Það eru dagar þar sem þú byrjar að finna fyrir hálsbólgu og getur ekki einu sinni talað eða kyngt. Þetta er mjög pirrandi tilfinning, eins og eitthvað sé fast í hálsinum. Þessi kláði í hálsi er í raun mjög algengur. Oftast er þetta ekki alvarlegt. Hins vegar, ef þú þekkir orsökina og grípur til réttra úrræða, geturðu fengið fljótt léttir.
Af hverju er þetta hálsþurrkun? Hverjar eru helstu orsakirnar?
Það geta verið margar ástæður fyrir kláða í hálsi. Við skulum skoða nokkrar af þeim helstu.
- Ofnæmi : Þetta er algengasta orsökin. Ef líkaminn er viðkvæmur fyrir hlutum eins og ryki, frjókornum eða gæludýrahári gætirðu klórað þig í hálsinum sem viðbrögð.
- Sýkingar: Veirusýkingar eins og kvef og flensa geta valdið hálsbólgu. Stundum getur þetta ástand einnig stafað af bakteríusýkingum .
- Ofþornun : Ímyndaðu þér að þú hafir ekki drukkið nóg vatn allan daginn. Þá verða líkami þinn og hálsinn þurr. Þessi þurrkur getur valdið því að hálsinn verður kláði.
- Hlutir sem eru skaðlegir fyrir hálsinn: Sígarettureykur , útblástur frá bílum eða útsetning fyrir sterkum efnum getur skemmt viðkvæma vefi í hálsi og valdið kláða.
- Mikil hálsþreyta: Ef þú ert einhver sem talar, kennir eða syngur í langan tíma er algengt að hálsinn verði þreyttur og kláði.
Oftast hverfur kláði í hálsi af þessum orsökum af sjálfu sér innan viku eða svo. Þess vegna ættum við aðallega að einbeita okkur að úrræðum sem geta dregið úr þessum óþægindum.
Svo, hvað er hægt að gera heima við þennan kláða í hálsi?
Það eru nokkrir einfaldir en mjög áhrifaríkir hlutir sem við getum gert heima til að lina kláða í hálsi. Við skulum skoða þá einn af öðrum.
| Úrræði | Hvað mun gerast? | Munið sérstaklega eftir |
|---|
| Heitir drykkir (te, súpa) | Það rakar líkamann, dregur úr þurrki í hálsi og hjálpar til við að losa slím. Hitinn lætur hálsinn líða vel. | Ekki drekka það þegar það er mjög heitt. Best er að drekka það þegar það er örlítið volgt. |
| Hunang | Hunang er náttúruleg lækning við hálsbólgu og hósta. Þú getur bætt því út í te eða tekið um tvær teskeiðar beint. | Mjög mikilvægt: Gefið aldrei ungbörnum yngri en eins árs hunang . Það getur valdið hættulegri matareitrun sem kallast botulismi. |
| Gurgla með saltvatni | Þetta er sérstaklega gott ef hálsinn er aumur vegna bakteríu- eða veirusýkingar. Saltvatn hjálpar til við að drepa bakteríur í hálsinum og dregur úr slími. | Gurglaðu með hálfri teskeið af salti í bolla (um 240 ml) af volgu vatni nokkrum sinnum á dag. |
| Kaldir hlutir (ísmolar, íspokar) | Sumum finnst kalt meira róandi en heitt. Að halda ísmola í munninum eða borða ísmola getur dofnað hálsinn og dregið tímabundið úr sársauka og kláða. | Þetta veitir líkamanum einnig nauðsynlegan vökva. Ís eða ísmolar eru betri en sykraður ís. |
| Sæt karamella/hálstöflur | Þegar þú lyktar af þessu eykst munnvatnsframleiðsla í munninum. Þetta munnvatn vætir hálsinn og dregur úr kláða. Sæta bragðið hefur einnig getu til að stjórna hósta. | Hálstöflur sem innihalda mentól geta stundum gert kláða í hálsi verri ef þú heldur áfram að nota þær, svo það er best að forðast ofnotkun. |
| Rakagjafi / heitt vatnsgufa | Ef loftið í herberginu er þurrt getur það gert kláða í hálsi verri. Rakatæki getur aukið raka í loftinu. Einnig getur heitt, gufukennt bað veitt sömu léttir. | Þessi aðferð er sérstaklega gagnleg fyrir þá sem eru með kláða í hálsi vegna ofnæmis. |
Hvenær ættum við örugglega að leita til læknis?
Þó að kláði í hálsi sé oftast hægt að lækna með heimilisúrræðum, getur það stundum verið merki um eitthvað alvarlegra.
Einfaldlega sagt, ef þú klæjar í hálsinn í meira en viku eða ef hann versnar, ættirðu örugglega að leita til læknis.
Stundum getur þessi kláði í hálsi verið fyrsta merki um bakteríusýkingu eins og
hálsbólgu . Þetta er eitthvað sem þarf að hafa áhyggjur af.
Hver eru einkenni hálsbólgu?
Þú getur farið fyrir framan spegil, á vel upplýstum stað (það er enn betra ef þú getur notað vasaljós), og skoðað hálsinn með opinn munn. Leitaðu að þessum einkennum:
- Eru hvítir blettir að innan í hálsi og á hálskirtlum?
- Lítur hálsinn á þér mjög rauður og bólginn út ?
- Ertu með háan hita og verki í líkamanum samhliða þessu?
Ef þú finnur fyrir þessum einkennum er líklegt að
um hálsbólgu sé að ræða. Þetta er bakteríusýking sem
lagast ekki án sýklalyfja og getur versnað.
Farðu því strax til læknis . Læknirinn getur skoðað þig og ávísað sýklalyfjum ef þörf krefur.
Skilaboð til að taka með heim
- Oftast stafar kláði í hálsi af einföldum atriðum eins og ofnæmi og kvefi. Þetta lagast af sjálfu sér innan viku.
- Einföld heimilisúrræði eins og að gurgla með heitum drykkjum, hunangi og saltvatni geta veitt mikla léttir.
- Gefið ekki ungbörnum yngri en eins árs hunang af neinum ástæðum. Það getur verið mjög hættulegt fyrir þau.
- Ef kláði heldur áfram í hálsinum, ef þú sérð hvíta bletti í hálsinum eða ef hálsinn er mjög rauður og bólginn skaltu leita tafarlaust til læknis.
- Ef læknir ávísar sýklalyfjum skaltu taka þau nákvæmlega eins og mælt er fyrir um allan lyftíma.
Kláði í hálsi, særindi í hálsi, kvef, ofnæmi, hálsbólgusjúkdómur, heimilisúrræði, kláði í hálsi, singalesískt
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni