⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Af hverju er þetta hálsþurrkun? Hverjar eru helstu orsakirnar?
Það geta verið margar ástæður fyrir kláða í hálsi. Við skulum skoða nokkrar af þeim helstu.- Ofnæmi : Þetta er algengasta orsökin. Ef líkaminn er viðkvæmur fyrir hlutum eins og ryki, frjókornum eða gæludýrahári gætirðu klórað þig í hálsinum sem viðbrögð.
- Sýkingar: Veirusýkingar eins og kvef og flensa geta valdið hálsbólgu. Stundum getur þetta ástand einnig stafað af bakteríusýkingum .
- Ofþornun : Ímyndaðu þér að þú hafir ekki drukkið nóg vatn allan daginn. Þá verða líkami þinn og hálsinn þurr. Þessi þurrkur getur valdið því að hálsinn verður kláði.
- Hlutir sem eru skaðlegir fyrir hálsinn: Sígarettureykur , útblástur frá bílum eða útsetning fyrir sterkum efnum getur skemmt viðkvæma vefi í hálsi og valdið kláða.
- Mikil hálsþreyta: Ef þú ert einhver sem talar, kennir eða syngur í langan tíma er algengt að hálsinn verði þreyttur og kláði.
Svo, hvað er hægt að gera heima við þennan kláða í hálsi?
Það eru nokkrir einfaldir en mjög áhrifaríkir hlutir sem við getum gert heima til að lina kláða í hálsi. Við skulum skoða þá einn af öðrum.| Úrræði | Hvað mun gerast? | Munið sérstaklega eftir |
|---|---|---|
| Heitir drykkir (te, súpa) | Það rakar líkamann, dregur úr þurrki í hálsi og hjálpar til við að losa slím. Hitinn lætur hálsinn líða vel. | Ekki drekka það þegar það er mjög heitt. Best er að drekka það þegar það er örlítið volgt. |
| Hunang | Hunang er náttúruleg lækning við hálsbólgu og hósta. Þú getur bætt því út í te eða tekið um tvær teskeiðar beint. | Mjög mikilvægt: Gefið aldrei ungbörnum yngri en eins árs hunang . Það getur valdið hættulegri matareitrun sem kallast botulismi. |
| Gurgla með saltvatni | Þetta er sérstaklega gott ef hálsinn er aumur vegna bakteríu- eða veirusýkingar. Saltvatn hjálpar til við að drepa bakteríur í hálsinum og dregur úr slími. | Gurglaðu með hálfri teskeið af salti í bolla (um 240 ml) af volgu vatni nokkrum sinnum á dag. |
| Kaldir hlutir (ísmolar, íspokar) | Sumum finnst kalt meira róandi en heitt. Að halda ísmola í munninum eða borða ísmola getur dofnað hálsinn og dregið tímabundið úr sársauka og kláða. | Þetta veitir líkamanum einnig nauðsynlegan vökva. Ís eða ísmolar eru betri en sykraður ís. |
| Sæt karamella/hálstöflur | Þegar þú lyktar af þessu eykst munnvatnsframleiðsla í munninum. Þetta munnvatn vætir hálsinn og dregur úr kláða. Sæta bragðið hefur einnig getu til að stjórna hósta. | Hálstöflur sem innihalda mentól geta stundum gert kláða í hálsi verri ef þú heldur áfram að nota þær, svo það er best að forðast ofnotkun. |
| Rakagjafi / heitt vatnsgufa | Ef loftið í herberginu er þurrt getur það gert kláða í hálsi verri. Rakatæki getur aukið raka í loftinu. Einnig getur heitt, gufukennt bað veitt sömu léttir. | Þessi aðferð er sérstaklega gagnleg fyrir þá sem eru með kláða í hálsi vegna ofnæmis. |
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Hvenær ættum við örugglega að leita til læknis?
Þó að kláði í hálsi sé oftast hægt að lækna með heimilisúrræðum, getur það stundum verið merki um eitthvað alvarlegra.Einfaldlega sagt, ef þú klæjar í hálsinn í meira en viku eða ef hann versnar, ættirðu örugglega að leita til læknis.Stundum getur þessi kláði í hálsi verið fyrsta merki um bakteríusýkingu eins og hálsbólgu . Þetta er eitthvað sem þarf að hafa áhyggjur af.
Hver eru einkenni hálsbólgu?
Þú getur farið fyrir framan spegil, á vel upplýstum stað (það er enn betra ef þú getur notað vasaljós), og skoðað hálsinn með opinn munn. Leitaðu að þessum einkennum:- Eru hvítir blettir að innan í hálsi og á hálskirtlum?
- Lítur hálsinn á þér mjög rauður og bólginn út ?
- Ertu með háan hita og verki í líkamanum samhliða þessu?
Skilaboð til að taka með heim
- Oftast stafar kláði í hálsi af einföldum atriðum eins og ofnæmi og kvefi. Þetta lagast af sjálfu sér innan viku.
- Einföld heimilisúrræði eins og að gurgla með heitum drykkjum, hunangi og saltvatni geta veitt mikla léttir.
- Gefið ekki ungbörnum yngri en eins árs hunang af neinum ástæðum. Það getur verið mjög hættulegt fyrir þau.
- Ef kláði heldur áfram í hálsinum, ef þú sérð hvíta bletti í hálsinum eða ef hálsinn er mjög rauður og bólginn skaltu leita tafarlaust til læknis.
- Ef læknir ávísar sýklalyfjum skaltu taka þau nákvæmlega eins og mælt er fyrir um allan lyftíma.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.