Finnst þér tennurnar þínar vera slitnar? Við skulum tala um tannrof!

Hefur þú einhvern tíma tekið eftir því að tennurnar þínar eru viðkvæmar þegar þú borðar eitthvað kalt, færð þér ís eða sippir bolla af heitu tei ? Eða kannski hefurðu tekið eftir því að tennurnar breyta um lit, líta aðeins út fyrir að vera gular eða jafnvel að það sé eins og litlar flísar séu að brotna af? Þetta gætu verið merki um að tennurnar séu smám saman að slitna. Í dag ætlum við að ræða þetta ástand, sem kallast tannrof .

Hvað nákvæmlega er tannrof?

Einfaldlega sagt er tannrof þegar glerungurinn , sem er harður og verndandi ytra lag tanna, rýrnar. Hugsaðu um tennurnar þínar eins og litla virki; glerungurinn er sterkur ytri veggur sem verndar viðkvæmu hlutana að innan. Með tímanum getur þessi glerungur slitnað vegna efnafræðilegra þátta (eins og sýrustigs í mat og drykkjum sem við neytum) eða vélrænna þátta (eins og að bursta tennurnar of kröftuglega).

Þegar glerungurinn þynnist veikjast tennurnar. Þess vegna byrjar þú að finna fyrir næmni í tönnum, aukinni hættu á litun og meiri hættu á að fá holur . Sumir kalla þetta einnig glerungseyðingu eða tannrof.

Góðu fréttirnar eru þær að tannrof gerist yfirleitt hægt og rólega. Jafnvel þótt þú hafir þegar misst glerunginn eru til leiðir til að koma í veg fyrir að hann versni. Hins vegar, ef það er ekki meðhöndlað, getur rofið haldið áfram, skemmt næsta lag, tannbeinið , og að lokum náð til tannkvoðunnar , þar sem taugarnar í tönninni eru staðsettar.

Hversu algengt er þetta?

Tannrof er í raun algengara en þú gætir haldið og getur haft áhrif á fólk á öllum aldri. Rannsóknir hafa sýnt að næstum 50% af mjólkurtönnum (hjá börnum ) og um 45% af varanlegum tönnum (fullorðins) sýna merki um rof. Þetta þýðir að þetta er ástand sem við öll ættum að vera meðvituð um.

Hver eru einkenni tannrofs?

Einkenni geta verið mismunandi eftir einstaklingum. Hins vegar gætirðu tekið eftir eftirfarandi á fyrstu stigum glerungsrofs:

• Tannviðkvæmni : Þú gætir fundið fyrir óþægindum, sérstaklega þegar þú borðar eða drekkur kalda, heita, sæta eða súra hluti.
• Mislitun tanna: Tennurnar þínar geta litið gulari út því þegar hvíti glerungurinn slitnar verður gulleita dentínið undir því sýnilegra.
• Flögnun: Þú gætir tekið eftir litlum flögum eða hrjúfum brúnum á tönnunum.
• Holur eða óregluleiki á yfirborði: Yfirborð tannanna gæti misst sléttleika sinn og sýnt litlar, grunnar dældir.

Þegar rofið nær dýpra inn í tönnina gætirðu byrjað að finna fyrir raunverulegum sársauka , þar sem skaðinn nær viðkvæmum taugum.

Af hverju verður tannrof?

Nokkrir þættir geta leitt til tannrofs. Við skulum skoða helstu áhættuþættina :

• Tíð neysla á sykurríkum, sterkjuríkum eða súrum matvælum og drykkjum: Ef þú drekkur gosdrykki eða sæta drykki, eða borðar sælgæti og smákökur oft, getur það skaðað tennurnar. Að auki getur tíð neysla á súrum matvælum eins og súrum gúrkum, sítrónum og sítrusávöxtum leyst upp glerunginn.
• Of fast burstað:Sumir telja að kröftugt tannburstun hreinsi tennurnar betur, en það er goðsögn. Sérstaklega fyrir þá sem eru þegar að upplifa tannholdsrýrnun getur kröftug tannburstun hraðað glerungstapi.
• Tanngnístran (bruxism): Sumir gnísta tönnum í svefni eða kreppa kjálkana ómeðvitað á daginn, sem getur slitið á yfirborði tanna.
• Bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi (GERD): Ef magasýra fer oft upp í munninn getur hún eyðilagt glerunginn.
• Munnþurrkur (xerostomia): Munnvatn er náttúrulegur verndari munnsins — það hlutleysir sýrur og veitir nauðsynleg steinefni. Skortur á munnvatni (af völdum ákveðinna lyfja eða heilsufarsvandamála) setur tennur í hættu.
• Langtímanotkun ákveðinna lyfja: Til dæmis geta ofnæmislyf dregið úr munnvatnsframleiðslu.
• Erfðafræðilegir sjúkdómar: Sjaldgæfir sjúkdómar eins og vanmyndun glerungs geta leitt til þess að tennur fæðist með þynnri eða vantar glerung.
• Átröskun (eins og lotugræðgi): Tíð uppköst valda því að tennurnar verða fyrir sterkum magasýrum.

Hvaða fylgikvillar geta komið upp ef meðferð er ekki veitt?

Tannrof er yfirleitt hægfara ferli, en ef það er hunsað getur það leitt til:

• Alvarleg gulleit mislitun eða blettir.
• Aukin tannskemmdir og holmyndun.
• Skásettar eða hvassar tannbrúnir.
• Sprungnar eða brotnar tennur.

Athugið: Tannrof er ekki það sama og tannskemmdir (holur). Tannskemmdir eru af völdum baktería og tannsteins, en þegar glerungurinn veikist vegna rofs eru mun meiri líkur á að fá holur.

Hvernig greinir tannlæknir þetta?

Tannlæknirinn þinn getur venjulega greint merki um rof við reglubundna tannlæknisskoðun. Hann mun skoða tennurnar þínar til að athuga hvort þær séu þynntar, breytingar á yfirborði eða holur. Í sumum tilfellum gæti tannlæknirinn notað röntgenmyndir til að ákvarða umfang skemmdanna.

Hvaða meðferðir eru til við tannrof?

Meðferð fer eftir alvarleika glerungstapsins.

• Fyrstu stig: Algengasta meðferðin er staðbundin notkun flúors . Flúor hjálpar til við að styrkja glerunginn og hægja á frekari rofi. Hins vegar skal hafa í huga að flúor getur ekki endurheimt glataðan glerung.
• Algeng rof: Tannlæknirinn þinn gæti lagt til:
• Tannlíming: Notkun tannlitaðs plastefnis til að hylja og vernda slitnu svæðin.
• Tannþekjur: Þunnar húðir sem settar eru yfir framhlið tannarinnar til að bæta útlit og vernd.
• Tannkrónur: Ef tönn er verulega veikburða er kóróna sett yfir alla tönnina til að endurheimta hana og veita fulla vernd.

Er tannrof alvarlegt?

Ef það er ekki meðhöndlað, já, getur það leitt til alvarlegra afleiðinga:

• Mjög mikil næmi (ofnæmi) fyrir hitastigi og sykri.
• Útsetning dentínlagsins, sem eykur verulega hættuna á holum.
• Að lokum getur það leitt til tannmissis.

Góðu fréttirnar eru þær að tannrof gerist ekki á einni nóttu. Með því að greina vandamálið snemma og taka á því er hægt að koma í veg fyrir að það versni.

Hvernig get ég komið í veg fyrir rof á glerungi?

Þegar kemur að tannrof er forvörn lykilatriði. Þar sem ekki er hægt að bæta upp fyrir glataðan glerung er besta leiðin að vernda það sem þú hefur.

Til að draga úr áhættunni skaltu fylgja þessum skrefum:

• Notið flúortannkrem.
• Burstaðu tennurnar að minnsta kosti tvisvar á dag með mjúkum bursta og notaðu rétta tækni.
• Notið tannþráð að minnsta kosti einu sinni á dag.
• Takmarkaðu neyslu á sykurríkum og súrum mat og drykkjum (forðastu tíðar gosdrykkju, sælgæti og súrum ávöxtum).
• Skolið munninn með vatni eftir snarl og máltíðir.
• Bíddu í að minnsta kosti 30 mínútur eftir að þú borðar áður en þú burstar tennurnar. Að bursta tennurnar strax eftir að þú hefur neytt súrs matvæla getur skaðað mýkta glerunginn. Gefðu munnvatninu tíma til að hlutleysa sýruna.
• Forðist að borða í að minnsta kosti þrjár klukkustundir fyrir svefn (sérstaklega mikilvægt fyrir þá sem eru með bakflæði til nýrnasjúkdóma).
• Minnkaðu neyslu þína á áfengum drykkjum.
• Tyggið sykurlaust tyggjó eftir máltíðir til að örva munnvatnsframleiðslu.
• Skipuleggðu reglulegar heimsóknir til tannlæknis fyrir faglega þrif og eftirlit.

Hvenær ættirðu að fara til tannlæknis?

Til að viðhalda góðri tannheilsu ættir þú að fara reglulega til tannlæknis. Þó að sex mánuðir séu staðlaðir gætu þeir sem eru viðkvæmir fyrir rofi, tannskemmdum eða tannholdssjúkdómum þurft tíðari heimsóknir. Tannlæknirinn mun mæla með bestu tímaáætluninni fyrir þig.

Að auki, ef þú tekur eftir næmni í tönnum eða breytingum á útliti tanna (flögur, holur eða gulnun), skaltu panta tíma strax. Snemmbúin íhlutun er besta leiðin til að koma í veg fyrir að vandamálið verði alvarlegt.

Hvernig veit ég hvort þetta er rof eða rotnun?

Þó að bæði rof og tannskemmdir séu aðskilin vandamál geta þau skaðað langtímaheilsu tanna. Tannskemmdir orsakast af bakteríuskel sem eftir er á tönnunum, en tannskemmdir orsakast af vélrænu sliti, sýru eða tannnístri. Góð munnhirða og reglulegt eftirlit hjálpar til við að koma í veg fyrir hvort tveggja.

Að lokum

Nú þegar þú skilur hvað tannrof er, hvað veldur því og hvernig á að meðhöndla það, ert þú betur í stakk búinn til að vernda bros þitt.

Mundu að tannrof er oft hægt og smám saman ferli. Þú tekur kannski ekki eftir einkennunum fyrr en skaðinn er orðinn verulegur, og þess vegna eru regluleg tannlæknaeftirlit svo mikilvæg. Ef tannlæknir greinir það snemma getur hann komið í veg fyrir þörfina á flóknari meðferðum eins og fyllingum eða krónum.

Spyrðu tannlækninn þinn um rétta tíðni skoðana. Fyrirbyggjandi umönnun er besta fjárfestingin fyrir tíma þinn, peninga og almenna heilsu. Gættu að fallegu brosi þínu!

Lykilorð: Tannskemmdir, Glerungur, Tannhirða, Tannviðkvæmni, Tannheilsa, Holur, Tannlæknir