Við skulum læra um sjúkdóma sem berast milli manna og í gegnum loftið? (Bein snerting og loftbornar sjúkdómar)

Við erum öll umkringd sýklum. Ekki aðeins í loftinu, vatninu, jarðveginum, heldur einnig á líkama okkar. Þó að flestir þessara sýkla séu skaðlausir geta sumir sýklar komist inn í líkama okkar og gert okkur veik. Einfaldlega sagt þarf þrennt að vera uppfyllt til þess að sjúkdómur þróist. Annað er uppspretta þar sem sýklarnir búa. Það getur verið staður eins og hurðarhúnn eða borð. Annað er viðkvæmur einstaklingur . Það þýðir einstaklingur sem hefur ekki fengið nauðsynlegar bólusetningar og hefur lágt ónæmi . Þriðja er leiðin sem sýklarnir berast til viðkomandi (smitleiðir) . Við erum að tala um tvær af þessum helstu smitleiðum í dag.

Hvað er bein snertisjúkdómur?

Einfaldlega sagt er þetta algengasta leiðin sem sjúkdómar dreifast. Það er að segja, bakteríur berast í gegnum bein snertingu milli líkama veiks einstaklings og líkama heilbrigðs einstaklings. Ímyndaðu þér að þú handtakir vin eða faðmar einhvern. Í slíkum tilfellum eru líkurnar á að veikjast miklar.

Húðsjúkdómar, munn- og augnsýkingar, magaóþægindi (meltingarfærasjúkdómar) og blóðsýkingar geta borist með snertingu á þennan hátt.

Stundum getur þetta verið óbeint (óbein snerting við rafstuð ) . Það er að segja í gegnum hluti sem hinn veiki notar. Til dæmis getur vír í strætó, hurðarhúnn á klósetti eða jafnvel bolli eða greiður sem einhver annar hefur notað borið sjúkdóm.

Sumir algengir sjúkdómar sem smitast með snertingu

• Kláði: Þetta er mjög algengt í okkar landi.
• Höfuðlús: Algeng, sérstaklega hjá skólabörnum.
• Hringormur : Sveppasýking í húð.
• Impetigo: Bakteríusýking í húð.
• Nóróveira: Veira sem veldur niðurgangi og uppköstum.

Hvernig er hægt að vernda sig gegn sjúkdómum sem berast með snertingu?

• Þvoið hendurnar oft: Þvoið alltaf hendurnar vandlega með sápu og vatni í að minnsta kosti 20 sekúndur, til dæmis áður en þið borðið, eftir að hafa notað baðherbergið, þegar þið komið heim úr ferðalagi og eftir að hafa snert dýr. Ef sápa og vatn eru ekki tiltæk, notið handspritt sem inniheldur áfengi.
• Hættu að snerta andlitið með höndunum: Við snertum oft ómeðvitað augun, nefið og munninn með höndunum. Þetta getur auðveldlega borið sýkla inn í líkamann. Reyndu því að hætta þessum vana.
• Ekki deila persónulegum munum með öðrum: Deildu aldrei hlutum eins og rakvélum, tannburstum, greiðum, snyrtivörum eða handklæðum með öðrum.
• Haltu því hreinu: Þrífið oft snerta fleti, svo sem hurðarhúna, ljósrofa og síma, með sótthreinsiefni.
• Stundið öruggt kynlíf : Notið alltaf smokka rétt. Ráðfærðu þig við lækninn þinn til að fá frekari upplýsingar um þetta.
• Láttu bólusetja þig: Að fá allar bólusetningar og örvunarskammta á réttum tíma er besta leiðin til að verjast smitsjúkdómum.

Hvað er loftborn sjúkdómur?

Þetta vísar til sjúkdóma sem geta borist með því að anda að sér örsmáum ögnum af sýklum sem losna út í loftið þegar smitaður einstaklingur andar út, talar, hóstar eða hnerrar. Þú þarft ekki að vera í návígi við smitaða einstaklinginn. Sumir sýklar geta verið í loftinu í marga klukkutíma og borist langar leiðir.

Munurinn á loftbornum ögnum og dropum

Þó að báðar tegundirnar berist með lofti er greinilegur munur á þeim tveimur. Að skilja þetta auðveldar að verjast sjúkdómnum.

Nokkrir algengir sjúkdómar í loftbornum loftbólum

• Kvef
• Covid-19 (COVID-19)
• Inflúensa/Flensa
• Kíghósti/kíghósta
• Mislingar
• Vatnsbólur

Hvernig á að vernda sig gegn loftbornum sjúkdómum?

• Haltu fjarlægð: Ef þú ert veikur, eða ef þú ert að fara á stað þar sem einhver er veikur, skaltu halda þig frá öðru fólki.
• Hyljið munn og nef: Þegar þið hóstað eða hnerrið, hyljið munn og nef með pappír eða beygðum olnboga. Hendið síðan pappírnum í ruslið og þvoið hendurnar.
• Viðhaldið góðri loftræstingu: Haldið gluggum og hurðum opnum heima og á skrifstofunni til að tryggja góða loftflæði. Þetta mun draga úr magni sýkla sem safnast fyrir innandyra.
• Láttu bólusetja þig: Það eru til mjög áhrifarík bóluefni gegn mörgum af þessum sjúkdómum. Að fá þessi bóluefni á réttum aldri og á réttum tíma mun vernda þig og samfélagið gegn þér.

Nokkrar algengar spurningar sem þú gætir haft um þetta

Getur sami sjúkdómurinn smitast bæði með snertingu og lofti?

Já, það getur þú. Tökum sem dæmi inflúensu og mislinga. Þegar smitaður einstaklingur hóstar eða talar getur veiran borist með því að anda henni út í loftið og anda henni síðan að sér. Hún getur einnig borist með því að snerta yfirborð sem hefur verið mengað af veirunni og síðan snerta nefið eða munninn með sömu hendi.

Geta bóluefni verndað gegn þessum sjúkdómum?

Já, alveg örugglega. Bóluefni kennir líkama okkar að berjast gegn ákveðnum sýkli. Þegar við fáum bóluefnið þekkir líkami okkar þennan sýkil og myndar mótefni gegn honum. Ef sá sýkill kemst inn í líkamann ráðast þessi mótefni á hann og koma í veg fyrir að við veikjumst.

Falla sjúkdómar af völdum loftmengunar einnig undir flokk loftborna sjúkdóma?

Nei. Loftbornir sjúkdómar eru þeir sem orsakast af sýklum eins og bakteríum og vírusum. Sjúkdómar eins og astmi af völdum loftmengunar, reyks og ryks falla ekki undir þennan flokk. Þeir eru ekki smitandi sjúkdómar.