Við skulum sjá hvernig barnið þitt vex viku eftir viku með meðgöngudagatalinu!

Þetta er frábær tími fyrir þig að vera móðir og hann mun færa þér margar nýjar upplifanir. Þegar litla barnið þitt vex innra með þér, viku eftir viku, munt þú vera mjög forvitin um þær breytingar sem munu eiga sér stað í líkama þínum og huga. Svo við skulum tala um allt þetta mjög einfalt, eins og þú værir að tala við vin. Það eru nokkur mikilvæg atriði sem munu hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð á þessari vegferð.

Við skulum fyrst kynna okkur áætlaðan fæðingardag og þriðjunga meðgöngu.

Þegar þú kemst að því að þú ert að verða móðir er fyrsta spurningin sem margir spyrja þig: „Hvenær áttu að eiga?“ Á fyrsta degi mæðraskoðunarinnar mun læknirinn þinn eða ljósmóðir reikna út áætlaðan fæðingardag . Þessi dagsetning er reiknuð út með því að telja 40 vikur frá fyrsta degi síðustu blæðinga .

En það er eitthvað sem vert er að hafa í huga. EDD er ekki föst dagsetning, heldur bara áætluð dagsetning. Flest börn fæðast á milli 38 og 42 vikna frá fyrsta degi síðustu blæðinga móðurinnar. Það eru mjög fáar mæður sem fæða börn sín á nákvæmlega þessum degi. Svo ekki hafa áhyggjur af því, allt í lagi? Dagurinn sem læknirinn þinn gefur þér gæti verið aðeins öðruvísi.

Mikilvægt: Áætlaður fæðingardagur er ekki nákvæmlega sá dagur sem barnið þitt á að fæða. Þetta eru bara leiðbeiningar frá læknum. Barnið ákveður hvenær það vill koma!

Annað orð sem þú heyrir oft er „þriðjungur meðgöngu“. Einfaldlega sagt skiptist meðganga í þrjá meginhluta eða stig. Hver þessara hluta kallast þriðjungur.

• Fyrsti þriðjungur meðgöngu: Þetta hefst frá fyrstu viku meðgöngunnar og varir til 12. viku. Þá byrja helstu líffæri barnsins, svo sem hjartað og heilinn , að þroskast. Þú gætir einnig fundið fyrir morgunógleði og þreytu.
• Annar þriðjungur meðgöngu: Þetta er frá 13. viku til loka 26. viku. Fyrir margar mæður er þetta aðeins auðveldara. Fyrri óþægindi hafa minnkað og líkamanum líður aðeins betur. Barnið er einnig að stækka á þessum tíma og þú gætir jafnvel byrjað að finna fyrir hreyfingum barnsins.
• Þriðji þriðjungur meðgöngu:Þetta er frá 27. viku þar til barnið fæðist. Á þessum tíma er vöxtur barnsins mjög hraður. Þar sem maginn er líka að stækka geta hlutir eins og minniháttar óþægindi og svefnleysi komið aftur. Þetta er sá tími sem við þurfum að undirbúa komu barnsins.

Skilurðu? Þannig skiptist meðgöngutíminn .

Hver er ávinningurinn af því að vita breytingarnar frá viku til viku?

Allt í lagi, nú hefur þú spurningu: „Af hverju ertu að leita að svona miklum upplýsingum um hvað er að gerast viku eftir viku?“ Það eru margir kostir við að vera meðvitaður um hvað er að gerast í líkama þínum og þroska barnsins á þennan hátt.

Þú munt finna fyrir mikilli frelsistilfinningu.

Stundum þegar við upplifum eitthvað nýtt, jafnvel litla breytingu, verðum við hrædd. Við hugsum: „Ó, hvað er í gangi?“ En ef þú veist: „Ó ... þetta er eðlilegt fyrir þessa viku,“ verðurðu ekki óþarflega hræddur. Þú munt líða miklu afslappaðri andlega .

Það er auðvelt að tala við lækninn.

Þegar þú skilur hvað er að gerast í líkama þínum er auðveldara að tala við lækninn þinn eða heimilislækni. Það er auðveldara að spyrja spurninga og útskýra hvað þér líður. Þá er auðveldara fyrir þá að hjálpa þér.

Hjálp við undirbúning fyrir barnið

Þegar þú lærir um vöxt barnsins þíns viku fyrir viku munt þú fá betri hugmynd um hverjar þarfir þess eru og hvað þú þarft að undirbúa áður en barnið kemur. Þessi þekking mun hjálpa þér að vera betur undirbúin til að taka á móti barninu .

Tengslin milli þín og barnsins þíns munu styrkjast.

Jafnvel þótt maður hugsi „Barnið mitt hlýtur að hafa vaxið svo mikið í dag“ eða „Hann hlýtur að hafa þróað með sér mikla vöðva í dag“, þá gleður það mann ótrúlega mikið. Það styrkir ástarsambandið milli þín og barnsins í móðurkviði.

Hvað ættum við að hafa í huga þegar við förum í þessa ferð?

Að vita þessar vikulegu breytingar er eins og að fara í ferðalag með kort í hendinni. Þú getur fengið grófa hugmynd um hvað má búast við á hverjum stað.

Every week there is a new step in your baby's development. And your body changes accordingly. Some weeks you may be asked to have special tests or given new instructions. All of this is to keep you and your baby healthy.

Hugsaðu um hversu mikilvægt það er að fylgja fyrirmælum læknisins viku eftir viku og að framkvæma prófin samkvæmt áætlun. Með öllu þessu í huga mun þessi þekking vera þér mikill styrkur til að eyða meðgöngunni hamingjusömu og heilbrigðu.

Ekki eru allar meðgöngur eins. Þú þarft ekki að líða eins og vinkona þín. Mundu því að þín reynsla er einstök. Ef þú hefur einhverjar efasemdir um eitthvað skaltu gæta þess að leita til læknis.

Til dæmis, á fyrsta þriðjungi meðgöngu gætirðu fundið fyrir mikilli þreytu, misst matarlyst,Það er mögulegt. Það er svo huggandi að vita á þeirri stundu: „Ó, þetta er eðlilegt á þessum tíma, það er í lagi að hvíla sig aðeins.“ Og þegar þér fer að líða aðeins betur á öðrum þriðjungi meðgöngunnar, þá veistu að það er líka hluti af þessari ferð.

Á þriðja þriðjungi meðgöngunnar, þegar nær dregur fæðingu barnsins, gætirðu fundið fyrir öndunarerfiðleikum og þörfinni á að pissa oftar. Það er mikilvægt að vera meðvitaður um hvers vegna þetta gerist og hvað er hægt að gera í því.

Að lokum verð ég að segja við kæru móður mína... (Skilaboð til að taka með heim)

Þessi fallega ferð að verða móðir er svo dýrmæt. Að vera meðvitaður um þær ótrúlegu breytingar sem eiga sér stað í líkama þínum viku eftir viku og litla lífið sem vex í móðurkviði þínum mun gera þessa ferð auðveldari og ánægjulegri fyrir þig.

• Fylgdu alltaf ráðleggingum læknisins. Þeir vita hvað er best fyrir þig og barnið þitt.
• Hlustaðu á líkamann. Ef þú ert þreytt/ur, hvíldu þig. Ef þér líður illa, talaðu um það.
• Borðaðu næringarríkan mat og drekktu vatn. Bæði þú og barnið þitt þurfið góða næringu á þessum tíma.
• Vertu hamingjusamur. Geðheilsa þín er líka mjög mikilvæg.

Með öllu þessu óska ​​ég þér alls hins besta á nýju ferðalagi! Ég vona innilega að þú eigir heilbrigða og hamingjusama meðgöngu og heilbrigt barn.

Meðganga , vikulegt meðgöngudagatal, þroski barnsins, heilsa móður, fæðingareftirlit, þriðjungur meðgöngu, áætlaður dagur