Er barnið þitt væntanlegt bráðlega? Við skulum læra nákvæmlega um stig fæðingarinnar.

Fallegasti og krefjandi dagur lífs þíns er sá dagur sem þú fæðir barn. Þegar sú stund nálgast er eðlilegt að finna fyrir smá taugaóstyrk og kvíða ásamt mikilli gleði. „Hvað gerist þegar ég fæ? Hversu langan tíma tekur það? Hvernig verður það?“ Þetta eru líklega spurningarnar sem leita í gegnum hugann. Í dag skulum við því ræða um stig fæðingarinnar , ferlið við að eignast barn. Að vita þetta mun gefa þér mikið sjálfstraust og styrk til að takast á við þessa ferð.

Einfaldlega sagt er fæðing það ferli þar sem líkaminn undirbýr sig náttúrulega fyrir fæðingu barns. Fyrir fyrstu mæður getur þetta ferli venjulega tekið á milli 12 og 24 klukkustunda. Hins vegar gerast síðari fæðingar venjulega mun hraðar. Öllu ferlinu má skipta í þrjú meginstig.

Fyrsta stig: Frá upphafi fæðingar þar til leghálsinn er fullútvíkkaður

Þetta er lengsta stig fæðingarinnar. Það getur varað í allt að 20 klukkustundir. Það hefst þegar leghálsinn byrjar að víkka út og lýkur þegar hann er orðinn að fullu 10 sentímetra útvíkkaður. Þetta fyrsta stig skiptist síðan í þrjú minni stig.

1. Snemma eða dulda áfanga

Þetta er upphaf fæðingarverkja. Í fyrstu finnur þú fyrir mjög léttum, þolanlegum samdrætti. Þeir koma á um það bil 15-20 mínútna fresti og vara í um 60-90 sekúndur. Með tímanum styttist bilið á milli þessara samdrætta og þeir byrja að koma með innan við 5 mínútna millibili. Þessum verkjum fylgir leghálsinn smám saman að víkka út og hverfa . Þetta er til að rýma fyrir barninu að koma út. Á þessu stigi opnast leghálsinn frá 0 til 6 sentímetrum. Þú gætir einnig tekið eftir tærum eða ljósbleikum útferð úr leggöngum.

Þetta stig getur varað í klukkustundir, eða jafnvel daga, svo það er best að vera heima og slaka á, án þess að örvænta.

Hlutir sem þú getur gert á þessum tíma:

• Farðu í göngutúr.
• Skiptu oft um stellingar .
• Haltu áfram með venjulegar öndunar- og slökunaræfingar.
• Farðu í volgt bað. Ef vatnið hefur hins vegar rofnað ættirðu að ráðfæra þig við lækni áður en þú ferð í bað.
• Fáðu þér hvíld ef mögulegt er.
• Drekktu nóg af vökva og borðaðu léttan mat.
• Undirbúið það sem þarf að taka með á sjúkrahúsið.

2. Virkt stig

Á þessu stigi, þegar leghálsinn er orðinn 6 til 8 sentímetrar útvíkkaður, verða samdrættirnir sterkari . Þeir koma nú á um það bil 3 mínútna fresti og vara í um 45 sekúndur. Þú gætir fundið fyrir bakverkjum, blóðugum útferð úr leggöngum ("Blóðugur straumur (Bloody Show ) getur einnig aukist. Ef vatnið fer á þessum tíma getur verkurinn skyndilega orðið mikill.

Þetta stig tekur venjulega á milli 4 og 8 klukkustundir. Þú gætir fundið fyrir smá yfirþyrmandi einbeitingu þar sem þú einbeitir þér nú að því að takast á við sársaukann. Stuðningur stuðningsaðila er ómetanlegur á þessum tíma.

Þegar þú ferð á sjúkrahúsið verður púls, blóðþrýstingur og hiti mælt. Mælir verður settur á kviðinn til að fylgjast með hjartslætti barnsins og legsamdrætti. Læknirinn mun einnig athuga leghálsinn til að sjá hversu langt fæðingin er komin. Ef nauðsyn krefur gæti verið sett æðaleggur í handlegginn til að gefa þér vökva eða lyf.

3. Umbreytingarstig

Þetta er stysta en sársaukafyllsta stig fæðingarinnar. Það tekur um 15 mínútur til klukkustund fyrir leghálsinn að víkka að fullu út í 8 til 10 sentimetra. Verkurinn kemur á 2-3 mínútna fresti og varir í um mínútu. Þú gætir fundið fyrir þrýstingi í endaþarmi og bakið gæti verið aumt.

Á þessum tímapunkti gætirðu fundið fyrir sterkri löngun til að ýta . En ýttu aldrei fyrr en læknirinn þinn segir þér að gera það . Ef þú ýtir áður en leghálsinn er alveg opinn getur hann bólgnað, rifnað og tafið allt ferlið.

Annað stig: Þegar barnið kemur í heiminn (fæðing)

Annað stigið hefst þegar leghálsinn er orðinn að fullu útvíkkaður í 10 sentimetra. Þetta stig varir þar til barnið kemur út úr fæðingarveginum. Þetta getur tekið 2 klukkustundir eða meira.

Verkurinn sem þú finnur núna er aðeins öðruvísi en í fyrsta skiptið. Tíminn á milli verkja hefur aukist í 2-5 mínútur og þeir vara í um 60-90 sekúndur. Í hvert skipti sem verkurinn kemur finnur þú fyrir sterkri þörf til að ýta. Þú þarft að ýta nákvæmlega eins og læknirinn hefur fyrirskipað. Hvíldu þig eins mikið og mögulegt er á meðan enginn verkur er.

Ráð til að hjálpa við þrýsting:

• Prófaðu mismunandi stellingar - eins og að krjúpa, snúa þér til hliðar og sitja með annan fótinn uppréttan.
• Taktu djúpt andann fyrir og eftir hverja verki.
• Beygðu líkamann eins mikið og þú getur þegar þú ýtir. Þetta mun hjálpa öllum vöðvum líkamans.

Á þessum tímapunkti gætirðu fengið verkjalyf ef þörf krefur. Þú gætir einnig þurft að gangast undir episiotomy , lítið skurð á milli legganga og endaþarms til að stækka leggangaopið, til að fæða barnið hraðar eða til að koma í veg fyrir alvarlegt tár.

Þegar barnið er fætt mun læknirinn halda höfði barnsins niðri og fjarlægja varlega slím og vökva úr munni og nefi. Barnið verður síðan lagt á magann á þér og naflastrengurinn klipptur stuttu síðar.

Þriðja stig: Fæðing fylgjunnar

Þriðja stigið hefst eftir að barnið fæðist. Þá losnar fylgjan, sem var fest við legvegginn, og kemur út um leggöngin . Þetta er einnig kallað „eftirfæðing“. Þetta er stysta stig fæðingarinnar. Það getur varað frá nokkrum mínútum upp í um 20 mínútur. Þú munt samt finna fyrir einhverjum sársauka, en hann verður ekki eins mikill og áður. Ef þú hefur gengist undir episiotomy eða lítið rifu verður það saumað saman á þessum tíma.

Skoðaðu þessa töflu til að skilja stig fæðingar í fljótu bragði.