Veistu um „stjórnstöð líkamans“? Við skulum tala um undirstúku líkamans!

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvernig þú finnur fyrir hungri á réttum tíma, hvernig líkamshitinn helst sá sami eða hvernig þú sofnar á kvöldin? Allt þetta gerist ekki af sjálfu sér. Að baki mörgum af þessum mjög mikilvægu ferlum í líkama okkar er lítill en mjög öflugur „yfirmaður“. Hann er undirstúkan . Í dag ætlum við að ræða þennan hluta líkamans sem er á stærð við litla möndlu en vinnur ótrúlega vel.

Einfaldlega sagt, hvað er undirstúka?

Undirstúkan er lítill kirtill í heilanum. Hún er aðalstjórnstöð hormónakerfis líkamans, eða innkirtlakerfisins. Alveg eins og hitastillirinn í húsinu þínu. Alveg eins og loftkælingin kveikir á sér þegar hitastigið í húsinu hækkar og slokknar á sér þegar það lækkar, þá tekur undirstúkan við merkjum frá mismunandi hlutum líkamans og gerir það sem nauðsynlegt er til að viðhalda jafnvægi.

Undirstrúkturinn vinnur ekki einn að þessu starfi. Hann gefur aðal aðstoðarmanni sínum , heiladinglinum, fyrirmæli. Við köllum einnig heiladingulinn „aðalkirtilinn“ því samkvæmt fyrirmælum frá undirstrúktunni losar hann hormónin sem aðrir kirtlar líkamans (eins og skjaldkirtillinn, nýrnahetturnar, nýrun og æxlunarfærin) þurfa.

Hugsaðu um undirstúku líkamans sem forstjóra stórs fyrirtækis. Hún segir heiladinglinum (stjórnandanum) hvað hann eigi að gera. Stjórnandinn gefur síðan öðrum líkamshlutum (líffærum) fyrirmæli um að gera nákvæmlega það.

Mismunur á Thalamus og Hypothalamus

Þessi tvö nöfn eru svolítið svipuð, svo sumir gætu ruglað saman. Báðir eru hlutar heilans í miðjunni. En þeir gegna mismunandi hlutverkum.

• Þalamus: Hlutverk þess er að taka á móti merkjum frá skynfærum okkar (nema lyktarskyni), velja það sem er mikilvægt og senda þau til heilaberkisins, þess hluta heilans sem sinnir æðri störfum. Það hjálpar til við hluti eins og minni, nám og athygli.
• Undirstúka : Gríska orðið „hypo“ þýðir „undir“. Þessi undirstúka er staðsett fyrir neðan stúkuna. Eins og við ræddum áðan er aðalhlutverk hennar að stjórna hormónakerfi líkamans og viðhalda innra jafnvægi í líkamanum.

Hver eru helstu hlutverk undirstúku (hypothalamus)?

Undirstúktan gegnir mikilvægu hlutverki í að halda líkama okkar heilbrigðum og í jafnvægi. Skoðaðu þennan lista.

• Líkamsvöxtur og frumuviðgerðir
• Salt og vatn í líkamanumJafnvægi
• Stjórnun líkamshita
• Hjartsláttur og blóðþrýstingur
• Öndunarhraði
• Að vekja hungur og þorsta
• Meltingarstjórnun
• Stjórnun á svefni og vöku ( svefnhringrás )
• Stemning
• Kynferðisleg örvun
• Mjólkurframleiðsla hjá mjólkandi mæðrum

Mikilvæg hormón sem losna frá undirstúku

Undirstúkan stjórnar tveimur gerðum hormóna. Sum hormón eru framleidd og send til heiladingulsins, sem losar þau til líffæra sem þurfa á þeim að halda. Tvö önnur hormón eru framleidd og geymd í heiladinglinum og losuð aðeins þegar þörf krefur.

Hverjar eru mögulegar orsakir truflunar á undirstúku?

Ef starfsemi svona mikilvægs hluta er skert getur allur líkaminn farið úr jafnvægi. Þetta getur stafað af nokkrum ástæðum.

• Fæðingargallar: Óeðlileg þroski sem á sér stað í heila eða undirstúku á meðan barnið er að vaxa í móðurkviði.
• Erfðasjúkdómar: Til dæmis Prader-Willi heilkenni eða Kallmann heilkenni.
• Heilaskaði: Heilaskaði af völdum slyss.
• Heilaæxli: Æxli sem eru staðsett nálægt eða þrýsta á undirstúku.
• Heilaaðgerð, geislameðferð eða krabbameinslyfjameðferð.
• Heilasýkingar eða bólgusjúkdómar: Til dæmis MS-sjúkdómur.
• Næringarskortur og streita: Átröskun , óhófleg hreyfing, of lítil kaloríuneysla og mikil andleg streita geta valdið því að líkaminn framleiðir meira af hormóninu kortisóli. Þetta getur veikt virkni undirstúku.

Mögulegir sjúkdómar sem tengjast undirstúku

Ýmsir sjúkdómar geta komið fram vegna skertrar starfsemi undirstúku.

Offita í undirstúku

Skemmdir á undirstúku geta raskað jafnvægi milli hungurs og magns kaloría sem líkaminn brennir. Þetta getur leitt til einkenna eins og hungurs óháð því hversu mikið þú borðar , hraðrar þyngdaraukningar, svefnvandamála og erfiðleika við að stjórna líkamshita.

Virk undirstúku tíðateppa

Þetta er ástand sem hefur áhrif á konur. Þegar líkaminn fær ekki nauðsynlega orku (óhollt mataræði, of mikil hreyfing) eða við mikla streitu, dregur undirstúkan úr losun hormónsins GnRH. Þetta kemur í veg fyrir egglos. Þar af leiðandi geta blæðingar stöðvast í meira en 3 mánuði .

Miðlæg sykursýki insipidus

Þetta er sjaldgæfur sjálfsofnæmissjúkdómur. Í þessu ástandi skemmir ónæmiskerfið undirstúku líkamans. Þetta veldur skorti á hormóninu vasopressíni, sem stjórnar vatnsmagni líkamans. Fyrir vikið kemur fram mikil þvaglát og mikill þorsti .

Mikilvægt: Þetta ástand, sem kallast sykursýki insipidus, er gjörólíkt sykursýki sem við þekkjum almennt.

Greining og meðferð

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum mun læknirinn fara yfir sjúkrasögu þína og síðan panta nauðsynlegar rannsóknir út frá einkennunum.

• Blóð- og þvagprufur: til að kanna ýmis hormónamagn (skjaldkirtils, kortisóls, kynhormón), natríummagn o.s.frv.
• Heilaskönnun: Segulómun eða tölvusneiðmyndataka getur athugað hvort æxli eða önnur tjón séu á heilanum.
• Sjónsviðspróf

Meðferðarúrræði eru háð orsök sjúkdómsins og einkennum þínum. Þar á meðal eru:

• Skurðaðgerð eða geislameðferð við æxlum.
• Hormónameðferð við hormónaskorti.
• Breytingar á mataræði og lífsstíl.
• Ráðgjöf um geðheilbrigði.

Öll þessi meðferð ætti aðeins að fara fram að læknisráði.