeinsins (sérstaklega kjálkahnúðarnir) leysist smám saman upp og slitnar. Þetta getur valdið andlitsafmyndun, verkjum í kjálkaliðum og erfiðleikum með að borða.
• Þetta ástand er sérstaklega algengt hjá ungum stúlkum .
• Margar ástæður geta verið fyrir þessu; hlutir eins og ákveðnir sjúkdómar í ónæmiskerfinu, hormónabreytingar, slys o.s.frv. Stundum er engin skýr orsök að finna.
• Ef þú finnur fyrir einkennum eins og skyndilegri breytingu á andlitslögun, neðri kjálka sem færist aftur úr, verkjum í kjálka eða popphljóði þegar þú opnar munninn skaltu leita tafarlaust til læknis .
• Það er ekkert að hafa áhyggjur af, það eru til meðferðir við þessu. Þetta ástand er hægt að meðhöndla með lyfjum, tannréttingum og hugsanlega skurðaðgerð.
• Snemmbúin greining og meðferð getur hjálpað til við að koma í veg fyrir mörg langtímavandamál. Svo ekki skammast þín eða vera hrædd við að leita læknisráðs. Þú ert ekki ein/n!

` Kjálkabeinseyðing, kjálkahnúðseyðing, kjálkaliður, kjálkaliður, kjálkaverkur, breytingar í andliti, tanntökur