Ekki þjást ein eftir fósturlát – Tölum um það | Nirogi Lanka

Meðganga er tími drauma og mikilla vona fyrir allar verðandi mæður. Hins vegar geta þessar vonir stundum brotnað á augabragði. Fósturlát er ótrúlega erfið og sársaukafull reynsla að þola. Við skiljum hversu erfitt það er að tala um þetta og hversu þung byrði það er. Ef þú hefur gengið í gegnum þetta er það fyrsta sem þú verður að skilja: þetta er ekki þín sök. Við skulum ræða þetta í smáatriðum til að hjálpa þér að finna huggun og skýrleika.

Hvað nákvæmlega er fósturlát?

Einfaldlega sagt er fósturlát þegar fóstur missir fóstur fyrir 20 vikna meðgöngu. Flest þessara atvika eiga sér stað innan fyrstu 12 vikna meðgöngu, á fyrsta þriðjungi meðgöngu. Stundum getur fósturlát átt sér stað áður en þú áttar þig jafnvel á því að þú sért barnshafandi. Óháð því hvenær það gerist er það tilfinningalega sársaukafull reynsla. En aftur er mikilvægt að gera sér grein fyrir því að þetta var ekki af völdum neins sem þú gerðir. Ennfremur þýðir fósturlát ekki að þú getir ekki átt heilbrigt barn í framtíðinni; margar konur eiga heilbrigðar og farsælar meðgöngur á eftir.

Hver eru einkenni fósturláts?

Ef þú ert að upplifa fósturlát gætirðu tekið eftir einu eða fleiri af eftirfarandi einkennum. Hafðu þó í huga að þessi einkenni geta einnig stafað af öðrum þáttum. Þess vegna, ef þú tekur eftir einhverju óvenjulegu, er best að ráðfæra sig við lækni eða fara strax á næstu bráðamóttöku til skoðunar.

Hvers vegna gerist þetta? Hverjar eru orsakirnar?

Þetta er algengasta spurningin. Þú ert líklega að spyrja sjálfan þig: „Af hverju gerðist þetta hjá mér?“ Sannleikurinn er sá að flest fósturlát eru vegna þátta sem þú eða maki þinn ráða ekki við.

Hugsaðu um litninga sem „uppskrift“ að því að byggja upp barn. Þeir innihalda genin sem ákvarða allt frá augnlit og háráferð til almennrar heilsu. Stundum, við myndun fósturvísisins, kemur upp lítil villa í þessari uppskrift - eins og rangur fjöldi litninga. Þegar þetta gerist getur barnið ekki þroskast rétt. Þetta er ekki af völdum neins sem þú gerðir.

Að auki geta ákveðnir heilsufarsvandamál mæðra aukið hættuna á fósturláti lítillega, þó að þau séu sjaldgæfari.

Aldur þinn getur einnig skipt máli. Konur sem verða þungaðar á fertugsaldri eða fimmtugsaldri eru í örlítið meiri hættu á fósturláti samanborið við yngri konur. Hins vegar skaltu hafa í huga að margar konur á fertugsaldri eiga heilbrigðar meðgöngur án fylgikvilla.

Hvernig staðfestir læknirinn þetta?

Ef þú grunar að þú sért að missa fóstur skaltu láta lækninn vita af einkennunum þínum - hvenær blæðingin hófst, hversu mikil hún var og eðli verkjanna.

Læknirinn mun skoða þig og framkvæma ómskoðun til að fylgjast með þroska og hjartslætti barnsins. Að auki gæti hann tekið blóðprufu til að mæla hCG ( mannakóríóngónadotropín ) gildi, hormóns sem framleitt er á meðgöngu. Ef þessi gildi eru lág eða lækka stöðugt getur það verið vísbending um fósturlát. Stundum getur verið þörf á mörgum ómskoðunum eða blóðprufum til að fá endanlega greiningu.

Þarf ég lyf eða skurðaðgerð?

Eftir fósturlát verður líkaminn að hreinsa allan eftirstandandi vef sem tengist meðgöngu úr leginu.

• Náttúrulegt ferli: Í mörgum tilfellum gerist þetta náttúrulega. Á um það bil tveimur vikum hverfur allt vefjaflæði yfirleitt ásamt blæðingum úr leggöngum.
• Lyf: Ef blæðingin hættir ekki eftir tvær vikur, eða ef merki um sýkingu koma fram, gæti læknirinn ávísað lyfjum til að hjálpa leginu að losa sig við allan eftirstandandi vef. Á þessum tíma gætirðu fundið fyrir miklum blæðingum, kviðverkjum , niðurgangi og ógleði.
• Minniháttar skurðaðgerð: Í sumum tilfellum getur verið nauðsynlegt að framkvæma minniháttar aðgerð sem kallast útvíkkun og útvíkkun (D&C). Þetta er oft kallað „hreinsun“. Í þessari aðgerð víkkar læknirinn varlega leghálsinn og fjarlægir varlega allan eftirstandandi vef með sogi eða sérstökum tækjum.

Hvernig á að jafna sig eftir fósturlát?

Bataferlinu má skipta í tvo jafn mikilvæga hluta: líkamlega bata og tilfinningalega bata.

Líkamleg bata

Líkamlegur bati getur tekið einn til tvo mánuði. Tíðablæðingar hefjast venjulega aftur innan 4 til 6 vikna. Forðist að nota túrtappar eða stunda samfarir í 1-2 vikur, ef þú hefur heyrt læknisráð .

Tilfinningaleg bata

Þetta er oft erfiðasti og tímafrekasti hlutinn. Þú gætir upplifað fjölbreyttar tilfinningar, þar á meðal sorg, reiði eða sektarkennd. Þessar tilfinningar geta varað um tíma, sem er alveg eðlilegt. Maki þinn gæti verið að upplifa svipaða sorg; gefðu honum tíma og rými til að gróa líka.

Til að hjálpa þér að takast á við þessar tilfinningar skaltu biðja lækninn þinn um tilvísun til meðferðaraðila eða sorgarráðgjafa. Þú gætir líka íhugað að ganga í stuðningshópa fyrir þá sem hafa deilt svipaðri reynslu. Hikaðu aldrei við að leita til trausts vinar eða fjölskyldumeðlims til stuðnings.

Hvenær er besti tíminn til að reyna að eignast barn aftur?

Þetta er mikilvæg spurning. Flestar konur sem hafa misst fóstur eiga farsælar og heilbrigðar meðgöngur. Missið ekki vonina.

Ráðfærðu þig við lækninn þinn um hversu lengi þú ættir að bíða áður en þú reynir að verða þunguð aftur. Margir læknar mæla með að bíða í að minnsta kosti einn til þrjá blæðingarhringi. Það er líka mikilvægt að þú finnir fyrir því að vera undirbúin, bæði líkamlega og tilfinningalega , fyrir nýja meðgöngu.

Ef þú hefur upplifað endurtekin fósturlát skaltu ræða við lækninn þinn um greiningarpróf til að bera kennsl á hugsanlegar orsakir og ræða aðferðir til að hjálpa þér að ná farsælli meðgöngu.