Finnst þér eins og tennurnar þínar séu að slitna? Við skulum tala um tannrof!

Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir því að tennurnar þínar dofna þegar þú borðar eitthvað kalt, ís eða drekkur heitt te ? Eða hefur þú einhvern tíma tekið eftir því að tennurnar þínar hafa breytt um lit, orðið gular eða jafnvel flagnað? Þetta gætu verið merki um að tennurnar þínar séu farnar að slitna. Í dag ætlum við að tala um þetta ástand sem kallast tannrof, eða „(tannrof)“.

Hvað er tannrof?

Einfaldlega sagt er tannskemmd slit á hörðu, verndandi ytra lagi tannanna sem kallast glerungur . Hugsaðu um það svona: tennurnar okkar eru eins og lítil virki. Sterki ytra lagið á þessu virki kallast glerungur. Þetta glerungur verndar viðkvæmu hlutana inni í tönnunum okkar. Þannig getur þetta glerungur slitnað með tímanum af ýmsum ástæðum, annað hvort vegna efnafræðilegra þátta (sýrustigs matarins sem við borðum og drekkum) eða vélrænna þátta (kannski vegna þess hvernig við burstum tennurnar rangt).

Þegar glerungurinn þynnist svona veikjast tennurnar. Þá byrja tennurnar að dofna, blettir myndast auðveldlega á tönnunum og líkurnar á holum aukast. Sumir kalla þetta „(glerungrof)“ og „(tannrof)“.

Góðu fréttirnar eru þær að þessi tannskemmd er oft afturkræf. Svo jafnvel þótt þú sért þegar með einhverja slit á glerungnum eru til leiðir til að stöðva hana áður en hún versnar. Hins vegar, ef hún er ekki meðhöndluð, getur hún haldið áfram og skemmt næsta lag tönnarinnar, dentínið og jafnvel tannkvoðuna (þann hluta þar sem taugarnar eru) .

Hversu algengt er þetta?

Tannskemmdir eru í raun algengari en þú gætir haldið. Þær geta haft áhrif á alla á öllum aldri. Rannsóknir sýna að næstum 50% mjólkurtanna og 45% varanlegra tanna þjást af þessu ástandi. Þetta þýðir að þetta er eitthvað sem við öll þurfum að vera meðvituð um.

Hvaða einkenni koma fram þegar þú burstar tennurnar?

Þessi einkenni eru ekki eins hjá öllum. Þau geta verið mismunandi eftir einstaklingum. Hins vegar, á fyrstu stigum glerungsrofs gætirðu tekið eftir hlutum eins og:

• Dofi eða næmni í tönnum : Tennur dofna, sérstaklega þegar borðað er eða drukkið eitthvað kalt, heitt, sætt eða súrt.
• Mislitun tanna:Tennur geta litið út fyrir að vera örlítið gular. Þetta er vegna þess að þegar glerungurinn slitnar verður tannbeinið undir þeim sýnilegt, sem er örlítið gult.
• Smáar bitar brotna af tönnum: Smáar bitar geta brotnað af brúnum tanna.
• Holur: Yfirborð tannarinnar missir sléttleika sinn og litlar holur sjást.

Þegar glerungurinn slitnar meira, sem þýðir að skaðinn fer dýpra inn í tönnina, gætirðu byrjað að finna fyrir sársauka. Þetta er vegna þess að því nær sem skaðinn kemur taugamiðstöð tönnarinnar, því meiri óþægindi valda hann.

Af hverju burstarðu tennurnar svona? Hverjar eru ástæðurnar?

Það eru margar ástæður fyrir því að hægt er að framkvæma tannbleikingu. Við skulum skoða helstu áhættuþættina :

• Tíð neysla á sykruðum, sterkjuríkum eða súrum matvælum: Ímyndaðu þér að þú drekkur kóla og sæta drykki á hverjum degi, eða borðar súkkulaði og kex oft. Á sama hátt er tíð neysla á súrum ávöxtum eins og súrum gúrkum, sítrónum og appelsínum ekki heldur góð fyrir glerunginn. Sýrurnar í þessum matvælum geta leyst upp glerunginn.
• Að bursta tennurnar kröftuglega: Sumir halda að kröftugur tannburstur muni hreinsa tennurnar betur. Þetta er rangt. Kraftugur tannburstur getur skemmt glerunginn enn frekar, sérstaklega hjá þeim sem eru með tannholdssjúkdóma .
• Tannagnístran (bruxism): Sumir gnísta tönnum í svefni. Sumir bíta saman tönnum á daginn án þess að taka eftir því. Þetta getur einnig slitið á tönnunum.
• Langvinn magasýrubakflæði (GERD): Sumir fá bakflæði í maga. Þegar þessi sýra kemst í munninn skemmir hún glerunginn á tönnunum.
• Munnþurrkur (Xerostomia): Munnvatn er náttúrulegt efni sem verndar tennurnar okkar. Munnvatnið hlutleysir sýrur í munninum og veitir tönnunum steinefni. Munnþurrkur (sem getur stafað af ákveðnum sjúkdómum eða lyfjum) er önnur ástæða til að bursta tennurnar.
• Langtímanotkun ákveðinna lyfja: Til dæmis geta sum lyf, svo sem ofnæmislyf (lyf notuð við ofnæmi), dregið úr munnvatnsframleiðslu.
• Meðfæddir erfðasjúkdómar: Í sumum sjaldgæfum sjúkdómum, svo sem glerungsvanþroska, getur tannglerungur verið mjög þunnur eða vantar frá fæðingu.
• Átröskun eins og lotugræðgi : Við slíkar aðstæður geta tíð uppköst valdið því að sterkar magasýrur komast í snertingu við tennurnar og skemma glerunginn.

Hvaða mögulegar fylgikvillar geta komið upp ef þú heldur áfram að bursta tennurnar?

Tannskemmdir eru yfirleitt góðkynja. Hins vegar, ef þær eru ekki meðhöndlaðar á réttan hátt, geta fylgikvillar eins og:

• Gulnun eða litun á tönnum.
• Tannskemmdir (holur).
• Hrjúfar eða hvassar brúnir á tönnum.
• Brot eða sprungur í tönnum.

Mikilvægt: Tannskemmdir eru ekki það sama og tannskemmdir/holur. Tannskemmdir orsakast af bakteríuskel á tönnum. Hins vegar, þegar tennur eru burstaðar og glerungurinn veikist, eykst hættan á tannskemmdum.

Hvernig þekkir læknir þetta?

Tannlæknirinn þinn getur greint þessi merki um tannskemmdir við reglubundna tannlæknisskoðun. Hann eða hún mun skoða tennurnar vandlega og leita að sliti, breytingum á yfirborðsáferð og litlum holum. Stundum geta þeir einnig tekið röntgenmyndir af tönnunum til að ákvarða umfang skemmdanna.

Hvaða meðferðir eru til við tannskemmdum?

Meðferð við glerungseyðingu fer eftir alvarleika ástandsins.

• Á fyrstu stigum: Algengasta meðferðin er staðbundin notkun flúors . Flúor er efni sem styrkir glerung og kemur í veg fyrir að hann versni. En munið að flúor getur ekki endurheimt glataðan glerung. Hann hverfur aðeins þegar hann er horfinn.
• Ef blæðingin er örlítið mikil: Tannlæknirinn gæti lagt til meðferðir eins og þessar:
• Tannlíming: Þetta felur í sér að nota sérstakt plastefni sem passar við lit tönnarinnar til að fylla í slitin svæði.
• Tannþekjur: Þetta eru eins og þunnar skeljar sem eru límdar yfir tannina. Þær eru notaðar til að bæta lögun og lit tannarinnar.
• Tannkrónur: Þessar eru kallaðar tannkrónur. Ef tönn er mjög veik er sett kóróna til að hylja og vernda tönnina alveg.

Er tannburstun alvarleg?

Ef tannskemmdir eru ekki meðhöndlaðar, já, geta þær haft alvarlegar afleiðingar.

• Ofnæmi fyrir köldum, heitum og sætum hlutum.
• Dentínlagið verður berskjaldað, sem eykur verulega hættuna á að mynda holur.
• Að lokum getur jafnvel komið fyrir tannlos .

Góðu fréttirnar eru þær að tannskemmdir gerast ekki á einni nóttu. Ef þú greinir vandamálið snemma og meðhöndlar það geturðu komið í veg fyrir að það versni.

Hvernig komum við í veg fyrir að glerungurinn skolist af? Hvað ættum við að gera?

Þegar kemur að tannskemmdum er fyrirbyggjandi aðgerðir besti kosturinn. Eins og áður hefur komið fram getur slitið glerungur ekki vaxið upp aftur. Þess vegna er skynsamlegt að stöðva þetta áður en það byrjar.

Til að draga úr hættu á tannskemmdum skaltu gera eftirfarandi:

• Notið tannkrem sem inniheldur flúor.
• Burstaðu tennurnar að minnsta kosti tvisvar á dag (með mjúkum bursta, rétt).
• Notaðu tannþráð á milli tannanna að minnsta kosti einu sinni á dag.
• Taktu því rólega með matvæli og drykki sem eru rík af sykri og sýru.(Ekki neyta kólas, sætra drykkja, sætrar matar og súrra ávaxta oft).
• Skolið munninn með vatni á meðan máltíðum stendur og eftir millimáltíðir.
• Bíddu í að minnsta kosti 30 mínútur eftir að þú hefur borðað áður en þú burstar tennurnar. Að bursta tennurnar strax eftir að þú hefur borðað getur skemmt glerunginn vegna sýrunnar í munninum. Gefðu munnvatninu tíma til að hlutleysa sýrurnar.
• Forðist að borða þremur klukkustundum fyrir svefn (þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir fólk með bakflæði til nýrnasjúkdóma).
• Minnkaðu neyslu áfengra drykkja.
• Að tyggja sykurlaust tyggjó eftir máltíðir getur aukið munnvatnsframleiðslu.
• Farðu reglulega til tannlæknis til að láta skoða og hreinsa tennurnar.

Hvenær ætti ég að fara til tannlæknis?

Til að viðhalda góðri tannheilsu ættir þú að fara reglulega til tannlæknis. Sumir þurfa aðeins að fara á sex mánaða fresti. Fólk sem er líklegra til að fá tannskemmdir, holur eða tannholdssjúkdóma gæti þurft að fara oftar. Tannlæknirinn þinn mun mæla með áætlun sem hentar þér best.

Að auki, ef þú tekur eftir einhverjum merkjum um tannskemmdir, svo sem næmni í tönnum eða breytingum á útliti tanna (sprungur, holur, mislitun) , vertu viss um að fara til tannlæknis. Snemmbúin meðferð getur hjálpað til við að koma í veg fyrir að vandamálið versni.

Hvernig veit ég með vissu hvort ég er með glerungseyðingu eða tannskemmdir?

Tannskemmdir og tannskemmdir eru tveir ólíkir hlutir. En báðir geta haft langtímaáhrif á munnheilsu þína. Tannskemmdir eiga sér stað þegar tannsteinn safnast fyrir á tönnunum með tímanum. Tannskemmdir eiga sér stað þegar glerungur veikist vegna tannburstunar, neyslu súrs matvæla eða daglegs slits. Góðar munnhirðuvenjur og reglulegt tannlæknaeftirlit getur hjálpað til við að draga úr hættu á báðum kvillum.

Að lokum, það mikilvægasta sem þarf að muna

Nú vitum við hvað tannrof er, hvað veldur því og hvernig á að koma í veg fyrir það og meðhöndla það.

Mundu að tannskemmdir eru oft algengar. Þannig að ef þú veist ekki nákvæmlega hvað þú átt að leita að gætirðu ekki þekkt einkennin. Þess vegna eru regluleg tannlæknaeftirlit mikilvæg. Ef tannlæknar geta greint og meðhöndlað þetta ástand snemma eru mun betri möguleikar á að koma í veg fyrir holur, sýkingar og önnur tannvandamál.

Spyrðu tannlækninn þinn hversu oft þú ættir að láta athuga tennurnar þínar. Fyrirbyggjandi umönnun er besta leiðin til að spara tíma, peninga og geðheilsu til lengri tíma litið. Gættu að fallegu brosi þínu!

` Tannburstun, glerungur, tannvernd, tannnæmi, tannheilsa, tannskemmdir, tannlæknir