Hvernig er tilfinningum þínum og minni stjórnað? Við skulum tala um limbíska kerfið í heilanum!

Stundum man maður allt í einu eftir atviki frá barnæsku og hlær. Þegar maður finnur fyrir ákveðnum lyktum koma gamlar minningar upp í hugann. Eða maður finnur skyndilega fyrir miklum ótta, reiði eða mikilli gleði, ekki satt? Hefurðu einhvern tíma velt því fyrir þér hver stendur á bak við allt þetta? Þetta er safn af mjög sérstökum hlutum í heilanum okkar sem vinna saman. Í taugavísindum köllum við þetta limbíska kerfið . Í dag erum við að tala um þetta ótrúlega kerfi.

Einfaldlega sagt, hvað er limbíska kerfið?

Limbíska kerfið er safn samtengdra vefja í heilanum okkar. Það gegnir mörgum mikilvægum hlutverkum í daglegu lífi okkar. Einfaldlega sagt er það stjórnstöð tilfinninga okkar og minninga . Helstu meðlimir þessa kerfis eru dreki og möndlur.

Eftir því sem tæknin hefur þróast hafa taugavísindamenn uppgötvað margt um þetta kerfi. En við vitum enn mjög lítið um hvernig það virkar til fulls. Þetta er svo flókið og ótrúlegt kerfi.

Hvar er þetta í heilanum?

Limbíska kerfið er staðsett inni í stóra heilanum, stærsta hluta heilans. Nánar tiltekið er það staðsett rétt fyrir neðan gagnaugablaðin, beint fyrir ofan eyrnasneplana .

Hver eru helstu hlutverk limbíska kerfisins?

Þetta kerfi vinnur mikið inni í líkama okkar, eins og leikstjóri sem stjórnar öllu bak við tjöld.

• Tilfinningar og minni: Helsta hlutverk þessa er að vinna úr og stjórna tilfinningum okkar og minni. Öllum tilfinningum eins og hamingju, sorg, ótta og reiði er stjórnað hér.
• Nám og kynhneigð : Þetta kerfi tengist beint hlutum eins og því að við lærum eitthvað nýtt og kynferðislegri örvun.
• Hegðun og hvatning: Þetta tengist löngun okkar til að gera eitthvað, hegðunarmynstri okkar, langtímaminni og jafnvel lyktarskyni okkar.
• Streituviðbrögð: Þar sem limbíska kerfið vinnur í samvinnu við innkirtlakerfi okkar og sjálfvirka taugakerfi, hjálpar það einnig til við að stjórna viðbrögðum líkamans þegar við erum stressuð.
• Lifunareðlishvöt: Þetta kerfi stjórnar hegðun sem er nauðsynleg fyrir lifun okkar. Til dæmis:
• Fóðrun
• Æxlun
• Að annast börn
• Viðbrögð eins og bardagi eða flýja í hættutilfellum.

Helstu hlutar limbíska kerfisins og hlutverk þeirra

Það eru þrír meginhlutar limbíska kerfisins og þeir sem hafa verið mest rannsakaðir. Við skulum skilja þá einfaldlega með töflu.

Tengslin milli lyktar og minnis

Þótt upphaflega hafi verið talið að dreki tengdist lykt, hefur sú skoðun nú að miklu leyti breyst. Hins vegar vekja sumar lyktir upp gamlar minningar. Til dæmis minnir lyktin af beiskum graskeri okkur á gamla daga , og sumar lyktir eru sterklega tengdar minningum í drekanum okkar. Þetta bendir til þess að tengsl séu á milli þessara tveggja.

Aðrir hlutar sem tengjast limbíska kerfinu

Auk þessara þriggja meginhluta eru nokkrir aðrir hlutar sem vinna náið með limbíska kerfinu.

• Cingulate Gyrus: Þetta hjálpar við hluti eins og tilfinningastjórnun, sársauka og óttaviðbrögð. Ef það er skaddað getur það leitt til óviðeigandi tilfinningatjáningar, námsörðugleika og skorts á ótta.
• Ventral Tegmental Area (VTA) og Prefrontal Cortex: Báðir þessir svæði taka þátt í ánægju og fíkn.Þetta virkar með dópamíni, „hamingjuhormóninu“. Þegar þessir hlutar eru skemmdir getur einstaklingur átt erfitt með að upplifa ánægju. Þess vegna gæti hann freistast til að leita ánægju með hlutum eins og áfengi, fíkniefnum og fjárhættuspilum.
• Grunnhnoðarnir: Þessir hnoðarnir hjálpa okkur við sjálfviljugar hreyfingar, augnhreyfingar og að viðhalda jafnvægi líkamans. Þegar þeir eru skaddir geta þeir valdið sjúkdómum eins og Parkinsonsveiki og Huntingtonsveiki , skjálfta og óeðlilegri líkamsstöðu.