Meðal þeirra reglubundnu heilsufarsskoðana sem þú ferð til læknis er brjóstaskoðun einnig mjög mikilvæg. Þú gætir fundið fyrir smá vandræðum, óttaslegnum eða óþægindum við að tala um það eða gangast undir þessa rannsókn. Það er mjög eðlilegt. En þessi rannsókn er mjög mikilvæg fyrir heilsuna þína, sérstaklega til að greina sjúkdóma eins og brjóstakrabbamein snemma. Í dag skulum við ræða þetta mjög einfalt, svo að allar spurningar þínar séu skýrðar.
Hversu oft ætti að gera þetta próf?
Þetta fer eftir þáttum eins og aldri og fjölskyldusögu. Almennu ráðleggingarnar eru þessar:
- Ef þú ert á aldrinum 20 til 39 ára: Það er góð hugmynd að fara í brjóstaskoðun hjá lækni á eins til þriggja ára fresti .
- Ef þú ert 40 ára eða eldri: Það er mjög mikilvægt að fara í þetta próf árlega .
En hafðu líka þetta í huga. Ef móðir þín, systir eða náinn fjölskyldumeðlimur hefur fengið brjóstakrabbamein, sem þýðir að þú ert í áhættuhópi, gæti læknirinn þinn mælt með því að þú farir í skimun fyrr og oftar. Vertu því opinská/ur við lækninn þinn um heilsufarssögu fjölskyldunnar.
Hvenær er best að bóka tíma í skimun?
Þetta er spurning sem margir hafa. Besti tíminn til að fara í brjóstaskoðun er nokkrum dögum eftir að blæðingarnar eru liðnar .
Ímyndaðu þér, á meðan og í kringum blæðingarnar verða brjóstin þín svolítið bólgin og aum viðkomu, ekki satt? Það er vegna hormónabreytinga sem eiga sér stað á þessum dögum. Þannig að þegar þú skoðar þau á slíkum tímum getur verið erfitt að greina á milli eðlilegs hnúts og óeðlilegs. Þess vegna, eftir að blæðingarnar eru liðnar, eru brjóstin mýkri, þannig að allar óeðlilegar breytingar er auðvelt að greina.
Ef þú ert hætt að fá mánaðarlegar blæðingar (komin í gegnum tíðahvörf ), veldu þá dag sem þú átt auðvelt með að muna fyrir þessa árlegu skoðun. Til dæmis, ef þú velur dag eins og afmælið þitt, geturðu gert það á hverju ári án þess að gleyma því.
Hvað gerist eiginlega í þessu prófi?
Það er ekkert að vera of hræddur við þetta próf. Læknirinn gerir það mjög kerfisbundið og á þann hátt að þér finnist það ekki óþægilegt. Við skulum sjá hvað gerist skref fyrir skref.
1. Spurningar sem þú verður spurður fyrir prófið
Fyrst mun læknirinn spyrja þig nokkurra spurninga um heilsufarssögu þína.
- Á hvaða aldri byrjuðuð þið að fá mánaðarlegar blæðingar?
- Áttu börn?
- Hvað varstu gömul þegar þú eignaðist þitt fyrsta barn?
Þessar spurningar eru spurðar til að fá hugmynd um áhættu þína á brjóstakrabbameini , svo ekki vera hrædd við að gefa eins miklar upplýsingar og mögulegt er.
2. Brjóstaskoðun
Fyrir þetta próf þarftu að fjarlægja fötin frá mitti og upp. Læknirinn eða hjúkrunarfræðingur verður með þér.
| Skref prófsins | Hlutir til að gera og hlutir til að sjá |
|---|---|
| Sjónræn skoðun | Meðan þú situr mun læknirinn skoða brjóstin þín og athuga stærð þeirra, lögun og samhverfu. Hann eða hún mun biðja þig um að lyfta handleggjunum upp fyrir höfuðið, setja þá á mjaðmirnar og beygja þig fram. Hann eða hún mun athuga hvort einhverjar breytingar séu á lögun brjóstanna eða hvort einhverjar dældir séu í húðinni. Hann eða hún mun einnig athuga hvort roði, útbrot eða dældir séu í húðinni, svipað og appelsínuhýði. |
| Líkamleg skoðun/þreifing | Næst verður þú beðin/n um að leggjast á skoðunarbekk. Með aðra höndina fyrir aftan höfuðið mun læknirinn nota mjúka fingurgóma sína til að þreifa vandlega á brjóstunum og handarkrikunum í leit að kekkjum eða öðrum frávikum. Handarkrikarnir eru skoðaðir þar sem brjóstvefur getur einnig breiðst út á þessi svæði. |
| Geirvörtuskoðun | Að lokum mun læknirinn kreista geirvörtuna varlega og leita að útferð. Ef einhver er, gæti sýni verið tekið og sent til rannsóknar undir smásjá. |
Þetta er besti tíminn fyrir þig til að læra rétta leiðina til að framkvæma sjálfskoðun á brjóstum heima hjá lækninum þínum. Ekki vera feimin við að spyrja.
Hvað er heildar skimun fyrir brjóstakrabbameini?
Þetta er mjög mikilvægt atriði. Þessi skoðun (klínísk brjóstaskoðun) sem læknir framkvæmir er aðeins einn hluti af aðferðinni til að greina brjóstakrabbamein snemma. Það er mjög mikilvægt að fylgja öllum þremur hlutunum til að fá fullkomna vörn .
1. Sjálfsvitund/sjálfsskoðun brjósta: Skoðið brjóstin að minnsta kosti einu sinni í mánuði og verið meðvituð um eðlilegt útlit þeirra. Ef þið takið eftir einhverjum nýjum breytingum ættirðu að leita tafarlaust til læknis.
2. Klínísk brjóstaskoðun: Prófið sem við ræddum um í þessari grein.
3. Brjóstamyndataka: Þetta er sérstök röntgenrannsókn á brjóstunum. Hún getur greint jafnvel mjög litlar breytingar sem eru ósýnilegar með auganu og ekki er hægt að finna fyrir. Hún er venjulega ráðlögð eftir 40 ára aldur.
Hugsaðu um þetta eins og þrjá hluta öryggiskerfis. Þegar allir þrír koma saman færðu bestu verndina. Það er ekki góð hugmynd að missa af neinum þeirra.
Skilaboð til að taka með heim
- Læknisfræðileg brjóstaskoðun er ekkert til að óttast. Það er mjög mikilvægt að gera til að vernda heilsu þína.
- Vertu meðvitaður um hversu oft þú ættir að gera þetta miðað við aldur þinn og áhættustig.
- Besti tíminn til að bóka skoðun er nokkrum dögum eftir að blæðingarnar eru liðnar.
- Þetta próf, sjálfsskoðun og brjóstamyndatökur eru besta leiðin til að vernda þig gegn brjóstakrabbameini.
- Hikaðu aldrei við að spyrja lækninn hvaða spurninga sem þér dettur í hug meðan á skoðun stendur. Það er þinn réttur.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni