Vandamál eins og loftmyndun og uppþemba? Við skulum læra um vetnisöndunarprófið!

Ertu líka oft með loft í maganum? Er maginn fullur og bólginn eins og blöðra og mjög erfitt að kyngja honum? Stundum, þegar þú drekkur smá mjólk eða borðar ávexti, finnur þú fyrir miklum óþægindum og verkjum í maganum? Þú gætir ekki getað sinnt daglegum störfum þínum rétt vegna slíkra vandamála. Þess konar meltingarfæravandamál eru mjög pirrandi. Svo í dag ætlum við að ræða mjög einfalt og sársaukalaust próf sem mun hjálpa þér að finna nákvæma orsök margra slíkra vandamála.

Hvað er þetta vetnisöndunarpróf?

Einfaldlega sagt er vetnisöndunarpróf læknisfræðilegt próf sem mælir magn vetnisgass í andardrætti þínum þegar þú andar út. Það er mjög einfalt. Þú ert bara beðinn um að anda í lítinn pokalaga tæki. Niðurstöður þessa prófs geta gefið lækninum þínum margar mikilvægar upplýsingar um algeng vandamál í meltingarfærunum.

Einkum er þetta próf notað til að greina ástand eins og:

• Ofvöxtur í smáþörmum (SIBO): Þetta er þegar gagnlegar bakteríur sem ættu að vera í ristlinum okkar vaxa of mikið þar sem þær ættu ekki að vera, þ.e. í smáþörmum.
• Kolvetnaóþol: Til dæmis eru margir með laktósaóþol , sem þýðir að þeir geta ekki melt mjólk og mjólkurvörur. Sumir eiga einnig erfitt með að melta hluti eins og frúktósa (sykurinn sem finnst í ávöxtum).
• Irritable Bowel Syndrome (IBS): Þetta próf hjálpar til við að greina IBS með því að leita bæði að SIBO og sykuróþoli.

Hvernig getum við greint magaóþægindi út frá andardrætti okkar? Hvernig virkar þetta í raun og veru?

Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir loftmyndun, uppþembu og sársauka þegar þú losar loft? Þetta loft er oft úr vetnisgasi. Það er aðeins ein leið fyrir vetni að myndast í líkama okkar. Það er þegar ákveðnar bakteríur sem lifa í þörmum okkar melta sykur og kolvetni sem við borðum. Við köllum þetta ferli gerjun .

Þessar bakteríur eiga venjulega að lifa í ristlinum okkar, þar sem þær aðstoða við meltingarferlið. En í heilbrigðu meltingarkerfi eru sykur og kolvetni sem við borðum vel melt áður en þau komast í ristlinum. Ef þau komast einhvern veginn í ristlinum án þess að vera melt nægilega vel, éta bakteríurnar þau og gerja þau og breyta þeim í gas.

Hér er það sem gerist næst:

1. Þetta vetnisgas, sem myndast í þörmum, frásogast út í blóðrásina.

2. Þetta gas ferðast með blóðinu til lungnanna.

3. Þegar við öndum út kemur þetta vetnisgas einnig út.

Það er magn vetnis sem kemur út, sem er mælt með sérstöku tæki. Þú drekkur ákveðna tegund af sykri og síðan er magn vetnis í andardrætti þínum mælt í nokkrar klukkustundir. Magnið og hversu hratt það myndast getur gefið lækninum þínum góða hugmynd um meltingarferlið.

Eru til mismunandi gerðir af þessu prófi?

Já, tilgangur prófsins er breytilegur eftir því hvaða sykurlausn þú færð að drekka í þessu prófi. Læknirinn mun ákveða hvaða tegund af sykri á að gefa út frá grun um sjúkdóm.

• Laktósa-, frúktósa- og súkrósapróf: Þetta er gert til að kanna hvort líkaminn geti melt ákveðnar tegundir af sykri. Til dæmis, ef þér er gefin laktósalausn og vetnisgildi þín eru mjög há, þýðir það að þú ert með laktósaóþol .
• Glúkósapróf: Þetta er aðallega notað til að athuga hvort SIBO sé til staðar, eða ofvöxtur smáþarmabaktería. Ástæðan er sú að glúkósi er tegund sykurs sem smáþörmum okkar frásogast venjulega mjög hratt. Svo ef þú andar frá þér vetnisgasi mjög hratt eftir að hafa drukkið glúkósa, þýðir það að óæskilegu bakteríurnar sem eru þar hafa gerjað það og framleitt gas áður en smáþarmarnir hafa jafnvel haft tíma til að taka það upp. Þetta getur staðfest tilvist SIBO.

Hvernig ættum við að undirbúa okkur fyrir prófið?

Þetta er mikilvægasti hluti prófsins. Til að tryggja að niðurstöðurnar séu 100% nákvæmar verður þú að fylgja leiðbeiningum læknisins nákvæmlega. Ákveðnar fæðutegundir, lyf og athafnir geta haft áhrif á niðurstöðurnar. Þess vegna skaltu gæta mjög varúðar varðandi eftirfarandi atriði.

Hvað gerist á meðan prófið stendur yfir?

Þetta er mjög einfalt ferli. Þú munt ekki finna fyrir neinum óþægindum.

1. Grunnsýni úr öndunarlofti: Fyrst verður þú beðinn um að anda frá þér í gegnum slöngu sem er tengd við blöðrulaga poka. Þetta mælir grunngildi vetnis í venjulegum andardrætti þínum.

2. Að drekka sykurlausn: Næst færðu lausn sem inniheldur sykur (eins og laktósa, glúkósa) sem er valin eftir læknisfræðilegu ástandi þínu.

3. Taka öndunarsýni: Eftir að þú hefur drukkið sykurlausnina verður þú beðinn um að taka öndunarsýni á 15 til 30 mínútna fresti í um 2-3 klukkustundir.

4. Skráning einkenna: Á þessum tíma verður þú beðinn um að skrá öll óþægindi sem þú finnur fyrir, svo sem magaverki, uppþembu eða loftmyndun.

Á þessum tíma geturðu gert hluti eins og að lesa bók eða horfa á sjónvarp, en ekki gera hluti eins og að ganga eða hreyfa þig.

Eru einhverjar áhættur eða aukaverkanir af þessu?

Öndunarpróf er ekki skaðlegt fyrir líkamann á nokkurn hátt. Það er fullkomlega öruggt. Hins vegar er það gert til að finna orsök ástandsins og gefa þér sama sykurtegund og veldur því ástandi.

En ekki hafa áhyggjur af því. Þessi óþægindi eru tímabundin. Það mikilvægasta er að eftir þessa skoðun er hægt að greina nákvæmlega orsök ástandsins og hefja nauðsynlega meðferð. Þá munt þú geta losnað alveg við þessi pirrandi einkenni.

Hvernig skilur þú niðurstöðurnar?

Vetnismagn er mælt í ppm (hlutum á milljón). Þegar þú færð niðurstöðurnar skaltu ekki láta tölurnar í skýrslunni hræða þig. Það er á ábyrgð læknisins að greina þær og útskýra þær fyrir þér á einfaldan hátt.

Venjulega er grunngildi vetnis hjá heilbrigðum einstaklingi minna en 16 ppm.

• Við sykuróþoli: Ef vetnismagn hækkar um 20 ppm eða meira yfir grunngildi eftir að sykurlausnin hefur verið drekkt, telst það jákvætt.
• Fyrir SIBO: Einnig hér ætti vetnismagnið að hækka um 20 ppm. En sú hækkun ætti að eiga sér stað innan klukkustundar og hálfs (90 mínútna) . Því það gefur til kynna að gerjun eigi sér stað í smáþörmum, ekki ristli.

Meltingarvandamál geta verið mikil hindrun í daglegu lífi okkar. Loft í maga, magaverkir og önnur vandamál geta dregið úr gleðinni sem við höfum í lífinu. Þau geta einnig verið merki um að líkaminn fái ekki þau næringarefni sem hann þarfnast. Sem betur fer er hægt að greina og meðhöndla mörg þessara vandamála. Vetnisöndunarpróf er einfalt en mjög fróðlegt skref í þeirri vegferð.