Hryggurinn okkar, eða „bakið“, er ekki bein stöng. Þegar þú horfir á hann frá hliðinni hefur hann nokkrar náttúrulegar sveigjur. Þessar náttúrulegu sveigjur hjálpa líkamanum að þola álagið sem fylgir göngu, hlaupi og lyftingum. En þegar hann er skoðaður aftan frá ætti hryggurinn að vera beinn frá miðju og niður. Stundum, ef þessi náttúrulega sveigja hryggsins eykst af ákveðnum ástæðum, eða ef hryggurinn er dreginn til hliðar, getur það verið sjúkdómur. Það er það sem við erum að tala um í dag.
Hverjar eru helstu gerðir af sveigju hryggsins?
Einfaldlega sagt eru þrjár megingerðir af hryggsveigju. Þetta eru sveigjuhryggur (lordosis), kýfósi (kyphosis) og hryggskekkja (sciolosis). Við skulum skilja þetta með töflu.
| Nafn sjúkdómsins | Hvað er að gerast? | Hvernig það lítur út að utan |
|---|---|---|
| Lordosis | Óeðlileg innábeygja í mjóbaki (lendhrygg). | Bakbeygja (swayback) á rasskinnum. |
| Kýfósa | Efri hluti baksins sveigist út á við um meira en 50 gráður. | Hnúfubakur. |
| Skoliósía | Hryggurinn beygist til hliðar í laginu eins og bókstafurinn 'S' eða 'C'. | Hæðarmunur á milli axla eða mjaðma. |
Af hverju beygist hryggurinn svona? Hverjar eru orsakirnar?
Það er engin ein orsök fyrir þessum kvillum. Þau geta stafað af ýmsum heilsufarsvandamálum.
Orsakir lordósu
- Achondroplasia : Meðfæddur sjúkdómur þar sem sumir hafa óeðlilega beinþroska.
- Spondylolisthesis: Framvirk renna á hryggjarlið (bein) í mjóbaki.
- Beinþynning: Ástand þar sem bein verða þunn, brothætt og brotna auðveldlega vegna aldurs eða annarra orsaka.
- Offita: Aukinn þrýstingur á hrygginn vegna aukinnar líkamsþyngdar .
- Diskbólga: Sýking í brjóskdiski milli tveggja hryggjarliða.
- Skaðlaust, tímabundið ástand lordósu sem kemur fyrir hjá sumum börnum.
Orsakir kyfósu
- Meðfædd kyfósa : Ástand þar sem hryggjarliðir í hrygg barns þroskast ekki rétt í móðurkviði.
- Stöðug kyphosis: Stöðug fram- og niðurbeyging. Þetta hverfur oft með réttri líkamsstöðu.
- Scheuermann-sjúkdómur: Þetta er afmyndun á hryggnum.
- Sjúkdómar eins og liðagigt og beinþynning .
- Spina bifida: Fæðingargalli í hryggnum.
- Sýkingar í mænu eða krabbamein.
Orsakir hryggskekkju
Læknar vita ekki nákvæmlega hvað veldur hryggskekkju hjá ungum börnum, en það virðist vera algengt í fjölskyldum. Það getur einnig stafað af slysi, sýkingu eða fæðingargöllum.
Hver eru einkenni þessara sjúkdóma?
Einkenni eru mismunandi eftir tegund og alvarleika sjúkdómsins.
Einkenni lordósu
- Þegar horft er út á við virðast rasskinnar standa óeðlilega aftur á bak.
- Þegar þú liggur með andlitið upp á hart yfirborð er stórt bil á milli mjóbaksins og gólfsins.
- Bakverkir og óþægindi.
- Erfiðleikar við að beygja sig eða snúa sér í ákveðnar áttir.
Einkenni kýfósu
- Höfuðið er meira beygt fram en restin af líkamanum.
- Greinileg bunga eða sveigja í efri hluta baksins.
- Þreytutilfinning í baki eða fótleggjum.
Það sem skiptir máli er að stöðuhækkun, sem einfaldlega stafar af lélegri líkamsstöðu, veldur venjulega ekki bakverkjum. Hins vegar getur sá sem þjáist af Scheuermanns kyphosis fundið fyrir óþægindum við áreynslu eða þegar hann stendur eða situr í langan tíma.
Einkenni hryggskekkju
- Axlir ekki í jafnvægi (önnur hærri en hin).
- Mitti eða mjaðmir eru ekki í sömu hæð.
- Líkaminn virðist vera þungur til hliðar.
Hvernig er þetta meðhöndlað?
Almennt séð fer það eftir tegund ástandsins og umfangi beygjunnar hvort þú þarft meðferð, og ef svo er, hvort meðferðin er nauðsynleg. Sum væg tilfelli (eins og kyfósa vegna líkamsstöðu) þurfa hugsanlega enga meðferð. Hins vegar geta alvarlegri tilfelli þurft sérstaka bakstuðning eða skurðaðgerð.
- Meðferð við lordósu: Verkjalyf, sjúkraþjálfun til að styrkja vöðva, hryggjarstuðningur, þyngdartap og stundum skurðaðgerð.
- Meðferð við kyfósu: Verkjalyf, bakstuðningar, skurðaðgerð í alvarlegum tilfellum og æfingar til að styrkja vöðva.
- Meðferð við skoliósu:
- Athugun: Ef ferillinn er vægur mun læknirinn athuga hann á 4-6 mánaða fresti til að sjá hvort ferillinn sé að versna.
- Stuðningur: Þessum er ávísað börnum sem eru enn að vaxa til að koma í veg fyrir að beygjan aukist.
- Skurðaðgerð: Ef beygjan er mjög alvarleg og heldur áfram að versna gæti skurðaðgerð verið nauðsynleg.
- Líkamsafsteypa: Ef grunur leikur á að líkamsbeygjur ungra barna muni aukast með vaxandi aldri er sérstakur plástur settur frá öxlum að búk undir svæfingu. Skipt er um plástur á nokkurra mánaða fresti þar til þau eru um þriggja ára gömul.
Ef þú ferð í aðgerðir, hvers konar gerir þú?
Það eru til mismunandi gerðir af aðgerðum til að leiðrétta hryggsveigju. Sumar af helstu eru:
- Hryggjartæki: Tæki eins og málmstengur, vírar og krókar eru sett í hrygginn til að rétta hann úr og halda honum á sínum stað.
- Gervidiskjaskipti: Sködduðu diskarnir milli hryggjarliðanna eru fjarlægðir og skipt út fyrir gervidiska.
- Kyphoplasty: Blöðrulaga tæki er sett í skemmda hryggjarliðinn í hryggnum, blásið upp til að rétta beinið og síðan stöðugað með sérstakri gerð af sementi.
Hvernig veit ég hvort ég er með þetta ástand?
Aðeins læknirinn þinn getur sagt þér með vissu hvort þú ert með þennan sjúkdóm. Hann eða hún mun spyrja um sjúkrasögu þína og hvort einhver í fjölskyldu þinni hafi haft þennan sjúkdóm. Síðan mun hann eða hún framkvæma líkamsskoðun og skoða sveigju hryggsins.
Það mikilvægasta er röntgenmyndataka. Röntgenmynd getur sýnt hvort einhverjar frávik eru í hryggnum og mælt alvarleika beygjunnar í gráðum.
Ef þú, barn þitt eða einhver í fjölskyldunni tekur eftir óvenjulegri sveigju í hryggnum sem þið teljið vera meira en bara líkamsstöðuvandamál, þá skaltu ekki sóa tíma og leita til hæfs læknis. Snemmbúin greining mun hjálpa þér að hefja meðferð strax.
Skilaboð til að taka með heim
- Þó að hryggjarliðir okkar hafi náttúrulega sveigjur, getur það verið læknisfræðilegt ástand að auka þær óeðlilega eða valda því að hryggurinn beygist til hliðar.
- Helstu gerðirnar eru lordosis (inn á við sveigð mjóbaks), kyphosis (beygð efri hluta baks) og scoliosis (hliðarsveigð hryggsúlunnar).
- Vertu meðvitaður um einkenni eins og breytingar á hæð axla, útlit kekkju og bakverki.
- Meðferð fer eftir alvarleika ástandsins. Stundum getur hreyfing ein og sér verið nóg en í öðrum tilfellum getur skurðaðgerð verið nauðsynleg.
- Ef þú hefur einhverjar efasemdir um lögun hryggjarins skaltu tafarlaust leita læknisráða . Forðastu sjálfsgreiningu.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni