Færðu líka nefrennsli þegar þú vaknar á morgnana? Eða byrjarðu skyndilega að finna fyrir nefrennsli þegar þú ert að þurrka af þér rykið eða gengur fram hjá fallegum blómagarði? Nefið þitt er stíflað, augun þín eru rauð og þig klæjar? Þú gætir haldið að þetta sé bara venjulegt kvef, en kannski ertu með venjulegt „ kvef “ sem margir eru með. Svo við skulum ræða þetta mjög einfaldlega og á vingjarnlegan hátt í dag.

Einfaldlega sagt, hvað er þessi sársauki?

Ofnæmiskvef, einnig þekkt sem ofnæmiskvef , er óæskileg viðbrögð ónæmiskerfis líkamans. Hugsaðu um það á þennan hátt. Hlutir eins og ryk, frjókorn , dýrahár og mygla í umhverfi okkar eru í raun skaðlaus fyrir líkama okkar. Hins vegar greinir líkami einstaklings með ofnæmi ranglega jafnvel þessa skaðlausu hluti sem stóran óvin, innrásaraðila.

Til að berjast gegn þessum „óvini“ losa líkamsfrumur okkar mikið af efnum eins og „( histamíni )“. Þetta histamín er aðalþátturinn í öllum pirrandi einkennunum þínum. Það er það sem veldur stífluðu nefi, kláða í nefi og augum, tárvotum augum og stöðugum hnerra.

Sumir geta verið með ofnæmi fyrir fleiru en einu efni, og sumir geta haft árstíðabundin ofnæmi, á meðan aðrir geta haft ofnæmi allt árið um kring.

Hvað gerist við þessar sinusholur?

Þú hefur líklega heyrt orðið „skútaholur“. Skútaholur eru tóm lofthol í kringum nefið, í kinnunum, á enninu og á milli augnanna. Við köllum þetta einnig „nútaholur“. Þessi hol eru klædd þunnu lagi af slími sem kallast „slímhúð“.

Þegar þú ert með ofnæmi veldur histamínið sem ég nefndi áðan því að þessar slímhúðir bólgnast upp. Þegar þessi bólga kemur fram stíflast leiðir slímsins til að renna út úr skútabólgunum . Þá festist slímið og loftið inni í þeim, sem veldur óþægindum eins og stífluðu nefi, andlitsverkjum og þrýstingi. Þá segja margir: „Ég er með skútabólgu.“

Hver eru helstu einkenni nefofnæmis?

Einkenni ofnæmis geta verið mismunandi eftir einstaklingum, en það eru nokkur algeng einkenni.

Hvernig veistu með vissu hvort þetta sé ofnæmi?

Læknirinn getur venjulega ákvarðað hvort um ofnæmi sé að ræða með því að hlusta á lýsingu þína á einkennunum og hvenær þau koma fram.

Hins vegar, ef einkennin eru alvarlegri, eða ef þú vilt komast að því nákvæmlega hvað þú ert með ofnæmi fyrir, gætirðu verið vísað til ofnæmislæknis. Hann eða hún gæti framkvæmt húðpróf.

Í mjög sjaldgæfum tilfellum getur verið að taka blóðprufu, en þær eru ekki eins nákvæmar og húðprufur til að greina ofnæmi í nefi.

Hvernig er þetta meðhöndlað? Hvað gerum við í því?

Góðu fréttirnar eru þær að hægt er að meðhöndla nefofnæmi vel og að fjölbreytt úrval meðferða er í boði.

Lyf sem hægt er að kaupa í apóteki án lyfseðils (OTC - Over-the-Close)

• Ofnæmislyf: Þetta eru algengustu lyfin. Þessi lyf hindra ertandi efnið histamín. Setírizín, Loratadín og Fexófenadín eru algengustu gerðirnar sem valda minni syfju.
• Nefslímlosandi lyf: Þessi lyf draga úr bólgu í nefi og lina stíflu. Psúdóefedrín er eitt slíkt lyf. Sum ofnæmislyf eru einnig kölluð nefslímlosandi lyf og eru oft sameinuð bókstafnum „D“ (t.d. Claritin-D).
• Nefúði: Notið aldrei nefúða sem losar nefið (t.d. Afrin) í meira en 3 daga í senn. Það getur gert nefstífluna verri.
• Stera nefúðar: Þetta eru áhrifaríkustu meðferðirnar við ofnæmi í nefi. Flútíkasón og búdesóníð eru slík lyf. Þau draga úr bólgu í nefslímhúð og stjórna einkennum. Þau ætti að nota samkvæmt fyrirmælum læknis.

Lyfseðilsskyld meðferð

Ef lyf án lyfseðils hjálpa ekki, mun læknirinn ávísa þér lyfseðilsskyldri meðferð.

• Sterk andhistamín eins og „Desloratadine“ og „Levocetirizine“.
• Nefúði með ofnæmislyfjum eins og „Azelastine“.
• Lyf sem kallast „Montelukast“ er einnig stundum notað.
• Ónæmismeðferð: Við köllum þetta einnig „ofnæmissprautur“. Þetta er langtíma lausn. Hún felur í sér að sprauta mjög litlum skömmtum af efninu sem þú ert með ofnæmi fyrir yfir ákveðinn tíma. Þetta gerir líkamanum kleift að venjast efninu og hætta að bregðast við því. Þetta virkar ekki fyrir alla, en ef það tekst getur það leitt til langtíma léttis eftir 3-5 ára meðferð.

Heimaumönnun og stjórnunaraðferðir

Auk lyfja eru margir einfaldir hlutir sem þú getur gert sjálfur til að stjórna einkennum.

• Nefskolun: Skolun á innanverðum nefinu með saltvatnsblöndu fjarlægir ofnæmisvaka, bakteríur og umfram slím. Mjög mikilvægt: Notið aðeins soðið, síað og hreint vatn í þessu skyni.
• Að stjórna umhverfinu: Það er best að halda sig frá hlutum sem maður er með ofnæmi fyrir.
• Ef þú ert með ofnæmi fyrir rykmaurum skaltu nota sérstök dýnuhlífar fyrir dýnur og kodda. Þvoðu rúmföt reglulega í heitu vatni.
• Ef þú ert með ofnæmi fyrir frjókornum skaltu halda gluggum lokuðum á tímabilum þar sem frjókornamagn er hátt.
• Ef mögulegt er, notaðu loftkælingu eða lofthreinsitæki með HEPA-síu.
• Viðhalda raka: Ef loftið er þurrt geta óþægindi í nefi aukist. Í slíkum tilfellum skal nota rakatæki, fara í heitt bað eða anda að sér gufu úr vatnsskál.
• Vernd: Notið grímu þegar þið þrífið hús eða garða.

Nefofnæmi, ofnæmisbólga í nefi, hnerri, nefstífla, kvef, ofnæmi, ofnæmislyf, nefopnandi lyf, nefopnandi lyf, steranefúði, skútabólga, histamín